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體重管理從現在做起

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內容簡介

  台灣和亞洲人肥胖程度不及美國和西方人,但致病風險卻相同,甚至更嚴重,因過多的脂肪分佈在腹腔,是造成代謝性問題的主因。

作者簡介

張飛

  醫藥產品學術服務部藥師

 

目錄

第1章 認識過重肥胖
第2章 過重肥胖的起因
第3章 過重肥胖風險和預防
第3章 過重肥胖防治(一)基本認識
第5章 過重肥胖防治(二)飲食治療.
第6章 過重肥胖治療(三)運動治療
第7章 減重的迷思
第8章 減重成功的因素
第9章 減重科學
第10章 過重疾病風險(一)代謝不良疾病.
第11章 過重疾病風險(二)併發症
 

詳細資料

  • ISBN:9789579411806
  • 叢書系列:宏欣叢書
  • 規格:平裝 / 272頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.36 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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