性愛成就願

Foreword＿性是女人的武器嗎？
Foreword＿女人性愛革命虛實
Foreword＿性愛的品格
Foreword＿做完愛後才見真章

chapter_開場前的尋尋覓覓：
性度知多少？
性愛有加深愛情作用
用性愛當特效藥
女人不想做垃圾愛
性慾得有罪惡感嗎？
我就是想做愛而已
這種女人性慾強
當下流行速食性愛
女人真想性愛一致嗎？
女人性愛大開放的真相
這女人上床率100%
解讀女人上床可能性
尋找女人發情的按鈕
如何讓女人發情？
女人發情訊號百百種
做愛遭拒，真的沒譜嗎？
再熟也要脫衣
性愛包容力夠嗎？
到底要不要上床？
OL官能幻想
大男人喜歡巨乳
這才是肉食女生態
性愛魔性在哪裡？
小食男性愛淡泊嗎？
金錢與性愛的微妙關係
空窗女如何維持性力？
當童貞遇上處女
美熟女的性魅力無窮
你到底是S還是M？
我是S還是M？
為了他的純情而上床
低溼度的女人
陰陽難分最有性魅力
越年輕越不做愛
無性愛的感覺
無性男女大突變
純真女人的理想性愛
自慰用兩張是標準作法
性愛是最終極的溝通

chapter_激情中的林林總總：
我想要有活著的實感
我想知道真正的快感
做愛算是活動還是日常？
做愛最怕你好我不好
性愛對女人到底多重要？
床上男女不平等
床上大男人主義
使用賓館須知
床上的起承轉結
性愛前戲不只為女人
性愛前戲非長就好
女體哪裡最神秘？
性感帶無所不在
做愛節奏最重要
做愛時想些什麼？
如此做愛覺得被愛
性愛與演技
男人做愛也需演技
女人最愛體位黃金模式
做愛時打死也不能說
女人床上真心話
用中戲追求性愛新境界
女人做愛聽覺勝視覺
衝頂感覺不思議
靈肉都想達高潮
做愛為何無法放鬆？
如何跟草食男做愛？
制服女為何誘人？
別按性愛守則做愛
各有怪癖不可告人
女人日常性愛祕密
用隔絕製造性愛刺激
女人肉體是記憶合金
妳對他做的愛滿意嗎？
超無神經性愛
做愛後想做的事
這樣的後戲不對勁
妻子不想做愛理由千萬個
性愛自卑感難應付
女人開出的性愛訂單

chapter_落幕後的吞吞吐吐：
做愛判定賞味期限
性愛不再是愛情武器
肉體勝於雄辯
你的性愛壽命長還短？
上床還是期待有愛
男人也重愛甚於性技
性愛螺絲鬆掉了
女人也邁向性愛大自助時代
想看男人的裸體
性愛女子會
女人愛說床上情事
女人如此品評男人肉體
男人性器大評論
女千人斬多樣化
共用男人的穴姊妹
工作女性另類性幻想
做愛好像上迪士尼
做愛真辛酸
感謝男人願意嘿咻
擺脫性慾低潮的法則
性愛不合變投合
誰需要性愛急救隊？
「斷捨離」來增強性慾
女人如何鍛鍊性愛想像力？
性愛開發後果吃不消
上道場惡補性感
性愛改造計劃
為性愛而維修肉體
下半身維修搞過頭
情趣玩具依賴症
酒與性的微妙關係
追求刺激能超越一切嗎？
性愛開放自由之後
你不想跟別人做愛嗎？
跟伴侶無法做的愛
他跟情婦如何做愛？
男人因嫉妒而亢奮
男人性愛猜疑真夠多
性愛快感難以自拔
因為性愛不肯分手

自序

下半身不說謊

　　日本人常說：「肉體是很正直的。」雖也包括身體對普通事物的反應，但往往是指情慾的反應，亦即嘴巴會說謊，但人的下半身非常老實，不會說謊；這句話不僅在A片裡常登場，日常生活裡，許多男女也痛感這句話的真實，自己的肉體不會欺騙自己，當肉體未能如願而欲求不滿時，焦躁、不安高昇；性愛滿點的話，情愛相乘效果大發，心情、感情豁然開暢，關係更為濃厚持久。

　　不僅如此，許多男女接近屬於自己的菜時，心跳加遽，難掩色瞇瞇眼神，甚至肉體發生明顯變化，男人出現久違的撐帳篷，而女人也因小褲的異樣而臉紅，下半身的反應不會騙人，女人認為優質性愛會讓自己變漂亮，而擔心性慾未能宣洩時，內分泌會失調而影響美容、健康，而更恐懼自己除了罵人外，還會做出難以控制的事，像情不自禁地朝男人下半身望去，或忍不住想觸摸男人。

　　男人因為生理反應比較明顯，非常重視性愛，即使大舉草食化時代，但也還有許多男人看到女人就會有滿腦子性愛想像，因此有女人批判男人高估性愛重要性，太過物化，但男人回駁「男人重視肉體，好處多多，像男人跟女人發生肉體關係後，就不會那麼計較女人的美醜或涵養等，這也是醜女能用獻身來擒住男人心的原因，性愛造成美醜貴賤的平等！」

　　有的女人無法接受男人如此說法，認為男人應更重視女人的性格、感性；或許到了某種年齡，男人會較重視女人的精神魅力吧！在此之前，下半身的反應很自然，因此不少男人認為性愛的力量，不是用道理能講清楚的，男人重視肉體，很難跟有性魅力的女人分手，才會有些不起眼的女人卻讓男人寵愛至極，性愛愉悅發生作用。

　　但近年女人也很尊重下半身的意見，不輸男人，像日本女人自慰市場年年加倍成長，女人坦然面對自己的性慾，一樣重視性愛愉悅；以前女人性愛不滿時無法對人吐訴，甚至自我設限，認為女人注重肉體是不對的；但女人一旦嘗過性愛愉悅，精神滿足度也會提高，男人也覺得若跟女人性愛投合，兩人都能衝頂升天，女人在做完愛後會很開心地一直跟男人說話，亦即性愛愉悅會蛻變為愛情，男人也是。

　　做愛時氣氛不好或不完全燃燒，兩人都慾求不滿，不管女人人品、外貌多美好，男人就不會積極想跟這女人做愛，讓女人煩惱「我到底有什麼問題」關係會開始出現齟齬；女人無法衝頂，以前會忍耐或循循善誘，期待有朝性愛合一，但現在女人也跟男人一樣，會自求多福或試圖從別處獲得滿足，女人現在也能說：「女人重視肉體也有很多好處，像性愛發生依賴，就不會要求男人多金了！」事實上也有女人因為肉體的依賴而離不開男人的。

　　不管什麼時代，下半身不會自我洗腦，非常正直，優質的性愛是很重要，優質的性愛是什麼呢？就是彼此都盡情而且都很舒爽的性愛，而最重要的還是溝通，傳達自己的需求，也盡量回應對方的需求。

　　性福──下半身的福氣，也是人生重要的福氣，要成就這樣的福氣，多少靠運氣，找到性愛投合的對手，但若對性愛有點理解，就會知道性愛八字是能改寫的，稍微用點心，下半身的福氣一夜就會改觀的。