MEN力四射－型男教戰手冊

前言

PART1：膚質測驗－了解自己的膚質
尋找你的肌膚類型
乾性肌膚保養教室
油性肌膚保養教室
混合性肌膚保養教室

PART2：保養處方單－搭配你的保養方法
卸妝乳
洗面乳
化妝水
乳液
乳霜
精華液
面膜
去角質
隔離霜
眼霜唇霜

PART 3：男人保養術
基礎保養１：清潔
基礎保養２：去角質
基礎保養３：化妝水
基礎保養４：機能乳液
基礎保養5：刮鬍藝術

進階保養－型男的保養單
斯文型男保養方
陽光型男保養方
雅痞型男保養方

PART4：男人最在意的身體問題，搶救作戰
肌膚出油．毛孔粗大
青春痘
疤痕
皺紋
眼袋
黑眼圈
乾唇
鬍渣
頭皮屑
體臭

PART 5：打造完美型男
型男三大改造重點
髮型
眉型
配件

完美型男打造重點
斯文型男
陽光型男
雅痞型男

你到底需不需要保養？

　　十年前問你這個問題，可能會被你嗤之以鼻，肌膚保養這麼“娘”的事，男子漢大丈夫哪裡做得出來。不過現在如果問你，你有保養的習慣嗎？不騙你，十個男人有七個會說有，差別只在保養的程度不同。

　　是什麼樣的原因會讓保養從一件“娘們”會做的事，變成“型男”也會做的事？你可以說這是一種市場陰謀，開發出男生專用的保養系列，怎麼可以不試試看；你也可以說是男星、男模所帶領出來的風潮，原來會注重己外型的男人才夠men；而我比較喜歡的答案是，經過10年，男人終於也懂得“寵愛”自己了。

　　保養是一種體貼自己的行為，因為關心在乎它，所以你願意多花一個動作來照顧它。

　　男人到底需不需要保養，這個答案絕對是Yes！接下來你要做的是，找出你需要怎樣的保養。翻開下一章，開始尋找你的型男保養之道。