當你覺得世界虧待了自己

推薦序
生命永遠有選擇的機會∕李偉文
以信念與決心衝破迷霧∕林宜蓉
從感動到行動的見證∕奚永明
分享人生實驗室中的種種體悟∕高聰忠
每個人都值得擁有的智慧∕梁旻、陳欣
「幸運兒」都有值得我們學習之處∕郭特利
找到自己的快樂與方向∕黃碧蘭

自序

Part 1　關於工作
身為職場鬥士，我們每天戴著鋼盔在槍林彈雨中衝鋒陷陣，研擬策略、果敢堅忍、隨機應變。我們努力達成上級要求的目標，也希望能達到對自己的要求。然而，困境從沒少過，有時也會感到疑惑。有些答案其實你都知道，只要一點勇氣就能豁然開朗。

1　子彈擦身而過
對違法心存僥倖，就像綁了定時炸彈在身上。即使沒有立即性的危險，但仍然會影響到生命的許多層面。

2　看懂貴人
貴人並非只有一種形式，有的從正面幫助你，是伯樂；有的則從反面雕塑你，是鑿子和釘錘。

3　順應天賦、慎選職業
年輕學子剛畢業時，必定會面臨找工作的考驗。你可以徵詢各方意見，但決定權掌握在你手裡。

4　不只是一個數字而已
員工在CEO眼中，往往只是個數字。怎麼樣才能提升自己的貢獻與價值，不再只是個數字？

5　做個有底蘊的人
根扎得深，樹才長得高，樹根穩，就不怕風吹。提升專業、拓展見識，你就能建立自信，身心安頓。

6　專注在對的事情
專注，讓你能集中寶貴的資源，做最有效益的事。專注，讓你能不受外界的雜音干擾，達到最出色的表現。

7　自卑地剛剛好
自卑與自大源於同一種病毒，領導者一旦染上這種毛病，整個團隊都會受影響。真正有自信的人不會自大，而是更謙卑。

8　成功就是擁有足夠的選擇
多數人追求的成功，不外乎名利、健康、朋友和家庭，其中最關鍵的，是擁有﹁選擇的自由﹂。

9　犧牲的傲慢
在非營利組織中，強調犧牲奉獻可能更甚於辦事能力，但不論是經由什麼方式獲得權力，都要提防權力帶來的傲慢。

Part 2　關於生活
我們生命中有超過半數的時間都在奮力追求事業上的成就，而犧牲了生活中其他重要的面向。直到心感覺疲憊，驚覺地抬起頭來，才發現這不是自己真正想要的生活，卻也只能在靜默的夜裡思忖：「如果還有機會，我是否會做同樣的選擇？」

10　人子的EQ
生活和工作中都會遇到壓力，妥善運用EQ和技巧，能幫助自己和他人找到更愉悅的生活方式。

11　別被情緒綁架
世上沒有天生的惡人，偶爾做錯了事、說錯了話，幫助他吧。只要一個仁慈的念頭，就能瞬間化解惡人的攻擊。

12　活在當下、珍惜當下
人們總在失去後，才曉得要珍惜，就像我們愛坐在死者的身旁，卻看不見身邊的生者。

13　趕走無意義的自我懷疑
動態速寫是素描裡最重要的概念之一，畫者必須不假思索地快速動筆。它能助你一臂之力，不再躊躇不前。

14　當你覺得世界虧待了自己
英國知名物理學家霍金、美國名主持人歐普拉、知名歌手路易斯．阿姆斯壯，他們或肢體有障礙，或因膚色而受到歧視，但他們都勇敢面對自己，憑藉勇氣走出一片天。

15　你也有守護神嗎？
我從有宗教變成沒宗教，又從什麼都不信變成什麼都信。當人生走到低谷，是否有一股力量能拉你一把？

16　沒有人是無所不知、無所不能
完整的資訊才有助於釐清事實，讓你做出正確的判斷。

17　他將被愛
在人生馬拉松的路途上，決定孩子最終成敗的是內力，不是體力；我們需要給的是愛，不是藥丸。

18　我該留多少空間給兒女？
美國父母習於自由放任，華人父母卻是另一種極端。我找不到答案，卻聽到計程車司機這麼說……

推薦序一

生命永遠有選擇的機會∕李偉文（牙醫師、作家、環保志工）

　　在經濟全球化的高度競爭與變化快速的時代裡，每個人的工作壓力與生活負擔都非常大，在唯恐輸人的賽局中，若是運氣好，有不錯的升遷與待遇，不免會得意的說：「過得好，因為我值得！」可是假如工作不順遂，就不免怨天尤人，覺得都是別人的錯。

　　或許這是一種正常的心理防衛機制，可是當抱怨變成了習慣，受到最大傷害的反而是自己，這種情緒的嗎啡會消耗我們的精力，遮蔽我們的理智，讓我們無法看清楚事情的真相進而找到改善的方法。

　　初入社會踏入職場的人，有的如同刺蝟到處扎人卻不自知；有的如同氣球一刺即破一蹶不振，更有的人很快就妥協，為了成功無所不用其極。這些在工作或生活中必然會遭遇到的疑惑若沒有找到適當的方法來面對，往往會讓自己的生命陷入困境而無法自拔。

　　作者以豐富的企管顧問與資深講師的經驗，他分享的這些精采故事就如同一面面的鏡子，照出了我們與人互動中的盲點。

　　作者不斷提醒大家，如何在把握自己的初衷下，跳脫自己執著的心，轉換不同的觀點來看待周遭的世界，他從生活中真實遭遇獲得的體會，以淡淡的文字娓娓道來，不說教卻能讓人憬然心動。

　　我總覺得作者就像是一位看似世故其實內心浪漫天真的大哥哥，對著有點憤世嫉俗的職場小老弟說著自己的故事，是的，有太多人年輕人，哦，當然也有中年人或老年人，覺得世界虧待了自己。但是作者歷經滄桑之後卻能樂觀地認為，你永遠有選擇的機會。

　　是的，我同意，我們其實永遠都有選擇的機會。

　　當然有人會說，沒辦法，不是我不願意，而是因時勢或環境所迫，別無選擇啊！在十多年前第一次看到一句猶太人的古老諺語：「不選擇也是一種選擇。」其實滿震撼的，這些年仔細思索，往前回溯自己的前半生，才會慢慢體會到這一句話的意思。

　　原來許多我們以前覺得別無選擇的事情，以為沒辦法，是父母親逼我們的；沒辦法，是老師一定要我們這麼做的；沒辦法，是老闆要我這麼做的——很多當時以為別無選擇的事情，其實都還有可以改變的空間，只是因為我們的懶惰，我們的害怕，我們的怯懦，我們「選擇了不選擇」。原來在當時我們已經選擇過了，而不是無法選擇。

　　換句話說，當我們腦海裡浮現，或嘴巴說出「隨緣」、「順其自然」、「算了」這些話的時候，我們就在那個當下選擇了「不選擇」，我們已經用行動來呈現自己的選擇。

　　當我們真的能夠了解，「不選擇也是一種選擇」時，就不會給自己找藉口，也不會東埋怨、西埋怨，可以活得清清楚楚，接受生活中的每個境遇，進而把握生命中的每個機緣。

推薦序二

從感動到行動的見證∕奚永明（台積電學習發展處副處長）

　　認識Alan（張允雄）是很久以前的事了，當時他是很受學員歡迎的講師。有一回，我放下自己教育訓練主管的身分，坐在學員之中，受教於Alan，除了真心想學，多少也想親身體驗Alan的講課功力。Alan授課不慍不火，照著講義循序漸進，明明授課內容都在講義內文中，學員們仍自然而然地隨著他的引導進行學習，不會想逕自翻閱講義，自力學習。Alan在課堂上所創造的和諧學習氣氛和學員的深度投入狀態，讓我印象深刻。

　　讀這本書時，Alan彷彿就在眼前的台上講課，十八篇文章就像十八個主題。前九個主題和工作相關，後九個主題則和生活相關。這和近年來盛行的「工作與生活平衡」正好相呼應，不多不少，各九篇文章。

　　Alan身為顧問與講師的同時，也是負責營運成敗的總經理，關於工作的九篇文章中，Alan很真實和誠實地分享了好幾個故事，讓我們看到Alan那無所不知、無所不能的講師形象背後，他是如何戒慎恐懼地處理身為總經理所遭遇到的經營策略、高層互動、組織分工、領導統御等挑戰。一個驚心動魄的故事後，Alan寫道：「對違法心存僥倖，就像綁了定時炸彈在身上。」一場代理權紛爭的事件後，Alan寫道：「貴人不在多寡，而是在於辨認他們的能力。」在遭遇幾次認識的人對組織抱持犬儒主義後，Alan寫道：「以建設性的行為因應一切變化，讓自己成為組織的資產，而不只是報表上被刪除的數字。」與法國、新加坡、美國等國際人才多所接觸後，Alan寫道：「專業能力決定你的高度與視野。」在某非營利組織服務的經驗，讓Alan警惕：「犧牲換得權力，權力衍生出傲慢。」

　　每個體會都是學習。

　　關於生活的九篇文章中，寫的都是饒富生命力的故事。每個人的生命都不缺故事，但不是每個人都能從生命中取景分鏡，成為可以被省思、記憶和口傳的故事。學過寫劇本和影片製作，再加上天賦，讓Alan十分善於說故事。Alan在本書中細載了身邊的家人、朋友和他自己身上發生的許多故事，讀者從中可以得到共鳴，從中重新反省自己在所處的故事中，可以有的態度和作為。從自己所屬的家族在時代變遷中發生的事，帶到年齡增長的人子與日漸衰老的至親間互動時，情感與情緒糾葛不清的現實：「自己愈老愈像她，連一些惱人的毛病也複製了。」蒙古探親的草原盛宴，在酒醉後想到已從生命中逝去的愛犬，Alan寫下深刻體悟：「活在當下、珍惜當下。」留學時，一堂「人際互動」的課，提到寫在三個圓圈裡的三個字：愛、自我、成長。對照到愛兒寬寬的成長，「兒子的自信心像鐘乳石從地面一點一滴地拔高，我很高興自己複製了這三個圈圈。」凸顯了自信心的可貴，同時表達了為人父的情懷。

　　我拿到本書初稿那天，下班回家後就翻開來看。本書用字遣詞淺顯流暢，不一刻工夫已閱數章，就如當年聽Alan講課，隨其引導，不覺下課時分。

　　讀完第一部分「關於工作」後，我覺得這本書似乎不該這樣讀，因為我發現，這本書值得仔細咀嚼，每篇文章裡的每個故事和人物都蘊藏著道理，愈讀愈深，愈深愈香。這就是讀書的好處，可以再三玩味。放下書，我放空思緒，讓剛入眼的文句逐一入鏡，想像自己是其中的演員，幻想劇情會如何發展，竟發現自己過去經歷的畫面也交替出現，小小的思緒空間，好不熱鬧。

　　Alan說：「寫作從來都不只是寫作，而是一種生命的救贖。」我相信此書不只是Alan生命的救贖，它也會促使讀者啟動救贖的引擎，成就更多豐富而有意義的生命故事。

　　這本書是Alan感動與行動的見證，也是讀者感動與行動的邀約。