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哈佛大學積極心理學教授泰勒·本-沙哈爾從跨學科視野再次重新審視“幸福”。 幸福不僅僅是一門心理學學科，從哲學、技術、生物學、經濟學各個領域，學者們都在探索讓人們變得更幸福的方法。幸福不僅僅是“快樂...more

本書從智力開發、情緒管教、性格培養、行為引導、心理關愛五大維度入手，融合基因學、腦科學、心理學的經典研究成果，用通俗易懂的語言給父母科普促進孩子大腦發育的六大要素、兩大窗口期和九大智能，以及...more

優質長久的愛情需要哪些前提和經營策略?為什麼你總是很難放下一個人?人人都知道愛自己很重要，但該如何好好愛自己?身處人生低谷時，該如何沖殼而出，實現蛻變?…… 在本書中，有對愛情中常見的思維誤區的剖...more

本書特別以活潑可愛的兒童插畫貫穿本書，帶給新手父母賞心悅目之感。0~3歲嬰幼兒分階段指出新手父母關心的寶寶輔食餵養問題。考慮到上班族媽媽時間有限，因此食譜做法簡單不麻煩，而且道道食譜都是寶寶需...more

本書講述了男人的基本思維模式和行為模式，以及這兩種模式是如何產生的。如果你想知道男人為什麼會經常無視家人的懷抱與悠閑的假期，而和冷冰冰的工作廝混在一起的話，繼續往下讀，你會找到答案的。 [日]...more

本書中，我們將同步分享若干提升和保持快樂的最新科學發現，討論十二種具體的技巧，我們將告訴你為什麼這些技巧能夠奏效，並幫助你找到不同的策略和活動，這些策略不僅適合你，還包括你的客戶、你的同事、...more

在當前壓力、焦慮、內卷等裹挾的當下，我們越來越感到身心的“動蕩”：如何培養成長型思維?如何平衡眼前的生活與遙遠的夢想?如何在理想與平庸中獲得平衡感?如何處理生活中的匱乏感?如何處理親密關係?如何克...more

為什麼現代人對婚姻既渴望又恐懼?為什麼面對婚姻總是產生一些難以言說的困惑?為什麼婚後和伴侶衝突不斷?為什麼會在親密關係中頻頻受傷?你真的了解婚姻嗎? 《婚姻：挑戰》是心理學家德雷克斯暢銷50年的兩性...more

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為什麼你很努力，內心依然感到焦慮和壓抑? 為什麼不管你怎麼做，人際關係中都充斥著誤解和傷害? 為什麼你不斷想證明自己，卻仍然無法獲得認同和肯定? 為什麼你想給孩子最好的愛，卻不斷地用父母曾經對待你...more

衝突是每段親密關係的一部分，即使是最健康的親密關係也會存在爭吵。維持長久親密關係的關鍵不是避免爭吵，而是把它們視為合作的機會。作者在本書中為我們提供了有效溝通、重建信任和修復過去傷害所需要的...more

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全球婚戀輔導經典之作一本關係建造的精彩指南。幫助無數的婚姻從危機當中扭轉局面。連續17年名列《紐約時報》暢銷排行榜，並數次榮登榜首。肯定的言辭/精心的時刻/接受禮物/服務的行動/身體的接觸，跨越兩...more

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本書以一個專業心理咨詢師的角度，結合大量真實案例，介紹了包括從初戀到老年婚姻的婚戀全過程中男女雙方常見的困惑、問題以及對應的解決之道。全書有故事，有說理，更有簡單實用的心理疏導和行為指導，對...more

本書是21世紀高等院校智慧健康養老服務與管理專業規劃教材之一，全書介紹論述了老年服務的基本理論，呈現老年服務的基本禮儀和溝通的技巧。全書分為兩篇：上篇論述老年服務倫理(道德規範、道德養成、傳承...more

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什麼樣的婚姻最容易出現外遇?如何判斷該不該挽回這段關係?如何建立信任、避免不忠與背叛?“婚姻教皇”約翰·戈特曼在深入研究親密關係50多年後，不僅能準確預測一段關係的未來，還能有效預防一段關係走向背叛...more

本書是“婚姻教皇”、人際關係大師、知名心理學家約翰·戈特曼的經典力作，書中為迷茫的男士瞭解自己的另一半提供了詳盡的方法與實用的指導，更教會讀者如何建立正確完整的婚戀觀，成為愛的終身學習者。 如...more

這是一部以書信形式與女性對話的心靈成長類圖書。作者宸冰，作為曾經的央視主持人、金牌閱讀推廣人和北京讀書形象大使，多年來致力於閱讀研究與推廣普及工作，為黨政機關、企事業單位、大中小學和社會公眾...more

為什麼你總也忘不掉、離不開那個人?為什麼你在關係中不斷付出，卻總是受傷、痛苦?針對“對愛上頭”的“戀愛腦”現象，本書作者以獨特的視角和犀利的文字指出，人們眼中熱烈浪漫的“愛”，可能只是一種讓人深陷其...more

《性格色彩婚姻寶典》是性格色彩理論的重要著作，樂嘉“情感三部曲”之一，是一本運用性格色彩理論系統講述不同性格如何經營婚姻關係的著作。全書由《不同性格的情感畫像》《不同性格的婚姻觀》《性格色彩婚...more

資深心理療愈師楊力虹通過解答50余個學員在戀愛與婚姻中所遇的具有代表性和普遍性的困惑，剖析了親密關係的本質，並結合她近20年的心理療愈工作經驗及自己在親密關係里的親身經歷，讓人們看清自己在戀愛與...more

本書是作者基於自己多年從事心理諮詢、婚姻輔導臨床經驗的總結和昇華。全書語言樸實，講解通俗易懂。作者科學系統地對婚姻關係維護、夫妻情感溝通、家庭和諧健康等多個方面進行了針對性解讀和分析，並結合...more

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本書作者長期從事一線咨詢及民政局婚姻調解工作，其從眾多的婚姻咨詢、婚姻調解中發現的問題入手，總結出經營幸福婚姻必須要學會的七堂課：讀懂兩性、允許差異、管理情緒、表達共情、積極溝通、抵禦危機、...more

《新手媽媽科學孕育攻略》介紹了如何科學備孕，怎樣呵護胎兒寶寶，破除坐月子時的各種迷信，並告訴新手媽媽們如何科學哺乳，怎樣護理、培養0~1歲的寶寶，以及一些嬰兒常見疾病的家庭應對方法。這本書主要...more

這是一本給所有女生的人間清醒指南，用最真誠的方式講解戀愛、婚姻的經營法則。作者從自身經驗出發，聚焦廣大女生關注的戀愛、婚姻關係，真實還原戀人、婆媳、夫妻、孩子等多層親密關係中可能遇到的問題，...more

本書是一本講述婚姻與兩性關係的大眾類圖書。關於婚姻，起初都是幸福美好的模樣，但因為有了對彼此的期待，有了生活的壓力，不可避免地會產生一些小摩擦，也會爆發出一些矛盾。 34歲的朴是炫，結婚四年了...more

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本書主要包括兩部分，上半部分，法國著名作家莫羅阿在這裡探討了人的一生中所遇到的一系列問題:愛情、婚姻、家庭、友誼以及政治和經濟等等。作為西方作家，作者對人生病態所開藥方未必都能使我們折服，但...more

本書由暢銷書《世界欠我一個你》的作者小館長，暌違5年，全心抒寫。全書收錄感情中的71個瞬間，71種情緒，這些與我們共振的情感太濃稠。那些暗戀的至暗時刻，那些喜歡的明媚，被傷透的絕望，我想你一定會...more

“愛”這個詞通常被定義為一個名詞，然而......如果我們把它用作動詞，我們都將愛得更好。”著名學者貝爾·胡克斯在《關於愛的一切》一書中，熱情洋溢地闡述了她對愛的根本認識。她為人熟悉的給人啟發的言說方...more

對很多已步入婚姻圍城的人來說，當婚姻帶來的激情轉為平淡，甜蜜與幸福漸漸被生活瑣事以及不得不面對的諸如夫妻金錢觀與價值觀的不統一、一方或雙方深陷成癮泥潭、親子關係不和諧、發生婚外情、健康出現問...more

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如果你和你的伴侶正處於崩潰邊緣，《親密關係的簡單對話》將幫助你們重新點燃愛的火花。《親密關係的簡單對話》有較強的實用性、可讀性和全面性，包含大量練習、相關研究和見解，旨在幫助夫妻有效溝通。例...more

我們害怕孤獨，嚮往親密，希望擁有一份親密的友情或愛情，卻往往在愛中受傷： 在友情中： .你們常常因觀念不一致而發生衝突，陷入受傷和無力…… .你希望對方能為你療愈痛苦，結果他卻成了壓垮你的最後一根...more

愛情分為幾種類型?男人和女人的角色發生了哪些變化?家庭在個體擇偶的過程中發揮了怎樣的作用?在當今複雜的現實生活里我們還能找到自己的靈魂伴侶嗎?在不可預測的經濟環境、全球化、智能化及無處不在的媒體...more

書中內容有關親密系的建立、親密關係的發展、親密關係的重建和修復、如何選擇適合你的親密關係、如何在親密關係中成長，幸福的親密關係是什麼樣的。寫作時，作者吸納了國內外學者有關親密關係的些理念，結...more

這是一本講述“幸福是什麼”以及“如何獲得幸福”的心理學著作。在這本書中，社會心理學家戴維·邁爾斯回顧了全世界數千項以幸福為主題的科學研究，為大家解答“幸福的秘密是什麼”。這本書不是陳詞濫調的幸福速...more

《人間清醒戀愛指南》不想教你如何卑躬屈膝乞求喜愛；只想教你看清自己，愛你自己。《人間清醒戀愛指南》不想教你如何高攀或低就；只想教你握住合適的人，不要因為本不重要的事遺憾錯過。《人間清醒戀愛指...more

古往今來，多少人由衷地感慨：問世間情為何物，直教人生死相許。在現代生活中，人們關於愛情的理解各不相同。有人說，愛情是甜蜜與性；有人說，愛情是門當戶對與海誓山盟；還有人說，愛情是票子、車子和房...more

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為什麼你會瞬間被這一個人吸引而不是另一個人?如何確保這種愛情感覺能持續下去?國際著名情感問題專家莉爾·朗茲以輕鬆愉快的方式傳遞最前沿的研究，教授兩性親密互動、保持持續關係背後的愛情秘訣。本書基...more

世上有一種女人跟誰在一起都能找到快樂和幸福。因為她們愛自己，她們擁有強大的內心。她們也懂得愛別人，懂得創造自己的幸福。她們知道，婚姻不是最終歸宿，婚姻幸福才是真正的目的。所以，她們一直在努力...more

愛與被愛，關乎緣分，更是一種能力，需要刻意練習。這本關於愛的書，幫助讀者通過刻意練習，培養對於人生至關重要的“愛情力”。書中解析了許多親密關係中的常見難題，比如：為什麼相愛那麼難，又那麼容易讓...more

“基因”並不100%決定顏值。錯誤的育兒方法有可能導致孩子矮小、肥胖、大小臉、面容不對稱、牙齒“天包地”或“地包天”、腿型異常、脊柱彎曲、身姿不正、皮膚損傷、眼睛近視……本書集一線兒科專家李瑛主任20年臨...more

《協和育兒百科》自2018年第一版面世以來，受到廣大讀者的認可、喜愛。本次在前一版的基礎上，由協和醫院兒科副主任、主任醫師李正紅教授結合兒科臨床及前沿進行知識更新、把關，內容豐富、科學、權威，通...more

“你知道你是誰嗎?你知道你的問題是什麼嗎?你知道你到底想要什麼嗎?”弄清楚這三個問題，才能讓你從情場中的迷茫與困惑中掙脫出來，開啟自己的悅己之路和幸福之門。而《性格色彩單身寶典》正是一本具有這樣...more

從呱呱墜地，到學說話、學走路，再到入園，寶寶的每個階段的成長對父母來說都存在難題。而為人父母，總想給孩子更好的照顧和教育。換季怕生病、挑食怕營養不均衡、睡少了擔心影響生長發育、剛送幼兒園又怕...more

每個人都可以閃閃發光，照亮自己的天空，當你散發著自己的光芒，對方也會循著光源而來! 只有在親密關係中彼此滋養，你們才會成為在愛中閃閃發光的那一對! 愛情不是一味地遷就，更不是無休止地索取。只有良...more

小確幸、正念、心靈治愈、工作與生活的平衡、活在當下......我們感受到的這些“幸福”果真是真正的幸福嗎?《真正的幸福》對相信金錢就是幸福的物質主義幸福論、追求瞬間快感的享樂主義幸福論、只關心個人幸...more

人間煙火氣：幸福婚姻的樣子：婚姻關係是人一生中重要的關係之一，尤其在構建高質量生活的今天更是不可或缺的重要內容。本書從大量的實際案例中提取素材，從如何認識婚姻、認清婚姻的敵人、如何處理婚姻關...more

為什麼婚姻有時如此艱難?為什麼有些人能夠幸福廝守一生，而有些人總在婚姻里反覆受傷?如何防止婚姻危機，又如何拯救一段已經出現危機的婚姻? 本書深度採訪了大量維持了長久婚姻關係的幸福伴侶，結合他們的...more

沒有不存在矛盾的婚姻，也沒有找不到根源的婚姻矛盾。決定婚姻命運的不是道德，而是人性，也就是人的需求。 本書中，著名婚姻研究專家潘幸知以真實情感案例為依據，為我們帶來了42堂婚姻幸福課。在這些故...more

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爸爸們面對新生命的誕生時，感情無疑是複雜的，或許還有些不知所措。本書將通過生活中的一些小遊戲、兒歌和手語，幫助新手爸爸們能夠用意、用情、用心地觀察寶寶，參與到與寶寶的日常互動中。知道他們發揮...more

本書為你提供全新的方式，不需要去學習新的溝通技巧，甚至不需要相互配合。用8種愛的行動，實現深刻的內心轉變，將婚姻關係帶入一種新的境界，嘗試接納和同情、練習剋制以及獨自行動等，解決婚姻難題，提...more

為什麼我們明明想在婚姻中獲得愛和安全感，卻總是爭吵不斷、遍體鱗傷，婚姻頻頻陷入衝突或危機中?隨着兩性平權觀念的發展，我們經營婚姻和愛也需要新的方式。《婚姻：挑戰》是最早一本探索婚姻問題的心理...more

本書以非自願單身讀者為對象，分析了單身群體單身的原因，做好結束單身狀態的準備；提供篩選伴侶的技巧，避免陷入假性親密、搭夥式關係等消耗性的關係中，拒絕低質量伴侶；以及如何解決困擾單身人士因原生...more

《寶寶科學餵養這樣做》針對0到3歲不同年齡段寶寶的營養需求和身體發育特點，以問答的方式，分階段解答孩子的餵養難題，幫助新手父母了解寶寶的生理特點、營養需求、餵養誤區，根據寶寶的年齡制訂合理的飲...more

如果我們一直處在精神內耗中，又怎會感到幸福?你是否常常不自覺地與自己為敵，傷害自己而不自知?即使觸碰到的規則不合理，也會自責反思，產生負罪感。期盼通過別人的讚譽、艷羡和認可，來確認自身的價值。...more

作者從“認知”入手，結合心理治療體系中的認知療法和腦神經科學的知識，不僅為你剖析走不出失戀的真相，幫你有效應對失戀後的痛苦情緒，更重要的是，幫你重建新的認知結構，重塑全新的自我，以此在未來新的...more

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並非每一次育兒之旅看起來都相似。在這本最暢銷的育兒參考指南中，Mayo Clinic的兒童保育專家提供了一份值得信賴的手冊，介紹了寶寶出生后3年裡可能發生的預期或不可預期的發展。 這是《梅奧育兒全書》全...more

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本書從認識性別差異、建立關係、維護關係、結束關係等角度入手，結合前沿心理學實驗，解答人們在愛情中的常見困惑，科普其中涉及的心理學知識。每篇文章都有心理學的科學論據做支撐，旨在從視角出發，幫助...more

依賴對愛上癮，所有能量都聚焦在對方身上，害怕被拋棄——我是唯一的嗎?我就想知道，我是不是唯一?你到底愛不愛我?你是全心地在呢，還是一隻腳已經跨到門外?反依賴對逃避愛上癮，只有小部分能量放在對方身上...more

這是一本有關婚姻經營的兩性類書籍。婚姻是一場修行，男人和女人在一起，不是出自需要，而是出自喜悅和豐富。本書試圖從深層次分析解讀各種婚戀行為背後的心理動機、原生家庭對婚姻關係的影響、外遇等多種...more

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