做一個最懂孩子的媽媽

　　●孩子在行動上的抗衡源自於心理上的對峙。
　　●不是孩子不懂你的苦口婆心，而是你不懂孩子的心理需要。
　　●用心傾聽，傾聽內心，真正瞭解孩子心理的第一本書。

　　根據最新的調查顯示，青少年的心理疾病在近幾年呈現快速上升的趨勢，精神性的、社會交往性的，以及外界刺激所導致的心理問題等心理障礙，也在不斷增加。你或許也十分關注孩子的心理健康問題，但還是有很多隱形的心理因素是你發現不到的。

　　本書濃縮了兒童心理學的精華和家庭教育思考與實踐，引領你破解家庭教育難題、穿越誤區，走出迷局，真正走進孩子的心。

　　只有破解孩子的心理密碼，看穿孩子日常行為表象之下的深層心理機制，才能穿越「盲點區」，走出「迷局」，進入家庭教育的正確軌道。

　　狼來了掛嘴邊，只是因為愛說謊？
　　□蛋鬼愛折騰，只是因為好動？
　　芭比娃娃不離手，只是因為喜歡？

　　No！

　　不了解孩子日常行為習慣表象下的深層心理機制，就別說你懂孩子！

　　家是孩子最好的心靈棲息地，而作為父母的你，就是孩子最好的心理諮商師。

　　本書的作者身為一個教育工作者、心理諮詢師和有著近十年家教實戰經驗的媽媽，對幼兒心理和青春期心態有著全面而深入的研究。

　　在書中，她針對7～13歲孩子不同的心理特徵，結合多位來訪者的真實案例和個人體會，幫助讀者有的放矢來瞭解孩子的內心世界。

　　毫不誇張地說，這是一本消除父母與孩子衝突對抗，教會父母與孩子親密合作的心靈指導書。

作者簡介

李曉晴

　　●教育工作者、心理學家，文字以溫暖細膩見長，作品以家庭教育、幼兒與青少年心靈關愛為主攻方向。

　　●目前，任職於心理諮詢工作室，為父母們如何更好地呵護子女的心理健康提供諮詢與培訓。

幫助孩子控制和疏導情緒

人們常說：「衝動是魔鬼」，情緒對一個人的人生影響極大，想要讓孩子日後有好的發展，就要培養孩子做自己情緒的真正主人，懂得控制自己的情緒，支配自己的情緒，並且根據不同的情況來調整自己的行為。

若男是個脾氣暴躁的女孩子。有一次騎著單車在放學回家的路上，和另外一個騎單車的同學發生衝撞，性格衝動的若男當即就跟對方吵起來。回家之後，若男仍然怒火高漲，跟誰說話都是氣鼓鼓的，不是甩門，就是摔書。

爸爸原本體諒她的心情，以為她發洩一下就過去了，誰知道若男越是過分，吃飯的時候沒說幾句話，連碗都摔了。若男的爸爸頓時就發火了，指著若男罵道：「碗是用來吃飯的，不是用來摔的！在外面受了氣，回來給爸媽臉色看，簡直太過分了！」

若男這才收斂了一些，放下筷子，把自己關在房間裡，誰也不理。第二天仍舊餘怒未消，在學校看見同學也是臉色不好，彷彿誰都欠了她錢一樣。

在生活中，孩子在遇到不如意之事的時候往往不懂得控制自己的情緒，會以比較直接的方式發洩暴躁的情緒。有些家長對待孩子的這種情緒，往往不能理解和寬容，時常會用恐嚇和暴力來阻止孩子的情緒發洩。

就像若男一樣，壞脾氣的孩子有很多，情緒發洩的次數也可能比較頻繁。耐性比較差的父母可能難以忍受，時間長了就容易造成親子之間在感情上的衝突。

其結果往往是父母的後發情緒佔上風，導致孩子的情緒既無法發洩，也得不到緩解。父母的這種行為不利於孩子自制能力的培養，還容易讓孩子的負面情緒逐漸堆積，造成心理上的抑鬱。

這時就需要父母教孩子學會自制。自制力可以讓孩子在危機四伏的環境中鎮定自若，自主調節情緒、調整行為，讓孩子堅持自己的原則，懂得比發脾氣更重要的事是什麼。現在的孩子面臨困境的機會不多，但在成長過程中仍然會遇到一些不公平、衝突、陷阱。在孩子遭遇到這些情況的時候，往往會在內心產生種種不滿和激動的情緒。