鋼筆尖下的書法：傳統與時尚的書寫

　　日常生活中儘管提筆寫字的機會不多，但不知你是否曾察覺，只要一握住鋼筆，心頭便自然會傳來一陣悸動。這悸動來自於期待，透過運用這支鋼筆，自己將會寫出怎麼樣的字呢？

　　除此之外，當然有人還有更進一步的期待：我想寫出賞心悅目的鋼筆美字。更有甚者，目前有一群醉心於用鋼筆的書法尖寫出傳統漢字書法的玩家，心中渴望自己能寫出更具韻味的硬筆書法美字。

　　《鋼筆尖下的書法》集結了寫字社團中的寫字高手，與所有愛好硬筆字與硬筆書法字的同好們分享他們的經驗與心得。

　　除了教你寫出美字的要訣，告訴大家左撇子寫字的訣竅，還有詳盡的永字八法筆劃解說與示範。除了八法，再進一步介紹進階的「二法」，建議你一定要練習！

　　而本書九位硬筆字與硬筆書法字高手的字帖，更是本書的重點：
　　
　　楷書，隸書，行楷（心經），行書，草書。

　　在跟著字帖書寫的過程中，相信你一定能領略到創作的愉悅感，不管寫出的字美或不美，它們都是專屬於你自己的創作，你會渴望與人分享書寫過程中的雀躍與喜悅感，以及分享完成作品的成就感。

　　在靜心寫字的過程中，更會暫時忘卻日常的煩憂，紓解日積月累沉澱於心靈中的壓力。這便是書寫的樂趣與魅力所在！

名人推薦

　　王君雄（賽斯法律事務所所長．作家）
　　王穎珍（《小王子花體字集》作者）
　　天狼（狼紙出品人）
　　李蕭錕（台北藝術大學美術系教授）
　　周正濤（律師）
　　夏一新（身心精神專科診所院長）
　　徐緣（壹傳媒首席營銷官）
　　◎誠摰推薦（依姓氏筆劃順序排列）

　　最近使用書法尖寫字，在書法尖接觸到紙張，墨水在紙張上化成心靈想表達的文字時，那種無限的成就感，及渴望自己將文字表達到最美的意境，以符合內心中對於想要表達文字的崇敬，這種簡簡單單的初衷，讓我們持續想寫字，持續享受寫字的樂趣，因為我們藉由寫字來達到身心靈的一致，來體驗原來書寫的過程，其實是肯定我們自己內心最好的方式，因為每一筆每一觸都是我們最真實的生命力，而書寫創造出來的字，也印證了我們心念的永恆存在。
　　用鋼筆「寫字」，恰恰好印證了我們多麼渴望將「心」中最真實的想法、思念、感覺「書」寫出來，《鋼筆尖下的書法》或許也替我們表達了這份無法言喻的感受。
　　──王君雄（賽斯法律事務所所長．作家）

　　寫字練字就是重拾赤子之情，專注在字裡行間，不求什麼，只想盡情體會筆墨當下所帶來的美好滋潤。──王穎珍（《小王子花體字集》作者）

　　也該是時候了！
　　這波莫名的鋼筆熱潮從單純收藏玩賞轉成手寫風潮，最後演化為書法狂熱；不同於學生時代在壓力之下的強迫書寫，這次，是所有人主動追求書法之美，而在「工欲善其事、必先利其器」的邏輯之下，對書法尖的需求也就順理成章。
　　如今台灣的硬筆書法在高品質筆尖推波助瀾下，得以超脫非主流的邊緣成為主要甚至主流的書寫方式。
　　本狼很榮幸是這個風潮的推手之一！
　　那，以後呢？硬筆書法以後會走到哪裡去呢？
　　不管它會到哪裡，本狼都會帶著一支鈦書尖，然後，勇往直前、直達人跡罕之地！
　　──天狼（狼紙出品人）

作者簡介

大鳥博德

　　重拾鋼筆大約兩年的時間，發現鋼筆的世界浩瀚無垠，因而醉心於習字玩筆，尤其喜好各式書法尖鋼筆特殊韻味的筆觸，透過日常寫字靜心、抒發壓力，尋求生命中的正面能量。

左日青

　　從小是個沒耐性的孩子，父母要求我上學校的書法課練心。有一回參加校內的書法比賽得了優勝名次，就此展開征戰校內外的各場書法比賽。平日時常拿鉛筆模擬書法韻味的書寫，在一次偶然的際遇下參加了筆聚認識老山羊書法尖，就此開啟了對老山羊書法尖的喜好。

石沐凡

　　目前是醫學系學生，筆齡約兩年。擁有許多奇奇怪怪的廣泛興趣，夢想是當個餓不死的藝術家，可惜事與願違。

安妮

　　【跟安妮手寫趣】粉絲頁原本只是記錄安妮練字的進展，除了字，所寫的內容也廣受粉絲們的關注與期待，深感練字不再是個人的事，希望更多人感受到手寫的溫度，進 而提筆寫字，在一筆一劃書寫的過程中達到靜心，享受寫字的樂趣，藉由寫字傳遞正能量，正如「贈人玫瑰，手有餘香」，彼此都受惠。安妮Annie Chi（美國禪繞畫#23期認證教師）

吳讋倫

　　至今習字已有二十八個年頭，回想開始接觸書法的源頭……記得當時是小學三年級，有一 天我在家裡看見一支毛筆，隨手拿起寫了一個「正」字，不假思索與媽媽分享，媽媽看了我的字之後，拿去跟老師討論，覺得我可以下工夫學書法，就此開始書法之 路。一路走來，一邊練習一邊接觸大大小小無數比賽，例如：國語文競賽、學生美展、文化盃、獅子會……感觸良多。十七歲時停止比賽，仍繼續我的書法創作之 路。多年前我就在尋覓可以寫粗細筆劃的鋼筆，一度還放棄了，直到遇見老山羊書法尖，讓我驚豔不已，練習至今還是樂趣無窮呢。

林嘉發

　　在高中時期，當同學忙著談戀愛、打橋牌時，我卻喜歡上一個人舞文弄墨，沉浸在書法裡，任筆尖或藏拙或出鋒，遊走九宮格之間，氣定神閒，不亦樂乎！現在身為一 位中西醫師，我更重視身心靈的整合治療。平日診務繁忙，下診時總愛寫寫字，行草楷隸－帶我到另一方天地，心也跟著自在放鬆。

林蔓宇

　　台中人。小學四年級時由於自己是左撇子字寫得太醜，被老師在公開場合訓了一頓，當場流下眼淚，從此父親請了專門學寫字的老師教我寫字、以及寫書法。當時天天 五點起來練字，寫得不好還會被父親懲罰。羅馬不是一天造成的，現在的我還是天天練字。所謂不進則退，看到別人好看的字我會研究。我用部首來練習，打基礎打 好，再來就是自我練寫了。我不是很厲害，但是我很努力！

洪銘澤

　　生於台北。從事戲劇電視、電影美術設計。主要工作是為戲劇中的年代時空背景、人物個性，製作出適合的空間與氛圍，設計出場景與佈景的陳設。近幾年也製作戲劇節目，作品列舉：

　　大愛長情劇展：男丁格爾（製作人）
　　大愛劇場：紅塵驛站（統籌製片）
　　電影：淚王子（美術指導）
　　電視：大愛「草山春暉」、「大地之子」。公視「凌晨2:45」、「今晚你想點什麼」（美術指導）

劉風亞

　　我是Banker（銀行家）。自幼每逢農曆過年，都會見到父親和叔叔們，揮灑毛筆，寫著春聯的場景。兒時情景，記憶猶新，也延續著自己到現在對於書寫的興 趣。 高壓的金融工作，尋求宣洩及靜心的平衡。暫告當日壓力後的夜晚，坐下來靜心持筆。轉移心靈思緒於筆尖之下，瀟灑揮舞筆墨於字裡行間之山水天下。漸漸的，執 筆書寫已成為一種態度和生活習慣。也打造另外一種傳承吾兒成長的方式和回憶建立。我來自傳統，擁抱書寫的時尚。

練習欣賞字的美，學會寫出鋼筆美字──解說：大鳥博德

學習寫字的第一步，就是要重新檢視握筆的方式與寫字的姿勢，以及找到適合自己的「筆桿」。

把筆握好不難，難在修正過往錯誤握筆的習慣。以鋼筆為例，筆尖的尖面朝上，用中指的第一個指節拖住握位正下方，拇指及食指自然靠攏在握位上，以正面來看，會呈現為倒置的正三角形，就是一般認為的正確握筆。

改正錯誤握筆習慣有困難的讀者，可以考慮購買設計有矯正握位的筆款，或是購買握筆器裝在鉛筆上練習，直到習慣正確握筆後再使用鋼筆習字。把筆握好了之後，才會有對的寫字姿勢。

常見的錯誤握筆有食指重壓在握位正面或是壓住拇指、用拇指包住食指、以及像端湯匙一般端著筆……等等樣態。多數的錯誤握筆，會讓持筆者看不到筆尖，以至於必須歪著頭低頭寫字，造成沒寫幾個字就脖子僵硬、肩頸疲勞。

正確握筆，只需要雙手前臂輕鬆地擱在桌面，筆尖會自然朝向左前方，讓你不需歪頭也可以清楚看到筆尖書寫的軌跡，這就是最無負擔的寫字姿勢了！

購買鋼筆或書寫用品時，當你拿起筆試寫時，是否曾感覺到「這支筆握起來好舒服喔！」或是「這支筆抓起怪怪的，難用！」這就表示你的手掌與手指正在告訴你，哪一支筆才是適合你使用的。

從小到大學習寫字的過程中，是否曾注意到你的手不斷地在長大，但是所使用的筆卻苗條依舊呢？筆桿如果沒有跟著你的手長大，你的大手就無法輕易握牢它；為了屈就纖細的筆身，只能用盡各種方法抓住它，進而養成錯誤握筆的習慣。

選擇鋼筆最首要的，並不是偏好哪款筆的設計，並不是品牌是否能彰顯身分，也並不是價格能否上得了檯面，而應該是你對它的掌握程度，是否能握得牢固，手感舒不舒適，才是挑選一支合用好筆的不二法門。

學習寫字的第二步，培養審美觀，練習欣賞字的美，看懂字怎麼寫。

審美觀應該是人類與生俱來的本能，知道什麼東西是好看、漂亮的；儘管每個人程度不同，好惡不同，然而只要自己覺得順眼，這對你而言便是美的事物。