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辦公室情緒管理:克服職場恐懼、重拾自信的煉金術

辦公室情緒管理:克服職場恐懼、重拾自信的煉金術

The Alchemy of Fear: How to Break the Corporate Trance and Create Your Company’s Future

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內容簡介

  中世紀的人認為,煉金術是一種魔力、一個突變的過程,將原本無人想要的、沒有價值的東西,轉換成受人鍾愛或深具價值的希有物質。他們也相信,個人的生活透過心靈煉金術的過程,將會變得更豐富、更充滿了希望。

   經濟的全球化、科技的瞬息萬變,不但大大增加工作的競爭性,更使我們的未來愈來愈不可測,內心逐日升起了一股恐懼感。恐懼的壓力緊緊依附在我們心中,勞累我們的身體,甚至威脅我們的生命。

   承認恐懼是改變的開始,丟掉過去否定、逃避、壓抑恐懼的習慣,轉而理解、接受、尊重並擁抱它,才能大幅提昇決策的品質、職場的人際關係。本書的目的就是要告訴你如何改變自己與職場恐懼的關係,鼓勵你與內在展開新的對話,重新展現對工作與生活的自信與熱情。

  本書是一本實用的行動手冊,主要在探討工作場所的恐懼,深入分析組織的行為如何造成員工心中的恐懼。作者憑自己多年的輔導經驗,具體地告訴讀者如何認清心中的恐懼、運用情感力量,提升自我意識,在工作中保持「清醒」,以便在變動不居的環境裡,做出最正確的決定。

 

詳細資料

  • ISBN:9789576674396
  • 叢書系列:新商業周刊叢書
  • 規格:平裝 / 306頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.53 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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