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相處的技術:你如何看出一個人的性格?

相處的技術:你如何看出一個人的性格?

嫌いなあの人を味方に変える12の方法

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內容簡介

你每天眼睛打開,一定得跟這十二種人相處:

  落落長、爐小小、不長腦、太主觀、沒帶眼睛、沒開耳朵、說話跳躍、爛軟阿諛、畫大餅、太計較瑣事...
  沒有人完美,人都有症頭、罩門,
  心理學家教你套用口語模式、思考模式與行為模式,
  搞定任何人,任何人你都能好相處!

  你一定遇過這種人,他很可能是你的朋友、同事、親人,一定得相處,但個性有些地方真讓人受不了——

  ●喜歡長篇大論,從頭說到尾,該怎麼辦:你就笑著說「不好意思,我比較想知道你的結論。」
  ●每件事都尋求別人的同意與理解,自己不思考:你就模仿對方發問的表情動作(蠢像),他就會冷靜下來。

  ●主觀意識強烈,老是強迫別人接受自己想法:別急著回話,你得找出對方盲點,提出自己的見解。
  ●說話不喜歡直視對方:你就坐在他的旁邊,跟他說話。

  ●凡事想要討好別人,無法做出決定:坦白告訴他,「現在最好聽我的」。
  ●按照自己步調,影響團隊工作的人:明確交辦工作,表明責任歸屬。

  ●窮追猛打的人:你得明確表達你的底限,「能夠做到的事」與「不能做到的事」。
  ●話題跳躍,找不到重點的人:插話,讓他的注意力重新回到你身上。

  ●一有靈感就要採取行動的人:告訴他基本原則,提供自主空間。
  ●跟怕麻煩的「爛軟」人一起工作時:請說「我來做,改天請我吃飯!」欣然接下工作。

  ●喜歡草率做出結論的人:先引起對方的興趣,「只能透露一點點」。
  ●老是愛問「為什麼」,追根究柢的人:提供書面資料,交代事情經過。

  ●喜歡天馬行空畫大餅的人:讚美對方,然後盡快離開。
  ●事事想要糾正你的人:盡到你的義務,以毅然的態度面對他
    
  本書就是要教你搞定各種難纏的個性,跟任何人都能好相處!你在和同事、同學、朋友相處的時候,是不是常常因為對方的行事作風跟你不同,覺得難以忍受?與其忍受不愉快的相處時光,不如理解自己、了解對方,擬定應對策略,讓不喜歡或不擅長應付的人變成我們的同伴,成為互助互惠的美好相遇。

  作者在過去十五年間,與兩萬多人面談。分別將每個人的口頭禪、行為模式、對事物的看法建檔,根據這個資料庫,歸納出十二種人物類型,只要利用這套工具,每個人都能輕易剖析自己與對方的個性。

  ※判斷人物類型的三個步驟:
  【步驟1】對方的口語模式為「線思考型」、「點思考型」,還是「面思考型」?
  【步驟2】對方的思考模式是「願望取向派」,還是「風險取向派」?
  【步驟3】對方的行為模式是「率先行動派」,還是「率先規畫派」?

  ※依三個步驟判斷對方的口語模式、思考模式及行為模式後,你就能掌握對方的行事風格,找出相處之道。本書介紹了十二種人物類型:

  一、線思考型人物:喜歡從頭講到尾
  ●前進型人物:擁有不斷前進的精神
  ●怕寂寞型人物:怕寂寞,喜歡和人們接觸
  ●多嘴型人物:愛說話,很重視信賴關係
  ●執著型人物:隨時隨地都很執著,堅持到底

  二、點思考型人物:先講結論,只說重點
  ●不浪費時間型人物:不喜歡浪費、追求效率
  ●晚一點再說型人物:總是把自己逼到絕境,抗壓性強
  ●慎重型人物:慎重考慮後才行動
  ●就是這樣型人物:主觀意識強,有自己的行動方針與原則

  三、面思考型人物:話題總是不斷跳躍
  ●先試試看型人物:喜歡馬上嘗試
  ●急性子型人物:不擅長專注及等待,但有責任感
  ●宇宙型人物:思考超越現實、無法捉摸,但直覺敏銳
  ●要做就做到底型人物:不做就都不做,要做就做到底!

  接受自己與別人的差異,就能理解自己的處境與狀態;掌握自己和對方的個性,就能理解別人對你的觀感。從「口頭禪」「想法」與「行動」中,判讀對方的思考模式,用十二種人物類型判斷對方的性格,就能找到在職場、學校和家庭中,無往不利的人際相處方法,跟任何人都有好交情,你也是人見人愛的超級人氣王!

好評推薦

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作者介紹

作者簡介

久保俊博(Kubo Toshihiro)


  出生於大阪。心理諮商師。一般社團法人核心心理協會代表理事。
  1988年創立家具修復公司。因業務需求,學習了行動心理學、認知心理學。1998年,由於私交好友自殺,在經營公司的同時,也開始提供諮商服務。受理對象眾多,上至經營者,下至家庭主婦,他察覺許多人因為不了解自己而煩惱,於是決定開發一套自成的分析方法。

  久保俊博蒐集面談者的口頭禪、行為模式與個性特質等,分析了兩萬多人的資料。後來使用十二種人物類型,也就是本書的基礎,開發了「核心心理學」。每個人都能輕易的掌握自己與對方的性格與應對方式,這是一套有效改善人際關係的方法。

  由於具有明確的建議與效果,旋即在企業與個人之間口耳相傳,上門求助者與日俱增,為了推廣這套方法,2006年他成立一般社團法人核心心理協會,承攬人才培育與員工教育。提供多種課程,包括新進員工訓練及培育經營幹部。

  以培訓溝通顧問及改善人際關係為主題,每年辦理一百二十餘場講座,個人諮商件數每年達兩千件以上,在改善人際關係方面貢獻良多。獲得顧客高度好評,諸如「我現在更有自信,也能認同別人了」「我現在可以跟別人相處得更好了」「公司的氣氛改善了」等。

  著有《三種問法改善九成的工作》(德間書局)。

譯者簡介

侯詠馨


  輔仁大學日本語文學系畢業。誤打誤撞的走上譯者之路,才發現這是自己追求的人生。喜歡透過翻譯看見不同的世界。現為專職譯者。
 

 

目錄

前言 理解差異,跟誰都能好相處

第一章 這個人到底在想什麼?
1 為什麼他會這樣想?
2 從口語模式的差異,看出他的思考方式
●什麼是「口語模式的差異」?
●思考方式不一樣,行事作風大不同
●線思考型人物愛用「接續詞」
●點思考型人物愛用「歸納詞」
●面思考型人物愛用「擴展詞」
3 從思考模式的差異,看出對於未來的預設
●思考模式分為「願望取向派」及「風險取向派」
●從對於未知事物的反應,就可以看出他的心態
4 行為模式的差異,來自每個人的先天性格
●你是「率先行動派」,還是「率先規畫派」?
●率先行動派:一邊行動一邊規畫
●率先規畫派:謹慎思考後才行動

第二章 認識12種人物類型
1 掌握12種人物類型,你的觀感大不同
2 三步驟,判斷他是哪種人
3 線思考型人物:喜歡從頭講到尾
●前進型人物:擁有不斷前進的精神
●怕寂寞型人物:怕寂寞,喜歡和人們接觸
●多嘴型人物:愛說話,很重視信賴關係
●執著型人物:隨時隨地都很執著,堅持到底
4 點思考型人物:先講結論,只說重點
●不浪費時間型人物:不喜歡浪費、追求效率
●晚一點再說型人物:總是把自己逼到絕境,抗壓力很強
●慎重型人物:慎重考慮後才行動
●就是這樣型人物:主觀意識強,有自己的行動方針與原則
5 面思考型人物:話題總是不斷跳躍
●先試試看型人物:喜歡馬上嘗試
●急性子型人物:不擅長專注及等待,但有責任感
●宇宙型人物:思考超越現實、無法捉摸,但直覺敏銳
●要做就做到底型人物:不做就都不做,要做就做到底!

第三章 面對不同人物類型,應對有訣竅
1 與線思考型人物相處,你有七種回應方法
2 線思考型人物可以這樣做
●點思考型人物看線思考型人物:不知道該跟他說些什麼
●面思考型人物看線思考型人物:覺得他很煩
3 與點思考型人物相處,你有七種回應方法
4 點思考型人物可以這樣做
●線思考型人物看點思考型人物:很冷淡
●面思考型人物看線思考型人物:拘泥小事,器度很小
5 與面思考型人物相處,你有七種回應方法
6 面思考型人物可以這樣做
●線思考型人物看面思考型人物:講話跳太快,聽不懂他在說什麼
●點思考型人物看面思考型人物:老是在畫大餅

第四章 真誠面對自己,就能理解他人
1 運用避雷針原理,就可以減輕壓力
2 接受會「討厭別人」的自己
3 接受「差異」的小訣竅
4 肯定自己,就能喜歡別人
5 所有的作為都會回到自己身上
後記 接受差異,建立互助互惠的關係

 

前言

  理解差異,和誰都能好相處


  你有不喜歡的人嗎?
  如果答案是肯定的,請問你不喜歡那個人的理由是什麼?應該是有什麼理由,才會不喜歡他吧。
  之所以不喜歡一個人,總有形形色色的原因。絕大多數的原因出在與對方「意見不合」。

  請看以下的對話。

  【情侶之間的對話】
  女朋友:「喂,我們現在兩天見一次面,要不要改成一星期見一次呢?」
  男朋友:「咦?妳不愛我了嗎?」
  女朋友:「不是這樣的,我本來就不喜歡膩在一起,而且最近特別忙,想到兩天要見一次面,就覺得壓力好大。」
  男朋友:「彼此喜歡,應該每天都會想見面吧,妳居然覺得壓力很大,可見妳果然不愛我了。」
  女朋友:「不是這樣啦,剛才我也說了,我不是那種喜歡經常見面的人。」
  男朋友:「妳對我的感情越來越淡了吧……」

  【某家老字號旅館的營業會議】
  旅館老闆:「有鑑於本公司營業額日漸下滑,我打算要刪減材料費。」
  主廚:「節省材料就沒辦法提供客人優質的餐點。」
  旅館老闆:「我的意思是減少漫無計畫進貨造成的食材浪費,同時希望各位思考如何運用剩餘的食材。」
  主廚:「要讓顧客開心,我們才能持續發展吧?把剩下的食材端上桌,有損我們老字號旅館的名聲。」

  大家覺得如何呢?
  男女朋友及旅館老闆和主廚,你認同誰的意見呢?
  不管在職場、學校、與鄰居交往,或是在家裡,我們身邊都充斥著類似這些情況的意見不合。
  造成意見不合的原因,其實是出於與生俱來的「差異」。
  無論當事人付出多少努力,也絕對無法改變這種與生俱來的差異。

  我們也不需要勉強自己去改變它。只要理解「對方跟我不一樣」,就能大幅改善人際關係,在某些情況下,甚至能將原本覺得不喜歡的對象變成自己的同伴。

  唯有感受自己與別人的差異,才能理解自己的處境與狀態,人就是這樣的生物。

  舉例來說,當一個人站在身高比自己還高的人面前,才會知道原來世界上還有比自己高的人,才能得知自己的身高在這個世界上算是高或矮。
  行動與個性的差異也是一樣。
  
  看到一個人動作迅速,接二連三的將工作做好,只有在感到「我辦不到」的瞬間,才能感受對方和自己的差異。這時才會察覺原來自己的動作比對方慢。

  我們的日常生活就是一連串的「認識差異」與「察覺」。
  「差異」是一項自我評量的客觀指標。
  
  因此,有「差異」是理所當然的,每一個人都有自己的個性。在這個世界上,不會有人跟你一模一樣,當然「差異」也沒有優劣之別。

  然而,回顧現實生活,人們通常認為跟別人有差異「很奇怪」,或是對方「比自己差或比自己優秀」。

  這種想法造成「意見不合」,偶爾會轉變為「我不喜歡他」或「反正我就是……」的感情。

  為什麼會這樣呢?
  因為我們不了解自己與對方。具體來說,就是我們無法理解自己與對方的「差異」。

  人的天性就是喜歡排除與自己不同的存在。因此,我們會在有意或無意中,疏遠與自己不一樣的人。
  反過來想,只要我們「認清差異,了解互助互惠的方法」,即可消除那種想要排除異己的感情。
  想要了解這件事,最快的捷徑就是「了解自己」。

  俗語說:「知己知彼,百戰百勝!」先了解自己的強項、弱點、個性與行為模式,再來研究對方,方能深入了解與對方的差異,擬定明確的作戰方法。

  如果你遇到不喜歡的人,與其煩惱該如何跟對方溝通,不如先了解自己的個性、優缺點,再去研究對方,更容易找到解決的線索。
  
  用更簡單的話來說明吧,假設經過各種分析之後,你得知自己的個性像石頭一樣又硬又頑強。接著分析對方,得知對方的個性竟然像一把碎石用的榔頭,可以敲碎任何物品。

  當對方的個性如此,像「石頭」的你不管用什麼方法戰鬥都不可能獲勝吧?
  這時我們必須搶在對方之前,思考不會被敲碎的戰術。如果在不曉得這件事的情況下跟對方對峙,你說不定會被敲碎,遭受劇烈的打擊。
  我舉的例子好像有一點抽象,但是人生當中可是有許多需要算計的情況。
  各位應該已經明白,與其跟不喜歡的人對打,不如先了解自己,再了解對方,擬定好對策,這種做法的效果更佳。
  身為心理諮商師,我曾經在過去十五年間,與兩萬多人面談。
  
  我將每一個人的口頭禪、行為模式、對事物的看法建檔,建立一座資料庫。根據這個資料庫,我歸納出本書介紹的十二種人物類型,利用這套工具,每個人都能輕易剖析自己與對方的個性。

  十二種人物類型是以人的個性原型去分類。我們可以分析出你不喜歡的對象是哪一種人物,還可以分析你及所有的人。

  正如我們重視某些價值觀,在了解自己與對方是哪一種人物,並理解各自的特徵之後,我們也能重新了解對方也有自己重視的價值觀。理解這一點後,即可了解對方,消除人際關係的隔閡。

  於是我們就能讓我們不喜歡的人,或是不擅長應付的人成為我們的同伴。

  不管你的個性如何,你一定能克服人際關係方面的煩惱。
  但願本書能幫助大家改善並提升人際關係,度過富足又幸福的人生。

 

詳細資料

  • ISBN:9789869021333
  • 叢書系列:Smart
  • 規格:平裝 / 240頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

第一章 這個人到底在想什麼?

1為什麼他會這樣想?

在〈前言〉曾經提到,造成人際關係惡化的最大原因,是因為與對方「意見不合」。

「意見不合」是由於我們不理解自己與對方的「差異」。
某些「差異」會影響人際關係,讓人產生「那個人真討厭」的感覺,我們可以將差異整理成以下三種。

一、口語模式的差異。
二、思考模式的差異。
三、行為模式的差異。

人類會因為這三種「差異」,感受到「啊,我跟這個人合不來」。
仔細分析這三種「差異」後,我們可以得知一個人的個性及思考模式。
只要理解這個部分,就能了解自己和對方意見不合的原因,還能改善人際關係。
接下來就讓我逐一說明。

2口語模式的差異

什麼是「口語模式的差異」?

第一種是「溝通的差異」。正確說法應該是「溝通方式的差異」。換句話說,就是「各種不同個性的人,他們待人處事的差異」。

舉例來說,即便是同一個父母生的小孩,也會養成完全不同的個性。「哥哥我行我素,凡事以自我為中心,完全不肯配合別人。弟弟很隨和,隨時都會關心別人」,這種情況也很常見。

在與他人的關係方面,這兩個人的想法則是南轅北轍。
我行我素的哥哥認為「不需要凡事都配合別人,只要自己開心就夠了!」弟弟則會想:「配合別人是為了別人著想。只要別人高興,自己也會跟著開心。」

另外,你是否曾經覺得「主管的說明有夠長,根本不想聽」呢?如果每天都遇上一次,應該會覺得壓力很大吧。

站在主管的立場,他的想法應該是「為下屬著想,要從頭到尾交代清楚。」
另一方面,如果下屬希望長話短說,他會覺得「請講結論和重點就好了!」
於是感情產生變化,演變成「這個人不行,跟我合不來!」或是「我不想在這種主管底下工作!」

另一種是「用語的差異」,這也是造成意見不合的一大原因。

「用語」指的是我們平常不加思索的對話,或是電子郵件及書信往返時使用的「詞彙」,以及表達事物時的「說話方式」。
說話方式的差異會衍生彼此「感受的差異」。

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