防病:讓身體變年輕,就能百病不侵
【算病系列珍藏實踐版:書+回春經絡拳DVD】
作者:樓中亮醫師
出版:2013年12月18日 高寶書版集團
定價:350元
優惠價:79折 277元
日常生活6大方向 全面逆齡祛病
人類的天齡在120歲之上,因此人都該活到百歲。
用對了方法,就能讓各種慢性疾病、老化症狀不上身!
是的,你沒看錯。不管中醫角度或西醫的看法,人類是可以無病無痛地活到120歲以上,只是因為現代人太過追求慾望及生活舒適,而違反大自然規律,不懂得自我保健養生,才會導致快速老化,平均壽命比原來可能的壽命短少了40歲。本書將告訴你:讓身體細胞停止老化,逆齡回春可以很簡單
《算病》名醫 樓中亮醫師,用古中醫學、易經理論及多年臨床的診療經驗為基礎,教你如何在日常生活中,由食衣住行育樂,全方位地訂做自己專屬的抗老化養生法,逆齡回春,百病不上身。真正有效的抗老養生功法,是要量身訂做,從出生那一刻起的弱臟,加上後天生活習性養成的後天體質,一起加以調理,才能逆齡回春。
《防病:讓身體變年輕,就能百病不侵》限量贈品
樓醫師指導《2014健康手帖》+五運六氣絞股藍茶(2入包裝)
內容說明:
�《2014健康手帖》
手帖內容含:樓醫師私房養生祕訣、每週健康計劃表、一年六氣保養方、月誌周誌、健康檢測表等
12寬*18高,共160頁(彩色8p、黑白152p)
封面紙/芙蓉銅西卡,內頁/永豐白道林
五運六氣絞股藍茶(2入包裝)
樓中亮中醫預防保健網 專業研發。
介紹:絞股藍別名七葉膽,其功效與人蔘相近,雖滋補卻沒有人蔘燥熱,在藥價高昂的古代常被用來代替人蔘使用。久坐不動上班族,以及經常熬夜、過勞導致體虛乏力的人,來杯滋補不燥的絞股藍茶,為您的身體充電,為健康加分!
食用建議 : 每一茶包加 1000C.C. 開水沖泡 , 約十分鐘後可飲用,可連續沖泡至無味為止。
活動辦法:
於網路書店購買
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贈品數量有限,送完為止!
感謝:樓中亮中醫預防保健網
〔五運六氣絞股藍茶〕活動贊助
老化是正常的生理歷程,但提早老化可就不正常了,如果年紀未到就出現老化症狀,將會提高罹癌及重症機率。
以下幫讀者們規劃兩份檢測老化指數的問卷,男女指標不同所以須分開檢測。
不到十四歲就初經來潮。 |
得4分 |
不到二十一歲就長智齒。 |
得2分 |
體力、記憶力已明顯變差。 |
得2分 |
已有法令紋、魚尾紋或眼周小細紋。 |
得2分 |
已有明顯的白頭髮。 |
得2分 |
已停經。 |
得2分 |
胸部下垂,臀部的微笑曲線消失。 |
得2分 |
臉部線條下垂,出現腮幫肉。 |
得2分 |
雙眼皮變內雙,眼窩凹陷。 |
得2分 |
手部肌膚乾燥,皮下組織減少,青筋明顯可見。 |
得2分 |
脖子出現橫紋。 |
得2分 |
出現眼袋。 |
得2分 |
走不快。 |
得2分 |
排便無力,大便不成形。 |
得2分 |
說話聲小,有氣無力。 |
得2分 |
容易疲勞。 |
得2分 |
食量不大,一天吃不下三碗飯。 |
得2分 |
吃飽就睏。 |
得2分 |
血壓偏高或偏低。 |
得2分 |
身體變僵硬。(肩膀、脖子、全身之筋) |
得2分 |
體脂肪超過標準值二○% |
得2分 |
過去十年內曾罹患過癌症 |
得6分 |
不到十六歲就有夢遺經驗。 |
得2分 |
不到二十四歲就長智齒。 |
得2分 |
已經開始禿頭或有明顯的白頭髮。 |
得2分 |
已有法令紋、魚尾紋或眼周小細紋。 |
得2分 |
出現眼袋。 |
得2分 |
吃飽就睏。 |
得2分 |
血壓偏高或偏低。 |
得2分 |
體力、記憶力已明顯變差。 |
得2分 |
性能力衰退(陽萎、早瀉),性慾減低。 |
得4分 |
失眠多夢,健忘。 |
得2分 |
夜尿、頻尿。 |
得2分 |
胸悶氣短。 |
得2分 |
腰膝痠軟。 |
得2分 |
耳鳴頭暈、聽力差。 |
得2分 |
腿腳僵硬。 |
得2分 |
免疫力差,畏寒怕冷,常感冒。 |
得2分 |
盜汗。 |
得2分 |
手足心熱。 |
得2分 |
有性慾卻陽萎遺精。 |
得2分 |
小便清長或餘瀝不盡。 |
得2分 |
體脂肪超過標準值二○% |
得2分 |
過去十年內曾罹患過癌症 |
得6分 |
趁早開始學習逆齡回春,不管現在幾歲,只要持之以恆的執行,都能收到效果!
樓中亮 醫師
台灣中醫預防保健協會
創會理事長,樓中亮中醫體系院長,樓氏古中醫創辦人,台灣周易文化研究會理事。樓醫師兼具中西醫學養,多年來持續不斷精進,專精易經五行與人體健康之關係。
台灣中國醫藥大學 藥學士、醫學士
北京中醫藥大學 醫學碩士
南京中醫藥大學 醫學博士
樓醫師行醫理念
.致力推廣「中醫預防醫學」的觀念,鑽研「五運六氣天氣醫學」
.獨創古中醫療法並將其數位化,成立「樓中亮中醫預防保健網」
.將預防醫學生活化、客製化、普及化,讓一般民眾都可輕鬆自我保健、預防疾病。
樓醫師著作:
2013年12月推出個人最新著作《防病:讓身體變年輕,就能百病不侵》(高寶出版)。本書延續其【算病系列】精髓,並更加普及化推廣「中醫預防醫學」觀念;中心觀念談述80%疾病肇因於老化,算出體質及弱臟就能找到逆齡的鑰匙,讓身體變瘦變年輕。
樓醫師相關著作:《算病》2010年12月出版,《算大限》2013年3月出版。
「樓中亮中醫預防保健網」網址:www.drlou.com.tw/
自序 文/樓中亮
只要五臟六腑有活力,內臟脂肪不見,很多疾病都能不藥而癒,自然就能長壽。也因為在臨床上看到太多腫瘤及癌症末期的患者,不僅受到病痛的折磨,更帶累家人受苦受難。祈望藉由這本書的出版,讓所有已病及未病之人,都能夠改變致病體質,讓疾病消失。(...繼續閱讀)
自序
前言
第一章 當身體變年輕
第二章 生病,是因為身體提早老化
第三章 現代人為什麼老得快
第四章 你的身體老了嗎?
第五章 以食、衣、住、行、育、樂,逆齡祛病
第六章 讓時光倒流的回春功法
附錄 後天體質推算表
光碟 回春經絡拳示範