溫暖的丹麥式“Hygge“慢活藝術
丹麥文Hygge(讀音hooga)是丹麥式生活的精神象徵,卻難以用單字翻譯。丹麥幸福研究機構執行長Meik試著描述:
「Hygge是親密感的營造、舒緩靈魂並欣賞事物因慢而產生的美感,一種存在於日常生活中的藝術。我個人最喜歡燭光下的可可了...」
丹麥常被形容為最幸福的國家,寒冷的嚴冬裡,丹麥人體現Hygge精神,遠離陰鬱,讓自己被幸福感環繞。丹麥人把握與所愛之人相處的時光,那是在沙發上與愛人相擁的安全感,或與親密友人分享美食的片刻,或在陽光從你窗戶打進來的一個晴爽的藍色早晨。
如何以Hygge貫徹生活呢?Meik花了多年時間研究丹麥人幸福的魔法。他將從挑選適合的燈光開始,教你如何放鬆、與親朋好友共享,到一年四季不同的Hygge方式,與讀者分享慢活、樂活、舒活的自在喜悅。