你還在感嘆生活不易、日子難過嗎?其實，生活並不難，所謂「寧靜致遠」、「定靜生慧」，一旦懂得如何安放自己的心，你就能在安寧、平靜中生起智慧，讓自己用超然獨立的智慧去處理生活中的種種難題與困擾，...more

你知道忽視養生之道，是短命的罪魁禍首嗎?你知道該怎麼生活，才能延年益壽嗎?你知道你今天的生活方式，將決定你未來的健康和幸福嗎?本書針對那些渴望長命百歲、長保青春、永保健康的人們，設計了16堂正確...more

一個人是痛苦，或是快樂，是由他的心來決定的。當痛苦來臨時，你若能做到身受心不受，也就是身苦心不苦，那麼，痛苦是奈何不了你的；但你若不管身受不受苦，心卻怎樣都覺得在受苦，那麼，你是注定逃避不了...more

很多時候，當人們在前行的路上碰上絆腳石或障礙物時，往往會覺得走不下去了，或是覺得沒有路走了，因此放棄前行，可是，人們卻忘了天無絕人之路的道理，只要你能堅持不懈，靜下心來，換個角度看問題，想出...more

禪，是促進幸福的泉源、是人一生中無窮的寶藏，只要你能在生活中，多用一些禪心，就能多一些幸福、少一些煩惱。這本書，就是這麼一本心靈讀物。 生活要靠智慧，本書是一本教導讀者如何培養一顆發現幸福...more

人有兩種目標，一種是為了賺錢，另一種是為了人生成長。而一個會過日子的人，懂得怎麼去充實自己，讓自己不斷成長，讓自己擁有生存的技能與知識，他們除了懂得追求身心靈的成長，也懂得如何追求生活的品質...more

有句話說：「成功的路上並不擁擠，因為堅持的人不多。」大凡成功的人，他們身上都有著異於常人的特質，而正因為這些特質，使得他們得以在人生的路上堅持到底，最終在人群中脫穎而出，摘下成功的桂冠。 ...more

有很多人，終其一生都在抱怨生活不幸福，其實，並不是幸福太少，而是我們沒有發現、沒有掌握罷了。幸不幸福，關鍵在於心態，一個不懂得惜福的人，即使幸福就在身邊，他也沒有能力去發現、去掌握；一個懂得...more

人生難得在一忘，該忘記時，選擇忘記，可以減輕心靈負擔，做個自在人。那些放不下、想不開、邁不開腳步的人，往往是不能忘、不願忘的人，他們選擇把那些痛苦的事往心頭放，讓這些執念變成心頭重擔，讓這些...more

歌德說：「凡不是就著淚水吃過麵包的人，是不懂得人生之味的人。」哈代也說：「人生裡有價值的事，並不是人生的美麗，而是人生的酸苦。」由此可知，苦難對於人生來說，非但是一種禮物，更是一筆財富，透過...more

積極的人，讓夢想成真；消極的人，讓夢想變成空想，終日做著白日夢。積極的生活態度，對於幸福的人生將產生決定性的作用。本書旨在教導讀者如何讓自己活得像向日葵那樣，永遠面向陽光，心裡裝滿熱情、自信...more

一個人在生活和事業上是否成功，相當程度取決於他是否做出決定，並立刻採取行動。猶豫不決，是幸福人生的破壞者。生活中美好的果實，屬於那些做出決定，並努力執行的人，也屬於那些自認自己有權利擁有，並...more

自詡為萬物之靈的人們，卻常常聰明反被聰明誤，也因為驕傲自大、貪婪成性，因而常常在面臨危困時，反倒失去求生的本能與智慧，甚至表現得不如動物。 江湖險惡，你若不讓自己變強大，並學會生存之道，將...more

生活固然是苦樂參半，但為何有人可以過得舒適泰然，不自困愁城，時時活在幸福快樂中，有人卻終日活在愁雲慘霧中，整天有操不完的心、煩不完的心?關鍵就在轉念的功夫，以及個人是否懂得用心生活，是否懂得...more

一個人的嘴巴會說謊，但他的身體卻不會說謊，透過一個人的肢體動作，可以破解一個人的內心密碼、洞悉他的內心世界。即使他再會偽裝，但往往一個不經意的小動作，就會出賣了他，將他內心的想法透露出來。 ...more

你會管人嗎?你被管得心甘情願嗎?不管你是管人，還是被管，你都必須靠你的腦袋為你掙出一片天來。有所謂「思路決定出路」，只要你夠靈活、夠機靈，懂得隨機應變，那麼，你總是能靠著你的心思智巧，混出一點...more

你總是很忙，忙著憂慮、忙著賺錢、忙著痛苦、忙著失戀、忙著計較、忙著傷春悲秋，卻忘了，偶爾也要停下來，享受生命。如果，你總是忙著錯過、忙著看見你的失落，卻對眼前的幸福視而不見，那麼，你將會錯過...more

有道是美麗的風景，不如美麗的心情，心情美麗，則眼前所看的一切，都是美好的；心情不美麗，則眼前所看到的，都是醜陋的。美好與醜陋，關鍵在於個人轉化心情的能力。想要擁有美麗的心情，就必須勇於放下心...more

看看那些古今中外的成功人士或企業家，為何他們能比別人成功?因為他們懂得運用攻心術，而且，個個是攻心高手。在這個社會上混，不管是做人或做事，你都必須與人打交道，也必須與人過招，但如何從中脫穎而...more

有句話說：「以前成功靠機會，未來成功靠智慧。」很多失敗，不是做不好，而是做慢了。20幾歲，成功不是你能不能，而是你要不要；只要你想要，你就能得到，只要你用對方法，找到施力點。這本書裡，有20幾歲...more

在這個汲汲營營、爭名逐利的年代，許多人身陷煩惱與痛苦的苦海，只因放不下那許多的情執與欲望，到不了幸福的人生彼岸。 學會放下煩惱，不但是一種生活智慧，也是人生的幸福法則。本書主旨在於教導讀者...more

有句話說：「如煙往事俱忘却，心底無私天地寬。」說的，就是一種放下、一種捨得的智慧。往事不堪回首，我們不應該太執著於過去的煩惱與傷痛，而應該隨緣放下。當緣散時，就讓它如過往雲煙一樣，消逝而去，...more

糊塗做人，未必真糊塗，有時候是一種本能，它也許是出於保護自己的本能，也許是經過算計後的手段。不管如何，它都是一種智慧的展現。 真正的聰明人，懂得藏鋒避險。一個人若懂得適時將自己的鋒芒收斂起...more

很多時候，一個人的心之所以浮躁不安、無法獲得寧靜，是因為放不下、是因為太過計較……，導致煩惱太多，身心不能獲得輕安。若能學會淡然看待世事的變遷流轉、淡然面對人世的悲歡離合，就能獲得心靈的寧靜、...more

20幾歲，當你學業有成，走進20幾歲的青春歲月，便開始了人生的奮鬥，此時此刻，20幾歲的你，已不再是那不諳世事、稚氣未脫的青澀少年，而已成為一個靠自己雙手創造生活、決定自己的生活品質和發展方向的成...more

女人要了解男人，才能掌握男人心；而想要了解男人的心，就有必要學會解讀男人心的讀心術。一旦學會破解男人肢體語言的讀心術，男人在想些什麼、玩什麼花樣，也就在女人面前無所遁逃。此外，男人的表情與相...more

口水是智慧、汗水是體力、淚水是喜悅， 要想在最後歡呼收割，流下幸福的淚水，就要付出相當的努力。 只要有鬥志，不怕沒戰場，當你停止嘗試時，就是失敗的時候。即使是走錯的路，也還是一條走向成功的路...more

有人把成功之路，比喻為一架「梯子」：「實力」是一根根橫木、「機會」是兩根豎木。沒有兩根豎木做支撐，再多的橫木，也只是一堆散在地上的「劈柴」而已。 有句話說：「機會只偏愛有準備的頭腦。」機會...more

生性樂觀的人，心裡有陽光，總是看到事情好的一面、總是往好的方面想，所以即使遇到再艱難的困境，他們也不會放棄希望。由於積極樂觀的根，早已深植於他們心中，所以，他們不會被命運所擊倒。他們總是能提...more

當你正在哭泣沒有鞋子穿的時候， 也許你會發現有人沒有腳。 人總是要在失去時，才能體會更多生命的道理。當你失去健康時，你會發現，能擁有健康、能在陽光下跑跑跳跳，是多麼幸福的一件事；當你在抱怨生...more

愛情固然有其保鮮期 但是，也有一種愛情，是可以天長地久、綿長悠遠的，就看兩人有沒有心要去經營與維繫了。 時時溫習愛情，就是對愛情的修繕和提煉，是讓愛情持久、保持新鮮必做的功課；就像買賣需要...more

如果我們希望自己繁榮、發達，就必須多往這方面想，讓身體裡的每一個細胞都充滿財富、富足、成功的思想；如果我們想要擁有幸福、快樂與美好，也必須將這些思想傳遞給身體裡的每一個細胞。我們的思想和信念...more

為什麼夫妻關係不和諧、與財富無緣、疾病纏身、人際關係不順利、事業始終做不大……?面對生命中的諸多難題，我們常常是無能為力的，而我們目前遇到的所有問題，幾乎都是因為缺少對生命的覺知。 透過閱讀本...more

老子是一位有智慧的思想家，他主張人們行事宜順應天道法則，並將其運用於日常生活中，不管是治國、與人相處、修身立命，都應該順應自然，讓自己的生活更幸福、更快樂、更和諧。 本書闡釋道家智慧中的老...more

很多人認為老莊的思想，是無為的、是虛無的、是消極的，其實，並非如此。老莊的思想，其實是很實際、很積極的，他們不爭、不逆天而行，他們只是更懂得順應天道而行、更懂得出世入世的人間智慧罷了。 老...more

古希臘詩人荷馬曾說過：「過去的事已經過去，過去的事無法挽回。」當愛已成往事，不如徹底放下；當愛不屬於你，不如選擇遺忘，讓自己去追尋另一片天空。當愛還在時，要懂得珍惜，當愛已不在時，則要懂得放...more

這是一本教導讀者如何從心理著手，來消除生理疾病的生活指導書。作者認為，要徹底根治身上的疾病，就要消除病人的負面情緒，從心下手，才能獲得真正的健康。 本書內容簡單易懂，書中所舉的病例，都是作...more

職場上，不是你做得多，加薪、升遷就比較快，只顧低頭拉車，不抬頭看路，早晚會淹死在自己的汗水裡，這樣的炮灰，死了都不知道到底冤在哪裡。 這本告訴你不要做職場炮灰的書，可能要比你去讀比爾蓋茲怎...more

職場如江湖，江湖險惡、人心難測，人在江湖混，哪能不懂些職場潛規則，讓自己的日子好過些?想在職場混得開，有些事你不能不知道：做人要靈巧、做事要靈活；埋頭苦幹不如抬頭巧幹、做得多不如做得巧；要懂...more

如果你下定決心一定要成功，你很快就能創造一種成功的磁場，事情都會朝著你所想像的方向發展，你可以讓自己成為一塊成功的磁鐵。這個世界會為那些有著堅定靈魂的人讓路，任何挫折與障礙，都會為那些相信自...more

一個人即使學識再淵博、專業知識再豐富、家境再富裕，但如果欠缺求生的技能與適應社會的能力，仍是無法與時俱進，跟上社會的脈動，追求幸福快樂的人生。 這本書旨在教導讀者如何用良好的心態、美好的品...more

所謂正能量，就是積極的生活態度與正面的思維，而正能量的威力，是超乎你的想像的，它能使不可能變為可能、讓事情出現奇蹟，只要你隨時保持積極正面的思維，就能讓自己活在正能量的氣場中，你將發現，生活...more

你知道你其實可以活到100歲嗎?要怎麼生活，才能延年益壽呢?你今天的生活方式，將決定你未來的健康和幸福，未來，你長壽或短命、健康或疾病、快樂或悲慘，都會在今天埋下伏筆。 你想要長命百歲，健康美麗...more

身安不如心安，屋寬不如心寬。所謂「定靜生慧」，一顆浮躁的心，是不會有足夠的智慧，去面對人生種種磨難與煩惱的。不論你身在何方、不論你面對什麼境況，只要你的心無法獲得輕安，你的生活就不可能寧靜，...more

貧窮始於心靈。許多窮人之所以依然貧窮，是因為他們一開始，就是心靈的乞丐。他們不相信自己日後可以變得富足。他們出身貧寒，就認為自己下半生也將會捉襟見肘。遠離貧窮，只有一種方式，就是背對它。首先...more

高爾基：「我命運中一切不痛快的事情，都會由愉快來補償。」 人生，就是一連串痛苦與快樂交雜的悲歡歲月，苦中有樂、樂中有苦。苦樂摻雜的人生，讓我們悲、讓我們喜、讓我們哭、讓我們笑；很多時候，我...more

淡定，是一種生活智慧，是一種歷經世事後，懂得放下、懂得看淡的生活哲學，即使世事再多變，也能淡然處之、榮辱不驚。學著淡定、豁達一些，適時放開胸懷，接受改變、拋開我執，才能讓我們的頭腦清醒，做出...more

纏，是縛；禪是解。學禪做什麼?為了解纏。用禪去解纏中纏，便是用禪的智慧去解開你心中的結、解開你生活中的痛苦與煩惱，讓你明心見性，回到清明自在的狀態。有了禪的智慧，當你面對生活中種種煩惱與痛苦...more

只有想不通的人，沒有走不通的路。 人生沒有過不去的坎兒，再困難，都會過去。困境並不是絕境，唯有勇敢面對，才有突破困境的希望，因為就算你選擇逃避，也躲不過。你需要做的，是調整你的心態，提起信...more

我們常說：「人若呆，看臉就知。」也說：「觀其行，知其心，一眼看個八九不離十。」這些家常用語，簡單又精要地點出：從一個人的相貌與言行舉止，可以一眼看穿他的內心世界與性格特質，讓他在人前無從掩飾...more

俗諺：「提起，千斤重；放下，二兩輕。」在人生的路上，有些人是必須忘記的、有些事是不必放在心上的、有些痛苦是必須丟棄的，該放下時就要放下、該忘記時就要忘記，不要執迷不悟，當一個癡心人。人生難得...more

羅曼羅蘭：「累累傷痛，是生命給你的最好的東西。」 雨果：「生活，就是理解；生活，就是面對現實微笑。」 生命中收穫最多的階段，往往是那些最難挨、最痛苦的時候，當我們不斷地成長，終將會發現：生...more

史密斯：「不要屈服於憂愁，要堅定地抗拒它，否則，憂愁這習慣就會得寸進尺。」 日子難過，關關難過關關過，就算再難過，你也要記住這條讓自己快樂的生活法則：把每一天過好，就是最大的幸福，因為快樂...more

塞涅卡：「不能擺脫，是人生的苦惱根源之一，戀愛尤其如此。」 相戀的兩個人，能不能牽手一輩子，要靠緣分，緣分不夠，即使情深，也是緣淺，時間到了，仍是要各走各的路，誰也留不住誰。偏偏有些人情執...more

洛.史密斯：「幸福，是最珍貴的葡萄美酒，但對低級趣味的人來說，就味同嚼蠟了。」一個人幸不幸福，完全取決於他心裡對事物的定義與感受。懂得珍惜、懂得感恩、懂得知足的人，是個懂得品嘗真正的幸福滋味...more

這世上，最不聽話的，是我們的心。你之所以受苦、你之所以煩惱，都源自於你那不聽話的心，因為它明明知道不該計較、不該執著、不該放不下那些不屬你的，卻怎麼也做不到。不管你相不相信，世上都沒有到不了...more

你有沒有想過，你是職場上的大人物，還是小人物?你是重要人物，還是麻煩人物?你是特殊人才，還是天生蠢才?不管你是誰，其實，只要你胸中具有機謀巧變的心思，懂得察言觀色、八面玲瓏、巧於心計，就能左右...more

攻心術，說白了，就是為了達到某種目的，運用各種技巧，企圖影響對方，讓對方不拒絕你、贊同你、信任你、喜歡你的一種生活戰術。但為何有人能成功達到目的，做人做事無往不利，但你卻屢戰屢敗?因為你沒用...more

俗諺：「有理行遍天下，無理寸步難行。」 嘴巴的功能，是用來說好話，不是用來與人爭辯的。聰明人只會給成功找理由，不會為失敗找藉口。凡是為自己找開脫辯解的理由，就是藉口。好辯的人，有理不饒人、...more

你知道怎麼操控人心，讓對方乖乖對你說yse，進而輕鬆達到你的目的?心理操控術的高明之處，不在於強勢的作為，而在於不露痕跡地征服對方，讓對方在不知不覺中對你說yes。它強調對人的征服，是意念的占領，...more

布魯納說：「懂得變通的人，往往就是最容易獲得成功的人。」 富人與窮人最大的不同，不在於誰的條件比較好，而是在於誰的腦袋靈光。腦袋靈活，懂得變通，是富人致富的最大秘訣，他們之所以具有點石成金...more

25歲的你，一定有過這樣的困惑，為何竭盡全力，卻總是得不到你想要的；努力了半天，卻得到許多你不想要的?於是，你放棄努力，你似乎有你的理由：惹來那麼多痛苦和煩惱，努力又有何用?你看到有些人，似乎不...more

有句話說：「百年三萬六千日，不在愁中即病中。」說的是，一個人的一生，不是受著病苦，就是被煩惱憂愁所苦，這是何等的人生苦境?為何人要活得這麼苦?一切都是心的作用，也是習性的作用。你習慣用正面、積...more

佛陀說：「智慧開花的人，他的芬芳會瀰漫整個世界。」 西藏諺語：「庸俗的人很容易高興，高興之後又容易煩惱；又淺又短的小溪流，滿溢與乾涸，只不過是轉瞬間。」 所謂：「一念天堂，一念地獄。」心態...more

六祖慧能：「執著外在的一切，便像水的波浪—樣，有生生滅滅的現象，這就是痛苦的此岸。相反的，不執著於外在的一切，就像水平穩自由的流動—樣，沒有生滅的現象，這就是幸福的彼岸。」 《中阿含經》記載...more

佛說：「剎那花開，明心見性。」 佛陀說：「人生歷世，多一物多一心，少一物少一念，不要為外物所拘，心安理得處，就可明心見性，參悟佛法。」 一個人的想法，決定了他的活法，想法改變，也就改變了他...more

哈佛大學校訓：「時刻準備著，當機會來臨時，你就成功了。」 人活著，不能完全靠運氣，卻時時刻刻都離不開志氣。志氣，是你通往成功的堅強武器，而運氣，則是你攀登成功高峰的長梯，二者相輔相成，就能...more

慧律法師：「對於自身的不幸掛念愈久，它傷害我們的力量就愈大。」世人大多知道太過執著，對自己會造成傷害，卻還是苦苦放不下。為什麼總是身不由己受苦、總是不快樂?因為捨不得、拋不開、放不下。其實，...more

海格門斯頓：「努力不懈的人，會在人們失敗的地方獲得成功。」 聖經上說：「辛勤播種的，必歡呼收割。」「忘記背後，努力面前，向著標竿直跑。」沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水；再長的路，一步步也...more

富蘭克林：「有兩條路可以得到幸福，即消除欲望或增加財富。」 擁有得多，不代表就會快樂。一個人之所以不快樂，是因為心裡有著太多的放不下。我們總是認為，擁有越多，就越快樂，可是，就如莊子所說的...more

魯迅：「我覺得坦途在前，人又何必因了一點小障礙而不走路呢?」 一個人是快樂或是痛苦，都是由自己造成的。因為你的心態決定你的悲歡苦樂，你選擇積極樂觀，也就選了快樂；你選擇了消極悲觀，也就選擇了...more

禪語：「如果你不給自己煩惱，別人永遠也不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。」煩惱都是自找的，只有放下，才能獲得心靈的解脫，身心也才能輕安自在。所謂「一念放下，萬般自在」，說的，正是這...more

一首古老的詩：「左手擁抱了一堆東西、右手擁抱了另一堆東西，但是地上還有一堆東西；我想伸手再取一些，結果，所有的東西都灑滿了一地。」該是你的，就會是你的，不該是你的，怎麼強求，也留不住。執著，...more

俗話說：「要抬頭，先低頭。」只有低得了頭，才能在明天昂首闊步；要想到達最高處，必須從低處開始。只有二十幾歲的踏實做事，才能奠定三十幾歲事事有成的人生基礎。自古英雄出少年，二十幾歲的人，思維敏...more

培根：「一切幸福並非都沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望。」 佛說：「幸福，是心的感覺。幸福與哀愁往往會同時敲響人的心門，你把誰邀請進來，你就將與誰同在。」 生活中不缺幸福，缺的是發現幸福...more