健康的粒線體可以幫你 強化免疫系統.常保腦力清晰.關閉疾病基因 新陳代謝疾病、免疫系統疾病 甚至是癌症、精神疾病等,看似原因各不相同 但最新醫學研究發現 這些疾病都和細胞中的粒...more
累積超過 ☆一億五千萬筆☆ 脈診量測大數據, 近三十年的臨床經驗, 精準破解潮流『健康知識』的盲點, 遠離養生陷阱! ☆專文推薦☆ 李嗣涔/台大名譽教授、前臺灣大學校長 林昭庚/中央研究院院士...more
覺得自己還年輕,但身體卻老了? 打造可以長久使用的身體與心靈, 老年可以是你一生中最短的時期。 30多歲就渾身疼痛?40多歲就忘東忘西?50多歲就全身衰弱? 慢老2.0,升級六大科學...more
你還不相信電磁波 會引起失眠和自律神經失調嗎? 實踐「小電大地祕密健康法則」 輕鬆遠離室內90%的電磁波 人類創造了「天空的微波羅網」和「牆壁地板的電線網」, 讓自己不知不...more
網友引頸期盼!減肥界「大仁哥」宋晏仁醫師全新著作終於上市! 獨創211全平衡瘦身法 成功幫助超過萬人成功減重不復胖 真正實現吃飽吃好、營養均衡、不須痛苦運動的幸福減肥法 減肥理論爭吵不休,從...more
★1,000多位學員核心有力真實見證!★ 免輔具、不受場地限制「徒手練核心」x不傷膝蓋的「節拍超慢跑」 降血脂血糖、睡得好、體力佳、改善行動力, 預防肌少症、癌症病友都能練,還可延緩失智! 【上班族...more
瘦下來的關鍵不是少吃多動, 而是揭開我們最不願承認的事實, 看見埋藏心中變胖和想瘦的為什麼, 找到躲在脂肪背後那個原來的你。 假如你認為自己是個胖子,減肥以後又復胖,根本理所當...more
★ IG 10萬家長狂推的副食品救星 ★ 6個月以上適用! Bonita陳譯庭營養師專業推薦, 營養美味又簡單,讓孩子愛上「自己吃飯」的手指食物全書! 辛苦做好食物泥孩子不買單?一口一口餵到崩潰? ...more
腸胃好不好決定一生健康! 從腸胃出發,最完整的健康聖經 腸常出狀況,胃痛不會好? 不用藥打造腸道健康,毛病一掃而光 《腸胃營養學全書》是一本以腸胃道為中心而由延伸至全身健康與營養知識的綜...more
食物與營養是預防癌症最關鍵的因素, 更是抗癌最有力的武器。 一天一杯全食物精力湯,灌溉出健康奇蹟, 只要你願意改變,就能贏回你的健康! 70%的人都是「亞健康」不是真健康,你也是...more
◎中醫看病望聞問切,為何「望」排第一位?《黃帝內經》最早提出。 ◎身體多數器官無法透支使用,只有肝可以,而且任勞任怨很少抗議。 ◎「諸溼腫滿,皆屬於脾」,想減重先養脾,每季最後18天,...more
2016一個全新的觀點,帶來了疾病的另一種解答 由於大自然被大肆的被破壞與污染丶黑心食品丶化學肥料及藥物濫用所產生的毒素,佈滿了整個細胞的生存環境,造成細胞中毒的現象。 我們雖然吃很多...more
★上萬名學員.百位女醫.各界名人權威實證認可的健康飲食法 ★廚房小白都能輕易上手的零失敗料理食譜 ★139道實做性100%的料理食譜 《增肌減脂:4+2R代謝飲食法》人氣女醫 王姿允 最新力作...more
吃什麼很重要,但如何吃更重要! 改變人生的10種科學進食秘訣, 幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體 你知道幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、...more
17種常見女性疾病 ╳ 23個真實案例 覺察自我,跨越人際關係的生命課題,找回充滿能量的自己 繼暢銷好書《心念自癒力》、《逆轉慢性病》 「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安首部女性疾病專書...more
鼻子過敏、失眠、皮膚起疹、肩頸痠痛、記憶力衰退…… 每5人就有1人,身體正在「發炎」! 中醫博士以近20年臨床經驗,解析六大體質的成因及症狀, 從〔生活改善〕×〔運動建議〕×〔飲食保健〕×〔中...more
累銷破120,000冊,長據博客來、金石堂親子類年度排行榜! 榮獲2011年度國民健康局健康好書! 2019暢銷增訂版 從四價流感疫苗介紹, 到親餵母乳建議、副食品吃法最新研究報告, ...more
減重這檔事,1%靠人提醒,99%靠自己覺醒! 斬斷情緒性進食的智慧之劍,破解日常飲食陷阱的理性之聲 懂得控制體重,更能掌控人生。鍛鍊你的大腦,讓瘦身變簡單 ✽168斷食、生酮、低醣、防彈、地中海,...more
◆長銷逾五年,2024年暢銷修訂版◆ 生酮飲食好處多多,只是知易行難 更重要的是,你做對、吃對了嗎? 台灣第一位美國自然醫學博士陳俊旭 精研歐美各國重要研究並親身實踐 解答100個生酮迷思×特選12道...more
★風靡全球的醫療靈媒飲食法,在地實踐版! ★建立正確心態╳破解迷思與關卡╳在地化食譜╳療癒見證 最強醫療靈媒飲食台灣實踐者朵媽、朵爸, 結合親身經驗與相關療癒專業,告訴你如何面對施...more
精準的營養素補給,可以改善預後, 有效提高癌友的存活率!! 面對癌症,除了正確診斷與完整治療,你還需要營養補充、良好飲食習慣, 以及適度運動、優質睡眠和徹底排毒。 而功能醫學的精準...more
身心醫學暢銷經典 《真原醫》失落的一章、 每個人都需要的個人營養學—— 在這充滿變動、慮病、不安的時代, 這本書,來得正是時候。 「那麼多年,終於等到了。」 「地球的轉變速度太快...more
心臟疾病高居國人「第2大死因」 平均每22分鐘就有1人死於心臟病 說是「國民健康殺手」一點也不為過 演員高以翔、小鬼黃鴻升、影帝龍劭華、導演明金成…… 演藝圈名人猝逝的消息時有所...more
這本書有極大的療癒性! 完全療癒你受傷的身心! 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀...more
全球銷售超過10,000,000萬本 全世界最暢銷、最長壽的營養學書籍 國際間最多讀者公認對健康最有益的好書 備受保健營養各界,產、官、學推崇的基礎營養書 本書由 台北醫學大學 保健營養系主任 謝明...more
好萊塢女星安潔莉娜.裘莉驗出乳癌基因變異後,預防性切除健康的乳房。揭示在精準醫學時代,我們不需等待癌症等疾病找上門,可以主動出擊、提早預防,享受最新科學與醫學,帶來的健康益處。 ...more
覺察,並與生命動能共振,就能得到最深層的療癒 從顱骨到薦骨這一段的腦脊髓液,蘊含著人體自癒的能量, 這個能量與生俱來,且與大自然的能量共通共振。 顱薦生命動力療法藉由覺察,支援你內在固有的能量...more
每個不健康的人,幾乎都有呼吸的問題。 寫這本書,不是為了探討一般的呼吸而己, 而是希望陪你一起採用眼前適合療癒的呼吸。 「心健康,身體也會得到健康。 在身-心的健康之間,呼吸是最好...more
前衛生署副署長宋晏仁醫師親身實證,分享甩肉近20公斤的健康法則 他曾因肥胖、壓力,體檢報告滿紙紅字! 從面臨死亡威脅到找回身心靈全平衡,靠著「211全平衡瘦身法」, 不僅讓他在6個月內甩肉近20公斤...more
筋膜聖經!重磅出版! 本書的目標族群 解剖列車是為了所有對人體結構和動作感興趣的專業人士所設計的,例如:物理治療師、運動員、運動防護員、復健專家、整骨師、整脊師、徒手治療師、瑜珈...more
久治不癒的骨骼肌肉疼痛, 問題根源往往出在筋膜的彈性不足及循環不通, 除了透過筋膜運動鬆開沾黏之外, 奉行飲食中的「3減」:減糖、減小麥、減藥, 勵行生活中的「3增」:增肌、增睡、增腸胃力, ...more
覺察有療癒的力量, 修復失能身心,改變你的人生! 當身體出現慢性疲勞、消化不良、頭痛、肌肉拉傷…… 心理情緒感受到焦慮、恐慌、關係破裂、工作不順…… 就藉由覺察頻率的振動引導, 來修復損壞之處,並建...more
養生達人陳月卿見證腹爸爸變型男! 綠拿鐵同好會版主──小V爸採全面式「10日綠拿鐵」, 不挨餓也能10天甩重4.4公斤,從此不復胖! 本書精選「綠拿鐵同好會」蔬果昔營養食譜, 作法簡單變化多、食材易取花費...more
身體與情緒會彼此影響,相互共振。 當情緒過度累積, 就會沿著經絡循行路線尋找出口。 每個人都有 12 經絡人格, 它們就像身心共振地圖的導航系統, 為我們解密情緒和健康的關係。 【從身...more
51堂速懂 膝關節炎 & 髖關節炎 預防與治療的健康課程 【隨書附27支影片骨科保健講座&常見問題解答QR CODE】 【超圖解12式強化髖關節、膝關節肌力訓練必學訣竅】 關節炎發生疼痛的現象,往往不...more
醫生可以治療你的疾病,但不能保證你的健康。 拯救自己吧!健康的祕密是:服用正確的營養補充品! 為什麼不懂營養學的醫生是可怕的? 什麼能迅速提升你體內的天然治療能力? 正確認識...more
鄭永齊(中央研究院院士、美國耶魯大學藥理系講座教授、PhytoCeutica藥廠創辦人、中藥全球化聯盟主席) 李嗣涔(美國史丹福大學電機工程博士、前台灣大學校長) 楊銘欽(國立台灣大學公共衛生學系暨健康...more
養生,時時刻刻都可以! 對健康好的事,要天天做 對身體好的事,隨時隨地都能做 每天一點點,免疫力 ╳ 自癒力UP!! 養生食療 ╳ 暢通經絡 ╳ 穴道按摩 ╳ 運動伸展 ╳ 肌力訓練 ╳ 靜坐養心 ...more
★有史以來最重要的保健發現! ★15年科學實證研究:大地是最佳天然抗氧化劑!消炎、防癌又抗老! ★榮獲2011年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺獎」(Nautilus Book Awards) 維他命G...more
血癌不可怕,用愛、知識與勇氣 就能改寫存活率,重獲新生 許多人一聽到血癌就嚇傻,但大部分人不知道的是,隨著標靶藥物、免疫治療、造血幹細胞移植治療,以及檢驗技術等越來越成熟,多數血...more
★華人世界第一本,為淋巴水腫患者全面打造的專書! ★臺灣第一位取得數張國際專業認證的淋巴水腫治療師! ★數千位患者好轉力薦、國外患者直飛來臺治療! ★自我覺察╳治癒實證╳日常居家照護╳保健輕運動,...more
身體也是你的好醫生 解讀身體密碼 善用自癒力、健康斷食,均衡腸道菌相 優化自體免疫製造 為什麼現代人大小毛病不斷,出現免疫失調,甚至有癌症年輕化與多樣化現象,近期更有醫學研究指出新冠疫情衍...more
以現代手法詮釋中國傳統醫學的經典巨著 自己的健康自己護! 生活實踐,居家養生, 一次學會人體生理學、病理學和治療原則的健康真經 好評熱銷,內容再升級 隨書加贈「24節氣養生祕笈」 順時...more
如果,量血壓就知道今天身體適不適合跑步! 如果,量血壓就知道是不是感冒了! 如果,量血壓就知道吃下去的營養品適不適合自己! 如果,量血壓就知道自己五臟六腑的狀況! 如果,量血壓就知道...more
★日本知名呼吸胸腔專科醫師專為疫後時代寫的正確呼吸全書★ 本書教大家簡單、萬能且理想的呼吸法「橫膈膜呼吸法」與調整自律神經的「呼吸肌訓練」的做法。 ◎不用去健身房,不用花錢也不...more
新陳代謝名醫,卻差點也成為糖尿病患者?! 不吃藥、不禁食,自創「133低醣餐盤」, 成功逆轉糖尿病前期、甩肉24公斤! ◎ 我是糖尿病醫師,卻差點得了糖尿病──游醫師的真心告白 游能俊醫師行...more
還在為情緒苦惱嗎?還在找與自己和平相處的方法? 藏傳秘訣讓你身心平衡,實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」。 控制怒氣,維持理智和思慮清晰; 抑制怒色,保持皮膚光滑、遠離暗瘡; 鎮定心神,確...more
全球最暢銷、最長壽的營養學書籍全球最多讀者公認對健康最有益的好書備受保健營養產官學界推崇的基礎營養書 營養與健康的關係極為密切,它是一門相當重要的科學;營養能決定你的容貌、言...more
心,是打開你健康體態的原力鑰匙! 心理師揭開12個「瘦不了」地雷, 5大策略教你減去身心負重,不復胖! 你知道心態可以改變體態嗎? 或許,你需要的不只是減去身體重量,而是...more
我身上流著兒子幹細胞製造的血液, 依賴大愛捐贈者的肺臟呼吸, 我每天都感謝上天對我的眷顧! 52歲,在醫界同儕和病人間都頗有名氣的婦產科名醫林禹宏醫師, 在事業高峰之際,突然被診斷出白血...more
強化粒線體,大腦和身體老得慢 升級大腦、逆轉老化、預防失智、增肌減脂、對抗焦慮 ▍健康大師和靈性導師也想要知道的現代科技養生秘技,遵循養生古法或師承練功經驗之外,更要知道醫學實證...more
全球狂銷突破百萬冊 不靠藥物、不動手術,肌骨疼痛輕鬆消除 百萬人見證健康操,教您終結慢性疼痛 身體為何會無端疼痛?當我們的生活邁入科技化,追劇、打電玩、滑手機,這些都讓我們維持靜態姿...more
健康是人類最自然的存在狀態 「生老病死」是人生四苦 許多人誤以為這四個狀態會照時間順序來 其實按時間循環,可以只有「生老死」三樣 「病」不一定要發生 西藏雪域有一種很特別的煉心法,那...more
★美國亞馬遜網站五顆星好評! ★全球暢銷超過百萬冊,繁體中文版第三版轟動上市! ★第三版由康富物理治療所創辦人.蔡忠憲物理治療師 審定、審定序 皮膚‧肌肉‧骨骼…… 你不可不...more
★ 獨特雙書封設計 ★ 單書封面使用「暖醫版」設計,書外加贈「熱血版」書衣, 讓讀者一次收藏 熱血+暖心 的阿金醫師! ‧ 我 是 陳 志 金, 是 一 位 ICU 重 症 醫 師。 不是五大科(內/外/婦...more
正氣內守,病安從來;喜樂的心,乃是良藥。 許中華醫師專治癌症、重症,多年的行醫路,不乏見證過一些「被醫療放棄」判定為絕症的患者,卻能在鬼門關前「過門不入」。有罹患胰臟癌,卻不就醫也不...more
\你的內臟該減重了!/ 連續24週登上保健養生暢銷榜,讀者★★★★★享瘦推薦 幫助數百萬人成功減脂,擁有20年臨床經驗的資深營養師躺瘦祕訣── 3大減脂核心╳111道減醣燃脂食譜╳8分鐘運動訓練 有效改善...more
嚴格節食、努力健身,為何還是瘦不下來?——因為人體系統天生就懶惰! 生物駭客之父25年集大成之作,運用最尖端的神經科學、營養學、人工智慧, 有效減輕體重和壓力,提升肌力、心血管功能、腦功能、能量...more
★暢銷320,000冊! 蟬聯30週各大通路暢銷排行榜Top1 ★台灣、星馬港澳等華文地區持續熱銷中 ★廣獲企業機關、學校圖書館與讀書會好評推薦 ★超值回饋!40分鐘《真原醫- 螺旋運動示範》影音, 影音QRc...more
鬆 柔。一套身心技術的再升級。 日常中,我們的心、身總不自覺地緊張、糾結、僵硬, 我們忘了如何呼吸,如何睡好、吃好、鍛鍊好,如何重新擁有初生時的「鬆」與「柔」, 決定重拾生命中...more
有效預防及改善慢性病,就從均衡美味不復胖的根治飲食開始! 全彩照片+秒懂插畫,76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解! 40歲後,你也有這些疑難雜症嗎? ●一進入中年就膨脹發福,肚子屁股瘦...more
為什麼有些人讓人猜不出年紀、不顯老? 怎麼吃、怎麼動、怎麼睡、怎麼想,決定你老得快或慢。 最新科學研究,幫你建立40歲後的新習慣,慢慢老。 科學研究有了新突破,找出老化的關鍵就是在...more
人生70古來稀?如果活到80歲,更要隨心所欲! 銷量突破60萬冊!2022年全日本最多人讀過的書! 根據行政院內政部公布資料,2021年, 臺灣人均壽命已來到80.86歲,其中男性77.67歲;女性84.25歲...more
碰到孩子常見的病痛,你的選擇不再只有打針吃藥! 兼具科技人背景和中醫經方大師傳承的知名中醫, 帶你以「平衡」重於「對抗」的中醫概念, 幫助孩子擺脫成長過程中的惱人問題! ‧...more
身體的不舒服,就靠喝湯來緩解! 專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師,獨創比藥物更有效的「抗癌湯」! 活用冰箱常備食材,作法簡單、一鍋到底,每個人都能喝! 每天喝2碗,輕鬆擊退癌細胞,越喝越健康! (...more
「很多癌症患者不是因為罹癌過世,而是因為營養不良、免疫力下降,引發各種併發症或敗血症而死亡,你知道嗎?」 「治療癌症,一定要犧牲生活品質,忍受某些令人生不如死的副作用和後遺症嗎?...more
★日本Amazon讀者4.4顆星好評推薦! ★立體透視圖,讓「點穴」技巧一看就會! ★日本50大名醫之一教你,按壓穴道3分鐘就能解痠痛! 痠痛、生病是疲勞堆積、氣血不暢所造成!「穴位」正...more
最專業、最生活化的腎臟病飲食搭配! ★分量精準掌握!0.5份、1份、1.5份和2份餐點直接示範 ★低蛋白、低鈉、低磷、低鉀食材搭配+營養成分大解析! ★腎臟病料理也很美味!菜色豐盛多變化,健康有營養...more
隨書附贈人體標準經絡穴位圖、人體手足耳部反射區全彩示意圖 我該怎麼各取中西醫所長,縮短療程?沒人會教你,你得先自己懂點中醫才行。 最簡單的中醫入門書,幫你養生最到位,治病能治本。 ...more
一不對勁就吃藥的時代過去了! 氣喘、濕疹、類風濕性關節炎,是腸漏症惹的禍? 肥胖、掉髮、荷爾蒙失調,都是因為愛吃糖、睡眠不足? 香酥鬆軟的麵包會導致身體慢性發炎? 三餐以水果...more
明明沒受過傷, 但卻經常覺得這裡痠那裡痛,渾身不對勁? 而且即使復健治好了,疼痛還是一再復發? 那是因為——造成痠痛的元凶, 就藏在每天最不起眼的生活習慣中! 刷牙洗臉時,是不是習慣在洗...more
──身體的傷,痧會知道── 第一本以「科學實證」解析刮痧的全方位書籍! 從中暑、感冒、睡不好到落枕, 放鬆肌肉、緩解壓力的自癒手法。 袓傳三代刮痧&MGA筋鑑康創辦人黃卉君, 帶你從中西醫角度,一探刮痧...more
前臺灣大學校長 李嗣涔博士 30年親身實證 ──看不見的「氣」,是新時代解百病的救星! 暢銷書作家 楊定一博士、蔡璧名教授、李鳳山師父 科博館館長 孫維新、身心靈老師 賴佩霞 聯袂力薦! ★【超...more
為什麼病老是看不好?為什麼吃了藥還是無法根治? 絕大多數疾病,與心念和情緒的糾結有關。 治病要治心;學習調整心念,才能啟動自癒力,把健康找回來! 暢銷作家 / 知名醫師許瑞云、鄭...more
原本醫師判定只有3個月的生命, 作者打破了統計數字,創造了生命奇蹟。 超人氣抗癌作家——韓柏檉 博士親授, 親身的體驗與實踐,與您並肩戰勝病苦,翻開健康的新頁! 將飲食、運動、心靈等多種有效...more
心、身、情、食、寢, 習慣成自然 習慣可以自主選擇,可以自由製造。 浮生急景,心身康健,方可安步當車,逆境如順境! 紅塵情濃,先愛自己,才能愛而不傷,相忘於江湖! 心、身...more
女性必讀! 在對的時間用對雌激素, 舒緩更年期症狀, 同時降低停經後心血管疾病、骨質疏鬆、失智、乳癌的機率! 刻不容緩!令人引頸期盼! 破除「雌激素會導致乳癌」的錯誤認知! 研究...more
開本大、字號大、圖片大! 「中醫都在用的超簡單取穴法」, 真人圖與骨骼圖結合, 取穴定位一本圖冊就搞定。 本書特色 ✔尺寸: 37×25公分;開本大、字號大、圖片大。 熟年讀者最有感!即使不戴...more
~全新大字版~ 本書的最大特色,便是包羅所有經穴的命名由來、意義、取穴方法、各部位的解剖學資訊、相關臨床用語等皆會加註詳細解說,能學習完整的腧穴相關知識。 市面上許多書籍僅標示出人體...more
顛覆傳統觀念,新的睡眠科學與醫學 坊間關於好睡的策略或是偏方千百種 真正有效的方法其實很簡單:不要想「睡覺」這件事,睡眠自然來找你 楊定一博士從科學、醫學、心理學、歷史和哲學出發 ...more
█ 隨書附贈 █ 金溫暖祝福萬用卡/1組4款 *見不到你,還是要把溫暖傳給你* 治療不光是為了躺著的病人, 同時為了可能會遺憾一輩子的家屬。 即使只有一線生機, 我也願意和他們一起拚一拚。 │ 恐...more
■獨家好禮:免費線上聽有聲書 「少吃壞油,多吃好油!」 這句話現在不但是大家都能琅琅上口的基本飲食觀念,甚至常見食品廠商拿來作為廣告詞。好油、壞油這個近十年來才形成的健康飲食觀念,...more
對症才能真正除病, 但你可知道自己是氣虛、血虛或血瘀? 抑或是陰虛、陽虛、痰溼、氣鬱? 欲明百病,只需「舌診」! 日觀舌象防病於微! 中國中央電視台《百家講壇》、北京...more
預防身體的病要從心靈著手 融合西醫、中醫、佛教醫學等最有效的方法,治標更治本 全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力 現代人很多疾病的產生,常常與「心靜不...more
本套書組合:《神奇藥繪:日本醫師結合生命之花、曼陀羅等神聖幾何圖形,運用圖騰能量,啟動身體自癒力,靜心減壓招好運》、《神奇藥繪2:日本醫師結合麥達昶與生命之花的最新能量圖騰!消除不適、激...more
暢銷10餘年,大幅增修升級版! 博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1 痠痛拉筋必備聖典,上萬讀者熱烈迴響: 「只要照著書上的動作自己拉筋,就能獲得深層的放鬆, 家裡一定要有這本書!」 找...more
外泌體如同雞精,而幹細胞就像雞湯 在濃度和效果上,雞精更勝雞湯 —— 杜元坤 高雄義大醫院院長 {為何外泌體被稱為再生醫學的新希望 ?} ◎ 奈米級分子:分子結構小,易於吸收...more
「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安全新力作 《心念自癒力》暢銷好評,逆轉疾病完整實作版! 突破中醫、西醫,真正根治疾病, 不僅無副作用,並能增進幸福感的心療法 平常好好的,怎麼突然就生病? ...more
瘦不了,不是你的錯!你只是沒搞懂自己的體質 中醫客製化個人減重策略 依據體質用對方法,讓減重快速到位 同時全方位調理身體,一生都享瘦 「少吃多動」是減重的黃金原則,但你是不是覺得,都已...more
一本前所未見的療癒奇書,超越時代的健康真相! 不只說明慢性與難解疾病的成因,並提供解決之道,實用度百分百! ★轟動全美!美國亞馬遜書店及《紐約時報》暢銷書,出版半年即在亞馬遜累積近2000則書...more
最簡單的食材,最強大的療癒力量── 預購即登上Amazon暢銷百大,掀起全球飲用西芹汁風潮! 重拾身心健康,你只需要這一杯! 引發美國超市西洋芹全面缺貨! 簡單又立刻見效,療癒見證...more
「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安最新力作 《心念自癒力》暢銷好評,逆轉疾病完整實作版! 突破中醫、西醫,真正根治疾病, 不僅無副作用,並能增進幸福感的心療法 平常好好的,怎麼...more
國家隊隨隊隊醫、「運動新視界」NO.1作者、中西醫雙修復健專科醫師── 〈凃俐雯 醫師〉首度出書! 膝蓋疼痛要練臀肌、肩頸酸痛要練眼部肌肉! 順著筋膜線的結構原理「頭痛醫腳、腳痛醫...more
自然醫學博士陳俊旭醫師最新力作! 凝聚中西醫知識、數十年看診經驗,從科學角度揭開逆轉老化與疾病的關鍵,使青春不老不再是無法達成的夢想! 人體有修復模式及破壞模式,當修復大...more
●西藏心瑜伽是歷代達賴喇嘛的瑜伽練習 大約在一千多年前,古老的瑜伽藝術從它的發源地──印度傳入西藏,很快地在西藏境內普及盛行,而練習瑜伽的各種精妙絕倫的方法與系統,也如雨後春筍般湧現。而本...more
震撼醫學界的心理臨床醫療新觀點 認識「多重迷走神經」的必讀入門書 ★醫學臨床醫師、心理諮商師、社工人員應該讀的書★ ★了解創傷、焦慮等心理問題的基礎法門★ ★為創傷倖存者、照護者、臨床醫師提供...more
哇!華麗的3D圖浮現了! 最有效又有趣的視力訓練法! 散光、近視、老花、眼睛疲勞、乾眼症 統統OUT! 追劇集、滑臉書、抓寶貝……整天盯緊螢幕,你的眼睛累了嗎? 點眼藥、戴眼鏡、...more
如果可以健康,誰願意亂吃? 千種祕方萬種藥,不如基本概念好! 100個讓人恍然大悟、吃對食物的營養科學常識, 讓流失的營養強勢回歸、健康從此不再顛沛流離! 【生活營養學──營養素...more
想要不生病、想要過好日子、想要快樂, 當加法都不管用的時候,不妨試試減法, 減輕不屬於自己的負擔,心情很快就能輕鬆起來。 「有」是加法,「無」是減法 有錢有勢有房有車...more