他漫不經心的態度，想要從另一個角度來看待整個情況，不僅沒有幫到忙，反而讓她壓力更大，甚至覺得被誤解。這樣的對話讓他覺得很挫敗。幾年後，他連幫都不想幫，反正他做什麼都不對。她也不會再把自己的感受說出來，反正他也不懂，不知道該怎麼減輕她的壓力。

同樣的話重複聽個幾年後，男人就不願意再聽，也不想幫忙了。

男人負責家計，因此他們習慣規劃做事情的優先順序，調整體力，重要的事情先做，一次只做一件事。這一點差異，讓男人不會像女人一樣容易覺得事情太多做不完，但也造成他們難以理解女人的問題。

男人習慣規劃做事情的優先順序，所以不會覺得事情太多做不完，但也造成他們難以理解女人的困境。

女人一開口說話，男人就開始過濾訊息，他會開始思考要採取什麼樣的行動來解決問題。他會不斷地把她的話拿來和其他做問題作比較，規劃事情的優先順序，整理出重要的訊息，決定哪些問題需要先解決。如果她說的事情不很重要，不足以被列入優先事項當中，這件事就會被排到後面。
這種規劃優先順序的方式，可能會讓女人覺得自己說的話對他並不重要，甚至覺得不被重視。這完全不是事實，但是她卻真的是這麼想。當然，她也知道，她的問題沒有其他事情重要，還有很多其他更重要的事情要處理，但是在金星上，這些都不是重點。女人說話的原因很多，很多都跟解決問題沒有關係，有時候講話只是為了拉近彼此間的距離，建立感情，抒發心情，或是找出自己真正的感受。

女人說話的原因很多，很多都跟解決問題沒有關係。

她講了十五件她碰到的小事情，目的只是想要讓他了解她，可是他卻認為這些事情一點也不重要，比不上提升兩人的生活品質，增加收入之類的重要事項。在他忙著做這些判斷的同時，兩人之間溝通的品質也隨之消失。她的談話無法吸引他的注意，他也無法專心聽她說話。

如果她在談論自己的問題時，他可以專心的聽，不要想要解決她的諸多問題，就能輕鬆地保持注意，滿足她被傾聽的需求。女人只要給男人具體的工作做，就能維持他的睪丸酮分泌正常。

女人往往只需要談自己的感受，只要另一半願意聽，願意了解她的心情，這樣就夠了。他不需要幫她解決問題，也不需要幫她判斷哪些事情有必要做，哪些事情沒有必要做。只要讓她談她對事情的感受，就能促進催產素的分泌，減輕她的壓力。

不過，如果她以為把自己的煩惱說出來，他就會多幫她做一點事，那她就走錯方向了。女人在談自己的心情時，男人不要想幫她解決問題。同樣的道理，女人也不要期待男人聽了她的問題之後，會做出什麼樣的改變來解決她的問題。女人要搞清楚，把自己的感受說出來，不是要間接要求男人幫她完成她覺得該做的事情。

摘自第4章