健康女人健康子宮

推薦序
了解與愛護自己的身體

　　我曾在加拿大溫哥華住了兩年，目的是進行生殖內分泌的研究。出國前，有人問我為什麼我們生產後要「坐月子」，而洋人卻不需要坐月子﹖當時我實在無法回答這個問題，也許是洋人比較壯﹖也許是洋人平時吃的都是大魚大肉﹖直到接觸了許多洋人，我才知道，她們根本沒有我們的坐月子的方法，所以「洋人不需要坐月子」！

　　近年，所謂的替代醫學(Alternative medicine)在西方世界漸漸受到重視，主要的原因是現代醫學無法滿足病人的需要，所以「替代療法」受到矚目。雖然中醫對於被說為替代療法，有一些「心理的創傷」，但是作為一個主流醫學之外的療法，中醫是世界上所有傳統醫學中，擁有自己的理論系統與治療方法及效果的醫學。因此身為現代醫學以外最主要的醫療，應是當之無愧。

　　由於過去的農業社會對於人口的需求，所以中醫向來重視婦女健康醫療，早在漢朝時期的中醫重要醫學論著《金匱要略》中，已經有三篇重要的論述，臺灣各地有些廟宇所祭拜的「保生大帝」，或有人稱之為「藥王」的唐朝大醫家孫思邈，在他重要的醫學著作《備急千金要方》中，甚至把婦科學列為第一篇。中醫在婦科中的調經理帶及不孕症的治療等方面一直受到人民的信任與愛用。在西方醫學傳入中國前，中醫是婦女健康最重要的守護神。

　　從小，我們受現代醫學的教育，對於近代醫學接受度與認識都比較清楚，但是對於中醫，卻存在一種模糊的認知：中醫所講的肝，心，脾，肺，腎，乃至氣血陰陽是什麼，我們好像知道，卻又說不出什麼所以然！對於我們自己的身體，我們有需要從西醫及中醫的角度做適度且清楚的了解，好把發生在身體的狀況，正確的表達給醫生知道，好讓醫生做最正確的診斷與最適當的治療。所以，妳認識妳的身體嗎？妳能把發生在妳身上的健康資訊清楚的傳達給妳的醫生嗎？這些攸關自己的健康問題就不能不知道了！

　　很多人來到我們的門診，當被問到：妳上次的月經是什麼時候來？量多不多？有沒有血塊？會不會痛？是刺痛、脹痛、墜墜的，還是隱隱痛？大部分的人都會愣一下，甚至答不出來。為什麼我們要問這些問題？我們還會想知道哪些問題？當然這些訊息都與我們能不能開出最適當的治療處方有關。而這些問題，在這本書妳都可以學到。

　　陳醫師是接受過中西醫兩種醫學訓練，同時又有豐富臨床經驗的好醫師，透過她深入淺出的介紹，把握了臨床醫師所關注的問題，來與大家聊聊，相信這樣的「聊天」，可以幫助妳了解自己，也會幫助妳與醫生之間的溝通順利，讓醫病雙方的我們在健康的照顧上，各盡其職，蒙受其利。所以我很高興能把這本書推薦給大家。

長庚中醫分院中醫婦兒科主任　陳建霖