庸才猛抄筆記，人才勤寫心得：24小時內脫胎換骨的6種力量
- 定價：240元 優惠價：79折190元
- 優惠期限：2013 年 07 月 07 日止
- 最高送購物金1% »詳情
-
- 分享
-
推到Facebook
-
推到Plurk
-
推到Twitter
最新活動訊息
top
主題活動
top內容簡介
top|
超過50000個上班族和學生，從此蛻變為「成長的人」！ 當你翻開這本書，新的24小時已經開始了。 每個人每天都只有24小時， 1發問力 2思考力 3決策力 4行動力 5感染力 6學習力
「人生最大的目的不是知識，而是行動。」──赫胥黎 Keypoint 1 Keypoint 2 Keypoint 3 Keypoint4 Keypoint 5 Keypoint 6 Keypoint 7 作者簡介 生田知久 日本第一位「潛能教練」，每年讓1萬人蛻變為「成長的人」。 1978年生，畢業於橫濱國立大學工學部，秉持「人經過琢磨就能發光」的理念，創立生日快樂公司，並擔任社長。為了推廣自創的成長理論和溝通理論，每年舉辦三百場演講、研討會，參加者上萬人，累積聽眾突破五萬人。他應用對企業提供的組織診斷法，設計了「四色性格分析法」和「四色求職分析法」，至今已經有七十萬人使用。為了讓學生過著充滿活力的人生，開始推廣「機會專案」，與全日本約兩百名學生員工規畫了「樹屋村」「無人島求生營」「機會小車環遊日本」，在日本各地活動。後來更創辦免費雜誌《ROLMO》，發行量逾十萬冊，希望提供學生找到榜樣的機會。為了支持受經濟不景氣影響而難以就業的學生，企劃了「全力求職學校」。在工作難找的時代，他是懂得發揮每個人的潛能、培育耀眼人才的知名專家。 譯者簡介 陳昭蓉 1978年生於台南。台灣師範大學數學系畢（輔修英語）。考取松下留日獎學金，取得東京工業大學經營工學博士學位。曾任職於台灣松下電器，現從事企管顧問工作並兼職翻譯。 |
目錄
top作者序 改變自己的六種力量
1發問力 4小時 ASK!
首先，培養發問力
能改變自己的人總是不斷自問自答
創造未來的「接下來呢？」創造價值的「是什麼？」
提升動機的「為什麼？」從夢想倒推「所以該怎麼做？」
絕頂聰明的人追問「真的嗎？」的技巧
2思考力 4小時 Think!
思考方式決定你的人生
移動時間點能創造無限大的力量
即使是令人痛苦傷心的事，也能視為有價值的事
找出實現夢想的最佳方法
培養思考能力的「結果」和「圖解」技巧
3決策力 4小時 Decide!
作了決定，才能前進！
強大的決策力能創造引力
選項太多，無法決定
不要想「能不能做得到」，應該判斷「要不要做」
腦中無法想像的事，就無法實現
4行動力 4小時 Do it!
主要的差別在於「行動力」
養成盡力做到最後的習慣
如何有效運用有限的「時間資源」
讓時間「看得見」，提高時間的濃度
拚命唸書，人生卻毫無改變的人
5感染力 4小時 Involve!
單靠自己一個人，無法實現夢想
分享故事，感染他人
告訴別人你的夢想
與其加強說話技巧，不如努力增加故事
得到別人認同的「聆聽」技巧
6學習力 4小時 Study!
「學習」代表下載偉人、先人、他人的智慧
把一本書變成價值一百倍的顧問
從「知道自己的無知」到「不特別注意也能做得到」
輕鬆加強記憶力的習慣
從「學習」發展到新的「問題」，再造自己
結語 任何人經過雕琢，都會閃閃發光
內容連載
top- 內文1
§內文1
光說「怎麼辦？」並不能改變自己
想創造成果，必須自己思考、自己行動。思考時必須「發問」，能不能想出好的結果（答案），關鍵在於「能不能問好問題」。
無法發揮績效的人，最缺乏對自己發問的能力，也就是「自問的能力」。
無法自問，就無法自答（思考）。無法自答，就只能不斷煩惱「怎麼辦？」
「怎麼辦？」並不是「問題」，只是「困擾」。一直煩惱「怎麼辦？」，就無法改變自己。
如果不想停在「怎麼辦？」的階段，就必須把「問題」改為「接下來該怎麼做？」
不是問「無法改變自己，怎麼辦？」而是問「接下來該怎麼做，才能改變自己？」
成長的祕訣是把煩惱轉為「問題」，例如把「我不擅長交際，怎麼辦？」改為「該怎麼做，才能更擅長與人交際？」
請把自己的煩惱改為「問題」。
＊思考力
加深思考的「輸入兩成，輸出八成」法則
想提升思考能力，要按照「輸入兩成，輸出八成」法則寫筆記。
在研討會聽到好的內容，看書看到重要的語句，請寫在筆記本。然後以四倍多的篇幅「提問」和「思考」。這樣一來，筆記本內容就會符合「輸入兩成，輸出八成」法則。
＊決策力
人不會把做得到的事當成夢想
思考人生該做什麼的時候，許多人都以「能不能做得到」為判斷的標準。
從「能不能做得到」的角度分析，一旦覺得「應該做不到」，就容易喪失鬥志，不會實際行動。
如果把判斷標準從「能不能做得到」改為「要不要做」，決策內容就會改變。
「做得到就做，做不到就不做。」如果總是這麼想，夢想就不可能實現，因為我們「不會把做得到的事當成夢想」。
人不會把做得到的事當成夢想。夢想出自「做不到的事」。如果以「能不能做得到」為判斷標準，人生很難有夢想。
想成為職棒選手的小朋友總想「像鈴木一朗和松井秀樹一樣」，不會希望自己「像業餘選手一樣」。鈴木一朗和松井秀樹是職棒選手中的頂尖好手，要達到他們的水準機率微乎其微，所以值得當成目標。
不可能做到的機率越高，憧憬也會越強烈（想實現的動力也越強）。如果不可能實現的機率太低，或者只把做得到的事當成夢想，動力就會減弱。把「能不能做得到」當成判斷標準，就無法有遠大的夢想。
＊【行動力】
問自己「接下來呢？」能幫助你釐清應有的行動
第一章已經介紹過如何善用「接下來呢？」的問題，而問自己「現在能做什麼」，釐清自己應該採取的行動。
光想「明天能做什麼」或者「一年後能做什麼」，會讓你延遲行動，重要的是想清楚「現在」充滿動力的自己應該做什麼。
舉例來說，你覺得「每天跑兩公里可以減肥」，可是現在你正在上班，無法出門跑步，而且本來沒有運動的習慣，也不知道自己能不能跑完兩公里。
這時候應該問自己「現在能做什麼」。
假設你發現「應該先準備好用具，提高鬥志」，這時候你就可以在筆記本寫下「下班後去買運動鞋」。
了解「想像力」的重要性之後，想提高想像力，可以在網路書店輸入「想像力」搜尋相關書籍，閱讀書評，買幾本覺得不錯的書。
反過來說，「現在能做的事情應該不多」，所以只要從少數的方法中找出自己能做的事情，好好去做就行了。
＊感染力
人很容易覺得「超過三次＝全部」
金恩博士為了傳達一個想法，總會說很多故事。他說的故事，有些人喜歡，有些人不喜歡，不過「至少有三個」是自己知道或認同的故事，所以聽了之後會覺得他的想法有道理，而且認同「他的夢想是有價值的」。
人有了三次同樣的經驗（感受）之後，很容易覺得「一切」都這樣。失敗三次之後覺得「我做什麼都不順利」，成功三次之後覺得「我運氣好，有實力」。找工作的時候和同一家公司三個人碰面，如果三個人都很嚴肅，就認定「那家公司氣氛嚴肅」。
換句話說，只要有「超過三個」故事，就容易讓人產生同感。
＊學習力
只要能做到「不特別注意也能做得到」，就是職業級
從「注意就做得到的狀態」，慢慢養成習慣之後，就能達到「不特別注意也能做得到」的境界。
頂尖的職棒選手在接受大量訓練之後，已經達到「不特別注意也能打得很好」的境界。
「這樣子握棒，站著，體重放在作為主軸的腳上，基本上水平揮棒，如果是變化球就改為這麼揮棒……」職棒選手已經不必每一球確認打法，只要看到投手投來的球，就能「反射性的」以最好的方式揮棒。
能做到「不特別注意也能做得到」的程度，代表你又往上提升了一個等級。接下來只要再學習更難的事，以「注意就做得到的狀態」為目標，再慢慢習慣，做到「不特別注意也能做得到」的程度。這樣一來，人就能不斷成長、慢慢變化。
- 內文1
讀者書評
top- 讀者評鑑等級：
3顆星
- 推薦人數：3，共有3位網友寫書評。
-
慎獨
/ 台灣台南 2012.09.11看慎獨的所有評論評鑑等級：5顆星
別人怎麼看此書我不知道，但本書對我來說就是個寶庫
此類型的書籍我看過非常的多，
其中許\多都是以跳躍、爆炸性的行為要你切斷與過去懶散OR壞習慣.
這實在非常難以實行，長久以來的習慣是說斷就能斷的嗎?
但本書的主題是以自我思考，一步一步且\"有系統\"的引導你踏上了解自我的過程。
簡單易懂，而且範例非常貼近生活，讓讀者容易舉一反三.
也許\某些人早就知道其中的某些東西，但以\"有系統\"的方式思考、推敲，
得到的絕對比你所想到的多更多!
\"有系統\"的另一個好處就是更容易持續的實行,不會過一下子就迷失了方向
絕對值得一讀 -
張賢宗
/ 台灣台北 2012.06.09看張賢宗的所有評論評鑑等級：2顆星
我又後悔了，地雷一枚！
書名就佔了全書價值的1／3以上。 -
大豆子
/ 台灣台北 2012.05.06看大豆子的所有評論評鑑等級：4顆星
如果你以為這是本教你如何利用寫心得來提升自己能力的書，那就大錯特錯了。這本書給人的感覺是引導人如何在現實生活中遭遇到各種日常狀況及基本常識中，進一步的提升自我成長的工具書。
書中的六大部份，從最基本的態度到行動作了有結構性的鋪陳。裏面寫的許\多內容嚴格來說相信都是許\多上班族早就知道的事，但就如書中特別寫到的，對於這些你早就知道的事，你真的有作到嗎?
這本書教導一些觀念及技巧，讓我們重新重視一些早就知道的事，並且讓我們去深入思考一些平常不會注意的細節，再督促我們去作到一些我們早就知道的事。
我認為對許\多上班族而言，這是一本相當不錯的書。提點了許\多該注意的態度，也教導了許\多技巧。而且非常的易讀，不會覺得在講大道理，各主題的篇幅控制的很好，讀起來就這麼自然的一篇又一篇的讀到結束。
值得推薦。
購物說明
top若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「法人團購」。
退換貨說明
為了保障您的權益，博客來會員所購買的商品均享有到貨十天的鑑賞期（含例假日）。退回之商品必須於鑑賞期內寄回（以郵戳或收執聯為憑），且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)。
辦理退換貨時，若商品有下列情形者，可能會被認定為已逾越檢查商品之必要程度，而將影響退貨權利的行使或需負擔毀壞之費用。因此若您在訂購商品前或收到商品後，希望更進一步了解商品的使用方式，或對該產品有任何疑慮，請先來函或來電與客服人員連絡：
(1)除了瑕疵商品，退回的書籍已非全新狀態(包括但不限於已遭簽名、註記…等)與完整包裝(商品、附件、內外包裝、隨貨文件、贈品等)。
(2)套書非整套退回、缺附屬配件(含光碟等)或單冊退回。
詳細退換貨說明您可參考商品退換貨原則。