史恩的所有評鑑

百歲醫師教我的育兒寶典

百歲醫師教我的育兒寶典

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2013/05/08

會知道這本書完全是一場意外,
某次不經意的問起朋友的新生女兒好不好帶,
很意外的得知他的孩子連入睡時都不用人哄,
跟每晚睡前都要把全家人搞得七葷八素的小姪女相比,
簡直有天壤之別。
有個活生生的成功\案例在面前,怎能不心動呢?
我立刻從博客來訂了這本書,
雖然事後因為婆媳立場的不同而沒能派上用場,
但可以確定的是,有了這項法寶,
至少以後如果自己有了孩子,就不用受到小惡魔如此折磨了。

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1200萬人都說有效的吃不胖飲食:創史上銷售最快瘦身書紀錄,風靡好萊塢名人的排毒飲食,知名主持人阿雅強力推薦

1200萬人都說有效的吃不胖飲食:創史上銷售最快瘦身書紀錄,風靡好萊塢名人的排毒飲食,知名主持人阿雅強力推薦

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2013/05/08

瘦到某個程度後,不管要維持或繼續瘦下去都很辛苦,
很震撼的是,書上卻說原本的標準體重根本不標準,
最健康的族群甚至比標準體重更瘦15%呢!
這句話讓想再瘦個幾公斤的瘦子---我立馬決定照著書上做,
不但早上改吃水果、生菜沙拉也是多多益善,
才剛開始三四天,我發現很疲累或快感冒時狂吃「新鮮」蔬果,
(可不是什麼罐裝柳橙汁喔!)
不舒服的感覺大大減輕了,
因為不再那麼容易水腫,看起來也比較清瘦,
希望隨著實行的時間加長,可以快快反應在體重上!

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只是孩子

只是孩子

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2013/05/07

不可諱言,
當初是因為強尼戴普的名字出現在落落長的推薦名單上,
讓我想都不想的買了這本書,
不過,本書從導讀開始就沒讓我失望了,
佩蒂忠實的書寫了那個時代的活力和夢幻,
那群被稱為「垮掉的一代」所展現的奮起和躁鬱,
奮起去成為somebody,躁鬱到死都是個nobody,
羨慕她的自由和才華,更羨慕她的勇敢,
敬仍然懷抱夢想的人。

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千年之夢:永遠的旅行者

千年之夢:永遠的旅行者

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2012/10/18

我可以想像凱姆這樣的身分,似乎已習慣帶著一種抽離的情緒看待週遭的人──因為遲早會別離,我們還有辦法愛的真切、愛的義無反顧嗎?〈不要忘了我喔〉中,帶著近乎麻木的感情回到曾經去過的城鎮,凱姆大概打死也沒料到竟然會遇到故人,而這位故人因為已經老到腦筋癡呆了,所以不會對他不老的容顏有任何的大驚小怪的反應,凱姆心中八成會苦笑的懷疑,這到底是幸還是不幸呢?
故人重逢,一個正值永恆的壯年,一個卻垂垂老矣、行將枯\萎,我覺得凱姆最讓我熱淚\盈眶的,就是他漫長人生中,無人能訴的苦吧。「我不會老。」「五十年後,等你變成灰燼後,我還會活著。」不能對任何人解釋的謎團,在老婆婆因年老而混亂的記憶中,反而變得一點都不重要了,所以凱姆可以安然接受一個老婆婆叫他大哥哥,卻無須向任何人解釋當中的光怪陸離。可惜的是,這樣的安適也只是片刻,因為老婆婆就要離世了。
我們總是在問,這些幸福的片段能不能存留到永恆,透過老婆婆的故事,是否能讓我們學會,別問為什麼,就試著享受那些交會的片刻──即便它很短暫,即便它看起來那麼詭異。

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關於少女的殺人告白

關於少女的殺人告白

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2012/08/20

這部作品打從一開始就跟湊加苗的《告白》連在一起,
也許\是因為評審那句「如果這是湊佳苗的新書,絕對會賣二十萬本」吧,
再加上故事的推演和告白一樣,呈現出大量人物的第一人稱自白。

不知道為什麼,
雖然作者用第一人稱的手法深度刻畫了每個角色,
包括語氣等等,但是看到最後真的讓我感到有些厭煩了,
「要不要來晚涼麵啊?」「最近的胃痛真是快折騰死我了...」等等,
也許\是急性子的關係,這些人物枝微末節的碎語太多了,
讓我很生不耐煩,總覺得讓閱\讀變得很不順暢。

無可否認,這是部很有張力,劇情環環堆疊相扣的小說,
但我真的不怎麼喜歡他的處理方式,
故事收尾的方式也不是我所激賞的。

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100下──17歲少女的愛慾日記

100下──17歲少女的愛慾日記

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2012/08/17

封面很棒,很有感覺,主體也相當聳動有吸引力。
若不是它是個17歲少女的真實之作,
我想這本書其實沒那麼吸引人。
結構鬆散的日記體,(畢竟是日記,能苛求什麼)
滿滿的記錄了作者的性愛冒險,
最後結局卻異常圓滿,找到了真愛,遇上了天真無瑕的Mr. Right,
我看不見她在當中觀照了自己什麼,
只是不露感情的體驗,實踐,然後紀錄,
像是沒靈魂的娃娃。
看這本書的閱\讀體驗,
差不多就像是看了一本的露骨鹹濕的性愛冒險紀錄──比較文藝的那種。

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風之影

風之影

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2012/08/17

我超愛這本書的,
努麗亞和胡利安的往事,和她自白那一段簡直快被我翻爛了。
胡利安苦澀的情和烈火般的恨,費爾明的苦難和溫柔,
努麗亞的義無反顧....每個角色都刻畫的很立體,
就連壞的可惡噁心的反派,
都能窺看出歪曲的惡行下,那隱微難解的心。

有人說達尼和碧雅翠詩的愛情很突兀,
前一秒還針鋒相對,下一秒就為之生、為之死。
一見鍾情不就是這樣,不然你想怎樣?
在這世上,難以理解的愛情每天都在上演,
我不覺得有什麼值得大驚小怪的。

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這樣吃,全身疼痛都消失:終結一輩子的不舒服,三週吃出抗痛力

這樣吃,全身疼痛都消失:終結一輩子的不舒服,三週吃出抗痛力

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2012/03/30

第一次看到這本書的時候,腦海裡只有一片懷疑,
三週就能吃出抗痛力....有沒有這麼神啊?
不禁讓我想起那些曾被炒作一時的飲食療法,
雖然一開始很吸引人,最後也還是默默消失了。
但在認真看完了前幾章之後,
不得不說作者的理論根據真的很科學、很專業耶(廢話,他是醫生啊~)
作者不是要我們盲目的不吃某種食物,而是透過三週斷絕某些可疑食物,
來找出讓自己過敏疼痛的罪魁禍首,
這根本就是為自己量身打造的飲食指南嘛!
畢竟,我相信某些食物的效用不是在任何人身上都會起作用,
這本書與其說是�人吃什麼,
倒不如說是�人怎麼找出適合自己的抗痛飲食。
真的很實用,大大推薦喔!

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救命聖經.葛森療法:史上第一個成功的癌症療法,那些醫生救不了或放棄的人,其實還有機會活下來!

救命聖經.葛森療法:史上第一個成功的癌症療法,那些醫生救不了或放棄的人,其實還有機會活下來!

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2012/02/07

本來是因為這本書成龔智育很多重症患者,得到極大迴響,而吸引了我的目光,
印象當中,看過很多抗癌的書多少會提到一些健康食品,讓人常有無力負擔之感,
但是葛森療法卻是強調天然食品的好處,雖然麻煩了點,但卻仍舊十分經濟,
重點是,這樣的時間投資,換得的是一家人的健康,真的很值得!
這幾年來,父母因為年紀的關係,身上總是出現一些小病小痛,
常常吃藥的他們也擔心自己的腎臟和身體是否會負擔不了,
我將蔬果汁的作法和簡單的觀念告訴他們,請他們在能力範圍內盡量實行,
期待很快可以看見他們的身體有所改善。

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救命飲食:越營養,越危險(全新增訂版)

救命飲食:越營養,越危險(全新增訂版)

  • 會員評鑑等級
  • 評鑑日期:2012/02/07

我是很注重飲食的人,一直以為自己的營養知識算是很正確了,看到了書中的說法,真的讓我大大震驚,尤其他的背後又是有專業的報告來佐證的。雖然有時候覺得,這麼多隨手可得又美味的東西竟然都不能吃,未免太辛苦、太麻煩了,但是吃下的這些東西又確確實實的反應在自己身上,真的不可不慎啊!
常常看到週遭的長輩,不管怎麼注意身體,都難免這邊痛、那邊不舒服,真的讓我領悟到,既然有心保養身體,就別花力氣在那些錯誤的觀念上,這本書幫我導正了很多觀念,確實很讓我信服啊!

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