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吃糙米尚健康Ⅱ─糙米茶更有效

吃糙米尚健康Ⅱ─糙米茶更有效

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內容簡介

本書特色:
吃糙米,營養加分;喝糙米茶,健康加倍

內容簡介:

  糙米含有豐富的維他命、氨基酸和食物纖維,充分咀嚼可活絡大腦,營養價值比白米高出許多倍,是現代健康生活不可或缺的食品;但最有效的利用方式就是製成糙米茶來飲用,因為這樣不但能吸收到糙米原有的營養成分,更可藉由磨碎、沖泡等方法,讓糙米的功效發揮得淋漓盡致,作法簡單方便,可隨時補充營養,照顧自己的健康。

 

詳細資料

  • ISBN:9789577763976
  • 叢書系列:生活健康系列
  • 規格:平裝 / 160頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 0.8 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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