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郭月英免疫力蔬果汁:5分鐘全家健康喝‧100道果汁活力飲

郭月英免疫力蔬果汁:5分鐘全家健康喝‧100道果汁活力飲

  • 作者: 郭月英/著
  • 出版日期:2003/06/05
  • 語言:繁體中文
  • 定價:270
  • 優惠價:9243
  • 本商品單次購買10本8折216
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內容簡介

  針對各種體質與疾病,利用常見蔬果,調配出100道強化免疫力又好喝的蔬果汁,輕鬆照顧全家人的健康。

本書特別設計10大單元、100道蔬果汁,幫助你強化體能、改善體質,喝出健康新生活

  • 1.改善體質、增強抵抗力    
  • 2.消除疲勞、恢復體力
  • 3.紓解壓力、放鬆心情     
  • 4.延緩老化、養顏美白
  • 5.強身益壽、養生保健     
  • 6.舒眠解壓、疏筋活血
  • 7.健胃整腸、幫助消化     
  • 8.預防傷風感冒
  • 9.預防骨質疏鬆症       
  • 10.抗病防癌

每道蔬果汁食譜都有〈蔬果IQ〉、〈療效〉、〈飲用對象〉及〈各項禁忌〉等詳細解說。

每天5分鐘,自製果汁好處多多:

  • 1.享受百分百健康益菌,增強個人抵抗力。
  • 2.節省三倍以上價錢,營養、健康齊兼顧。
  • 3.全家人機動調配,飲用營養美味蔬果汁。
  • 4.不必喝人工色素及化學合成的有害飲料。
  • 5.減少毒素入侵,無負擔自然提昇免疫力。

作者簡介

郭月英

  • 1954年生,常年以食補調養身體,累積豐富的中醫食補經驗,巧手料理出有別於傳統燉補的美
    味,與李家雄醫師夫婦倆人常受邀媒體訪問、主講關於養生的主題,經常擔任各大食品烹飪研發顧問。
  • 現任
    李家雄中醫診所食療顧問、養生藥膳節目主講、郭老師養生料理負責人,統一預購便「元氣月子湯」、「滋補藥膳湯」商品代言人。
  • 著有
    《靚補-60道美白瘦身.豐胸調經食譜》等關於健康養生、美容食療等著作。
 

詳細資料

  • ISBN:9867659015
  • 叢書系列:聰明吃
  • 規格:特殊裝訂 / 112頁 / 18.4 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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