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內容簡介

  您知道嗎? 視力下降的原因是取決於閱讀時的身心狀態和閱讀方法,如:照明不良、姿勢不當、心情緊張等不良的看書方式所造成。

  眼睛有疾病時千萬不能掉以輕心,應該採用正確的治療眼睛方法。本書從各種角度詳細地介紹了身心兩方面的鍛鍊法,請選擇您自己感覺合適的方法來練習,讓您擁有美麗的「靈魂之窗」。

 

詳細資料

  • ISBN:9867661176
  • 叢書系列:健康書房
  • 規格:平裝 / 240頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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