• 團購網
  • 博客來售票網
  • 今日66折
  • 天天BUY
關係花園
  • 定價:300
  • 優惠價:79237
  • 優惠期限:2014年11月30日止
載入中...
 

內容簡介

  人與人的關係就像一座花園,需要持續用心照料,除草、剪枝、施肥灌溉,才能綻放美麗的花朵。更重要的是,花草需要成長的空間,而且總是色彩繽紛;親密關係也一樣,雙方都渴望不斷成長和轉化,活出自我的光彩。在關係花園中,孕育著生命最珍貴的經驗和體悟。

  我們每天都活在各種關係當中。人們在關係中最深切的渴盼,就是擁有安全感,可以放心交出自己,希望對方能全然接納、了解自己;如此「簡單」的要求,在現實生活中卻很難得到,因為人們忘記了,在認識彼此的靈魂之前,需要先打開自己的心;我們必須放下虛假的偽裝,放棄控制的欲望,學習真誠分享和傾聽,雙方才能展開深刻交流的旅程。

  本書的兩位作者長期探索「關係」的本質:「什麼是愛?」、「什麼是親密?」、「我如何能深入一份關係而不失去自我?」在《關係花園》中,他們將關係發展的五個週期:浪漫期、權力爭奪期、整合期、承諾期、共同創造期,描寫得絲絲入扣。在初期階段(浪漫期、權力爭奪期),雙方都充滿能量,熱情、著迷、幻想、性吸引力、憤怒、憂懼、哀傷、爭吵的炮火,在各種化學變化的混亂中,關係逐漸建立出它的秩序;克服了冷漠、逃避和斷裂的危機之後,雙方努力整合差異,許下共同的承諾。但新的週期再度產生,新的混亂將帶著舊有的問題降臨;透過一次又一次的溝通、分享和跨越,雙方都往更深層而完整的自我和成長邁進。

  兩位作者強調:接納「脆弱」非常重要,不需要在關係裡力求強壯和完美,那只是社會認定的假面具;當我們有足夠的勇氣,將防衛的心牆一片片拆除,將自己的弱點、恐懼、羞愧、不安向所愛的人分享,毫無掩飾地將柔軟的自己暴露在對方面前,真正的親密才會誕生。在關係中真誠的交心,才能跳脫角色限制,看見人生更多的可能性;除了勇於面對和覺察自己,更要具備傾聽他人的雙耳及好奇心;當我們越深刻、細緻地了解別人,也就越能看清和接納自己,這樣的過程即如作者所言,是在「關係中修行」。

作者簡介

黃喚詳醫師(Bennet Wong, M.D.)  

  是加拿大皇家醫學院院士,曾在精神醫學的世界重鎮梅寧哲醫院接受專科訓練。

麥基卓醫師(Jock McKeen, M.D.)  

  是具有大英國協專業執照的針灸師。兩人從醫療工作退休後,共同創辦加拿大Haven教育中心,目標是整合人的身、心、靈,強調自我發展對健康、關係和生活方式的責任。過去三十五年來,他們在世界各地舉辦許多研討會和工作坊,也是許多機構、公司和團體的諮詢顧問,經常面對來自不同背景的人,擁有非常豐富的實務經驗。他們擅長創造親密信任的氛圍,幫助個人成長並轉化自己的風貌。

譯者簡介

易之新

  開業醫師、文字工作者。譯有《疾病的希望》、《生命的禮物》、《超越自我之道》、《心理學家的面相術》、《超凡之夢》(心靈工坊),《夜,驟然而降—了解自殺》、(天下文化)等書。

 

一起,作為一件禮物。

陳文玲(政大廣告系副教授)

認識喚詳和基卓之前,我認為關係注定是複雜的。

  有個研究生因為論文不過對我大聲咆哮,她說:「老師,妳一點也不懂廣告。」掛上電話,我想,這是一個破裂的關係;我也曾經被捲入三角糾葛裡,一邊安撫失控的她,一邊忍受暴怒的他,回頭看,這是一個自傷的關係;在某些正式場合裡,為了遮掩格格不入,我會格外仔細地檢查自己的表現是否得體,心知肚明這是一個虛偽的關係;對於我堅持搬出去住的這件事,爸爸始終不諒解,我們現在偶爾坐下來一起吃飯,兩個人會有默契地繞過某些話題,因為這是一個他覺得受傷而我決心閃躲的關係。

  今年夏天,我在Haven做一個關於創造力的學術研究,訪談時,喚詳告訴我一個故事,動搖了我對關係的看法。

  不久前,喚詳開始雕石頭,「當我在自己裡面,然後適切地瞭解石頭,接觸石頭,圖像就會浮現,就可以找到蘊藏在石頭裡的美麗,然後據此創作,這和照著一個既定圖像雕石不同,那只是再製而已。找到石頭的靈性,跟那個靈性在一起,那個靈性也會和你在一起,這就是關係。」喚詳又說,「當能量和其他能量交會,會帶出一個完全不同的、更大的整體圖像。基卓和我的哲學就是讓能量交流,當我們擁有關係,我們就創造了一個世界。」

  哈!原來關係這麼簡單,不過就是從自己出發與對方連結而已。在破裂和虛偽的關係裡,我徹底放棄跟對方連結的可能,在三角習題和父女情結裡,我則只看見別人,完全忘記自己也困在裡面。當我這樣看待關係,關係變得簡單許多。

  當然,儘管關係可以很簡單,還是需要雙方都有意願才行。幾年前,有人用影像紀錄喚詳和基卓帶的關係工作坊,在當時八對參與的夫妻當中,四對已經分手了,對此,喚詳解釋道:「我們的工作並不是非得讓人們在一起。他們來此的目的是瞭解自己和關係。我們認為有創意地分手,對每個人而言,都可能是非常正面的經驗。」

  我告訴喚詳《關係花園》中文版即將問世,他說,在他們開始思考什麼是關係的那個年代,多數人因為孤單而害怕,這本書的原意是要告訴人們如何維繫關係並因而不再孤單,但在這個時代裡,人人害怕被關係綁死、失去自我,這本書變成另外一種關係指南,如果我們夠強壯,往自己裡面看和找,不依賴他人,那麼就算自己獨處也能擁有好的關係。但喚詳補充,「雖然時代變了,我們對關係的看法一點也沒變,而且,因為相互滋養,我和基卓的關係越來越深刻。」

  退休以後,喚詳一直想學鋼琴,而基卓則繼續跳芭蕾,但只要有空,他們就在家中廚房最堅硬的那面地板上一起練習踢躂舞。

一起,正是他們送給這個世界最棒的一件禮物。

 

詳細資料

  • ISBN:9867574370
  • 叢書系列:Holistic
  • 規格:平裝 / 336頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

序曲

喚詳:那一年是一九七○年,當時我從事精神科私人執業已十年,我的專長是青少年問題,那十年正是「嬉皮革命」如火如荼進行的時代,我充滿興奮之情,覺得眼前有一個可能實現的夢。我的老師就是一群青少年,因為當我努力了解橫掃社會的現象時,我的同仁對叛逆的力量充滿無力感,無法提供我任何資訊或支持。在專業領域裡,我常常覺得非常孤獨,有時甚至受到明顯的排斥,當時的處境重新喚起我內在童年的痛苦,只有在辦公室進出的無數青少年與我分享情緒時,才使我稍得慰藉。

基卓:我的童年受到同儕排斥,非常寂寞。大學時,學業和社交的成功使我的痛苦大為減輕。一九七○年,我新婚不久,前往西岸實習,想到自己能改善別人的生活,就滿懷興奮之情。在醫學院訓練後期,我找到一個有意義的使命,就是處理街頭幫派的年輕人,幫助他們解決毒品和退學的問題。我的目標是完成醫學院的實習後,專攻精神科,學得十八般武藝。我離開街頭診所時,受到許多年輕人祝福,並建議我去找溫哥華的精神科醫師黃喚詳(Ben Wong)。我想向他學習。我很有自信,他一定會像其他老師一樣接受我,因為我知道如何給別人留下深刻的印象。我穿著時髦的衣服,留有一頭蜷曲的長髮和八字鬍,他一定立刻知道我很「上道」,了解他所熟悉的青少年文化!

喚詳:我當時很納悶,「這位年輕醫師想從我這裡學到什麼?」接待員通知麥基卓(Jock McKeen)醫師到達,聽到敲門聲時,我請他進來,門打開時,我起身準備握手,但一時之間整個人完全愣住!我驚訝地看著這位年輕醫師,他完全是歌手東尼.奧蘭多(Tony Orlando)的翻版,八字鬍、鬢腳和其他打扮!我實在忍不住,放聲大笑說:「你一定是在尋我開心!」坐定之後,我和基卓正式討論,立刻發現他是典型的自戀狂,但他也很快展現出他的機靈、充滿好奇心和冒險心、嘗試和成長的意願、希望親身體驗的熱情。在他年輕的身體裡,具有一個古老的靈魂!會面不到十五分鐘,我就知道我們注定要一起共創前途。我告訴他,我相信將來我們可以一起工作。這句話似乎使他很高興。

最近瀏覽商品

 
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 兒童禮物書展
  • 1

訂閱電子報

想獲得最新商品資訊,請訂閱免費電子報