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第一次約會別穿白色:超級實用色彩心理學2

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內容簡介

本書特色

色彩心理學第二發震撼彈引爆!
為什麼藍色讓人瘦身又好眠?
女性喜愛紅色原來是基因註定?
把妹千萬不能穿橘、紅色?
帶你深入探索色彩驚人的影響力!
附:色彩力測驗

色彩魅力左右你的溫度感、重量感、時間與空間感,
活用色彩在職場、家庭、戀愛等場合將事半功倍!
本書統合眾多色彩心理學知識濃縮成精彩內容,
讓你挑戰色彩力測驗鑑定自己的色彩綜合能力,

  評論色彩偏好的影響因素,廣泛探討不同地區人民相異的色彩感覺與色彩效果,特別闡釋色彩與瘦身的關係,傳授正成為熱門研究項目的色彩心理瘦身法,還分析藉由不同配色建構的形象與心理效果,以及如何在日常生活各場合發揮實用的色彩心理技巧,並收錄專門的色彩資訊及最新研究成果。兼顧理論與感性的輕鬆文字,滿足視覺的豐富插圖與幽默漫畫,是你探索繽紛色彩世界的精準導航系統。

作者簡介

原田玲仁.Pawpaw poroduction

  懷抱著創造與眾不同有趣事物的理念,在2003年創立企劃製作事務所「Pawpaw Poroduction」,涵括活動企劃、編輯、設計等範疇,廣泛活躍於電影、娛樂圈、外食產業、運動等領域,擅長活用色彩心理與色彩學為企業製作企業色彩與商標,備受好評。
網址 www.paw-p.com/

譯者簡介

林鍵鱗

  輔仁大學日文研究所碩士。現為兼職譯者,曾接觸的翻譯領域包括電玩、文學、電腦、彩妝、時尚、史地、保健養生等。譯作有:《從地圖與地名看世界歷史》(世潮出版)。

劉曉茹

  東華大學經濟系畢業,日文一級檢定通過。擔任口譯經驗豐富,曾接觸的口譯、翻譯領域包括汽車生產、彩妝保養時尚、美食旅遊、工業相關、電子專利、電腦、身體保健等。

 

目錄

前言

序 章 色彩的影響力及其力量

色彩甚至會影響體重!
關西人為什麼較花俏?
色彩的心理效果及基本性質
.色彩的心理效果1∕溫度感
.色彩的心理效果2∕膨脹感、收縮感、位置感
.色彩的心理效果3∕時間感、重量感
.色彩的心理效果4∕記憶色、睡眠色
.色彩的有趣性質1∕色彩的識別性
.色彩的有趣性質2∕色彩的誘目性、視認性
.色彩的有趣性質3∕反射率、演色性
色彩的原理
進階專欄1∕第三隻眼

第1章 色彩力

何謂「色彩力」?
色彩力測驗體驗版
色彩力測驗體驗版∕解答&解說
色彩力測驗的構造
色彩力測驗
色彩力測驗∕解答&重點解說
色彩力測驗∕判定
色彩力訓練
色彩力測驗消息

第2章 色彩感覺世界大不同

世界各國迥異的色彩形象與偏好
色彩偏好相異的理由  
先天性色彩偏好與後天性色彩偏好
日本人的色彩感覺
各國的色彩感覺
(中國∕韓國∕印度∕土耳其∕法國∕美國)
國旗的色彩
受禁止的顏色──禁忌色
進階專欄2∕分解色彩加以記憶的合理性

第3章 色彩心理簡易瘦身法

視覺與味覺
色彩與食品、食欲
日本人的食欲色
食欲也會「騙人」
肥胖的構造
色彩心理瘦身法
進階專欄3∕謎般的荷爾蒙──肥胖荷爾蒙

第4章 配色的基本知識與形象

配色的基本知識
.三種配色理論
.三種基本配色
.主色配色∕主色調配色
.同色異調配色∕同調異色配色
色彩調和的歷史
日本的傳統配色
白色的配色
黑色的配色
紅色的配色
黃色的配色
綠色的配色
藍色的配色
今後追求的配色
進階專欄4∕動物們的原色

第5章 色彩調整 ~ 活用於各場合的色彩心理?

職場色彩心理
家庭色彩心理
戀愛色彩心理
.男性勿看∕僅獻給女性的戀愛色彩心理
.女性勿看∕僅獻給男性的戀愛色彩心理
打工色彩心理
進階專欄5∕睡眠與色溫

第6章 色彩雜學

色彩雜學
結語

索引

 

前言

  本書是《漫畫有趣的色彩心理學1》的續作。雖說是續作,但在內容上並沒有直接延續性,所以即使逕從本作開始閱讀也毫不費力。

  這次仍然儘可能排除太複雜的色彩心理解釋,盡力使其淺顯易懂,並輔以大量的具體實例,針對色彩及色彩心理學來解說。

  基於筆者理科出身而後轉為設計師的特殊經歷,體內沸騰著理科的熱血,所以排斥非科學的介紹方法。書中部分複雜難懂的內容雖未仔細說明其理論,但原則上已排除「不知為什麼覺得……」這種直覺式的解說,並力求依據理論、有憑有據。此外,在我從事設計師的職業生涯中,工作現場常發現人們對於色彩的誤解及疑問,所以也在本書中加入由工作經驗所獲得的教訓及相關資料。

  希望讀者們除了能經由正確的理論來理解色彩外,也能輔以豐富的感性來感受色彩。理論固然不可輕視,但感性也相當重要。理論與感性猶如車子的前後驅動輪,若單單只有一方的動力,雖然車子同樣能前進,但如此一來走在崎嶇又容易打滑、如雪道般艱辛的色彩道路上,一定會令讀者昏昏欲睡。

  在此先簡單地說明本書的使用方法。原則上你可以從任何一章開始讀起,但為了便於讀者對基本色彩心理有所認識,因此編寫了「序章」。至於已經了解色彩基礎知識或已讀過前作的讀者,或許就不須從序章讀起,可以略過而直接進入之後的章節。

  在第1章中,為使大家認識含色彩心理在內的自我「色彩綜合能力」,準備了色彩力測驗,從色彩的基本知識到表現力、再現力等進行綜合調查。請各位讀者以玩遊戲的心態來挑戰。

  第2章除了介紹日本人的色彩感覺,也擴及到其他國家人民的色彩感覺,並說明色彩偏好變化的原因等。共計4736人協助本書進行問卷調查,該資料也一併附載於書中。

  第3章將解說色彩與瘦身的關係,介紹自然、簡易又具功效的色彩心理瘦身法。其中運用藍色的方法屬於新色彩心理的研究項目之一,也是目前尚未廣為人知的手法。

  第4章將分析配色,介紹兩種以上顏色所搭配出的形象與心理效果等。由於篇幅所限,只介紹基本規則,還請各位讀者見諒。

  第5章則介紹適用於各種場合的實用色彩心理,內容滿載職場或戀愛等場合中必用的技巧。如果你知道這些技巧,每天的生活一定變得更多采多姿。

  第6章是多出來的……喔不!應該說是蒐集了即使省略其重要效果也想介紹給讀者的色彩小常識。

  此外,書中各章末準備了內容稍有難度的「進階專欄」。以專門的色彩資訊為主,為大家介紹最新的色彩研究成果。

  本書廣泛蒐羅色彩能力測驗、世界的色彩、瘦身法、配色、實踐建議與內容等,將可分別獨立成冊的各章節予以統合濃縮,整理成精彩多元化的內容,可說是至今關於色彩與色彩心理的集大成之作,也是令人不致迷失於色彩大道上的導航系統。若你在閱讀時覺得文中用語稍嫌難理解,請參考前作《漫畫有趣的色彩心理學1》,想必能更有所體會。

  本書承襲前作的特色,所有漫畫、插圖同樣由頭戴小花的猴子們擔綱演出。牠們藉由頭上小花的形狀及色彩來表達情感,可以稱為「三本獼猴」,為日本獼猴的亞種,但其詳細生態特徵目前仍舊未明。雖然能說話,但幾乎沒有理性,是一群讓人困擾、對香蕉又毫無抵抗力的猴子。雖然這只是個形式,但還是要在此感謝牠們的協助。此外,這次除了三本獼猴,還有其他不可思議的猴子登場,敬請期待。根據最新消息,在六本木之丘還發現名為「四本獼猴」的亞種。日後若有機會,將繼續為大家作介紹。

 

詳細資料

  • ISBN:9789577769466
  • 叢書系列:科學視界
  • 規格:平裝 / 208頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

色彩的心理效果及基本性質
◎時間感
色彩會麻痺人們的時間感。持續看著暖色,會覺得比實際時間過得更久,但看著寒色就覺得時間消失得快。所以在紅色裝潢的房間中,感到時間彷彿停滯了;若是置身在寒色圍繞的房裡,就覺得時光飛逝,處於水中這樣的藍色世界也覺得時間變快。

由此可知,在藍白色日光燈下工作,會感到時間過得快;但在電燈泡等光源的溫暖光線照射下,則感到時間的腳步走得慢。若是活用此一效果,單純性質工作的場所建議採用藍白色日光燈照明,可以紓解工作人員的焦躁不安。至於速食店的內部裝潢大多採用暖色系,除了塑造明亮的印象外,也讓顧客獲得慢條斯理用餐的滿足感,同時有助於在短時間內提高翻桌率(Turnover Rate,在一定用餐時間內每個座位被客人使用的平均次數)。

◎重量感
各種色彩中有讓人感到沉重或輕盈的顏色。黑色最使人覺得沉重,紫、紅、藍、黃、白依序漸漸讓人有減輕重量的感覺。同樣的顏色中,明度低的顏色讓人覺得比明度高的顏色來得重。彩度低的顏色也帶有沉重感。

因此出國旅行攜帶行李多時,想要稍微減輕重量,除內容物外,不妨多考慮包包或行李箱的顏色。黑色包包雖有高級感、不易弄髒,但在心理上卻給人比實際還重的錯覺。搬家用紙箱通常是淺褐色,除了是利用再生紙生產的緣故外,也因為這是不會讓人覺得沉重的顏色。市面上還有白色紙箱,卻少見到黑色紙箱。

先天性色彩偏好和後天性色彩偏好
~人類受到後天性強烈影響,而有色彩偏好~
前文已說明色彩偏好具有地域性特徵及導致相異的四個理由(文化、宗教、歷史背景不同;照度不同;空氣透明度不同;背景色不同)。今日在資訊化社會的潮流衝擊下,不斷出現能廣為全球所認同的顏色。源自世界某處受人讚賞的樣式和設計,經由網路和電視向全世界傳播,使得其他地區的人也能輕易地模仿。漸漸地,顏色的地域性會越來越淡薄吧!

另一方面,也有學說主張色彩偏好沒有地域性差異。根據2007年英國紐卡素大學的研究團隊在美國科學雜誌發表的論文,以女性喜愛紅色或粉紅色為例,推論該現象之所以產生,相較於文化性因素,更有可能是受到生物學因素影響。因為在人類演化過程中,女性為了適應採集果實的生活方式,遂變得對代表熟成果實的紅色特別敏感。

筆者則認為,色彩偏好是此一學說和前述導致差異的四個理由等融合後所產生。例如女性便是由於生物學因素而帶著「偏好紅色」的基因出生。不僅如此,人類擁有藍、綠、紅(S、M、L)三種視細胞,因此對這三種顏色特別敏感,本能地喜歡這些顏色也就可以理解。此外,受到文化、地方民情等後天性影響,也會使偏好性產生變化。在一項以孩童為對象進行的色彩偏好調查中,數據顯示歐洲一帶的孩童喜歡紅色和黃色;但在以日本幼兒為對象的色彩偏好調查,結果卻發現幼兒喜歡黃色、白色和粉紅色。由此可見,黃色和紅色同為世界各地孩童所喜愛的顏色。尚未受文化和民情所影響的孩童們,明明其偏好從全世界來看沒有太大差別,但在成人的色彩偏好調查中卻出現差異性,這不正是比什麼都有說服力的證據嗎?

色彩心理瘦身法
~活用色彩心理的節食法①~
要如何活用色彩心理瘦身呢?想要瘦身,當然最適當的方法就是藉由運動消耗掉過剩的營養就好了。但即使想上健身房也很難有毅力長久堅持,慢跑又嫌辛苦。像Billy Blank(美國健身界教組)那樣又太過禁欲,雖然有改善成易瘦體質的效果,卻很難堅持。大家或多或少都有同樣的經驗吧。運動若再加上限制飲食,簡直就是人間煉獄!對於能靠運動達到健康瘦身的人來說,那當然是再好不過的方法。但對大多數的人而言,那卻是條鋪滿荊棘的迢迢長路。就像在伸手不見五指的暗穴裡摸索前進一般,不僅前途遍布危險與困難,更潛伏著「復胖」的陷阱。

既然如此,就活用色彩心理來改變對節食的既定觀念吧!要注意的不是減少食量,也不是透過運動來消耗熱量,而是減少對於食物的執著。一般的節食瘦身法,會導致對食物的執著升高到極點,變得非常渴望吃,也因此使節食變得更加困難,成為痛苦的源頭,復胖的機率也相當高。所以分辨真正的食欲與假性食欲相當重要。也就是說,攝取人體所必需的營養,抑制假性食欲,就是色彩心理節食法的精髓所在。

這種色彩心理節食法所運用的顏色是「藍色」。藍色是食欲減退色的一員,善加利用,就能達到抑制食欲的效果。不僅如此,在消除節食期間產生的焦躁不安上,具鎮靜效果的藍色也是最有效力的顏色。

紅色的配色
~紅色創造的配色形象及心理效果~
◎紅色的單色印象
熱情、興奮、精神奕奕、憤怒、攻擊性、火、血

◎代表性的紅色心理效果
‧使心跳加快,血壓上升。
‧讓人感覺時間過得很慢
‧顏色看起來較大,好像會「跳」出來的感覺。
‧讓人變得積極,給人精神和力量。

◎紅色的配色表現
即使是單色也充滿能量的紅色,和其他的顏色組合後還會呈現各式各樣不同的風貌。和黑色的組合強而有力,和粉紅色組合則會強調女性色彩溫柔的一面。和黃色搭配則會形成快樂的氛圍,是玩具上常看得到的顏色。

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