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給山姆的信

給山姆的信

Letters to Sam

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內容簡介

  一場幾乎致命的車禍意外,粉碎了他原本擁有的美滿人生;

  輪椅上的不同視野,開啟了他體悟生命的另一扇窗……

  二十五年前的一場車禍,讓心理治療師丹尼爾?戈特里布從頸部以下全身癱瘓。而他唯一的孫子山姆在十四個月大時,被診斷出患有嚴重的自閉症。丹的身體每況愈下,他擔心自己無法陪伴山姆長大,於是寫下這三十二封信,希望能讓山姆了解未來生活可能遭遇的險阻,也希望他能從中認識這個深愛他的外公,雖然他並不知道山姆將來是否有能力閱讀和理解。

  字裡行間看不到一絲自怨自艾,反而滿盈著慈愛、關懷與智慧,涵蓋了許多重要的人生課題,包括家庭、學業、愛情、挫折、個人成就……丹以細膩筆觸所寫下的這本禮物書,其實就是他從輪椅生活及專業經驗的角度,對生命所得到的深刻省思,也是一個平凡人最不凡的人生體悟。

本書特色

  在人心惶惶的時代中,這是一本帶著愛和生命力的禮物書!

  一個全身癱瘓的心理治療師,寫給患自閉症外孫的32封信!

  從殷殷叮嚀、感人落淚的話語中,體會到親情與勇氣的力量。

  本書為真人真事,一位因車禍造成四肢癱瘓的心理治療師,因為擔心無法陪伴患有自閉症的外孫長大,於是將自己從輪椅生活和專業經驗中所體悟到的一切寫成三十二封信,希望孫子將來能從中學會什麼是愛、生命和接受缺憾的勇氣。在美國出版即引起轟動,獲美國CNN特別報導,Amazon、邦諾書店金榜及五顆星讀者好評。

作者簡介

丹尼爾.戈特里布(Daniel Gottlieb)

  執業中的心理及家庭治療師,同時為美國費城國家廣播電台的WHYY頻道主持「家庭心聲」(Voices in the Family)心理諮商叩應節目,也為《費城詢問報》(Philadelphia Inquirer)寫了十年的專欄;其專欄作品曾集結成《衝突之聲;療癒之聲》(Voices of Conflict; Voices of Healing)一書出版。

  他因多年前車禍意外造成四肢癱瘓,育有兩女,而唯一的外孫山姆罹患自閉症。在接受媒體採訪時,被問到寫作本書的目的,他說:「如果這本書能使大家對那些『與眾不同』的人多一分寬容與關懷,那就算是成功了。」作者將本書的版稅收入,全數捐贈給治療自閉症的機構及其他關懷兒童健康的組織。

  作者網站:www.drdangottlieb.com

譯者簡介

陳筱宛

  因為愛買書、讀書,所以進了出版這一行。希望能與眾人分享美好的書中世界。

 

推薦一

心存感激,才會真正快樂
白秀雄
台北富邦銀行公益慈善基金會董事長
中華民國自閉症基金會董事

  元月四日下午接到商周出版編輯陳伊寧送來《給山姆的信》書稿,詢問倘覺得此書確值一看,可否寫序?倘無暇撰文,盼能提供簡短幾句話作為短文推薦,甚或同意授權掛名推薦。歲末正忙,又準備出國,本想婉复,但在翻閱後,內心深受感動,驅使我熬夜也要看下去。

  作者丹尼爾.戈特里布是美國一位傑出的心理治療師,一場車禍使他全身癱瘓,數度瀕臨死亡。他沒有因此懷憂喪志,抱著永不放棄的精神,堅持要「好好活著」,成功地主持電台節目並在報刊上寫專欄多年。由於體弱多病,擔心餘日不多,無法陪伴患有嚴重自閉症的外孫山姆長大,乃將他擔任心理治療師三十五年寶貴的經驗、坐在輪椅上二十五年的生活觀察,以及內心長期與病魔交戰的體悟所得的「人生智慧」,透過信件來與外孫、社會大眾分享。

  全書分為六篇三十二封信,前後花了四年多的時間完成,每一章就是給山姆外孫的一封信。從歡迎山姆來到這個世界、關於山姆的家人到山姆在這個世上的歸屬,作者想藉由情感細膩的人生故事,帶出對生命的省思與想法。作者那份細膩的祖孫之愛洋溢信中,讓我們感受深刻。作者擔心山姆的人生也將與自己一樣充滿荊棘,盼望外孫能了解未來生活中可能面臨的險阻,想把每天都在面對逆境的經驗傳給山姆。除了要能深刻體會堅強勇氣與堅毅韌性,還要了解什麼是愛、生命和接受缺憾的勇氣。

  是的,美好的人生不只要學會堅強,更要懂得如何面對自身的脆弱。作者引用禪宗放寬心胸的故事,法師指示受盡苦難不得安寧的弟子,將一匙粗鹽倒入從地底湧出的清泉裡,取之飲用後發現並不覺得水鹹,而開釋「問題不在於鹽,而是容器。你必須讓容器變大才行」。事實上,只要你願大步走入這個世界,這個世界的容量比你想像大很多。作者在心理治療的經驗裡,發現憂鬱症患者中那些願意走出自身的苦惱憂鬱、主動協助他人的,通常會痊癒得較快。我個人參與社會服務數十年,也常發現助人者會更快樂。永遠心存感激,視憂傷喜樂只是生命中的片段,以微笑相迎,凡事用更寬廣的心眼來看,才會真正的快樂、真正的成功。

  作者更盼望大家能對那些「異於常人」的人多一份寬容與關懷,希望這個世界再溫暖、再寬容一些,讓我們注視彼此的時候,看到的並非不同的瑕疵與缺陷,而是相同的「真誠人性」。他也希望這個世界更慈悲、更憐憫一些,當別人遭逢困難的時候,我們會張開雙臂迎向前去,而不是視若無睹地轉身離開。親愛的朋友,我們不是也常說,不相同的、不一樣的孩子一樣地可愛嗎?重要的是要身體力行!作者強調愛能改變一切,付出愛比接受愛更可貴。每天都要比前一天多愛某人一些,之後每天也要讓愛的名單愈來愈長。全心全意去愛的人愈多就會愈快樂。

  親愛的朋友,誠懇地期盼大家能人手一冊,一起來用心閱讀、分享,然後身體力行。也讓我們一起盼望著,誠如作者在謝辭說的,「當一個人回首過去,除了愛與感恩,沒有其他,這個人是何等幸福!」

2007年1月7日 午夜

推薦二

愛,將苦痛與災惡化為美麗的人生風景
余秀芷
2005全球熱愛生命獎得主兼知名作家

  才翻閱了第一篇文章,就已激動地感覺到胸口的酸楚,順著眼眶落下,或許是因為自己與作者的狀況有些許的相同,同坐在輪椅上,所以在某些感受上,有著相同的悸動,而更多,是來自於親情間的關愛,所帶來的感動吧,生命與生命之間,是相互影響與學習的。

  在八年前,自己因病癱瘓了雙腳,父母親不曾因此而放棄掉我,陪著我去學習面對人們看我的眼神,陪著我走出自己的心門,更帶著我去醫院復健治療,直到前年父親過世。

  父親過世前,或許也已經感受到自己的身體狀況,他沒有像作者一樣,寫下給我的書信,卻在過世前,常常提醒著我「無論發生什麼事情,心都要很堅定地走下去。」我並不明白這句話到底是有著什麼含意,為什麼父親總是常常提起,直到父親過世,這才清楚地明白,這句話中的每個字,都是滿滿的愛,想要急著傳達,在父親感覺僅剩的生命時間中。

  父親知道,他能夠當我靠山的時間,是如此地短暫,唯有讓我學會,如何去面對以後將會面臨的總總問題,才不至於令我陷入另一個困境中,抓穩自己的心,無論遇上什麼樣的事情,都要讓自己的心保持正向的堅定意志。

  書中,作者在教導孫子,去面對自己的與眾不同,同時,也重新檢視了自己這一趟與眾不同的人生,像是寫給孫子的信件,也像是寫給自己的;像是教導,更是在抒發自己的脆弱,而更是,寫給所有對生命存有疑惑的大家。

  一位頸部以下癱瘓的心理學家,用著寫給孫子的信件,陪伴著與自己一樣,跟大多數人不太相同的,患有自閉症的孫子,教導他如何面對別人的眼光,如何面對自己的殘缺,在自己僅有的生命時光中,將愛留給孫子。

  在每篇書信中,不但看到一位長者對於孫子的疼愛,更感受到作者對於生命的體悟,唯有愛,可以將一切自身的苦痛,與身旁發生的災惡,化為一幅幅美麗的人生風景,人生需要的不是學會堅強,而是懂得如何面對脆弱,可以坦承說出自己的脆弱,才是真正堅強的人。

  因為與眾不同,所以在身上所發生的相同事情,也變得如此不同;因為與眾不同,所以面對事情的方法,也跟大家有那麼點不同,然而,卻沒有所謂的不同,只是心境上多了些,被萬花世界暫時蒙蔽住的感受力。

  就像是在閱讀父親對我說的話,就像是在閱讀一門珍貴的人生課題,推薦給所有,與眾不同的你。

推薦三

黑洞、隧道、戰略板
呂奕熹
馬偕醫院協談中心諮商心理師
台北市諮商心理師公會理事

  在人們心中,心理師似乎是個奇特又神祕的行業,只要說說話居然就能了解人們心中的問題!多年前,曾有心理學的前輩用「巫」字來代表心理助人者,因為我們總是在皇天、后土中間,隔著一層薄薄的牆,聽著另外一個人說著他們的故事。這樣如同巫醫般的特質,不禁讓一般人也想知道,這群所謂的助人工作者,心裡面在想什麼;心理師,會不會也有心理的問題?

 《給山姆的信》是由丹尼爾.戈特里布這位心理師寫給自閉症孫子的家書集結而成的,寫著山姆從出生到四歲的年紀,也寫著丹尼爾自己到當下的體驗。因為一場意外的交通事故,讓丹尼爾失去了軀體的自由,讓一位生命看似完美的青壯人士,從天堂跌入了死蔭幽谷,家庭、人際關係、生涯規畫等等,一夕之間開始了質變。幸好,心理學的正面思考幫助他重新找到自己的定位與價值,並且繼續在助人的歷程中奮鬥下去。也許是因為這樣正向積極的思考模式,深深薰陶著山姆小小的心靈,在丹尼爾面臨喪父之痛的同時,即使尚無法用言語來表達,也能用肢體的接觸傳達了同理心。

  丹尼爾師承Carl Whitaker的經驗直觀模式,當然多少也受到這位老頑童大師的影響,沒有過多的心理專業名詞,就像電影默片時代的辯士,娓娓說著一個個真情故事的口白;透過分享自身的經驗,來引導閱讀者思考自己的問題,同時也藉著參與及融入生活,來促成當事人自己的改變。這樣的情境,不禁讓我想起Whitaker的家族治療課程,在雪茄的煙霧瀰漫中,被他所敘說的個案故事給深深地吸引著。《給山姆的信》彷彿就像是看美式足球賽時,教練畫在模擬戰略板上的三十二種攻防策略,是丹尼爾在面對生命的衝擊時領會出來的親身經驗,希望小小山姆長大後慢慢體會;是否一定要照著這些戰略走,那也不一定,重點是在這樣的分享中,找到自己的想法。

  我覺得丹尼爾傳達了一個重要的訊息,那就是「人」的概念!人有七情六慾,也有跌倒的時候,但重點是,怎麼樣在困境之中找到自己的定位,然後好好地面對接下來的生活。他說著自己在面對事實之後的憤怒與沮喪,也說著釋懷之後的感恩與成長;他說著忍受傷口慢慢癒合的痛與無奈,也說著忍不住興奮又讓傷口迸裂的尷尬。他會哭、會笑、會難過、會憤怒、會耍一點無厘頭的幽默,還會說出帶有禪意的頓悟。這樣的一個人,每天藉著廣播、報紙,以及面對面的會談,讓自己扮演著黑洞的角色,幫助人們將負面情緒拋棄到九霄雲外的另一個世界。這是一個真實的人,也是心理師。

  跟大家分享一個我的故事。當年考取心理師執照後,立即面對著職場的困境,在情緒像是坐雲霄飛車的狀況下,做了一個隧道的夢。在夢中我走在黑漆漆的地方,只看見眼前有個光點在晃動。雖然沮喪害怕的感覺不斷侵襲,但告訴自己總得要試著往前走,於是朝著光點移動,後來才知道那是隧道口。走出來以後,明亮的陽光照得我不禁瞇起了眼睛,醒來發現少見的冬陽照得滿身暖意。在當下的頓悟後,放棄了經營多年的學校生涯,選擇投入另一塊未知的世界重新開拓,然後,找到自己夢想中耀眼的天空。心理師內心的幽暗面,總會找到自己獨特的方式來面對,藉著說出親身體會的故事,也是具有自我療癒的效果。

  「如果我們免不了要成為自己命中註定的那種人,我們就得踏上旅程。就像亞伯拉罕一樣,當我們啟程時,我們必須相信自己在旅程的另一頭也能活得好。」丹尼爾如是說,我深表贊同。

推薦四

愛,能改變一切
胡志強
台中市市長

  二○○六年,實在令我永遠難忘。十一月十八日,一場車禍改變了我的人生。

  車禍發生後的二十四小時,我的太太幾度與死神拔河,醫生幾乎已宣判無救了。

  原本說只是動截肢手術,我還想「討價還價」,怎麼轉眼間變成生死交關的絕情?「沒有道理!沒有道理!」我的心中不停地吶喊,我一時無法接受這種人生的轉折。

  好不容易,在醫療團隊的不懈努力與台灣民眾的虔誠祝禱下,太太最後奇蹟式地逃出鬼門關。她的昏迷指數在短短一個月左右,從3直升到15。

  如今,太太尚待清醒,復健長路漫漫,我心中百感交集,也有了心理準備。雖然我很希望整件事到頭來只是一場夢,醒來時雖然一身冷汗,卻是一切如常,太太笑臉相迎,照拂安慰!但是殘酷的現實終歸是現實。

  Life will never be the same。能保住太太,無論未來的過程多麼困難,只要她還活著,就有希望!

  台灣在此時推出《給山姆的信》這本書的中文版,彷彿是為了「安慰」我而出版的。誠如一位美國詩人所形容「這是一部讓人心碎,同時又能療癒心傷的好書」,在我閱讀之後,帶給我偌大的力量。

  作者丹.戈特里布博士是美國的心理及家庭治療師,二十五年前一場幾乎致命的車禍意外,導致他從頸部以下全身癱瘓,粉碎了他原本擁有的美滿人生。幾經掙扎,他從悲傷和自憐走了出來,除了坐在輪椅上繼續執業,還在廣播電台主持心理學的叩應節目,幫助與撫慰許多脆弱的心靈。

  不料,他唯一的外孫山姆在十四個月大時,被診斷出患有自閉症。他擔心自己無法陪著山姆長大,於是寫下一封封信,希望孫子能從中認識這個深愛他的外公,也分享他的人生體驗,即使他不確定山姆日後能否讀懂這些文字。

  作者的遭遇與人生體驗,讓我感同身受,在困境中不再覺得那麼孤立無助;我對他所說「我們在學會堅強之前,都該先學會面對自己的脆弱」,也有更進一步的體會。

  「我看著人們忍受折磨、奮勇前進、從經驗中成長,也看著有些人終其一生沉溺在傷痛中。」這位六十歲的四肢麻痺患者、心理治療師指出,雖然在苦難中,人生仍然可以有很多「選擇」。

  透過這本文字簡練、深刻的書,作者與我們分享他的人生智慧,也教我明白許多關於勇氣、渴望、尊重、挫折、憤怒,以及身為而人的意義。

  書中有一篇,作者向外孫娓娓道來身為殘障人士的心情。「我發現,我的脆弱反而喚起人們的善意。」作者坐著輪椅,在每日的生活中見證此事:人們為他拉住門扇、為他的咖啡杯裡添加奶精,或者幫他穿上外套。從他的角度,看見人們心中最善良的一面。

  對我來說,當我面臨太太的生死關頭,內心最無助、最脆弱的時候,我也親身目睹了人們心中最善良的一面!正是台灣民眾的善意、關懷和祈福,冥冥中化成一股巨大而神祕的力量,幫我太太起死回生,重返人間!

  台灣人心地善良,非常願意幫助人、散播愛的種子。音樂劇大師安德魯.韋伯說:「愛能改變一切。」人生的巨變中,我見證了這句話的真實性,也被民眾的善意舉動所震撼,對這塊土地更有信心。

  此外,我很同意作者提及治療心靈傷口的方法:「創痛的療癒是一種奇蹟,它們總是會自己癒合的。只要我們飢渴的自我不去要求傷痛得按照特定的時間表消失。我們要有信心,相信痛苦終會過去。畢竟,痛苦是一種情緒,而沒有什麼情緒會永遠存在。」

  我也堅信:痛苦終會過去!這個意外,讓我不僅對生命有另一層體悟,也更加珍惜與家人相處的時刻。我期盼太太能早日復原,克服心理的障礙,紓解痛苦的情緒,不要為自己的殘缺難過,恢復以往的丰采。

  等太太好轉,我願意和她分享這本好書,也許慢慢地唸給她聽。我會轉述作者所說的「每次失落都是一種打擊,然而它也是一種契機」、「不管我們的身體與心智遭逢什麼變故,我們的靈魂依舊完整無缺。」

  西方有一則古諺是這麼說的:「當內心為其所失而哭泣,靈魂則會為其所得而歡欣。」

  我還要告訴她:「說不定『危機』會變成『轉機』,妳的失落和殘缺就能變成另一種收穫!」我們承受了社會這麼多的祝福,所以更應該堅強起來,回饋、報答這個溫暖的社會,盡我們所能幫助更多需要幫助的人。

  因為,愛,可以改變很多事!

 

詳細資料

  • 叢書系列:@awake
  • 規格:平裝 / 224頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

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