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張秀勤刮痧10分鐘變美美容圖典(獨家贈送臉部美容專用櫸木刮痧板)

  • 定價:350
  • 優惠價:5175
  • 優惠期限:2014年09月30日止
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內容簡介

中國保健刮痧第一專家張秀勤教你刮痧
刮痧是中醫治療養生的六大技法(砭、針、灸、藥、按蹺、導引)之首,
地位重要、療效顯著、應用廣泛
全書彩圖圖解,以真實照片示範手法
透過局部刮痧,由內而外全面拯救妳的美麗危機

本書特色

  40種刮痧方法,解決15種美麗問題
  輕輕刮拭臉部,美白淡斑不留痕跡
  魚尾紋、抬頭紋,鬆弛通通不來煩
  8大重點部位,美體雕塑一次完成

作者簡介

張秀勤

  著名刮痧專家
  全息刮痧及全息經絡刮痧美容健康法創立者
  中國醫療保健國際交流促進會亞健康專業委員會首席專家
  國家勞動部保健刮痧師職業技能定標專家及教材編委
  北京市東城區華陀職業技能培訓學校教授、副校長

  被譽為「中國美容保健刮痧第一人」,多年潛心研究刮痧療法,曾在第31屆國際軍事醫學大會上用十幾分鐘時間治好腰痛訓練傷,使全世界軍事醫學專家為之驚訝。

  多次在中央電視台、北京電視台以及中央人民廣播電台傳授全息經絡刮痧法,廣受讚譽。她全心致力於普及、推廣刮痧療法,應邀為醫院、政府部門、研究所、大學、工會、婦聯、美容機構等單位舉辦講座和培訓班1000多期。

 

目錄

第一章 刮痧與美
由內而外散發的美才是真正的美。刮痧可以快速疏通局部淺表層瘀滯的氣血,還能條理深層紊亂的經脈氣血和臟腑功能,使妳獲得源自於體內的真正美麗。

第二章 刮痧美容的準備
刮痧簡便但並不簡單,學習刮痧的關鍵在於認真掌握刮痧要點、基本方法和刮痧須知,這些是決定刮痧效果的重要因素。

第三章 刮拭臉部展現俏麗
臉部不僅是我們美麗的門面,更是肌體健康的顯示器。刮痧的作用在於檢測影響臉部美麗的內在因素,快速改善局部美容問題,讓美容效果更深層持久。

第四章 保養臟腑,美麗由內而生
臟腑健康是皮膚、肌肉、形體健康美麗的根本,想要獲得真正的美麗就要讓臟腑健康起來。

第五章 局部刮拭,妳就是窈窕淑女
刮痧在疏通氣血的同時,也幫助肌體加速了對淤積脂肪的消耗,隨時隨地刮一下,塑身與健康一舉兩得。

第六章 刮拭手耳足,美麗細節不遺漏
美麗的女人在舉手投足之間,就能傳遞出美麗的信息,如果妳想作一個真正愛美的女人,注重美麗的細節吧!

 

詳細資料

  • ISBN:9789866214387
  • 叢書系列:圖解醫典
  • 規格:平裝 / 156頁 / 21 x 22.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

刮痧美容的秘密

刮痧是一項淵遠流長的古老醫術,現代全息經絡刮痧美容繼承了古老醫術的精華,融入現代醫學的理論,開創了全新的美容方法。它操作簡便,易於掌握,既能美容,又能美體,還能帶來健康。而且使用的器具簡便、價格低廉,操作方法易學易用,沒有特別的環境要求,非常適合善用零碎時間又關注健康的愛美女性朋友。

器具簡單
一塊刮痧板再上少許潤滑劑(減少刮痧板與皮膚間的摩擦,降低疼痛感),刮痧美容就可以開始了。

手法簡單
刮痧手法和原理簡單,即使以前沒有接觸過中醫的人,也能在很短的時間內掌握。而且因為刮拭手法簡單、取穴靈活,刮痧幾乎不受時間和環境的限制。

安全無創傷
刮痧只在皮膚表面進行,既不會像手術那樣對身體造成嚴重創傷,也不會出現藥物性副作用,是安全無創傷的一種保健治療方法。

刮痧除了防病治病養顏美容,更具有診斷作用
很多疾病的發展是一個緩慢的過程,早期經常沒有任何症狀表現,而被誤認為完全沒有病變。幸好人體任何一個部位的細微變化,都會在經絡和氣血運行方面有所表現,透過刮痧就可以發現這些變化的蛛絲馬跡。刮痧能提前檢測有病理改變傾向的經絡、臟器,也對這些「尚未發生的病症」進行了有效的治療。

刮拭部位因人而異,靈活多樣
身體的每一個局部器官,如頭部、面部、軀幹、四肢、手足,甚至小小的手掌骨骼都可以進行刮痧,可根據自我體質的特點選擇刮痧部位,也可以交替選擇部位,以保持肌體對刮痧刺激的敏感性,增強保健效果。

「面子問題」剖析

面部顏色變化、長斑生皺紋、出現痤瘡等都顯示臟腑的健康狀況,和先天臟腑功能的強弱部位,有助於判斷健康發展的趨向。可參考以下面色診斷的規則:

缺乏光澤
臟腑強健和功能正常時,面部皮膚營養充足、滋潤光澤。皮膚缺乏光澤是臟腑功能減弱,氣虛的表現。

皮膚乾燥
皮膚乾燥是細胞缺水的表現,提示體內津液不足,內臟器官也會有陰虛的症狀,應採取滋陰潤燥的方法調理。

產生皺紋
皮膚的膠原蛋白和彈力纖維的生成能力下降時,面部皮膚就會開始出現皺紋,皺紋是皮膚老化的現象,隨著年齡增長,微小的皺紋逐漸增多,皺紋帶形成的溝壑也越來越深。從中醫的角度來看,皺紋是氣血不足,缺乏營養所致。益氣養血可預防和減緩皺紋生成。

面色異常
正常面色白裡透紅,明潤光澤,面色異常有蒼白、萎黃、青暗、晦暗等。多因臟腑功能失調,皮膚失養或代謝產物排出途徑受阻,毒素留滯,造成體內環境不清潔,屬於因虛致瘀。應根據不同的面色判斷失調的臟腑和原因,進行個別的臟腑調理。

面部青筋
青筋即靜脈血管,面部出現青筋,說明靜脈血液回流受阻,壓力增高。根據青筋出現部位對應的經脈和全息穴區,判斷血液循環不暢通的臟腑器官。頭面部青筋明顯凸起、扭曲常常是某種疾病的信號。

黃褐斑
黃褐斑是黑色素生成和沉積的結果,中醫認為黃褐斑為氣滯血瘀的產物。由於臟腑氣機失調,導致氣滯血瘀或氣虛不能帥血行的氣虛血瘀。總之血液運行受阻,代謝產物積聚,日久生斑。應根據出現的不同部位、不同的證候,行氣活血化瘀或益氣活血,調理相關臟腑。

痤瘡
痤瘡是油脂分泌旺盛,堵塞毛孔,遭受細菌感染所致。中醫認為,根據痤瘡不同的形態而分別與血熱、內毒、血瘀、痰濕內蘊有關,根據痤瘡出現的不同部位、不同形態,分別採取清熱解毒、活血化瘀、利濕化痰等方法進行治療。
 

特惠贈品

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