行為改變技術：理論與運用(第四版)

專文推薦 v
譯序 ix

第1篇 行為改變取向 1
第1章 導論 3
第2章 行為改變簡史 19
第3章 專業倫理問題 33

第2篇 基本行為原則與程序…47
第4章 正增強 49
第5章 透過制約性增強發展並維持行為73
第6章 透過消弱減少行為 83
第7章 透過間歇性增強發展行為的持續性99
第8章 減少行為的間歇性增強類型117
第9章 刺激區辨與類化：在適當時間與地點做適當的事 127
第10章 藉由撤除發展適當行為145
第11章 逐步養成 157
第12章 運用行為連鎖發展新行為171
第13章 透過處罰消除不當行為187
第14章 利用逃避與避免制約建立適當行為207
第15章 反應制約原則的程序217
第16章 反應與操作制約結合233
第17章 行為改變的類化 247

第3篇 有效計畫策略的事前考量263
第18章 規則與目標 265
第19章 示範、引導及環境誘發283
第20章 前事控制：動機 299

第4篇 處理資料 311
第21章 行為評估 313
第22章 直接評估行為：記錄什麼和如何記錄329
第23章 進行行為改變的研究349

第5篇 整合所有的部分 365
第24章 功能評估：不當行為的起因367
第25章 計畫、執行與評估介入方案385
第26章 代幣制度 399
第27章 協助發展自我控制 417
第28章 認知行為訓練、自我引導因應法、接納與承諾治療法 443

參考書目463
索引 507

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　　俗諺「江山易改，本性難移」，似乎改變一個人的行為確實是不容易的，然而有些人卻無法逃避改變行為的責任，例如身為父母的人，生了一個固執難養的小孩時，還是需要學習如何幫助孩子增加可以應變的彈性行為，一個老師也需要去試圖幫助一個好動的孩子可以安靜在教室內上課。除了個人外，公司行號或是政府機關都需要面臨如何改變個人或團體行為的挑戰，例如改掉司機酒後駕駛的習慣，或是建立百姓誠實報稅的行為。當我們面臨這些困難的挑戰時，如何不要向問題屈服，這確實是生活中需要學習的一種藝術。

　　改變個人行為的理論與技術很多，行為學派﹙behaviorism﹚卻是被運用最廣的其中之一，最多人會認為行為學派的多數理論都是由學者在狗、老鼠、鴿子等動物身上的實驗所獲得的結果，不適合用在高等動物的人類身上。在我出國進修之前，也曾抱有這種想法，直到有機會在國外接受完整的行為學派的技術訓練之後，才知道過去對行為學派的歧視，完全因為個人的無知所致。這幾年個人在國內運用行為學派於特殊學生或一般學生的學習或行為的問題時，發現行為改變技術確實是解決學生問題的利器。然而，當我在很多場合介紹時，很多教師或家長希望能推薦適合的參考書籍，發現國內介紹行為學派的書籍，不是過於理論，就是過度著重技術的講解，很少有書籍對同一技術能夠連結理論、技術與實例為一體，蓋利馬丁﹙Garry Martin﹚和約瑟夫皮爾﹙Joseph Pear﹚合著的「行為改變技術─理論與運用」﹙Behavior modification：What it is and how to do it﹚，就是一本能將理論、技術與實例由淺入深介紹的參考書，正如他們書名的副標題，他們不只在介紹內容，也介紹執行的方法。

　　蓋利馬丁和約瑟夫皮爾這本書籍，除了對於每一個行為改變技術在原理、技術的運用以及實例的討論外，最值得推薦的是，雖然他們的書名仍為「行為改變」﹙behavior modification﹚，但是他們並未被拘泥於傳統的操作制約的行為改變技術，他們除了介紹操弄行為後果的技術，例如增強、懲罰或代幣之外，也另闢章節討論行為的原因與功能診斷，以及介紹運用行為前事變項的技術。由此可見，兩位作者試圖將「行為改變技術」的意義擴大，超越以操作制約為主的技術，擴大到反應制約的技術，以及應用行為分析所強調的實驗診斷。雖然，作者在文中認為「行為改變」一詞比「行為治療」或「應用行為分析」更廣﹙參閱第二章﹚，但是，作者確實已經將過去二十年行為學派所發展的革新技術，融入在他們的「行為改變」一書中，這是國內很多相關書本所少見的。

　　此外，蓋利馬丁和約瑟夫皮爾在這本書更闢專章討論使用行為改變技術時應考慮的專業倫哩，書中提出很多在運用行為改變技術時，所要面臨的爭議性的論題，這些討論可以提供給很多服務專業人士，包括教師、心理治療師、社工師等，在執行專業服務時參考。

　　行為學派的理論與技術，說穿了就是只有刺激─個人─反應三者的連結關係而已，道理很簡單，但卻也因為簡單，所以在運用上就有很多巧妙的搭配，很多人的學習僅以技術為重點，就常犯過度簡化的問題。事實上，如何運用簡單的技術在各種難題上，就是一門藝術。很難得的是，蓋利馬丁和約瑟夫皮爾的一書中，也見章節討論如何運用這些簡單的技術來解決問題，由行為的定義、問題的診斷、行為介入的計畫、以及到計畫成效的評鑑，這些都是簡單技術的合併使用，就像跳舞一樣，舞步簡單，但如何運用簡單的舞步跳出優美的舞蹈，卻是一門藝術。我很欣賞這本書除了教導舞步之外，也提供步驟和範例教導讀者如何將簡單舞步配合歌曲適切的運用。

　　鑑於上述理由，我積極推薦學富文化公司能將此書翻譯給國人，也推薦我的學生黃裕惠老師擔任本書的翻譯，因為譯者在本系碩士班就讀時，曾專研於行為學派之技術等相關學習，並以功能分析為其碩士論文的主題，所以，她的專業訓練和經驗應該足以勝任此翻譯工作。

　　最後，謹用我經常勉勵特教教師的一句話，「不要輕易放棄行為改變技術」與各位讀者共勉。當您發現自己在解決行為的問題遇到瓶頸時，不妨利用這一本書重新學習。當我們希望挑戰困難的問題時，不能僅在觀念或態度的層面打轉，但也不能讓自己的學習停留在技術層面，本書將理論、技術和應用三者高度連貫的撰寫手法，以及非常實用的案例和練習題，均有助於學習者融會貫通，如此一來，技術的運用才能提升到藝術的層面。

　　不可不學的行為改變「藝術」

洪儷瑜
台灣師範大學特殊教育系教授

譯序

　　身為譯者，很高興翻譯《行為改變技術》﹙Behavior Modification: What It Is and How To Do It﹚一書，因為這本書完整地介紹行為改變技術的理論，同時兼顧行為改變技術運用的細節。除此以外，全書前後連貫性高，有助於讀者瞭解不同概念之間的關連。對於有心想要學習及精熟行為改變技術者而言，實在是一本不可多得的好書。

　　中文版部分，進行部分調整。首先，譯本刪除原書中屬於臨床應用的部分，並且將行為改變簡史與專業倫理問題這兩個章節移至第一篇，這是因為這兩章的理解，特別是第三章，有助於減少應用者濫用行為改變技術。另，文中的「他」指稱兩性，並非單指男性。而所謂的「家長」或「老師」，指的是任何運用行為改變技術改變他人行為的人，「孩子」或「學生」指的是行為改變技術運用的對象。書中所用之研究或案例，若有名字或情節有雷同部分，則純屬巧合。

　　此書為中文第四版，配合原文書第九版，不僅引用了更新的研究，同時也配合原書調整章節順序。與中文第三版相較，除了增加第廿章的動機一章外，第廿八章則針對認知行為改變與行為治療的第三波運動有詳細的說明，是更動較多的部分。

　　本書出版以來，得承蒙很多前輩或實務工作者指教，提供有關翻譯流暢度或排版的意見，再版時也納入這些意見，希望能讓讀者更容易閱讀。未來也歡迎讀者不吝指教，促使本書有更好的品質。當然，譯者在翻譯一事上仍有許多努力的空間，因學識及經驗不足所造成的不便，尚請讀者見諒。

　　本書能夠不斷地再版，要感謝師大洪儷瑜教授這些年對我的鼓勵與督導，讓我得以享受知識的奧妙與樂趣。同時，學富出版社于雪祥與蔡福根先生的協助，配合原文書更新而進行中文書的再版，讓更多人得以了解行為改變的理論與應用技巧。就譯者立場，希望透過一己之力，讓更多人可以享受這本書的樂趣，進而更瞭解行為改變技術，相信對自己及工作，都會有所助益。因為，從行為改變技術的觀點來看生活經驗，也許會讓你對很多事情有不一樣的想法與反應。