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10倍速影像閱讀法(新版)

The PhotoReading Whole Mind System

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內容簡介

一分鐘看完六十頁、顛覆常識的速讀術

  最強、最有效的學習、辦公技巧和工具,在本書中鉅細靡遺地完全公開。前所未有的驚人影像閱讀法,讓你超越個人記憶力的極限!

  AT&T、美國快遞、IBM、蘋果電腦、3M等一流大企業員工進修課程

  「影像閱讀」(PhotoReading)是一種提高閱讀能力的新方法,從中不僅能學到速讀的技巧,是要讓你藉由這種超快的速度察覺到自己具有絕佳的能力,並且充分活用這種我們天生所具備的能力,運用在日常生活中的各類閱讀上。

  運用10倍速影像閱讀法,讓你──

  ◆輕輕鬆鬆地一天就能看完一本書
  ◆快速、準確地批閱堆積如山的公文
  ◆增強精神集中、提高記憶力
  ◆準備考試更有效率
  ◆發掘自我潛能,讓人生更快樂

  開發人類極致的潛能與閱讀力 X 超越腦力極限的革命性記憶法

  使用影像閱讀法的驚人成功實例:

  ● 一位高中被退學、五十年來只看過三本書的男人,在學了《10倍速影像閱讀法》之後,兩個星期內就看了十多本書!
  ● 有個本來連鍵盤都沒有摸過,自認是電腦白痴的員工,運用影像閱讀法看了一些電腦書刊和說明書,過了一個月,突然就會使用電腦了!
  ● 一名女性藉由影像閱讀法加深了對業界的了解,也大幅提高了工作效率。一年之後就打破公司升遷制度,而獲得晉任。
  ● 一位完全不懂法語的女企業家運用影像閱讀法學習法語,校方給她的評語是:「自創校以來,妳進步的速度比我們最優秀的學生還快2.5倍。」
  ● 一個廣播節目進行有關影像閱讀法的訪問和測驗,主持人對受訪者的表現十分驚訝:「我只是正好翻到第九十七頁,才問了剛剛那個問題,你卻把那一頁都背下來了,而且和裡面寫得一模一樣。」

本書特色

  1. 熱銷10年,最有效的速讀學習方法!本書教你無論閱讀各種書籍、任何文書,都能精確記憶、迅速掌握重點並獲得所需資訊的超高速閱讀法!

  2. 只需要25分鐘就可以看完《10倍速影像閱讀法》,而且只要反覆用影像閱讀法練習,甚至可達1分鐘可看60頁的驚人閱讀速度!

  3. 「影像閱讀法」不只能夠讓你的閱讀能力突飛猛進、鍛鍊你的頭腦,因為你的學習效率和態度已經煥然一新,你將變得積極、愉快、有效率,無論是在學校、職場或家庭中,都能無往不利!

作者簡介

保羅.席利(Paul R. Scheele)

  美國學習策略公司創辦人之一,為影像閱讀法的研發者。是神經語言程式及加速學習領域的世界權威,極力於讓學習在短時間內突飛猛進的課程研究,其成就可謂無人可出其右,備受各界及商界人士讚譽。他有豐富的演講資歷,同時擔任各國企業或政府的顧問諮詢工作。

譯者簡介

李毓昭

  中興大學畢業,從事專職翻譯二十餘年。譯作如:《年收入增加10倍的學習法》、《年收入增加10倍的時間投資法》、《最厲害的圖解速讀術》、《芬蘭式─兒童技能教養法》、《[圖解]10倍速影像閱讀法》、《一分鐘經理》、《NLP速讀術》等。

 

目錄

推薦序 胡雅茹
用二十五分鐘看完本書
謝辭

第1部 更寬廣的選擇

第1章 影像閱讀的起源
這種事可用影像閱讀來達成!
影像閱讀驚人的成功例子

第2章 你還在沿用舊式的閱讀法嗎?
未來要靠自己去選擇
擺脫舊習慣!
採用新的學習法
一分鐘看不完六十頁!
面對成功,體驗意想不到的過程
不必找藉口
有時能捨才會有得
使速度快十倍的閱讀法
步驟一──準備
步驟二──預習
步驟三──影像閱讀
步驟四──活化
步驟五──高速閱讀
影像閱讀驚人的成功例子

第2部 學習10倍速影像閱讀法

第3章 步驟一——準備
一、設定明確的目的
二、進入閱讀文書的理想狀態
「橘子集中法」的效果
在三十秒鐘內準備好
「橘子集中法」的由來

第4章 步驟二——預習
一、調查文書
二、找出關鍵語
三、重新檢討閱讀方針
閱讀就像在超市購物
容易誤踏的陷阱
是要預習還是複習?
重點整理
影像閱讀驚人的成功例子

第5章 步驟三——影像閱讀
一、影像閱讀的準備
二、進入高速學習的模式
三、進行自我肯定
四、進入攝像焦點的狀態
五、翻頁時維持穩定的狀態
六、懷著成就感結束
睡前的影像閱讀

第6章 步驟四——活化
以複習來增強活化
等待成熟
對頭腦發問
超閱讀與挑讀
理想的挑讀
閱讀作者的思考流程
在文章上輕快地跳躍
製作心智圖
新的記憶形式
影像閱讀驚人的成功例子

第7章 步驟五——高速閱讀
分辨高速閱讀和超閱讀
如何發揮影像閱讀的功效
試試為期五天的測驗
影像閱讀驚人的成功例子

第3部 活用技巧

第8章 使10倍速影像閱讀法成為生活的一部分
立即可行的五個時間管理法
10倍速影像閱讀法可應用在所有文書上
電子郵件、網頁、電子文件
如何用整個頭腦念書
親身體驗看看
用整個頭腦應試
技巧的實踐
10倍速影像閱讀法要用在哪裡?

第9章 在團體活化下共享資訊
團體活化
在各種團體中活用
邀請同事
影像閱讀驚人的成功例子

第10章 利用影像閱讀終身學習
什麼是「同主題閱讀」?
用同主題閱讀吸收幾百個作者的力量
揣想十個步驟
影像閱讀驚人的成功例子

第11章 用直接學習來發現你的才能
體驗「直接學習」的奇蹟
直接學習的步驟
讓直覺甦醒

第12章 10倍速影像閱讀法的精髓
積極的閱讀
關於新的腳本
影像閱讀驚人的成功例子

複習指南
參考書目

 

推薦序

《10倍速影像閱讀法》──打開你一分鐘看六十頁的超能力!

  在這個資訊爆炸的社會,如果一個月沒有讀五十本書,那就難以成為超越他人的「超人」!

  初學速讀時最容易出現一種挫折心態:「我的速度真的變快了,但我好像都看不到書中的內容?」因此產生自我懷疑,於是放棄繼續鍛鍊速讀。另外,「每分鐘要看一萬字太難了」以及「看那麼快,怎麼可能看清楚字呢?」的兩種心態也讓速讀能力無法精進,甚至懷疑是不是自己腦袋有問題,不然怎麼別人都學得會,自己卻學不會?

  其實,《10倍速影像閱讀法》修訂版內容很符合腦科學。速讀的祕訣很簡單:

  第一步,改正閱讀的心態
  (一)理解力不太好,所以看慢一點→閱讀愈慢,理解力愈低。
  (二)先提高理解力後,再來看書好了→理解力愈高的人,閱讀愈快。
  (三)一定要每個字都看,才能理解→只要能抓到關鍵點,就能澈底理解。
  (四)一定要每本書都能速讀才行→能依據不同文體與體裁變換閱讀速度。
  (五)希望看一次、聽一次就能做到速讀→用正確方法並堅持持續練習。

  第二步,改正閱讀的方式
  (一) 邊看邊理解→翻書時只單純看,不做任何思考,闔上書再動腦理解。
  (二) 遇到不懂處,馬上降低閱讀速度→遇到不懂之處也要繼續往後看下去。
  (三) 看完後,一發現無法回想之處就馬上再看一次該處文章→先全部回想一遍,確定無法再回想任何訊息了,才回頭再翻書查詢。
  (四) 只在腦中回想內容→運用心智圖(mind map),完成活化步驟。

  第三步,用正確方法做練習
  其他就留待《10倍速影像閱讀法》幫你一一詳解一分鐘讀六十頁的祕密囉!

台灣學習力訓練師 胡雅茹

  註:胡雅茹目前為台灣學習力訓練師、全腦式速讀國際講師、ESI廣翰思惟國際教育機構教育長(詳情請上:www.thinksmart.com.tw/),著作有:《超強學習力訓練法》、《眼腦直映快讀法》、《心智圖超簡單》、《曼陀羅思考法》皆由晨星出版社出版。

 

詳細資料

  • ISBN:9789861776385
  • 叢書系列:Guide Book系列
  • 規格:平裝 / 224頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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