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改變你一生的九型人格相談室:心理學家不會教你的自我特質開發與提昇的9堂課

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內容簡介

  九型人格(Enneagram of Personality,或Enneagram),或稱作九柱性格學,是一種性格標籤型分類,把人的性格分成九大類。

  九型人格讓大眾可藉由這九種不同的分類去定位自己,了解自己並且提升自己。同時,也可以用在人際關係的交流上,知道了與您交際的對象是哪一型之後,您便能善加利用,不用怕與人相處時碰到釘子,因為您可以盡量避免那些會造成雙方誤會或困窘的情形。

  而此種人格分類法被普遍用於領導統御、忠誠考驗、自我成長、人際關係、商業談判以及市場推廣等領域,近年來還成為美國TOP5明星級史丹佛大學商學院的必修課程,同時也是美國中央情報局(CIA)使用的識人秘訣,包括世界500大企業(SONY、P&G、Apple、HP、Nokia、Citibank、GM)都在用的管理者與員工內部訓練指定教材。

  本書囊括了最完整且詳細的九型人格分析,不但鉅細靡遺剖析這九種性格,更舉例出代表人物與代表國家,如果你是某一型,你要如何改善缺點、提升自我;如果你的朋友或同事,甚至是上司是某一型,你又該如何跟他相處,你不知道的廣大九型人格秘密通通都在本書裡。

作者簡介

中原

  性格領導力發起人之一,心態管理培訓的權威人士。擅長運用心態教練挖掘和重塑心智模式,培養高EQ的成功習慣。

  山東教育衛視《名家論壇》特邀主講人,《心理訪談》節目特邀嘉賓;多年來主講課程超過500場,培訓學員超過3萬人次,其中含括了中國外交部、中國國土資源部、北京電視台、南韓三星集團等數百家機構,擁有「金牌教練」、「心態大師」的美譽。著有《心態改變 這輩子就能成功》、《九型人格識人術5分鐘看透人性》等暢銷書。

 

目錄


引言 九型人格:人際交往的法寶

1號 人間正道是滄桑──完美的理想主義者
1號最根本的恐懼,是害怕做錯事、變質、或是腐壞;他們的基本欲望,是希望自己是對的、正面的、貞潔的、有誠信的;他們對自己的要求是:只要我做得對,就OK了。

1號致力於追尋有價值的目標。他們敬業,精益求精,希望做到最好,凡事追求完美,非常有責任感。他們堅守標準,輕易不會妥協和退讓,原則性非常強。

1號是壓抑情緒的類型。遇到情緒與不滿,1號往往是選擇自我壓抑;一旦釋放出來,要麼是成為一股拯救道德和原則的正義之火,要麼就是懲治錯誤的無情之火。

◎完美的理想主義者
◎天生的辯論家
◎嚴厲的批評者
◎道德楷模
◎1號的生活樣貌
◎1號性格與國家:中國

◎1號性格解析:
(1)與1號打交道的技巧
(2)對1號的建議
(3)1號適合的工作

2號 愛是世界上最好的語言──不可或缺的人際關係專家
2號最根本的恐懼,是不被愛、不被需要;他們的基本欲望,是希望能感受到愛的存在,自己是被別人關心的,這樣就很開心;他們對自己的要求是:有人被我愛,有人愛護我,就OK了。

當身邊有2號的人們存在時,我們會感覺到溫暖。同時,2號也喜歡把自己最好的一面展現給別人看──這使他看起來特別有魅力,充滿了人情味。

2號有時候過分在意別人的需求,而忽略了自己的需求,甚至有刻意討好他人的嫌疑。而一旦他們得不到關懷,便很容易對生命感到失望,並會產生一種被拋棄的感覺,充滿憤怒。

◎助人為樂的典型
◎團隊中的黏著劑
◎心中的感情帳簿
◎總是心太軟
◎2號的生活樣貌
◎2號性格與國家:瑞士

◎2號性格解析:
(1)與2號打交道的技巧
(2)對2號的建議
(3)2號適合的工作

3號 我永遠是最棒的──渴望成功的積極進取者
3號最根本的恐懼,是沒有成就、一事無成;他們的基本欲望,是希望感覺到自己的價值,期望能被大家接受、受到尊重;他們對自己的要求是:如果我成功了,並且受到別人的敬仰,就OK了。

3號對於自己的工作和未來的目標,總是充滿激情。他們刻苦耐勞,只想成就事業,也樂於成為領導人物;他們喜好學習,活到老、學到老,凡是對自己有幫助的,他們都願意學習。雖然他們不排斥「跟隨眾人的腳步」,但卻又往往不守規則,喜歡走捷徑。

3號的情緒也是壓抑的。他們逃避痛苦的方法就是讓自己忙起來,以成就來掩蓋痛苦。

◎總想做第一
◎喜歡走捷徑
◎見風轉舵,只求達成目標
◎只有成功,沒有失敗
◎3號的生活樣貌
◎3號性格與國家:美國

◎3號性格解析:
(1)與3號打交道的技巧
(2)對3號的建議
(3)3號適合的工作

4號 跟著感覺走──注重內心的感性主義者
4號最根本的恐懼,是不特別、平凡、與旁人一樣,害怕找不到存在的意義;他們的基本欲望,是追求自我,並偏好在過去與內在的經驗中尋找有價值的東西;他們對自己的要求是:如果我忠於自己的感受,就OK了。

4號喜歡跟著感覺走,同時他們也是悲情的浪漫主義者。他們對苦難有一種與生俱來的親切感,並且非常享受這種感覺。他們特別適合、並且喜歡與那些處於危難或悲傷境遇的人打交道。他們有一種獨特的毅力,願意幫助他人走出感情創傷,善於撫慰別人的心靈。

◎情緒變化猶如一日四季
◎跟著感覺走
◎悲情主義者
◎真正的藝術天才
◎4號的生活樣貌
◎4號性格與國家:法國

◎4號性格解析:
(1)與4號打交道的技巧
(2)對4號的建議
(3)4號適合的工作

5號 我思,故我在──客觀冷靜的思考者
5號最根本的恐懼,是得不到幫助、缺乏能力、沒有知識;他們的基本欲望,是希望自己成為能幹、知識豐富的專家;我要是成了某個領域的專家,就OK了!

順境時,5號是個理想主義者,對世界有深刻的見解和認識。他們專注於工作,敢於革新,並且善於歸納並提出有價值的新觀念。他們能夠在重壓之下保持冷靜的頭腦和清晰的思維;但一遇到逆境,他們卻會變得憤世嫉俗,對別人抱著敵意和排斥的態度,容易孤立自己,誇大、妄想,只想不做,變成理論的巨人和行動的矮子。

◎百分之百用腦子做人
◎孤獨的思考者
◎客觀冷靜的分析家
◎優秀的決策人
◎5號的生活樣貌
◎5號性格與國家:以色列

◎5號性格解析:
(1)與5號打交道的技巧
(2)對5號的建議
(3)5號適合的工作

6號 小心駛得萬年船—謹小慎微的優秀執行者
6號最根本的恐懼,是得不到支援和引導,認為單憑一己之力無法成事;他們的基本欲望,是尋找依靠、希望獲得安全感;他們對自己的要求是:如果我能達到他人對我的期望,就OK了。

6號用懷疑的目光看待一切,喜歡質疑,也因為懷疑而害怕。在採取行動時總會猶豫不決,老是害怕會遭到反對與攻擊。他們對失敗非常敏感。6號常常有兩種表現形式:恐懼型和反恐懼型,這是懷疑的態度導致的兩種極端。

在情感上,6號害怕被拋棄,怕得不到支持,對別人太過依賴。他們為了履行自己對他人的責任和義務,願意做出大量的自我犧牲,非常重視承諾,值得信賴。

◎永遠的憂慮者
◎忠實的執行人
◎與權威的糾葛
◎友誼重於一切
◎6號的生活樣貌
◎6號性格與國家:日本

◎6號性格解析:
(1)與6號打交道的技巧
(2)對6號的建議
(3)6號適合的工作

7號 瀟灑走一回──追求享樂的物質主義者
7號最根本的恐懼,是痛苦;他們的基本欲望,是追求快樂、滿足、希望一切如願以償;他們對自己的要求是:如果我得到了我所需要的一切,就OK了。

7號的理想是最好不要遇上生命中任何焦慮、威脅、疾病等痛苦的事,每天都要活得愉快;他們活在當下,充分地享受生命中每一個快樂的時光。7號喜歡創造性的工作,善於鼓舞周遭的人們。他們生性樂觀,喜歡前呼後擁的感覺,但做事常常半途而廢。

在情感上,7號逃避痛苦。他們往往過分強調個人的需求,因而覺得照顧別人是種負擔。

◎人生得意須盡歡
◎激情點燃世界
◎語不驚人死不休
◎道地的享樂分子
◎7號的生活樣貌
◎7號性格與國家:巴西

◎7號性格解析:
(1)與7號打交道的技巧
(2)對7號的建議
(3)7號適合的工作

8號 我要征服世界──氣質非凡的領袖人物
8號最根本的恐懼,是害怕被別人認為是軟弱的,厭惡被傷害、控制和侵犯;他們的基本欲望,是做生命中的強者,主宰自己的人生、決定自己的命運、捍衛自己的利益;他們對自己的要求是:如果我堅強不屈、足夠強大、能夠把握自己的命運、控制自己的處境,就OK了。

8號天生喜歡控制與冒險。他們受自身欲望的驅使,去追逐權力和領導地位;同時,他們也喜歡保護他人。8號是典型的「挑戰困難的領導者」,越困難,越能引起他的挑戰欲。

8號在感情上害怕被人控制和駕馭,防衛性強。在他們看來,信任和關懷那是弱者的表現。他們通過各種方法來強化自己的外殼,以防在感情上受傷。

◎最具冒險氣質的領袖
◎作風強硬的管理者
◎主宰自己的命運
◎相信金錢的力量
◎8號的生活樣貌
◎8號性格與國家:德國

◎8號性格解析:
(1)與8號打交道的技巧
(2)對8號的建議
(3)8號適合的工作

9號 平平淡淡才是真──內心平和的協調者
9號最根本的恐懼,是害怕失去、分離、以及被殲滅;他們的基本欲望,是維繫內在的平靜和安寧;他們對自己的要求是:只要我內心是平靜的,生活是安穩的,就OK了。

9號的人充滿了矛盾,害怕衝突,易於妥協。9號對於他人的需求十分敏感,往往比對方更瞭解他們自身的需求;但9號的人對於自己的需求卻總是不確定。

9號喜歡做調停工作,愛好維持和諧、安詳的環境。他們為人親切,不會直接發脾氣。在情感上,9號順其自然,有時候甚至為了維護他人的地位和形象,因而完全聽從對方的意見。

◎追求和諧的人生態度
◎要求不高的「好好先生」
◎成功都是被「逼」出來的
◎消極抵抗的高手
◎9號的生活樣貌
◎9號性格與國家:印度

◎9號性格解析:
(1)與9號打交道的技巧
(2)對9號的建議
(3)9號適合的工作

 

詳細資料

  • ISBN:9789866152818
  • 叢書系列:心靈特區
  • 規格:平裝 / 256頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

1號 人間正道是滄桑──完美的理想主義者

1號最根本的恐懼,是害怕做錯事、變質、或是腐壞;他們的基本欲望,是希望自己是對的、正面的、貞潔的、有誠信的;他們對自己的要求是:只要我做得對,就OK了。

1號致力於追尋有價值的目標。他們敬業,精益求精,希望做到最好,凡事追求完美,非常有責任感。他們堅守標準,輕易不會妥協和退讓,原則性非常強。

1號是壓抑情緒的類型。遇到情緒與不滿,1號往往是選擇自我壓抑;一旦釋放出來,要麼是成為一股拯救道德和原則的正義之火,要麼就是懲治錯誤的無情之火。

完美的理想主義者

儒學的創始人孔子,他的志向是維護秩序和倫理綱常。在為人處世方面,他有一套完整、系統的思想。他堅信,如果能夠依照他的整套思想來做,就可以實現人們心中理想而完美的社會。而什麼是完美的社會?在他心目中的理想便是大同社會:「大道之行也,天下為公。選賢與能,講信修睦。故人不獨親其親,不獨子其子,使老有所終,壯有所用,幼有所長,鰥寡孤獨廢疾者皆有所養。男有分,女有歸。貨,惡其棄於地也,不必藏於己;力,惡其不出於身也,不必為己;是故,謀閉而不興,盜竊亂賊而不作,故外戶而不閉,是謂大同。」

孔子想把當時戰亂動盪的社會改造成一種以「仁」為內涵,以「禮」為形體,以「中庸」為行為準則的社會。這是他全心嚮往並身體力行的「理想國」,也是他的理想的外在體現。儒家說:上者立德,其次立功,再者立言。而不論是立德、立功、立言,此皆是想借永恆的東西來達到不朽的目的。這正是其理想的內在本質。

他的「仁」、「禮」、「中庸」等思想,都是針對當時的社會而發的。他一生都在致力於改造社會,願以人為群,在人群中實現自己的理想。

在那個社會秩序崩潰的時代,在那個價值觀念混亂無序的時代,孔子制定的社會規範是:第一,用「禮」規範人們的行為,這屬於最基礎的要求;第二,使大家要有義氣,這屬於從小我的感情上去引導人們相互關照;第三,對別人要有仁愛之心。為此,孔子在各個方面都提出了具體的措施和方法。

有一次,齊國的國君齊景公問政於孔子,如何才能把一個國家治理好。孔子的回答是:君君、臣臣、父父、子子。國君要像國君的樣子,大臣要像大臣的樣子,父親要像父親的樣子,兒子要像兒子的樣子,各按自己的角色行事,嚴格按照規則辦,否則就亂了秩序。這也可以說是世界上最早的關於職位權責的說明書。只要大家都按這一套系統和規則行事,就能實現一個完美的世界,否則,就無法維護倫理綱常和秩序了。

1號設計的完美世界,除了各司其職、各安其位、各盡其責外,還有一套完備的原則。1號的理論向來都是條理分明的。

比如在交友方面,他的原則是,益者三友:友直、友諒、友多聞。朋友很正直、剛正不阿、有包容心,能打開耳朵,多聽聽外面世界的聲音,孔子很欣賞這樣的朋友。

他的處事原則是:在其位則謀其政,不在其位不謀其政。這也很簡單明瞭,讓人一聽就能明白;而做事方面則是:言寡尤,行寡悔。一樣是條理分明,非常完美。

1號認為,為了實現完美的社會,我們不能超越規矩,不能破壞秩序,不能破壞原則。孔子除了制定措施外,還強調了倫理道德和實踐的重要性。孔子有個學生叫子路,有一次他在孔子家彈瑟。子路為人剛勇,彈瑟時,聲音中流露出一股殺氣來。孔子聽後很不高興,因為這觸犯了孔子「仁」的思想。但由於1號的情感是壓抑的,所以孔子又沒有發作,他對子路說:「你彈瑟的水準雖然已經登堂了,但還不到入室。為什麼來我家彈呢?」他巧妙地表達了責怪的意思。

孔子的另一個標準是:人不能道聼塗説。「道聽而塗說,德之棄也。」聽到小道消息就四處傳播,這是道德所唾棄的。

為了追求完美,君子應該常常自省,反思自己有沒有做錯事。孔子說:「觀過,斯知仁矣。」我們知道哪裡不足,看到錯誤、改正錯誤,才能好起來,才能成功。

他也說:「不知命,無以為君子也;不知禮,無以立也;不知言,無以知人也。」也就是必須要知命、知禮、知言。我們一定要知道自己的人生使命。使命有大小,小的是個人的前途、個人的未來,大的是你在一個組織、團隊中發揮的作用和重要性;禮乃天地自然之道也,春夏秋冬、四季運轉,井井有條。如果人遵守自然之道,便能辦事有章法,修身有定力,知禮而得以立足於社會。不知言,無以知人。言為心聲,不知言就不能知道一個人的心理;不瞭解一個人的心理,就不能瞭解這個人。只要瞭解了別人的心理,善者我們會親近之,惡者我們會遠離之。

孔子有一次去齊國,聽到一種近乎完美的音樂,叫做《韶》,餘音繞梁,三日不絕。他非常高興,竟然「三月不知肉味」,三個月吃肉都沒有滋味。由此可見,追求完美的1號遇到完美的東西時,那種欣然快樂的心情。

作為1號的孔子,其性格總體上可概括為「溫良恭儉讓」,即溫順、善良、恭敬、儉樸、謙讓,這可以說是孔子畢生努力想達到的道德修為,也是儒家為我們所塑造的理想人格。

此外,好學也是孔子性格的重要組成部分,孔子認為好學是君子最難能可貴的品質。孔子曾自我評價說:「十室之邑,必有忠信如丘者焉,不如丘之好學也。」

1號的性格像清教徒,他們勤勞工作、有正義感、完全獨立,並堅信樸素的思想和善良必將戰勝人性的陰暗面。他們信奉「後天下之樂而樂」的思想,並有高度自律的精神,時刻在自我反省。

5號 我思,故我在──客觀冷靜的思考者

5號最根本的恐懼,是得不到幫助、缺乏能力、沒有知識;他們的基本欲望,是希望自己成為能幹、知識豐富的專家;我要是成了某個領域的專家,就OK了!

順境時,5號是個理想主義者,對世界有深刻的見解和認識。他們專注於工作,敢於革新,並且善於歸納並提出有價值的新觀念。他們能夠在重壓之下保持冷靜的頭腦和清晰的思維;但一遇到逆境,他們卻會變得憤世嫉俗,對別人抱著敵意和排斥的態度,容易孤立自己,誇大、妄想,只想不做,變成理論的巨人和行動的矮子。

孤獨的思考者

5號喜歡思考,他最怕自己無知、無助、無能。他希望自己既有知識又能幹。5號對自己說,我要是成了某個領域的專家,就OK了。

所以,5號非常熱衷於追求知識,越是深刻的、抽象的東西,他越喜歡分析。

偉大的物理學家愛因斯坦就是這樣一個「思考者」。他有極強的好奇心、求知欲、研究心,並耐得住寂寞。當然,一個人孤獨久了,就顯得孤僻。所以他又是一個孤獨的思考者。

愛因斯坦三歲還不會說話,家裡人以為他出了什麼問題,到醫院一檢查,發現什麼問題也沒有,原來只是他的思維太複雜。到了9歲,他還不能完全地表達清楚。

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