骨刺關鍵50問

PART1關於骨刺，你不能忽略的事
Q1為什麼會「生骨刺」？
Q2下背痛一定是骨刺引起的嗎？
Q3為什麼腰椎與頸椎最容易長骨刺？
Q4坐骨神經痛一定是骨刺引起的嗎？
Q5什麼是頸椎骨刺？要怎麼治療？
Q6什麼是腰椎退化？如何預防？
Q7跟骨骨刺和足底筋膜炎有何不同？
Q8哪些人的膝蓋容易長骨刺？
Q9骨刺的併發症有哪些？
Q10如何預防骨刺增生？

PART2消除骨刺煩惱，你要這樣做
Q11骨刺疼痛的治療方法有哪些？
Q12骨刺一定要開刀嗎？
Q13龍骨(脊椎)開刀後會有後遺症嗎？
Q14手術後日常生活要注意哪些事項？
Q15用「體外震波器治療」與傳統治療有何差異？
Q16注射藥物比吃藥好嗎？
Q17整脊推拿、民俗療法對治療骨刺有效嗎？
Q18骨刺治療後平常該如何保健？
Q19瑜珈可以緩和骨刺引起的疼痛嗎？
Q20中醫可以改善骨刺的症狀嗎？

PART3認識與治療「椎間盤突出」
Q21什麼是「椎間盤突出」？
Q22椎間盤突出最常發生在哪個部位？
Q23椎間盤突出常見的症狀有哪些？
Q24哪些人容易椎間盤突出？
Q25椎間盤突出一定要開刀嗎？
Q26藥物治療是否會有副作用？
Q27椎間盤突出者，術後要注意什麼？

PART4認識與治療「坐骨神經痛」
Q28坐骨神經痛形成的原因？
Q29坐骨神經痛會造成哪些不便？
Q30脊椎側彎是否也會引起坐骨神經痛？
Q31脊椎退化性病變發生的原因？
Q32腰椎滑脫與坐骨神經痛有關嗎？
Q33骨癌也會造成坐骨神經痛嗎？
Q34坐骨神經痛治療方式有哪些？
Q35治療坐骨神經痛需要開刀嗎？
Q36坐骨神經痛患者何時使用類固醇注射？
Q37慢性坐骨神經痛該如何治療？
Q38坐骨神經痛患者可以運動嗎？
Q39治療坐骨神經痛可中西醫治療雙管齊下嗎？
Q40要如何預防坐骨神經痛？
Q41坐姿、站姿、走路姿勢也和坐骨神經有關嗎？

PART5骨刺、椎間盤突出、坐骨神經痛的日常保健
Q42平常如何預防骨刺、坐骨神經痛？
Q43日常營養與飲食要注意哪些？
Q44運動可以幫助緩解坐骨神經疼痛嗎？
Q45腰痠背痛就是長了骨刺嗎？
Q46血鈣、骨鈣與骨刺之間的關係？
Q47關於坐骨神經痛的健保相關給付檢查與申請？
Q48孕婦容易有坐骨神經痛？
Q49如何避免坐骨神經痛再復發呢？
Q50坐骨神經痛患者平日要注意哪些事？