學校沒教的101堂人生功課

1 生命是一場持續的慶祝
如果要依靠某些東西才能快樂，你就會經常不快樂。
你快樂嗎？    歐宗智
「擁有」不等於快樂   何權峰
滿足欲望不等於快樂   何權峰
別人的幸福快樂與你無關    何權峰
做自己情緒的主人    何權峰
跟隨自己內心的快樂走   何權峰
時間無法治癒一切    何權峰
善選消氣法      曾昭旭
照鏡子消怒法     曾昭旭
心靈的忘憂谷      曾昭旭
每天都快樂    何權峰
隨遇而安    何權峰
上天有更好安排   何權峰
只管好自己的事    何權峰

2不要活在別人眼裡
仰望別人頭上的光環時，不要忽視自己的亮光。
歸零思考        何權峰
自己的亮光      何權峰
活在當下        何權峰
不要活在別人眼裡  何權峰
自己看自己   何權峰
活出自己   何權峰
你把心放在哪裡？    何權峰
認識真我，放下假我   曾昭旭
表現真我    曾昭旭
何必一定要「正常」？  王乾任
內向並非缺點    王乾任
熱愛是最大的動力    曾昭旭
心好，命就好    曾昭旭
愛的創傷  王乾任

3 做你害怕的事
去做你害怕的事，害怕就會消失。
做你害怕的事    何權峰
恐懼是你創造出來的   何權峰
把「害怕」拿掉    何權峰
比失敗更可怕的事  何權峰
微笑面對每一天    何權峰
解除壓力三部曲   曾昭旭
讓心靈離開壓力現場   曾昭旭
專心面對眼前任務   曾昭旭
設定創傷的停損點   曾昭旭
無入而不自得    曾昭旭
永遠記得備份    王乾任

4 他們的小革命
人生就像一道菜，這道菜的滋味如何，就看掌廚的你如何烹調。
好人難做，做自己就好   何權峰
罵人就是罵自己   何權峰
我懷疑，所以我存在   傅佩榮
仁慈比聰明更重要    王溢嘉
成功藏在細節裡  王溢嘉
當偶像年輕時   王溢嘉
喜歡芭比的男孩  王溢嘉
讓人刮目相看的笨蛋  王溢嘉
不要為失敗找藉口   何權峰
林書豪的機會  王溢嘉
烹調你的人生  王溢嘉
「好學生」的定義   歐宗智
臉書小子  王溢嘉
享受壓力的球后   曾昭旭

5 人生視野由你取景
人的視野就像照相機的鏡頭；當你注意某件事時，它就會變成人生的焦點。
莫忘初衷   何權峰
不要怕「被利用」  何權峰
幸福來自分享    何權峰
人生風景由你取景   何權峰
善用每一次「剛好」    劉軒
語言的力量   何權峰
幽默力量大   何權峰
差之毫釐，失之千里   何權峰
別人的意見不能取代你的思考   何權峰
越怕麻煩就越麻煩   何權峰
人生的第一名  王乾任
愛要說出口  王乾任
對事不對人  王乾任
拿回情緒的主控權   何權峰
我真幸運！  何權峰
你有選擇權  何權峰
捨棄無聊自尊   王乾任
得到與學到  何權峰
得失之間    何權峰
彎路的風景   歐宗智
擔心是多餘的    何權峰
堅持下去    何權峰

6 思考與價值
看得遠的人，世界比較大。
價格不等於價值  何權峰
別人行，我不行？   何權峰
「分類」的迷思   王乾任
小心新聞效應  王乾任
「短」的思考   周慶華
討喜偏誤   王乾任
思考與判斷   王乾任
報酬遞減與遞增   周慶華
螃蟹效應  周慶華
強化思考創意   曾漢塘
結束，是另一個開始    何權峰

7 打造更好的自己
用我的雙腳和雙眼，一寸寸的把這幅世界地圖打開。
人生的成績單       張友漁
學習就是找樂子     張友漁
學習，生命中最快樂的事     郝譽翔
黃金年代   郝譽翔
往天涯海角去闖       郝譽翔
專注此刻   何權峰
「一石二鳥」，還是「兩頭落空」？      劉軒
補習哲學   曾昭旭
你需要充電嗎？  劉軒
記憶術    周慶華
閱讀增加生命的寬度    歐宗智
一起來寫作   歐宗智
書寫你的人生     周慶華
從對比中找新點子   周慶華
培養癖好   周慶華