不要跟我耍心機：每個人全身上下其實都暗藏玄機

第一章 表情暗藏玄機，透過臉部表情揣摩其心情
1. 露出滿不在乎的表情表明其內心強烈不滿
2. 視線游移不定表明其心神不寧
3. 鼻子脹大表明其內心恐懼
4. 眼睛往下垂表明其鄙視對方
5. 眼睛裡溢出晶瑩的淚珠也是一種高興
6. 抬高右眉，表示其內心正懷疑某事
7. 雙眼緊閉表明其心不在焉
本章小結

第二章 姿態彰顯素養，透過個人姿態看穿其個人素養
1. 兩腳併攏站立的人樂於助人
2. 嘴角向上挑的人胸襟開闊
3. 抽煙時伸直拇指頂住下巴的人前途無量
4. 邊看書邊吃飯的人野心勃勃
5. 簽名向右的人善於交際
6. 喜歡把手背在身後的人沉穩、老練
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第三章 動作隱含祕密，透過肢體動作來揭露其內心祕密
1. 抓摸下巴表明其正在考慮如何決定    
2. 雙手摁住膝蓋表明對方有意起身離開
3. 腳尖惦起表示願意合作
4. 女孩雙腿交纏是順從的標籤
5. 走路身體前傾的男人懂得珍惜
6. 突然抱起雙臂是自我防衛的象徵
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第四章 社交場合觀人心，從他人在社交場合的反應看清其品性
1. 眼睛滴溜轉的人陰險狡猾    
2. 似笑非笑的人笑裡藏刀
3. 抓撓脖子表明對方口是心非
4. 點頭哈腰的人大奸似忠
5. 社交場合擠眉弄眼的朋友善拍馬屁
6. 說話時喜歡抖動腿腳的朋友自私自利
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第五章 說話講究方法，透過說話來推測其人際關係
1. 喜歡以「你好」打招呼的人深得朋友的信任
2. 愛發牢騷的人容易被他人孤立    
3. 繞彎兒說話的人能左右逢源    
4. 義正嚴辭的人容易受到他人尊崇
5. 喜歡談論他人私事的人沒有知心朋友
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第六章 小處破解謊言，揭開說謊者的真實面目
1. 在說話的過程中不斷地清喉嚨表明其正在掩飾自己內心的焦慮
2. 觸摸鼻子的丈夫往往在撒謊
3. 約會中搶著坐左邊的男人有隱情
4. 喝酒時緊捂住杯口的人正在掩蓋自己的真實情感
5. 抓撓脖子表明對方口是心非
6. 伸出手五指併攏的人善於隱藏真實的自己
7. 目光堅定並不代表誠懇
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第七章 興趣透視人心，透過個人習慣愛好讀懂他人的內心世界
1. 女孩喜歡將寵物抱在懷裡暗示她不可能接受你
2. 女友搭乘你的摩托車喜歡將手扶在你腰上表明她全心全意愛你
3. 喜歡擺弄頭髮的女孩希望你能關愛她
4. 喜歡把手機放在上衣口袋的男人值得託付終生
5. 喜歡閱讀的人擁有豐富的創造力
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第八章 服飾透露品位，透過服飾來揣摩一個人的品位
1. 喜歡戴圓頂氈帽的人忠實肯做事
2. 淡妝的女子聰慧
3. 喜歡繫碎花領帶的男人公私分明
4. 喜歡戴風信子石鑽石戒指的女人外美內空
5. 喜歡藍色服裝的人自尊心強
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第九章 細節決定高度，透過細節摸清其工作態度
1. 走路沉穩的人做事務實
2. 喜歡在名片上印上綽號或別號的人沒有責任感
3. 把辦公桌與抽屜收拾得整整齊齊的人做事井井有條
4. 打電話習慣性地記下要點的人對工作嚴謹
5. 寫字字體垂直者責任感強
6.「摩拳擦掌」的人工作熱情極高
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前　言

　　西方心理學開山鼻祖弗洛伊德曾經說過這樣一句經典名言：「任何人都無法保守他內心的祕密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖卻喋喋不休，甚至他的每一個毛孔都會背叛他。」由此可知，任何一個人的內心都是有蹤跡可循、有端倪可察的，不管他掩蓋得多麼嚴實，只要我們用心觀察，都會不經意地從各種動作細節中發現蛛絲馬跡。

　　大家都有一個共同認識，一個人的語言往往是靠不住的。因為大多數人都能操縱自己的語言，很多人為了掩飾自己內心的真實狀態而選擇說謊。然而，語言可以騙人，但人的動作卻不會做假，只會反映一個人內心的真實想法。只要我們懂一點行為心理學，那麼就能讀懂對方身體動作背後所隱藏的含義，就能讀懂對方的內心世界。

　　我在寫本書時，主要從一個人的穿著打扮、行為動作、語言、面部表情等方面展開闡述，將人的日常行為動作與心理學的知識有效地結合起來，並以大家親身經歷的生活小故事為例，希望能幫助讀者解讀他人在各種情景下做出小動作的不同含義。

　　本書最大的特點是根植於經驗總結與理論研究的科學性，內容知識全面、體例新穎、圖文並茂、語言通俗易懂，最主要的是貼近生活實際，具有很強的實用性與指導性，值得廣大讀者讀一讀。

　　如果你認真閱讀這本書，迅速掌握書中提供的知識與技巧，那麼，當你身處書中所描述的具體情境時，你就能很好地作出判斷。通過觀察、對比對方的面部表情與身體動作，你就能瞬間讀懂他人小動作背後所隱藏的祕密。假如他的臉部表情、動作與語言不一致，那麼就說明他說謊了。我們必須提醒你的是，你必須迅速識別對方謊言，引起警覺，並採取相應的措施，避免被他人所害。

　　在社交場合中，你扮演著朋友、上司、下屬、同事、合作夥伴、競爭對手、愛人等社會角色。只要你處於人際關係當中，就需要與他人打交道，自然就需要瞭解他人的真實心理狀態。因此，你迫切需要懂一點行為心理學。

　　如果你還在為自己不知道女友那些「耐人尋味」的小動作而苦惱，如果你還在為上司說話不算話而鬱悶，如果你還在為某個朋友對你落井下石而鬱鬱寡歡……那麼，我們建議你不妨讀讀這本書。

　　相信你讀完本書，就能掌握行為心理學的精髓，從而正確解讀他人的肢體語言。只要你能讀懂他人的內心世界，那麼你就能在日常生活中獲得真摯的友情，得到貴人的幫助，防範小人的陰謀詭計；就能在職場中獲得上司的重視，得到同事的友愛與下屬的擁護；就能在情場中獲得甜蜜的愛情與幸福美滿的婚姻。

　　百智之首在於識人。在這個瞬息萬變的社會，人心更善變，而且世間最難揣摩的便是人心。人生在世，我們誰都想自由自在地做人、和諧處世，但前提是要能識透人之心思，洞察人心真偽。所以，這就需要你練就一雙看穿人心的慧眼，掌握一門讀懂人心的學問。

　　不過，我們必須提醒廣大讀者，對他人身體語言所傳遞出來的資訊，千萬不能照本宣科，必須結合實際情境來解讀，不能妄下結論。

　　因為即使是一模一樣的身體語言出現在不同人的身上，意義也會有所不同。例如，一個活潑開朗且喜歡與人交往的女孩，她一般不會在乎與別人的身體距離，而且手勢與表情可能異常豐富，甚至表情中帶著甜蜜，但她這並不能表示她鍾情於你，只不過是性格使然。然而，換做一個性格內向的女孩子，當她做出一些動作時，可能就意味著她對你已經暗生情愫，主動表示好感了。

　　觀察和分析他人小動作是我們讀懂他人內心的核子武器。希望本書能給那些不善於識人的讀者指點迷津，在學會識人辨人方法的基礎上，掌握為人處世的策略，不僅在職場中如水得魚，還能收穫幸福美滿的婚姻。最終達到無往不勝的高超境界。