慢遊宜蘭，做一個大地的旅人

前言
推薦序
老爺酒店集團執行長　沈方正
旅居宜蘭日本建築師　播本貴
旅居宜蘭景觀設計師　石村敏哉

PART 1　從世界看宜蘭——台灣東岸最美的起點
台灣地圖&旅遊資訊
宜蘭五大旅遊特色：樂山親水、在地好味、溫泉鄉城、蔚藍海岸、風土民情

PART 2　慢遊宜蘭——聆聽內心真摯的聲音
宜蘭地圖&10風格社區簡介
宜蘭五大鄉鎮特色：礁溪、員山、五結、冬山、南澳
宜蘭三大主題路線：山水之旅、文化之旅、建築之旅

PART 3 活在農村——捕捉在地人的生活風景
A. 礁溪鄉 JIAOXI TOWNSHIP
林美社區 LINMEI COMMUNITY
飄散著金柑香的田園生活
Taste the Exotic Kumquat Fruit in the Mountains

B. 員山鄉 YUANSHAN TOWNSHIP
枕山社區 ZHENSHAN COMMUNITY
豐饒的大地，品嘗一口甜蜜好滋味
Enjoy a Bite of the Red Guava, Wax Apple & Golden Kumquat Fruits

同樂社區 TONGLE COMMUNITY
最自然的心靈療癒，故鄉的藥草、蜂蜜與果醋
Herbal, Bee & Fruit Vinegar from the Land of Water

內城社區 NEICHENG COMMUNITY
探尋優美山城的稻田風光
Experience the Beautiful Paddy Field Village

C. 五結鄉 WUJIE TOWNSHIP
利澤社區 LIZE COMMUNITY
百年歷史的利澤老街文化巡禮
See the Local Customs of the Century Life Old Street

D. 冬山鄉 DONGSHAN TOWNSHIP
大進社區DAJIN COMMUNITY
時光慢走，感受傳統石板屋聚落
A Journey to the Mountains and Traditional Black Slate Village

珍珠社區 JHENHJU COMMUNITY
極致旅宿體驗，稻田工藝與特色民宿之美
Find the Traditional Straw Art and the Unique Themed B&B experience

中山社區 ZHONGSHAN COMMUNITY
尋找最在地的宜蘭茶與香柚之旅
Welcome to the Land of Yilan Tea and Pomelo

南興社區 NANXING COMMUNITY
追逐風與陽光，體驗風箏與皮雕工藝的故鄉
The Hometown of Kite & Leather Art and Craft

E. 南澳鄉NAN’AO TOWNSHIP
東岳社區 DONGYUE COMMUNITY
泰雅族部落的文化深度之旅
Experience the Indigenous Culture of the Ataya Tribe

BONUS　宜蘭節慶氣候旅遊時間表