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內容簡介

哈佛MBA實踐20年的自我訓練大公開

1小時建立你的強大自信
1小時打造你的專長能力
就算不景氣,
只要學會1小時自我訓練技巧
想要轉職升遷都不是問題,馬上成為老闆心中的佼佼者!



「經濟不景氣,被裁員怎麼辦?」
「人工智慧發達,若沒有工作該怎麼辦?」
「目前的工作看來沒有什麼前景,我還有機會轉行嗎」
別擔心,本書正是為了抱持著如此不安的讀者們所寫。

二十年來,哈佛MBA的鳩山玲人依憑持續一天一小時的工作訓練法,不但讓自己從一個業務員晉升管理職,並且得以轉換不同的跨國企業。鳩山玲人將在本書中深入解說如何在每天的忙碌時間中,持續一小時訓練法,以不斷的提高自身的行銷力、創造力、領導力、數字力、資訊收集力、溝通力等職場缺一不可的能力,讓工作和人際都能夠面面俱到!

本書特色
○每天只要撥出一小時。
○培養能力的同時,也改善了時間管理。
○任何人都做得到的46個法則和方法。
○不需要額外花費時間和金錢,從日常生活和工作中即可實踐。
○以條列式說明實行的方法和步驟。
 

作者介紹

作者簡介

鳩山玲人(Hatoyama˙Rehito)
一九七四年生,鳩山綜合研究所CEO,史丹佛大學訪問學者,原三麗鷗公司的常務董事。青山學院大學畢業後進入三菱商事,於二○○八年取得哈佛商業大學MBA,同年進入三麗鷗。在三麗鷗擴大海外事業,同時做為三麗鷗媒體&影視娛樂公司的CEO,從事電影事業,於二○一六年六月退職。曾擔任DeNA、LINE、貝親、特思爾商務的外部董事,現為矽谷的SOZO VERTURES投資合夥人及養成YouTuber的UUUM公司顧問。


譯者簡介

郭子菱
東吳大學日文系畢業,京都同志社大學交換生。現為自由譯者兼插畫家,表達出文字與圖像的意境,即是對工作的堅持。

 

目錄

前言
想要告訴你關於一天一小時「工作技能」訓練的成功密碼
○ 一小時是拿來玩手機,還是訓練「工作技巧」呢?
○ 「一小時」可以建立你未來的自信

第一章 擠出能夠磨練自己的一小時
「工作技巧」訓練01 再忙碌的人也可以騰出「一小時」的方法
「工作技巧」訓練02 計算出自己的一小時成本
「工作技巧」訓練03 用顏色區分日曆,就能夠揪出浪費掉的時間
「工作技巧」訓練04 減少掠奪時間的「例行公事」
「工作技巧」訓練05 學習能夠創造未來時間的「捨棄」技術
「工作技巧」訓練06 盤點你的「工作能力」值
一分鐘概要~第一章的檢查清單~

第二章 學習「到哪裡都能通用的思考方式」
「工作技巧」訓練07 比起「正義的夥伴」,要先以「邪惡的組織」為目標?
「工作技巧」訓練08 發想新企劃、新商機
「工作技巧」訓練09 找出新商機的「兩種思考模式」
「工作技巧」訓練 10能夠想出大量創新提案者的「思考模式」
「工作技巧」訓練11 提出意見的具體三步驟
「工作技巧」訓練12 藉由組合和因數分解來提高構想品質
「工作技巧」訓練13 讓你無時無刻都能下達正確決策的「因數分解」法
「工作技巧」訓練14善用知識時也不可或缺「想像力」
「工作技巧」訓練15 如果凱蒂貓變成「方形的」會怎樣?
「工作技巧」訓練16減少工作失誤的「過程診斷」
「工作技巧」訓練17 製作「關係圖」可以讓人際關係更順利
「工作技巧」訓練18 有能力的領導者要從哪一點評斷下屬?
「工作技巧」訓練19 能夠動搖人心的決定性發言
一分鐘概要~第二章的檢查清單~

第三章 養成在各個職位上都能夠發揮作用的「市場洞察力」
「工作技巧」訓練20 不要憑「感覺」,養成用「數字」思考的習慣
「工作技巧」訓練21 學習能夠用數字思考的「手算訓練」
「工作技巧」訓練22 藉由便利商店陳列來進行的行銷訓練
「工作技巧」訓練23 鍛鍊可以洞察全世界的「行銷散步」
「工作技巧」訓練24 策略性的情報能力① 建立基本知識
「工作技巧」訓練25策略性的情報能力② 編輯「可以使用的數據」 132
一分鐘概要~第三章的檢查清單~

第四章 學習隨時都能夠轉職的能力
「工作技巧」訓練26 試著為轉職進行一小時的準備
「工作技巧」訓練27 將自己「推銷出去」的履歷寫法
「工作技巧」訓練28自己「真正的價值」有多少?
「工作技巧」訓練29 透過公司內部的轉職,創造改變契機
「工作技巧」訓練30 對於轉職的邀約請「立即回答」
一分鐘概要~第四章的檢查清單~

第五章 以「人」為中心來發展可能性吧
「工作技巧」訓練31 每兩週製作一次「會面清單」
「工作技巧」訓練32 從關係遙遠的人開始加入「會面清單」
「工作技巧」訓練33 不能忽略付諸行動去與人會面的重要性
「工作技巧」訓練34 與人會面之前應該做的「三個準備」
「工作技巧」訓練35 與關鍵人物會面之前應該確認的「五種攻略法」
「工作技巧」訓練36 試著和朋友進行「生涯檢討」吧
「工作技巧」訓練37 和公司內部人員交流,也能成為「工作技巧」的訓練
「工作技巧」訓練38 領導能力是透過擔任某項計畫「負責人」訓練而來
一分鐘概要~第五章的檢查清單~

第六章 為了開拓未來而進行的「學習」
「工作技巧」訓練39 空出學習時間的三種模式
「工作技巧」訓練40詢問「對相關經驗最為熟悉的人」
「工作技巧」訓練41 比語言學習更重要的是「背景概念」
「工作技巧」訓練42 在研討會之前要進行「發問預習」
「工作技巧」訓練43 在研討會之後要進行「書寫複習」
一分鐘概要~第六章的檢查清單~

第七章 充實自己的教育訓練
「工作技巧」訓練44 面對問題時讓自己冷靜的方法
「工作技巧」訓練45 抑制怒氣的三個步驟
「工作技巧」訓練46 了解「真正的自己」,改善工作品質
一分鐘概要~第七章的檢查清單~

後記 與重要人物的「1對1時間」
 

詳細資料

  • ISBN:9789864772193
  • 規格:平裝 / 216頁 / 21 x 14.8 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:26歲~50歲
 

內容連載

用顏色區分日曆,就能夠揪出浪費掉的時間

你的時間就是你的資源。這和石油相同,可以說是有限的寶貴資源。舉例來說,上個月的一號你出外勤,就標註粉紅色,若是整理文件,就塗上綠色。至於「這天中午雖然我只整理了文件,但晚上有和別人一起吃飯」的情況,就標註綠色和藍色。若「這天在出外勤之後,回家之前還去咖啡廳稍微看了一下書」的話,就畫上粉紅色和黃色。總之,要盡可能用簡單的方式註記。這裡我舉了「外勤」和「整理文件」這類單純的案例,不過區分顏色方式還是可以因人而異。

舉例來說,有人也許會用「撰寫企劃書等進行一項新專案工作」和「製作數據等分析過去的工作」來區分顏色。另外,以「只是打電話的工作」、「輸入文件的工作」、「與人會面的工作」來畫分,或者以「使用英語的工作」、「使用日語的工作」來畫分也沒什麼問題。

關於休假日,則不要塗顏色,試著更具體地用鉛筆寫下當天的行動,無論是和家人在一起度過、參加活動之類的戶外活動,或者整天一個人在家打遊戲等室內活動,試著照自己所做的寫出來。至於那些「奇怪,我到底做了什麼?是不是在睡覺啊」這樣的日子,就先空下來。

進行到這兒覺得如何呢?先瀏覽一下,在行程表中,最多的顏色是哪一個?這就是你的行為模式,換句話說,這是確認你如何使用時間資源的一個表格。如果幾乎都是綠色,代表你一直在做事務性的工作,若不太出現藍色,就表示你幾乎沒有和別人見面。現在就拿筆寫出上個月的日期,試著用不同顏色標註你的資源分配吧!

不只是上個月,若你也能用「三個月」,或者自認為「極為忙碌而沒有辦法閒下來的時期」等超過一個月的型態來標註顏色,就可以更清楚知道自己的行為模式了。

無論哪種職業,應該花費在工作上的時間都有多少之分。或許到目前為止已經花了很多時間,但接下來我們必須要盡可能縮短工時。再者,或許我們也會注意到應該投注更多時間的事情,例如明明想要更努力分析數據以增進工作效能,但實在是沒時間。

在現階段,我想很少人能夠完美地分配工作的時間資源。那麼,我們就在用顏色區分時間資源的分配中,選擇「想要做但現在卻做不到的事情」,並進行強化訓練吧。

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