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光光老師專注力養成套組(一書+一卡)

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  • 優惠期限:2017年10月31日止
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內容簡介

  專注力,是發展來的!
  幼兒時期的各項發展,都是未來專注力的基礎。
  孩子的各種惱人行為、分心失神,
  敦南兒童專注力中心技術長光光老師,
  從17年問診經驗帶你從發展看解方!
  
  分心,不是故意的!
  你以為孩子不專心,全是「態度不好」欠管教?出口責備前,請先慢半拍。
  60個令你困擾的寶貝行為,背後可能都蘊藏了身心發展的專注密碼。
  50張專注力親子互動遊戲卡,都是幫助生理發展、培養專注力的共玩靈感。  
  
  從生理發展,奠定專注力;從行為引導,養成專注力!
  行為密碼X親子共玩,學習力、社交人際與情緒力,其實可以水到渠成!
  
  理解兒童身心發展進程,了解「專注力,原來如此」的祕密。
  【安全依附感,影響情緒專注力】【手指觸覺能力,攸關運筆與寫字基礎】
  【親子共讀,培養專心持久力】【給予有限選擇,有利集中專注力】
  
  安全依附能帶給0~2歲寶寶安全感、順利度過口腔期,還能幫助發展「共同性注意力」。陪著寶貝探索世界,讓他和你一起互動、把焦點鎖定在同一件事情上,就能培養穩定的情緒專注力。
  
  3~4歲幼兒從依賴走向獨立,讓愈來愈有想法的他,做喜歡做、擅長做的事。具備自信心與主動求知動機後,就能順勢培養學習專注力。
  
  5~6歲進入團體生活,開始要對自己的行為負責。讓孩子學著自己來,引導延長每項學習任務的投入時間,培養「持續性注意力」。
  
  上小學後的課堂學習,孩子常因抄寫聯絡簿、上課愛講話、總是坐不住而卡關?也許不是他愛分心,也不是故意不配合,而是被自己也不知道的瓶頸卡住。協助孩子用新方法克服學習關卡,找到自動自發的學習專注力。
  
  ◎「專注力養成套組」三大特色
  
  特色1│從困擾家長的孩子行為切入,提供明確建議與解方│
  不同年齡出現的行為狀況題,都與階段生理發展息息相關。有時不是孩子不願意做,而是他真的還做不到。分齡解說40個行為,詳細說明行為產生原因,以及與年齡發展的關係,找到適合孩子年齡對應的解決方法,就能促進他的專注力。
  
  特色2│從視覺、聽覺、動覺與情緒四面向,幫孩子把專心找回來│
  20個分心案例,理解孩子缺乏哪個面向的專注力;每個案例並提供居家練習小遊戲,協助孩子從遊戲中增進專注力,逐步改善注意力不集中。
  
  特色3│50款專注力親子互動遊戲卡,親子共玩培養專注力│
  養成套組另含遊戲卡,提供親子共玩50款遊戲,規劃0~2歲15款,2歲以上35。每張卡片均標示可提供培養的五感統合能力與專注力,並搭配共玩步驟與遊戲技巧,幫助家長正確引導孩子練就專注力;另提供「視、聽、動、情緒」專注力缺乏小測試,鎖定遊戲目標,有效發展專注力。
  
  本書關鍵字:光光老師、專注力、親子遊戲、生理發展、親子教養、專注學習、幼兒發展
  
各界好評    
  
  ◆與你一起愛孩子 陪伴推薦◆(依姓氏筆劃排列)
  
  何翩翩 親子天下嚴選部落客、寶血幼兒園園長
  洪美鈴(心理師媽媽的內心戲) 親子天下嚴選部落客、諮商心理師
  愛小宜 親子共讀推廣者
  趙介亭(綠豆粉圓爸) 展賦教育教養團隊執行長
  魏瑋志(澤爸) 親職教育講師
  
 

作者介紹

作者簡介    

廖笙光老師


  2000年進入臺安醫院「兒童發展復健中心」工作後,正式踏入兒童發展領域。
  自2011年成立「敦南兒童專注力中心」,一轉眼已經過了十七年。

  陪著孩子們克服困難中,不只是我在教導孩子,也從孩子們身上學習到更多。不時發現孩子們想出來的「解決方式」,往往比大人苦思之後提供的更好用,也更容易讓其他的小孩理解。

  我深深地相信,孩子並不會存心跟大人搗蛋,許多讓大人不解的行為,只因他們的表達技巧還不夠成熟而已。

  「了解」永遠是協助孩子的第一步,只要大人願意放開心胸,就能聽見孩子內心的聲音。

  │著作│
  掌握學習的勝算(2007,金名出版)
  感覺統合遊戲在家輕鬆玩(2010,新手父母)
  搞懂孩子專注力問題,學習力提升200%(2014,台視文化)
  3 步驟,教出行為不脫序的孩子(2015,新手父母)

  │現職│
  敦南兒童專注力中心技術長     
  中華兒童發展教育公益協進會理事
  基隆特教資源中心專業督導

  │專欄│
  TOP945 康軒學習雜誌光光老師專欄
  親子天下嚴選部落格專欄
  親子天下小行星幼兒誌
  BabyHome專欄
  何嘉仁HESS Kids專欄
  IBaby 愛寶貝親子網
  臺安醫訊

  │部落格與FB粉絲團│
  部落格:www.attention104.com
  粉絲團:光光老師─孩子的專注力小學堂 
  www.facebook.com/attention104/?fref=ts

繪者簡介    

黃鼻子


  兼職插畫家

  生活在容易發胖的台南,喜歡當蟲和踩地雷。
  大學主修資訊管理,畢業後從事網頁設計工作。
  不小心一頭栽進插畫的世界,再也爬不出來了。
 

目錄

【光光老師專注力問診室】
 
緣起 孩子,帶我們認識新世界 廖笙光(光光老師)
 
推薦序 孩子我懂你  何翩翩
    孩子行為的背後都有原因  愛小宜
    教孩子之前要先懂孩子  趙介亭
    行為背後,都具有發展上的意義  魏瑋志(澤爸)
 
PART1 從生理發展,奠定專注力
了解教養關卡,用兒童發展知識解讀行為;
讓管教變輕鬆,為專注學習力打基石。
 
專注發展:0~2歲
行為01:寶寶哭不停     及早建立安全依附感,打下情緒專注力
行為02:寶寶吸手指     整合觸覺區辨覺察小手,提升未來運筆力
行為03:寶寶不看書      逐步延長共讀時間,培養閱讀專注力
行為04:寶寶亂亂爬     爬行是手腳協調關鍵,為學習專注力奠基
行為05:寶寶好黏人     善用聽覺嗅覺建立安全感,穩定寶寶情緒力
行為06:寶寶丟玩具     物體恆存概念萌芽,是智力發展重要關鍵
行為07:沒有時間觀     建立時間週期規律,培養學習專注力
行為08:寶寶不分享     所有權概念發展階段不同,影響分享意願
行為09:寶寶耍賴皮     自我概念剛萌芽,給簡短指令而非長篇大論
行為10:太晚開口說     真人互動,才是學習說話的關鍵
 
專注發展:3~4歲
行為11:總是愛挑食     降低口腔觸覺/味覺敏感,提升飲食均衡力
行為12:不愛打招呼     理解害羞背後原因,人際交往不恐懼
行為13:愛隨處塗鴉     在亂畫中培養手腕靈巧,日後寫字不煩惱
行為14:什麼都害怕     用陪伴孕育勇氣,用勇氣培養探索的內在動機
行為15:討厭短蠟筆     斷掉的蠟筆,是促進精細動作的良伴
行為16:拒說對不起     去除可能被處罰的陰影,安定情緒讓認錯變容易
行為17:拖拉不睡覺     三管齊下,用優質睡眠打造專注力
行為18:共讀沒耐心     善用手勢與肢體,孩子也愛聽爸爸說故事
行為19:討厭看牙醫     爸媽的表情,影響孩子接觸新事物的意願
行為20:凡事搶第一     覺得自己很厲害,是自信心發展的必經階段
 
專注發展:5~6歲
行為21:愛挑三揀四    當孩子的篩選器,簡化選項培養選擇性注意力
行為22:慾望無限大    釐清要與想要,協助孩子做出正確判斷
行為23:不願意上學    遵守準時接送承諾,建立信任感和時間觀
行為24:欺負好手足    減少彼此競爭,調和手足階段發展衝突
行為25:搞不懂注音    避免認知錯亂和混淆,學習符號一次只能學一種
行為26:趴著寫功課    改善握筆姿勢,就能端正坐姿把字寫好
行為27:開始會說謊    了解說謊動機,引導孩子解決問題
行為28:想要當老大    找到對的模仿對象,教孩子學會控制情緒
行為29:有攻擊行為    學會堅持與妥協,發展出與人互動的社交技巧
行為30:囉嗦講不停    練習說故事,發展口語表達能力
 
專注發展:6歲以上
行為31:愛以身試法    嘗試與探索,誘發主動學習的動機
行為32:寫字不用心    矯正握筆姿勢,讓寫好字成為學習的利器
行為33:超愛找理由    將規則定義清楚,再和孩子對焦
行為34:寫作業好慢    用新行為替換舊方法,寫字就能更專心
行為35:數字亂亂寫    將數字寫端正,減少粗心大意擁抱學習專注力
行為36:被動都得盯    放手讓孩子自己做,享受成就感更能自動自發
行為37:老是說不聽    給予明確解方,學習避免再犯相同的錯
行為38:開學未收心    回憶校園美好生活,用愉快心情迎接新學期
行為39:電動打不停    減少視覺刺激,回到自然環境滿足前庭刺激
行為40:愛搞小團體    從次文化中定義社會規範,找到心理歸屬感
 
PART2 專注力不足,遊戲來幫忙
不知如何是好的教養關卡,抽絲剝繭分層說明,
分析行為原因,提供共玩遊戲,改善專注力不集中。
 
視覺專注力不足
行為41:老是打翻杯→來玩:小小沙包,各就各位!
行為42:找不到東西→來玩:玩具藏寶箱
行為43:常跳行漏字→來玩:接住反彈球
行為44:老是寫錯字→來玩:我是小偵探 
行為45:好討厭抄寫→來玩:彩虹密碼
 
聽覺專注力不足
行為46:有人叫我嗎→來玩:找出小青蛙
行為47:你說什麼呢→來玩:我是接線生
行為48:注音老搞錯→來玩:唱出好音韻
行為49:總是放空神遊→來玩:大家猜一猜
行為50:就是開不了口→來玩:頭上是什麼?
 
動覺專注力不足
行為51:坐沒坐樣→來玩:我是小飛俠
行為52:家有跳跳虎→來玩:翻滾吧!男孩
行為53:動作慢半拍→來玩:第三類接觸
行為54:討厭拿筆→來玩:硬幣大挑戰
行為55:好容易當機→來玩:跟我一起這樣做
 
情緒專注力不足
行為56:上課愛講話→來玩:洗刷刷
行為57:我行我素→來玩:關鍵十秒鐘
行為58:搞不清狀況→來玩:哪裡怪怪的
行為59:不會看臉色→來玩:抽鬼牌
行為60:翻臉輸不起→來玩:大富翁
 
【光光老師專注力親子互動遊戲卡】
01 FUN按摩→專注發展:情緒
02 小海豹→專注發展:動覺
03 聽聽在哪裡?→專注發展:聽覺
04 旋轉馬車嘩啦啦→專注發展:視覺
05 毯子搖啊搖→專注發展:動覺
06 這是什麼呢?→專注發展:視覺
07 小小鼓手→專注發展:聽覺
08 往前爬呀爬呀→專注發展:動覺
09 紙箱大變身→專注發展:視覺
10 請你跟我這樣說→專注發展:聽覺
11 捏捏樂→專注發展:視覺
12 身體玩玩趣→專注發展:視覺、聽覺
13 動物們,開飯啦→專注發展:視覺、情緒
14 吸水精靈→專注發展:動覺
15 沙水好朋友→專注發展:情緒
16 我是蛋捲人→專注發展:動覺、情緒
17 驚奇禮物盒→專注發展:動覺
18 手指點點畫→專注發展:視覺、情緒
19 剪剪樂→專注發展:視覺、動覺
20 撕畫大創作→專注發展:視覺、動覺
21 按摩小臉兒→專注發展:情緒
22 小蝸牛愛擦地→專注發展:動覺
23 拇指謠→專注發展:動覺、聽覺
24 小青蛙跳跳跳→專注發展:動覺
25 動物照鏡子→專注發展:視覺
26 小小服務員→專注發展:視覺
27 衣夾小動物→專注發展:視覺
28 王牌投手→專注發展:動覺
29 小蟒蛇愛聊天→專注發展:動覺
30 走秀模特兒→專注發展:動覺
31 小小裁縫師→專注發展:視覺、動覺
32 金雞獨立→專注發展:動覺
33 收拾小超人→專注發展:聽覺
34 體操小將翻滾吧→專注發展:動覺
35 晚餐大拼盤→專注發展:動覺
36 抽出大贏家→專注發展:視覺、情緒
37 彩色冰塊釣起來→專注發展:視覺
38 畫出我的小心情→專注發展:情緒
39 是誰在說話?→專注發展:聽覺
40 你還記得嗎?→專注發展:情緒
41 歡唱舞會→專注發展:動覺
42 翻翻大贏家→專注發展:視覺、情緒
43 撿紅點→專注發展:視覺、情緒
44 農場趣味拳→專注發展:視覺、動覺、情緒
45 樂隊演奏家→專注發展:聽覺
46 吸管靚手環→專注發展:視覺
47 料理好幫手→專注發展:動覺、情緒
48 畫出一個我→專注發展:情緒
49 捏麵團囉→專注發展:動覺、情緒
50 妝點我的洗澡間→專注發展:情緒
 

推薦文    
  
孩子我懂你
親子天下嚴選部落客、寶血幼兒園園長 何翩翩

  
  前幾天去一家親子餐廳和家人用餐,看到隔壁桌一家四口坐了下來,兩個孩子大概是一歲和三歲的年紀,一歲的弟弟坐在餐椅中,沒多久開始蠕動,並發出聲響甚至亂丟起桌上的餐具,坐在他身旁的爸爸只是定定的看著他,一直重複著:「安靜喔,不要吵喔!」想當然耳當然沒什麼作用,小男生只有愈來愈不耐煩,發出更大的噪音並更強烈蠕動著,我心想:「他已經坐不住了,怎麼不趕快抱起來去外面走走呢?」結束餐會的我,和家人離開了餐廳,心裡卻挺掛念那個小男生後來的狀況。
  
  看完光光老師的大作,實在很佩服他可以非常細膩的點出孩子行為問題後種種的心理因素,孩子的哭鬧、撒謊、失禮……,當然常常會造成大人們抓狂、怒吼的反應,但如果你能了解這些負面行為背後傳遞的訊息,可能是情緒控制尚未成熟、想引起大人注意、身體不適沒睡飽、孩子發展正常現象等,也許就會願意深深吸口氣,接受孩子這些不可愛的時刻,幫助他一起找到問題真正的核心,陪伴與支持他突破關卡,進入成長的下一步。
  
  我尤其喜歡光光老師關於「行為37:老是說不聽」這篇文章,當孩子老是說不聽時,身為大人的我們到底該怎麼教,怎麼責備孩子才不會有反效果?光光老師提醒我們「責備是為了解決問題,不是汙辱人」,不要淪為發洩情緒,不要老是翻舊帳罵個沒完,而是要給予孩子正面的方向。相信只要把握光光老師的這些原則,教好孩子就絕不是難事!
  
  光光老師的專業度與臨床經驗在書中更是表露無疑,尤其是遊戲卡的設計,針對孩子不同的需求設計各式遊戲,相信是許多想要逃離3C魔掌,卻又苦於在公共場合常因孩子哭鬧,遭人白眼的父母們的救星。
  
  理論與實用兼顧的好書,值得推薦與收藏!
  
推薦文
  
孩子行為的背後都有原因
親子共讀推廣者 愛小宜
  

  嚴格說起來,光光老師是我育兒路上的貴人。孩子幼兒園老師,將彼此不認識的兩個人,透過光光老師前一本著作──《3步驟教出行為不脫序的孩子》,讓我們在孩子的行為世界裡結緣。
  
  我的孩子進入幼兒園後,老師常向我反應他有容易分心、愛東摸西摸等專注力不集中的問題;喜歡擁抱同學的他,矛盾地不願意讓別人碰觸他的身體;有段時間,甚至每天回家都在抱怨小朋友弄他,同學間不小心的身體碰觸,在他認知裡都成了故意弄他的舉動。這樣的孩子,與我平時觀察全然不同。我家寶貝在家具有高度專注力,能長時間投入喜歡的事物當中;每天可以與我開心擁抱,分享生活裡發生的各種事物。
  
  好奇怪啊,上了幼兒園的寶貝到底怎麼了?為什麼人際互動上會出現這麼多的小狀況?幼兒園老師推薦我閱讀光光老師的文章後,我才恍然大悟,原來孩子每個令大人不解的行為背後,都是有原因的。
  
  光光老師的新作讓我對孩子行為背後的原因,在既有的基礎知識之下,有更深一層的認識。
  
  孩子在學校裡坐不住又愛東摸西摸,先前即已知道是因為頸部張力反射未整合,書中「行為51:坐沒坐樣」一節裡,明確點出頸部張力反射若未被整合,在學習時有可能會出現坐不住的行為,這可能和幼時爬行經驗不足有關;在學校容易分心,可能伴有觸覺過度敏感,容易被外在風吹草動吸引,而出現分心現象。
  
  「行為56:上課愛講話」中,則提到不愛被他人碰觸身體,有可能是感覺調節較弱,老師建議面對觸覺敏感的孩子,父母在家可以替他按摩(刷)身體,讓孩子接觸更多的觸覺刺激,降低他的敏感。我的孩子在使用觸覺刷三個月後,慢慢地真的較能接受同學們不經意地碰觸他的身體。
  
  我家寶貝前庭覺刺激也不足,老師在「行為52:家有跳跳虎」單元中,也有深入的解說。讓我進一步理解孩子,原來他並不是坐不住,而是需要更大量的運動。原來這就是所謂「動靜皆宜」的真諦──先動得夠,才能靜得住。
  
  愛孩子的家長、老師們,如果沒有理解(同理)這些行為背後的成因,我們是不是就會輕易地在孩子身上貼一張「難搞」或「教不聽」的標籤呢?
 

詳細資料

  • ISBN:4717211022696
  • 叢書系列:家庭與生活
  • 規格:盒裝 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

影片介紹

 

內容連載

行為27:開始會說謊

了解說謊動機,引導孩子使用恰當的方法解決問題
 
小孩子常常會因為認知思考上的限制,或者是因為不認錯,而出現堅持己見,常常就會有「睜眼說瞎話」的情況出現。請不要過度擔心,讓自己陷入「我的孩子怎麼這麼小就會說謊話……」的焦慮之中。
 
根據研究顯示,兩歲時有二○%的幼兒會說謊;三歲約五○%;四歲約八○%,絕大多數孩子在五歲時會有說謊經驗。看到這裡,請爸爸媽媽不用特別擔心,若發現孩子說謊,請不要先懷疑是不是自己做錯什麼事,或是擔心孩子學壞了。我們需要做的是──教導孩子誠實的好處。
 
說謊並不是一件好事,但也沒有我們大人想像的那麼嚴重。我們需要培養孩子誠實的品格,但不是要求孩子百分之百完全不能說謊,特別是有些社交需要的「善意謊言」。與人互動若太過直白,往往不是誠實,有時是惱人的白目行為。絕大多數的孩子在三至四歲間,開始會出現第一次說謊的情況。
 
從兒童發展觀點看孩子說謊
 
能力1 理解他人想法
 
說謊第一步,就是要了解這件事情「只有自己知道,但是別人不知道。」如果別人都已經知道,還想要說謊,肯定是百分之百會被抓包。孩子在發展過程中,隨著大腦逐漸成熟,綜合之前的經驗與過去習得知識的能力,已經開始會推理他人的想法。
 
能力2 控制臉部表情
 
說謊第二步,要能控制自己的情緒,不能一成功或爸爸媽媽掉入設下的陷阱就露出得意的笑容,不然鐵定會被爸爸媽媽發現。孩子要先有足夠的情緒控制能力,才能說謊不被發現。很多孩子都會說謊,說謊是否會被抓包的關鍵在於「控制臉部表情的能力」,有的孩子一說謊就會被發現,但有些孩子的謊言,會讓你聽起來說得跟真的一樣。
 
能力3 故事描述能力
 
說謊第三步,需要在大腦中虛構出一個場景,並且準備好演員們,描述出一個故事,透過流暢的表達能力,經由嘴巴說出來。如果孩子說得支支嗚嗚,往往就容易被別人懷疑而無法成功。
 
說謊不是百分之百的罪惡,而是孩子在有所突破性的發展過程中,暫時出現的情況。
 
發現孩子說謊,重點不應該先放在孩子怎麼會說謊,而是了解孩子說謊的動機。如果孩子說謊,是為了保護自己的安全,那絕對是無可厚非,不需要嚴厲處罰,而是引導孩子使用更恰當的方式。如果孩子是刻意說謊來陷害別人,或者為獲得他人獎賞而說謊,就必須要立即制止與處罰,千萬不能姑息。

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