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內容簡介

─找尋一把名為「愛」的鑰匙─
打開醫學認為無藥可救的疾病之門
以瑜伽之名─讓幸福延續

  本書作者索妮亞.蘇瑪在小女兒蘿貝塔出生之後,還來不及享受新生的喜悅,就要面對孩子天生身心的特殊需求──蘿貝塔是「唐氏症寶寶」。沒有時間解釋心中滿滿的「為什麼?」身為一位母親,索妮亞所知道的就是:全心愛著蘿貝塔,決心做盡所能做的一切,確保她未來的成功與幸福。透過餵她母乳、撫摸她、擁抱她、關注她、希望她能得到最好的,以及最重要的是給她無條件的愛,接受她本來的樣子,不管那是唐氏症還是什麼。
  索妮亞從小在母親的教導之下,認識了因果輪迴及心靈層面的事情;大學時代起練習瑜伽,體驗內在終極的平靜與喜悅。而這一次,因為蘿貝塔的出生,索妮亞不只自己練瑜伽,在蘿貝塔三個月大時,索妮亞決定帶著她一起認識一些瑜伽的基本動作,這是開始;到了學齡前,蘿貝塔在瑜伽練習上已有長足的進步;七歲獲准進入公立學校就讀;十一歲母女倆一起為《給特殊兒童的瑜伽》的讀者簽名;十四歲時,蘿貝塔完成了此生的任務。
  僅十四年的生命旅程,母親索妮亞給予蘿貝塔最豐盛美麗的生命養分,如同蘿貝塔七歲時在母親節賀卡裡寫著:「活著真好,媽媽,謝謝妳給我生命。」;而看似是付出的照顧者,索妮亞從孩子身上得到的愛卻更多,她說:「如今,我在每個我所協助的孩子身上都看到蘿貝塔與我同在。每當和這些孩子交流情感,我都感受到一樣的愛、一樣的光。我不再為了失去她的空虛感到痛苦,因為我在每一個孩子身上找到了我活下去的理由。」
  這是一本讀來溫暖動人、以「愛」寫成的好書。不僅教授特殊兒童瑜伽,也撫慰家有特殊兒的父母,更教導我們放下未知的恐懼與負面態度,學習看見自己與他人的優點,因為唯有透過這種超越成見與外貌的能力,我們和孩子的人生才能有所改觀。
  願所有特殊兒的父母都能培養出這種能力,也願這些父母與孩子都能享有真正的平安與幸福。
 

作者介紹

作者簡介

索妮亞.蘇瑪Sonia Sumar
索妮亞.蘇瑪(Sonia Sumar)擁有教育學士的學位,並教授過小學程度的課程。在她的次女於一九七二年出生後,她開始把瑜伽當成特殊兒童的一種療法。蘇瑪女士行遍各地,在歐洲、美國和南美指導特殊兒童瑜伽班。她的時間分配給美國與巴西兩地,目前可帶領工作坊及培訓計畫。

譯者簡介

祁怡瑋
  英國格拉斯哥大學創意寫作碩士,曾任職於學校、出版社,現從事中英文筆譯工作。譯有《寬恕:為自己及世界療傷止痛的四段歷程》、《29個禮物》、《愛情的吸引力法則》、《你的心是否也住著一隻黑狗?牠名叫憂鬱》、《不同版本的我們》等書。

 

目錄

好評讚譽1
好評讚譽2
推薦序1
葡萄牙文原版序
作者謝辭
前言
【第一部    故事】
第一章    蘿貝塔的故事
第二章    真實案例與見證

【第二部 給特殊兒童的瑜伽指導手冊】
第三章    瑜伽入門
第四章    早期發展階段
第五章    預備階段──早療(出生至六個月大)
第六章    誘導階段──初試體位法(六個月大至一歲)
第七章    互動階段──提高參與度(一至兩歲)
第八章    模仿階段──培養獨立(兩歲至三歲)
 

《特殊兒童瑜伽》好評讚譽1──沙吉難陀大師(Swami Satchidananda)寫於一九九四年七月‧維吉尼亞州白金漢縣
  很高興讀到索妮亞.蘇瑪《特殊兒童瑜伽》這本書。私底下,我都暱稱索妮亞為濕婆卡蜜 。索妮亞是一位獻身瑜伽多年的老師,我第一次去南美就認識了她。她在巴西的美景市(Belo Horizonte)為我辦了一場講座,我參觀了她的瑜伽學校,親眼看到她為神的特別孩子所做的美好服事。
  有特殊需求的孩子也是神的孩子。他們也是神依自己的形象創造出來的人類。他們或許有一些身心方面的限制,但這只是他們面臨的挑戰,並不能用來定義他們是誰。本質上,我們都是神的孩子。在神面前,我們都一樣被愛,一樣有價值。
  我很高興索妮亞.蘇瑪挺身而出寫了這本書,給這些有特殊需求的孩子協助與希望。瑜伽是打開任何一道鎖的萬能鑰匙。索妮亞和她的愛女證明了這一點,現在她要把她豐富的知識與個人經驗和大家分享。
  願上帝保佑索妮亞繼續以瑜伽之名奉獻她的愛。願每一個練瑜伽的孩子都將潛能發揮到極致。願每個人都知道自己被神所愛,在神的眼中獨一無二。
(註:沙吉難陀大師是一位聲譽卓著的老師及普世合一運動的領袖,透過瑜伽協助無數民眾達到更為健康和諧的身心狀態。索妮亞.蘇瑪從一九八九年起即為大師的弟子,他也一直由衷支持她的計劃及教學法。大師於二OO二年八月進入了摩訶三摩地(Mahasamadh),有意識地從此離開了軀體。)

《特殊兒童瑜伽》好評讚譽2──因陀羅.戴芙(Indra Devi)寫於一九九三年十二月‧阿根廷布宜諾斯艾利斯
  在《特殊兒童瑜伽》一書中,索妮亞.蘇瑪分享了多年來與特殊兒童合作的經驗與成果。身為一位全心奉獻、成就非凡的瑜伽老師,索妮亞幫助許多孩童過更健康、更快樂也更豐富的生活。這都要歸功於她的教學法、她的耐心,以及她對瑜伽工作的熱愛。對父母、瑜伽老師、專業護理人員及教育家而言,《特殊兒童瑜伽》會是一件無價之寶。
  我們必須提醒自己,所有的孩子在不同的方面自然都有「特殊」之處。唯有透過學著去愛、去了解,才能真正協助他們將潛能完全發揮出來。
(註:因陀羅.戴芙是一位活力與魅力兼具的瑜伽老師,教授瑜伽逾半世紀。她也是首位將哈達瑜伽推廣到南美及美國的西方人。二OO一年,瑜伽之母因陀羅.戴芙以一百零二歲的高齡進入摩訶三摩地。)
 

詳細資料

  • ISBN:9789865613457
  • 叢書系列:眾生
  • 規格:平裝 / 288頁 / 26 x 19 x 1.4 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲

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