:::相關網站

:::會員服務|快速功能

  • 今日66折
  • 天天BUY

不需要一個人獨自承擔:愛長照寫給照顧者的照護專書

  • 定價:399
  • 優惠價:9359
  • 本商品單次購買10本85折339
運送方式:
  • 可配送點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖、全球
  • 可取貨點:台灣、蘭嶼、綠島、澎湖、金門、馬祖
    香港、澳門、新加坡、馬來西亞
載入中...
 

內容簡介

  照護像是一條看不見盡頭的路,
  也許身心疲憊,也許心力交瘁。
  這本書陪你度過這段煎熬人生,
  在漫長孤單的路上與你同行。
  
  第一本由本土照護中心撰寫的照護全攻略
  送給需要被照顧的每一個人:
  「請先安頓好自己的身心,才有能力照顧家人,
  感覺累了,別忘了尋求幫助,給自己喘息的機會。」
  
  台灣有將近76萬的失能者多半靠家人照顧,這些照顧者眼中只有受照顧者,
  沒有可以談心的對象,生活圈越來越狹隘,對人生只剩下悲觀和無奈……
  
  作者朱偉仁是「愛長照」執行長,也曾是左側偏癱的中風患者,
  身體無法動彈的經驗,讓他能同理照顧者與受照顧者的心情,
  他說:「誰都沒有辦法預測照顧結束的終點,我能做的只是給照顧者一些支持與幫助,希望這本書能夠成為照顧者的力量。」
  
  家中有不能言語、臥病在床、失智失能的親人,都該擁有的書:
  ★30秒自我壓力檢測,學會調適身心不委屈。
  ★10個舒緩壓力運動,練習天天放鬆15分鐘。
  ★5大面向,囊括食衣住行育樂,長照生活不費力。
  ★8種穿脫衣褲法,跟著步驟越來越上手。
  ★24張室內設計圖,打造安全居住空間,選擇合適照護機構。
  ★14個運動訓練,讓受照顧者維持運動習慣。
  ★45個案例Q&A,為你解答疑惑,提供妥善的因應方式。
  
  本書讓你找到紓壓X安心X熟練的照護技巧
  陪你走這段或長或短的照顧之路!
  
各方推薦

  
  名人感動推薦
  終生義工孫越
  
  安心專文推薦(按姓氏筆劃排列)
  天主教輔仁大學醫院副院長 李世代
  台灣長期照護專業協會理事長 周麗華
  靜宜大學社會工作與兒童少年福利學系教授 紀金山
  台北醫學大學高齡健康管理學系教授兼系主任 張佳琪
  國際NGO工作者/作家 褚士瑩
  
  暖心專業推薦(按姓氏筆劃排列)
  社團法人台灣長期照顧發展協會全國聯合會榮譽理事長 林偉峰
  社團法人台灣居家服務策略聯盟理事長 林金立
  樂齡網總經理 張慶光
  耆妙屋執行長 楊恒碩
  國立臺灣大學社會工作學系教授 楊培珊
  實踐大學高齡家庭服務事業碩士在職專班副教授 鄭淑子
 

作者介紹

作者簡介

朱偉仁


  國立台北大學統計系肄業
  實踐大學家庭研究與兒童發展學系 老人保健組碩士

  現任:
  台北市私立仁群 / 群仁 老人養護所負責人(86-106)共20年
  (整合居家、社區、機構服務的社區機構)
  群禾管理顧問(股)公司 –機構管理、教育訓練、老人住宅 總經理(95-)
  八福銀髮服務(股)公司 –長期照顧網路平台(愛長照) 總經理(104-)

  專業講師:
  衛福部、職訓局、國立護理健康大學、實踐大學、台北醫學大學、朝陽科技大學、靜宜大學、康寧大學、南開科技大學、中衛中心、台灣長照專業協會、台灣銀髮族協會全國聯合會、台灣福氣協會、台灣老人保健學會、業界導師……

  專業領域:
  失能老人照顧服務、機構管理、銀髮事業規劃與經營、非營利團體服務。

策劃撰稿者簡介

胡芳芳


  現任大好文化創辦人與總編輯,近年致力於出版與撰寫具代表性華人的生命故事,特別是藝術人文、教育以及醫學健康領域的美好歷程,與全球的讀者分享。

  歷任商周出版副總編輯、知本設計公司副總經理,以及誠品閱讀、天下文化、格林、時報主編與行銷主管、佳音電台新生活時代節目主持人,公益團體及企業顧問等職。

  曾獲中國時報年度最佳企劃獎、聯合報年度好書書評委員、商業周刊年度最佳銷售商品專訪。歷年策劃編輯書籍獲獎無數,包括台灣出版界最高榮譽金鼎獎、義大利波隆納插畫大獎,以及誠品、金石堂、時報開卷、聯合報讀書人等年度好書大獎。擅長將編輯力、書籍內容、社會話題與媒體、企業、社群網站結合,吸引讀者閱讀,創造最佳出版價值。

  近年著作有《你不可不知的兩岸醫養大未來:掌握高齡化浪潮九大優勢》《蘇顯達的魔法琴緣:音樂態度,決定生命高度》《設計你的夢想:衣鳴驚人吳季剛》《掀起你的蓋頭來:王洛賓永遠的青春舞曲》等書(以上均為合著)。

孫浩玫

  現為自由文字工作者。

  曾任:
  ◆翔啟創意行銷有限公司媒體行銷顧問
  ◆「104年台南市溫泉高值利用供給及品牌授權計畫輔導團」專案計畫專業顧問
  ◆華日日商國際股份有限公司媒體行銷顧問
  ◆交通部觀光局縣市觀光競爭計畫遴選評審委員
  ◆TOGO泛遊情報雜誌主編
  ◆健康PLUS雜誌總編輯
  ◆柯夢波丹(COSMOPOLITAN)國際中文版雜誌主編
  ◆台視文化「電視周刊」主編

  近年創作參與:
  《掀起你的蓋頭來――王洛賓永遠的青春舞曲》作者
  《花Young心情   花精—負面情緒的解藥》作者
  國科會《啟動生技密碼》《啟動生技密碼二部曲》專書主編
  《我的京都旅遊書》編輯企劃
  《孩子學習力》編輯企劃
  《我們看見,奧地利》編輯
 
 

目錄

推薦序 ────002
生命故事 ────012
自序 ───018
前言 ────026

PART 01不需要一個人獨自承擔──寫給照顧者 ────027
請先照顧好自己 ────029
•這是一個無法喊停就停的工作 ────029
照顧者,你的壓力過大了嗎? ────035
•照顧者的身心調適 ────037
•關心照顧者的心理情緒 ────043
單元一 安心小叮嚀 ────047
單元二 照顧者的舒緩壓力運動 ────049

PART 02 最簡單卻是最困難的……──衣著篇 ────057
陪他們一起穿對衣服 ────059
•穿脫衣物大有學問 ────059
•體貼受照顧者選擇衣物 ────060
•視受照顧者的狀況選擇內褲、尿布 ────062
•穿脫衣服以患肢先穿脫為原則 ────066
•尿褲的穿著注意事項 ────082
•如何協助受照護者自行如廁 ────083
•輔具的準備與應用 ────084
•輔具DIY ────089
單元一 安心小叮嚀 ────091

PART 03 當他們無法自理──飲食篇 ────093
安心吃飯,從擇食開始 ────095
•掌握適當的飲食方式與原則 ────096
•如何進食最安全? ────104
•善用各式用餐輔具 ────106
•照顧者的最佳餵食位置 ────109
•飲食輔具的準備與應用 ────112
單元一 安心小叮嚀 ────120

PART 04 安全而舒適的方便空間──居住篇 ────123
規劃無障礙居住環境 ────125
•為長輩打造舒適的家 ────127
•居住安全設計 ────130
不是所有長輩都適合同居照顧 ────149
•如何選擇合適的照顧機構 ────150
•居住輔具的準備與應用 ────158
•輔具DIY ────165
單元一 安心小叮嚀 ────166

PART 05 一步一步地往前走──行動篇 ────167
緊握他們的手,一起走 ────169
•肌耐力訓練運動 ────170
•翻身與移位技巧 ────178
•行動輔具的選擇與應用 ────187
•輔具DIY ────209
單元一 安心小叮嚀 ────210

PART 06 再創生命價值──育樂篇────211
樂觀面對老後生活 ────213
˙育樂輔具的選擇與應用 ────222
˙輔具DIY ────231
單元一 安心小叮嚀 ────234

PART 07 外籍小幫手的照護管理────235
他們是最稱職的幫手 ────237
˙外籍小幫手的管理技巧 ────237
˙外籍人士在台生活諮詢服務 ────243
˙各國外勞文化大不同 ────245
單元一 安心小叮嚀 ────247

PART 08  45個關於長照的案例Q&A────249
最實用的照護Q&A ────251
˙照顧者照護人力 ────251
˙進食餵食的疑慮 ────258
˙如廁疑慮 ────263
˙居住照顧 ────264
˙行動照顧 ────267
˙育樂照顧 ────272
˙疾病與失能者照顧 ────273
˙失智者照顧 ────281
˙外籍看護照顧 ────286
 

自序
  
愛長照陪伴你,照護不孤單

  
  二十年彷彿時光機一般轉眼即到,猶然記得當時第一次幫長輩換尿布時,雙方不自在的情境,餵飯時的嘻笑,閒聊時的鼓勵與肯定,更有深夜醫院急診的等待與家屬一同聆聽醫師進行病情說明的影像歷歷在目。謝謝你們讓偉仁經歷無數照顧上的歷練,也在無數的家屬對話中彼此加油打氣,因為有你們陪伴,偉仁走過結婚、生子、大病癒後、長輩罹癌等人生大事,也因著你們的生命故事完成碩士學位成為大學講師。
  
  驀然回首數算點點滴滴的恩典,驚覺許多的家屬在家庭照顧上依然面臨相同的窘境,這些情境皆造成雙方許多的困擾與壓力,多年前名作家同學褚士瑩鼓勵出書後,幾次興起書寫成冊的念頭,皆因故中斷無法成冊。直到去年經由「八福銀髮服務(股)公司」成立「愛長照」網站(www.ilong-termcare.com/協助家屬在照顧長輩時如何找到資源與幫助,驚覺許多家屬的迫切需求,有些也是無法透過網路的途徑與資料來得到幫助,再次燃起略盡棉薄之力的動機。
  
  希望能成為照顧者的力量
  
  關於這本書,想要寫些幫助家屬的東西,嚴格來說是整理一些幫助家屬在照顧上可以參考的內容,畢竟,照顧是跨專業領域的內容,卻要由無專業背景的家屬與外勞來執行照顧工作,中間的距離可以用鴻溝來形容。而我二十年來就是在跨專業人員與本籍、外籍服務員照顧執行中不斷地協調與學習,如果可以整理一些對家屬照顧有幫助的內容,也就能些許回饋過往許多家屬與失能長輩給我的機會與幫助;還有那一群不斷一起討論與指導我的專業夥伴。談到幫助家屬,幾乎每一位家屬皆承受著不同
  
  程度的照顧壓力,其中照顧失智長輩的家屬已經有輕微憂鬱症傾向的不在少數。除了親情的責任外,主要的壓力來源源於對疾病發展與照顧工作的安排與變化不熟悉,畢竟,台灣的醫藥技術發展速度非常的快速,每一個人在原生家庭中所理解與學習的實在太少,許多醫藥知識與照顧知識皆是最近十到二十年間新發展的專業,加上失能與退化又隨著時間帶來不同的變化,在臨床醫學判斷上也有非典型症狀的難度。
  
  光以上幾個變數就讓失能長輩的照顧有著高度的個別性,何況「家家有本難念的經」,不同的家庭支持系統也會有截然不同的照顧困境,提出這些照顧上的前提條件無非是要每一個照顧者認清照顧的可為之處,過度的要求失能長輩與自己甚至協助照顧的專業照顧著,皆是造成極大壓力的來源。認識壓力來源並且適時的紓解壓力都是必須的,畢竟這是一項需要愛心耐心的人生功課。
  
  另外,除了關注照顧上食衣住行育樂該有的提醒之外,也將台灣總數超過二十二萬的家庭聘雇的外籍看護工納入一部分篇幅,提供二十年來與這些外籍夥伴在照顧上合作的經驗,當然為了讓讀者更能了解照顧上的情境,我們也盡可能收集與列出在各項主題與失能或失智照顧上不同的案例,無非是希望讓更多的家庭照顧者可以找到適合自己理解與學習的途徑。如果這些依然無法幫助到家庭照顧者,就請您或家人使用網路與社群工具加入「愛長照」網站與我們聯絡。
  
  衷心希望可以持續陪伴家中有失能長輩需要照顧的家屬,因為只有家屬願意持續的付出,失能與失智長輩才有好的照顧品質,而家屬有好的陪伴與支持才有源源不絕的動力照顧心愛的人。台灣已經進入快速老化的階段,不到十年將成為老化速度世界第一的超高齡社會。家中有失能與失智長輩的家庭照顧者需要有好的照顧政策與許多的照顧資源協助與家庭成員的支持,當然要有滿滿的愛給心愛的人,就要有二十四小時三百六十五天的支持,希望這本書與「愛長照」網站(www.ilong-termcare.com/)可以扮演陪伴與默默支持的功能,在夜深人靜裡、在焦頭爛額的處境中都是忠心陪伴在家屬身邊的好朋友。
  
  最後,要感謝芳芳的策劃、小玫的編撰,這本書也彙整許多跨領域專業人員的專業內容與邀請許多專業人員協助審閱,在此一併感謝,更感謝大田出版培園總編輯的感動支持,如果沒有您的堅持與支持,我們無法讓這本書更好,還有那幕後許多的編輯、校稿的夥伴們,謝謝你們一起付出心血願意來幫助人,陪伴家屬一同走那段「無法一個人走的照顧之路」,願神記念您們的付出,祝福大家一同領受那從天來的「愛」,感謝神。
  
  分享支持偉仁持續走在照顧之路的聖經章節
  
  林前13:8愛是永不止息。
  
  朱偉仁
 

詳細資料

  • ISBN:9789861794686
  • 叢書系列:CREATIVE
  • 規格:平裝 / 288頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

影片介紹


影片來源:大田出版提供
 

內容連載

p.2-3
推薦序
第一本由本土照護中心撰寫的全方位攻略—台灣長期照護專業協會理事長 周麗華
 
台灣即將面臨超高齡社會,長期照顧的議題近年一再被關注,而大部分的失能或失智症者仍是由家人照顧,雖然許多照顧者很想好好扮演照顧者角色,但卻不知如何照顧,雖然現在相關照顧知能也隨著需求而被產出,但大部分的書籍,仍以國外經驗為主軸,本書是少見由本土從業人員,累積二十年的經驗,期待分享給照顧者。且其編排淺顯易懂,對讀者而言,應該可以從中獲益良多。
 
本書作者是一個從未涉入老人照顧的年輕人,卻一步步地踏入長期照顧的領域,二十年間他生病再起,為了能有研修機會他去攻讀碩士,在信仰的支持下,他把照顧老人視為天命。他了解照顧老人的辛苦,故本書第一章即提醒照顧者要先照顧好自己,以及注意自己身心狀況及如何調適,接著才從老人的食、衣、住、行、育樂逐項說明,並貼心地點出如有外籍看護工者,如何從行動中教導,並且能針對較常發生的問題以問答方式解題,也讓照顧者知道台灣有哪些單位可以協助,以及家人如何安排照顧。
 
照顧是一個辛苦的工作,除了現行政府有許多照顧措施外,了解與陪伴也是照顧者的需求,本書想寫給照顧者,也希望照顧者能透過本書,了解受照顧者以及知道如何做才是受照顧者的需求,並藉此以提升照顧者與受照顧者之生活品質。
 
p.12-17
生命故事
重生後,翻轉人生—策劃撰寫者 孫浩玫
 
他,二十八歲軍中退伍即刻投入老人照護的工作,成為養護機構的負責人。
 
他,三十八歲因腦阻塞嚴重中風,左側偏癱,成為受照顧者。
 
他信仰的主,讓他從人生中體驗自己所從事的志業,是多麼重要與神聖,也從身患重症重生過程,全盤且深刻體認到如何讓老人照護工作更臻完美。他了解受照顧者的實際需要,更體會到專業照顧者或家庭照顧者,該如何提供專業照顧技巧與觀念,兩者間的各自辛苦與需求他完全掌握,朱偉仁對從事長期照顧這社會工作有更深的體悟,在台灣邁入高齡化的階段,他要將長達二十年的照顧經驗與朋友分享,更期待能為台灣的長者多付出一分關心,做一個長期照顧者的職場傳教士。

最近瀏覽商品

 

相關活動

  • 人類從何而來?該往何處而去?完整描繪人類探索自身起源的科普傑作《基因》
 

購物說明

若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 

退換貨說明 

會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 

辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 

訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則 

  • 皇冠全書系
  • EZ叢書館語言展

訂閱電子報

想獲得最新商品資訊,請訂閱免費電子報