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緣來,我愛你:遇見值得被愛的自己

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內容簡介

★★排行榜暢銷作家 紫嚴導師 第三本感動人心誠摯力作!
獻給值得擁有幸福人生、值得被好好珍愛的你!★★

♥如果,生命只剩下最後一天,
你最想珍惜及完成的事情是什麼?

♥為什麼,明明深愛著對方,
卻總是因為爭執不斷而傷害了得來不易的情分?

關於人生的各種提問……
備受各界尊崇、指引32萬人次重新找回人生方向,
開創喜悅心靈的道家行者 紫嚴導師,
這一次,將帶你從【不同生命視角、更高維度】深入剖析,解開緣分課題,
圓滿人情關係,尋回最愛的自己!

每一段關係,都從「緣分」揭開序幕,
每一段相遇,更是因「愛」而起,
一切,都是久別的重逢!


  千迴百轉的緣分課題,將透過書中真實案例,觸發你起身探尋內心積壓已久的癥結,引領你我一同在兩性、婚姻、親子、友誼關係互動中,找回塵封已久的愛,走出挫折與低潮,讓面臨不同人生境遇的你,可以跟著「道家谷神心法」實作練習,打開心門、勇敢去愛,讓此生圓滿無悔,開創出更不一樣的未來,最終,與摯愛的自己相遇。

●愛情兩性關係
相遇即是有「緣」,但是否有「分」能共度一生、白頭偕老,關鍵在於彼此能否勇於跨越過程中的挫折與考驗,否則將差之毫釐、失之千里,讓難得的關係逐步偏離幸福軌道,不得不走向遺憾結局……

●夫妻婚姻關係
能擁有一段婚姻關係,是帶著前世對彼此立下的約定而來,唯有相信愛,才能見到情緒布幕背後那份「愛」的初衷,給予對方善意的「回饋」和「支持」,是走向圓滿關係的起點……

●家庭親子關係
夫妻間互動模式是否甜蜜,是影響孩子性格的首要關鍵。與子女互動,由孩子的性格、行為表現中,彷彿遇見了兒時的自己;讓自己先快樂起來,才能讓愛的能量自然地回饋到家庭裡……

●師長友誼關係
從不同視角去「尊重」與「接納」對方過去的人生經驗,我們很輕易地就能以「同理心」體諒他人,等於鬆綁了自己的心,讓大雨過後的天空,浮現繽紛絢麗的彩虹……

就從現在開始,讓我們用愛全然接納自己與他人,圓滿生命;
轉過身,你將會看見幸福遇見愛!

【👍知名作家 李欣頻、張德芬 感動推薦👍】
忍不住想偷偷告訴你們:人生的所有各式考題,這本書都在洩題,而且連案例、解答都寫好了,攻無不克!謝謝紫嚴導師寫出這麼多重要的啟示、以及發人深省的真實故事,為我們省下數十年人生鬼打牆的迷茫黑暗期,也讓我們看到此生相聚的難得因緣。 ———知名作家 / 廣告創意人 李欣頻

以本書中最精華的一句總結來和大家結緣:
「人的一生只是一趟經歷和體驗之旅,重點在於:活著的時候能否把握跟珍惜每一分秒。離開人間唯一能帶走的只有業力,也就是『生前的心念和行為』,其餘的東西全都無法帶走。」這本書真的是「開卷有益」,讀完不但幫我們理清楚了所有的人情關係該有的脈絡,更是在字裡行間體會到紫嚴導師慈悲、無私的奉獻和溫暖的能量,不知不覺中,很多傷痛已然療癒!———知名作家 張德芬
 

作者介紹

作者簡介

紫嚴導師
社團法人中華道家人文協會理事長
玉清道院創辦人
谷神心法、寬心禪創立者

九歲開始修習禪坐,十三歲赴南美洲求學,於二十三歲悟道、得道,歷經多年修練擁有見古知今能力。迄今,協助過無數人解開宿世心結與脫離人生困局,成為許多政商名流心目中的生命心靈導師。

為弘揚老子清靜無為的道家精神,及有感於世俗生命充滿太多不自主性,在命運中載浮載沉,遺忘了人原本即有覺醒與造命的本能,於是在民國八十七年成立玉清道院,並創立「谷神心法」,以精闢簡單、直指人心的現代語言傳授,讓更多人親近道家法門,以「心」改變命運、扭轉人生,重獲自在快樂。

抱持「修行非獨善其身」的信念,且因為有過幫不到社會弱勢族群的遺憾,期許自己能在有限生命中幫助更多人,因而成立道家公益團體,以行動實踐道家倡導的無私之愛,真誠地以同理心貼近弱勢,傳遞神的愛以及分享幸福、溫暖。

著有:《轉運造命之道》、《緣來,就是你》等暢銷書。

・玉清道院網址:http://www.ui-chin.org.tw
・中華道家人文協會網址:http://www.ctha.org.tw
・臉書粉絲專頁:www.facebook.com/Tao99
・LINE官方好友:@tao99


 

目錄

【推薦序】 緣來,我愛你 / 李欣頻
【推薦序】 在「愛」中圓滿人情關係,邁向幸福人生 / 張德芬
【作者序】 解開緣分課題,尋回最愛的自己


前章:相約再來,不見不散


第一章:「愛」,再次引領你我來到今生
■ 久別重逢,再續未完的「曾經」
■ 資源回收場意外拾獲的一本書
•偶遇未曾謀面讀者的「另類簽書會」

■ 緣分走入生命,同步開啟了相遇與課題
•相思難解不敢表白,差點錯失真愛
•「緣」滿小叮嚀:態度,決定了相遇後的人生方向

■ 因緣而生的相遇,都源自於「愛」
•「緣」滿小叮嚀:透視情緒迷霧,看見愛


第二章:穿越關係中的挫折,一同邁向未來
■ 今生相遇,是為了圓滿你我
•無止盡的欲望,加速了心靈掏空
•與失和民宿夫妻的奇妙機緣
•入夢指引,喚醒雙方沉睡的愛
•「緣」滿小叮嚀:一念之轉,關係改變
•【谷神心法1】接納自己,遠離對「情緒撫慰強心劑」的依賴

■ 正視變調的關係,讓愛重新回流
•突遭變故,未完成的「相約來生」
•創傷與情緒,扼殺了心中的愛
•「緣」滿小叮嚀:關係受挫,不等於「愛錯」
•【谷神心法2】當匱乏遇上寧靜安住

■ 揮別過往創傷,帶來更高一層的幸福
•在輕鬆中,消融心靈傷痕
•「緣」滿小叮嚀:心智回穩,解讀視角大不同
•【谷神心法3】認清創傷背後的神祕藏鏡人


第三章:在不同人情關係中,遇見自己
■ 卸下層層偽裝,尋回最初始的愛
•「緣」滿小叮嚀:心中有愛,就能遇見愛
•【谷神心法4】放下致命的第二刀

■ 從親子關係中,遇見兒時的自己
•孩子的性格,是父母的「復刻版」
•「緣」滿小叮嚀:用陪伴取代溺愛,讓孩子為自己生命負責
•【谷神心法5】當難改個性遇見「靜默觀照」

■ 從師長和友誼關係中,遇見被扭曲過的自己
•扭曲的愛,形成不信任和鄙視
•「緣」滿小叮嚀:以「同理心」體諒,修復支離破碎的愛
•「緣」滿小練習:互動前,先贈予接納尊重
•【谷神心法6】生氣時,請給我一分鐘

■ 從愛情關係中,遇見另一半的自己
•過度在乎,讓愛變成了傷害
•「緣」滿小叮嚀:從肯定與支持開始,踏上關係圓滿之路
•【谷神心法7】當反覆低潮遇見有待「被關愛」的自己
•解開塵封心傷,重拾原有的幸福
•「緣」滿小叮嚀:不壓抑不設防,為關係加入愛的糖蜜
•親愛的,我不是只有愛你,更要完美彼此的生命
•「緣」滿小叮嚀:愛你的一切,等於完整了「我們」


第四章:今生,你要勇敢地愛上自己
■ 生死流轉,與愛同行
•無常驟逝,一個迷惘靈魂的反思
•「緣」滿小叮嚀:愛,不會因你的凋零而消逝
•【谷神心法8】由死見生,校準人生

■ 陪伴「討厭的自己」,鬆開緊閉束縛
•「緣」滿小叮嚀:真正愛自己,是讓內心很「輕鬆」

■ 用愛全然接納自己與他人,圓滿生命
•Q&A——認識自己為什麼這麼難?
•Q&A——為什麼負向情緒會一直滋擾我?
•Q&A——心情低落、畏懼時,如何能愛上自己?
•Q&A——為什麼要愛自己?不能只愛別人嗎?
•轉過身,看見幸福遇見愛
 

推薦序

緣來,我愛你          【知名作家 / 廣告創意人 李欣頻】



  二0一七年九月二十六日晚上,終於一口氣看完了紫嚴導師的第三本新書稿《緣來,我愛你》。闔上劃了滿滿紅線書稿的一剎那,眼前突來一大片刺眼的白光,覆蓋著我眼前的每一個事物,像是一場光的海嘯,薄薄地舖滿並置換了我原來的生活,瞬間我也變成了另一個版本的自己--原來書真的能攜帶作者的能量場啊,而你們此時此刻也正在打開這本書的愛的場域,等你們看完,你們也能感覺到!

  這本書裡面許多故事都很驚人,因為全都是跨時空維度、跨生死輪迴的視野,所以在看的時候,有一種「演員在讀自己正在上演劇本」的奇妙感覺,這奇妙既是新鮮也是一種醒悟。也可以說,《緣來,我愛你》其實不是一本書,而是一趟你從未有過的心靈高空飛行:有時會被棒喝的雲襲中,有時會被開悟的陽光穿透,有時會被地表上情緒糾葛的故事吸引……沒有事先的旅遊指南與行前說明,只要你放開頭腦的框架束縛,隨心所至都是感動滿懷的目的地!

  忍不住想偷偷告訴你們:人生的所有各式考題,這本書都在洩題,而且連案例、解答都寫好了,攻無不克!那是因為紫嚴導師是位真實走在人間、幫助過數十萬人的實修實踐者,他的愛與慈悲,如同他內外兼修的功力一樣高遠無邊。所以這本書中密密地織滿了緣與愛的細線,只要你把心與眼打開,你就觸碰得到!

  謝謝紫嚴導師寫出這麼多重要的啟示、以及發人深省的真實故事,為我們省下數十年人生鬼打牆的迷茫黑暗期,也讓我們看到此生相聚的難得因緣--願每一位打開《緣來,我愛你》的你們都開始珍愛自己、溫暖身邊的每一個人,這個世界因為有紫嚴導師所以美好,也因為有你們所以「緣滿」!


在「愛」中圓滿人情關係,邁向幸福人生    【知名作家 張德芬】


  收到紫嚴導師第三本新書,迫不及待的展開閱讀。和紫嚴導師相識一段時間了,幾次餐敘都相談甚歡,我自始至終都覺得他是一個非常「神奇」的高人,加上年輕有為又正派,所以在我心目中占有非常崇高的地位。這次看了稿件之後更是讓我折服。身為一名作家,我很清楚知道作者寫作的種種技巧:文筆、流暢度甚至內心和讀者的親近程度。紫嚴導師的第三本新書,無論是在寫作技巧、文筆、和讀者的能量交流方面,都比第一本書有不可同日而語的改變。

  各位不要誤會了,導師的第一本書寫得非常好,我每次讀完以後都覺得身心受到了洗禮,尤其喜歡裡面各種谷神心法的練習,還錄音下來放在我的公眾微信號和大家分享。但是這一本書,我覺得他儼然已經是一名非常成熟的優秀作家了,不但文字技巧運用得巧妙,辭藻開始多樣華麗,行雲流水的文字中感情豐富流露,還會吊讀者胃口,留下伏筆,埋下佈局,讓拿起來看的人都會捨不得放下而只想一口氣把它讀完。我甚至覺得,本書比較像一位女性作家的作品,因為情感描寫得太細膩了,而字裡行間傳出的慈悲和愛,更會像暖流一樣,在閱讀過程中濕潤你的雙眼。

  太!棒!了!

  在開宗明義中,導師就指出生命的最高價值是「無愧於心,真愛他人」,而第二個至高價值就是「圓滿人情關係」,這真是為當前迷亂的俗世指出了清楚的康莊大道。他說,「90%的人,大多把目光聚焦在『尚未達成的目標』上,在外追逐。等想要的目標一一達成後,會出現兩種心態:一種是不甘願失去這一切,臨終時會更捨不得離開世間;另一種人則是覺得人生到頭來也不過如此,並對此感到乏味不已。著手去完成自己深層靈魂的期待,才是最具意義和價值的。」

  他的剖析是真正醍醐灌頂的!也許這些道理人人明白、大家都聽過,但是導師的巧妙就是他在書中用了很多實際的案例,讓大家隨著活靈活現的書中人物不自覺的進入他們的世界,並且對號入座、感同身受的去經歷他們的故事,其中民宿夫妻的那一段也頗令人感慨。多少不幸福的婚姻,其實當事人只要各退一步,甚至仔細衡量估算一下分手之後兩個人的境況,可能都會再三思量一下了。這對夫妻非常幸運,有點像很賣座的大陸電影《夏洛特煩惱》的主角一樣,做了一場黃粱一夢,看到了分手之後的悲慘結局,決定改寫自己的人生劇本,獲得圓滿的幸福。

  這本書的主題既然是「愛」,當然不可能只限於男女之間的情愛、親密,而是包括了親子關係、父母關係,還有更重要的——與自己的關係。一個又一個的故事和案例,帶出了大多數人都會面臨的問題:和孩子溝通不良,與父母關係不睦,與伴侶爭執不休,而原本最該親近的自己,卻是最熟悉的陌生人。本書又出現了我最喜歡的「谷神心法」,有絕對落地而且實際可以上手操作的各種方法,讓讀者在日常生活當中就可以修練。

  其中導師提出的「靜默觀照」就是一門絕活。但是他沒有明說,要能夠精通這個技巧,除了他書中說的各種方法之外,還需要我們有靜坐冥想的能力(其實這是導師一直在教授和鼓勵的)。否則,就如書中所述,我們的「後天意識」永遠會獨占鰲頭的控制我們,因為如果不經由特意的練習,我們的覺知力量是不夠強大去勝過自己的習性的。

  最後以本書中最精華的一句總結來和大家結緣:

  「人的一生只是一趟經歷和體驗之旅,重點在於:活著的時候能否把握跟珍惜每一分秒。離開人間唯一能帶走的只有業力,也就是『生前的心念和行為』,其餘的東西全都無法帶走。」這本書真的是「開卷有益」,讀完不但幫我們理清楚了所有的人情關係該有的脈絡,更是在字裡行間體會到紫嚴導師慈悲、無私的奉獻和溫暖的能量,不知不覺中,很多傷痛已然療癒!


作者序

解開緣分課題,尋回最愛的自己


  喜獲麟兒的新手媽媽,體驗到初為人母的幸福;被摟在懷裡的嬰兒,親密依偎在母親身上,小鼻子微微顫動,嗅著自出生以來最熟悉的味道,露出安心滿足的笑容,片刻都無法離開這個全世界最安全的避風港。母親透過體溫讓孩子感受到:「寶貝有我在,不用害怕。」的堅定溫暖,凝視著心肝寶貝的稚嫩小臉、輕輕握拳的小手,嘴角不自覺上揚,感動於這個小生命的來臨,周圍空氣更無處不充滿著「摯愛」的溫馨氣息……深愛彼此、不離不棄的允諾,就由此刻開始。

  你,是否還記得襁褓之年曾被如此悉心呵護過?又能否憶起孩童時期牙牙學語、蹣跚學步的自己?親愛的,生命是一趟漫長旅程,從兒時到長大成年,所有過往的美好記憶其實從未消逝,而是深埋於心默默感動著:原來,我們是這般被疼愛珍惜過。

  這是我的第三本著作,由首本《轉運造命之道》探索前世今生未完成學分,藉由心念轉化,跳脫人生困境開創命運新局開始,到前一本《緣來,就是你》解開關於緣分種種疑惑,找回面對各種人情關係的智慧及勇氣後,本書延續《緣來,就是你》的緣分主軸更深入一層剖析:既然是緣分牽引彼此相遇,其源頭無非是「愛」造化了今生劇情,但為何在錯綜曲折的際遇和相處中,我們卻遺忘了最重要的愛?又是什麼原因,讓一幅和諧美好的關係構圖失去平衡、支離破碎,成了愛恨糾結的複雜申論題?而我們,究竟該如何穿越難解的關係挫折,尋回最初始純粹的愛?

  千迴百轉的緣分課題,將透過書中真實案例,觸發你起身探尋內心積壓已久的癥結。除非能清楚觀察到我們正「反覆」陷入討厭自己的密閉空間裡,才有機會敞開深鎖已久的門窗,走出戶外,自由無懼地呼吸;唯有掀開塵封的「情緒面紗」,才會赫然驚覺:原來,一切的遭遇與對待全都是因為「愛」。在關係中促使人們閉上雙眼,以怨懟、鄙視、迴避、冷漠回應的真正元凶,竟是一連串的「誤會」和「無知」,讓我們一次次錯失付出愛的機會。難道,我們只能繼續將愛禁錮,將失落遺憾及未解課題留至下一世,重新再來一回?何不在今生就打開心門、勇敢去愛,讓此生圓滿無悔?

  每個人,都是歷經久遠時空來到今生的古老靈魂。前世猶如嬰兒時期的我們,雖然現在難以追憶起上輩子所發生的種種,但卻會在今生再次遇見相約而來的珍貴緣分,不辭辛勞、千里迢迢地走入我們的生命,繼續譜寫未完待續的劇情。

  今生,我靜候著有緣人到來,再續前緣;而這本書,亦靜默等待著你的前來。一本書如果沒有讀者翻閱,終究只是一疊裁切裝訂好的紙張,毫無生命及價值可言。當書頁開啟,我所撰寫的文字與你的心相會交集的那一刻,愛,將自此重新甦醒。一份冥冥中注定的機緣牽引,讓你我經由文字再一次相遇,期盼能帶著迷惘的你穿梭書中內容場景,喚醒沉睡已久的心靈,並透過「緣」滿小叮嚀及「谷神心法」練習,引領你從中了解自己、觸發蛻變,找回原有自信和重啟幸福的能力。

  我的文筆沒有華麗辭藻襯托,只憑藉一顆真心將文字轉化為一股力量。若你願意靜下心來、不跳躍章節閱讀,不只是用眼睛隨意瀏覽,也不以既有認知理解其中意義,而是單純用一顆「心」去專注感受書裡的字字句句,心底的細微意識必然會產生化學反應,隨著章節進行,逐一為你鬆綁被拘禁已久的愛,重拾對生命的熱情。你將發現:圓滿一生的「人情關係」比起獲得物質、名利反而更加踏實。最後,更希望你懂得接納並回首愛上等候已久、最值得被愛的自己,在愛中自在遨遊。我,是如此深切盼望著……

  我的愛,一直都在,未曾離開……
  摯愛的你,請讓隱藏在心中的愛重新萌芽、開枝散葉,在今生旅途中完成彼此,不虛此行……

——紫嚴
 

詳細資料

  • ISBN:9789869563109
  • 叢書系列:樂活人生
  • 規格:平裝 / 304頁 / 21 x 14.8 x 1.5 cm / 普通級 / 部份全彩
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~99歲

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