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滑入第二個童年

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內容簡介

  本書以第二個童年喻意老年,在身體漸漸不再能自主、彷如孩童愈來愈需要倚靠他人生活之時,作者以新鮮、貼近與支持的角度,引領讀者回轉成孩子心境,在這段歲月:重新發現自我,做好身心調適,將責任放下,腳步放緩;不論環境如何,常存盼望;同時,交託憂慮,將自己安頓在永恆不變的平安裡。本書適讀對象不限銀髮族群,需照顧長輩者,或中壯預備轉老之人,都能在其中找到安心的力量。

  作者精選書名,寓有再度成為孩子,拾回童年純真之意,也與進入全新的倚靠有關:不僅再次變得需要人,更需要信靠神-我們的天父、生命的源頭,才能真正圓熟從容、喜樂且有盼望。

  在「身心,新發現」「責任,漸放下」「盼望,不停歇」「等候,不憂慮」這四個篇章中,作者親切分享:從尋常事件中體會的安老之道,有提醒、鼓勵、勸勉、安慰;在生活細節中找到的支撐力量,有創意、活力、喜樂、自在與愛;在閱讀靈修中轉化的成熟生命,有饒恕、順服、信靠、服事、盼望等。引領讀者在逐漸老化的過程中,預備好身心靈的調適,按部就班,健康轉老。

  篇章後附有三個問題,導引讀者透過回想,領悟更深;透過感受,心思更敏;透過應用,獲益更多。
 

作者介紹

作者簡介

顧美芬


  現任中華信義神學院兼任老師。台大商學系畢業,美國南加州大學企業管理碩士,獲美國會計師執照,在嬌生公司任資深會計。 育有二子一女。回台後,就讀中華信義神學院,獲道學碩士,曾擔任學院口譯多年,並在路德神學研究所進修。

  創作有《人妻7件事》、《六種喜樂一種苦》、《照顧父母:59分》、《女人的四季》、《三餐與牛排》,《我成了翻譯》。

  譯作包括《選擇在家》、《永續親密》、《改變帶來醫治》、《馬丁路德的倫理觀》、《馬丁路德-上帝子民的牧者》、《擁抱每一天》、《軟弱中的力量》、《金錢與婚姻蒙福之道》、《心靈解毒》、《誰說談錢傷感情》、《為何受苦》、《馬丁路德加拉太書講義》等。
 

目錄

第一篇:身心,新發現
1 老機器
2 滑入第二個童年
3 六十一歲或十六歲的滋味
4 七老八十之前
5 新發現
6 學習不斷認識自己
7 要聽老人言

第二篇:責任,漸放下
8 輕鬆
9 包裹寄愛
10 結交新朋友,注入新活力
11 老人遊樂場
12 拔掉插頭
13 初春的個人專屬退修會
14 幫媽媽擦指甲油
15 託婆婆的福

第三篇:盼望,不停歇
16 安養院裡的下午茶
17 廚師?牧師?
18 把我移到陽光下
19 我只是改了地址
20 再照一張~神給人二次機會
21 僵硬
22 死亡如母親生出嬰兒的通道

第四篇:等候,不憂慮
23 我能為你做什麼
24 誰來接機
25 喜樂筆記簿
26 晚年如夕陽之美
27 變老變好變壞
28 留下什麼品牌的核心價值
 

成序

攜手共老~一起學習成為有用且可愛的老人


  謝謝本書作者顧美芬老師及編輯朱兒姊妹,邀約我為這本值得一讀再讀的新書《滑入第二個童年》寫序。我之所以如此有把握它值得一讀再讀,因為我已經不知不覺地滑入了「第二個童年」;希望自己繼續有用、可愛,成為人人歡迎的銀髮長者,這應該是和每一個不知不覺滑入「第二個童年」者的共同願望。而我相信《滑入第二個童年》應該可以成為有心達成願望者的幫助。

  本書如同一面鏡子,隨時可以帶著我們穿越時空,持續謙卑地自我覺察、省思,讓我們可以成為一個負傷的治療者(註),先懂得如何治療自己生命成長歷程中尚未痊癒及未曾覺察的創傷,繼而有能發揮生命陪伴生命、生命影響生命的正向力量;成為人師,成為人人歡迎的銀髮長者。

  我喜歡作者引用返老還童作為老年的定義,事實上,在我不知不覺滑入「第二個童年」的過程中,我發現最大的挑戰是:必須時時提醒自己內在的小男童,要認識並學習與逐漸老化的軀體協調出合作共生的生活細節,以免發生無謂的傷病,苦了自己還連累親人。目前我有兩個孫女和兩個孫子,我確實非常珍惜和他們相處的短暫時光,因為我需要仔細觀察、比較,和用心自我覺察、學習,希望真的返老還童,像他們一樣可愛、討喜!

  當然美夢成真是需要付出學習的代價,生命樂章要愉悅自己,助益他人,絕對需要終身學習,同時用心以身作則!我們這群屬戰後嬰兒潮、即將陸續成為銀髮海嘯的成員,因為普遍知識豐富,所以好為人師者眾,但多半是光說不練、會說不做;因此我積極推動「攜手共老」計畫,希望藉此計畫,促成社區成員為「健康促進、溫馨陪伴、貼心照顧、攜手圓夢」等四大議題,共同營造支持性環境,以縮短心動到行動的距離。

  準備好,再老!我會積極鼓勵加入攜手共老行動計畫的家人們,用心閱讀這本書,俾有助於活出人生下半場最成熟的精彩生命見證!
 
  身為基督徒,我深知人性的軟弱,讓我們常用詩人的禱告:「神啊,我到年老髮白的時候,求你不要離棄我!等我將你的能力指示下代,將祢的大能指示後世的人。」(詩篇71:18)攜手彼此提醒,要花時間在身、心、靈方面預備好自己,以面對自己和親朋好友的老化、死亡;不再憂慮,一起學習成為有用且可愛的老人,歡喜快樂地滑入第二個童年。

  註:詳見盧雲(1932~1996)著作。

老五老基金會常務董事、中華家庭暨社區展望協會理事長、逸天扶輪社社長  成亮

陳序

好好談老,快樂還童


  我想,長年服侍過80歲以上老人的人,一定都能體會《滑入第二個童年》這個書名的深意。明白80-90歲是怎麼一回事的人,就知60歲到80歲,是一段黃金歲月,還有很多新事會發生。

  我父母從對岸隻身來台,幾幾乎沒有任何重要的親戚。我還記得,看蕭麗紅的《千江有水千江月》,感覺十分的疏離,因為我竟然十分離奇地納悶:祖父祖母、外公外婆身故,為何要那麼傷心?這是我成長背景的悲哀。

  但從我以後,我的下一代將經歷公婆、以及父母的年老。

  我父母沒經驗過侍奉公婆,所以不知為人媳是怎麼回事;他們也沒經驗過上一代的老年,所以不知我們面對他們的老年,碰到不知多少說不清也無法說的困難;主要的原因是:沒法跟他們談老。因為他們不接受老,因此任何一個善意的叮嚀提醒,一旦讓他們覺察到我們其實在擔心他們的逐漸失能,諸如記憶衰退、體力衰退、辦事能力衰退、以及他們開車上路已經成為一樁危險至極的事情……他們總是很不高興,因為他們感覺「被否定」。我們不可能對老邁的父母進行任何強迫,又不能跟他們深談「老」,於是我們這些無法跟他們生活在一起的子女,天天都在提心吊膽,最怕半夜電話鈴響,我們內心深處多麼希望親愛的父母親能服老、接納老,好讓我們能傾全力照顧。

  所以,如今邁向六十的你我,滑入第二個童年,不僅意味著新事仍舊會發生、還有很多好玩、有趣以及可以學習的事物;更意味著,我們要開始像孩童般坦然接受此時此刻的自己、並順理成章地逐漸「長大」──也就是「滑入老年」。在這不斷操練的過程中,我們抓住再老也不會失去的童心,並逐步接納日漸失能的自己,以及因為失能必須放棄的自主與自由。當我們願意這麼做,我們的下一代,方能盡心竭力地跟我們談「老」,以及他們必須也願意承擔的顧養美芬姊《滑入第二個童年》這本書,因此意味深長,值得你我用心品味。

「為成人說故事」發想人與培訓老師  陳韻琳
 

詳細資料

  • ISBN:9789575568030
  • 叢書系列:生活話
  • 規格:平裝 / 160頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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