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凝視創傷:不是每一種傷痛,都能被看見

The Evil Hours: A Biography of Post-Traumatic Stress Disorder

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內容簡介

  世界上最糟糕的事情一瞬間就進入你的大腦,
  你卻要付出餘生去理解它。

 
  幾千年來,有一種疾病從未受到承認;
  在人類歷史的多數時候,有一種痛苦都是無人所知。
  那就是PTSD,創傷後壓力症候群(Post-traumatic stress disorder),
  一個直到近代才為社會大眾熟悉,如今已經遍及世界的精神疾病。
 
  我們常常看到各種媒體報導描述,世界各處都有人深受其害,
  還有大量的文學、影劇以PTSD為主題,
  然而如同許多的精神疾病一樣,到底什麼是PTSD?誰會罹患PTSD?
  為何海嘯、颶風、地震帶來的傷害較小,倖存者罹患PTSD的機率更低?
  為何人為創傷或人際暴力,例如性侵、戰爭、家暴,
  犯罪者是越熟悉越親密的人,創傷的程度就越高?
 
  作者大衛.J.莫里斯,前美國海軍陸戰隊中尉,
  二OO四年曾在伊拉克擔任戰地記者,也因此罹患PTSD;
  他以自身實際經歷PTSD治療、參與三項PTSD研究,
  並且走訪美國三間歷史博物館,採訪大量的研究者們,
  嘗試從醫學、歷史、文學、文化等不同領域去探索「創傷」,
  了解它帶來的餘波與各個階段,從而在喪失與苦痛中找出生命的答案——
 
  「思考PTSD的方式有很多種。
  然而其中最重要的一點,就藏在第一個字母『P』。
  解離、麻木、覺察,這一切都只能發生在『後來』(post)。
  在事件發生之後,我們才會驚訝地發現,我們已經不是從前的自己了。
  承認創傷的存在,接受這個世界上有很多事情可以摧毀我們,
  才能開始尋找發生的這一切的意義。」
 
 ★入圍「洛杉磯時報圖書獎」,獲《紐約時報》編輯特別推薦,席捲《紐約時報》、《科克斯評論》、《芝加哥論壇報》、《紐約時報書評》、《出版商週刊》、《泰晤士報文學評論副刊》、《華盛頓郵報》、《洛杉磯書評》、《華爾街日報》等歐美圖書界榜單!

  ★美國有線電視新聞網(CNN)&美國國家公共電臺(NPR)深度採訪報導!

  ★亞馬遜讀者好評4.7星

名人推薦

  比利時魯汶大學哲學博士 沈清楷
  前西點軍校行為科學及領導力學系教授、美國臨床心理師 陳永儀
  (按姓氏筆劃排列)
 
國際推薦
 
  「令人震驚……《凝視創傷》是一部具有啟發性的作品,書中有著對創傷記憶及其意義的詳實研究和動人分析……正是莫里斯在伊拉克戰爭及其影響的個人經歷,讓《凝視創傷》具有非常深刻的內涵,這也使得此書不同於其他有關這主題的臨床文獻,具有極佳的可讀性……這本書不僅寫給那些經歷過創傷的人,也寫給那些想了解『9•11事件』後的美國人。閱讀此書能讓你成為一個更好、更人道的公民。」——《紐約時報書評》(New York Times Book Review)
 

  「作為一名患者和一名優秀作家,莫里斯以一種卓越的文學方式,揭露了創傷的祕密……這是本世紀有關創傷主題最為重要的一本書。」——《泰晤士報文學評論副刊》(The Times Literary Supplement)
 
  「莫里斯是一位卓越的作家……本書令人驚嘆的力量之一,在於他能夠冷靜地總結兩方相反的論點。」——《華爾街日報》(Wall Street Journal)
 
  「動人……具有時代性……一次迷人而充分調查的敘述。」——《芝加哥論壇報》(Chicago Tribune)
 
  「這是一部活在『恐怖陰影之下』的回憶錄,充滿著勇氣和真誠,也是對我們這個時代的疾病在歷史、文化、科學層面的思考……對於戰爭及其他創傷的倖存者而言,《凝視創傷》是一份充滿洞見的禮物。」——《聖地牙哥聯合論壇報》(San Diego Union-Tribune)
 
  「極具可讀性。」——《洛杉磯時報》(Los Angeles Times)
 
  「本書精準地將個人痛苦置於一個更大的社會、文化和歷史情境中。莫里斯在這一點上做得很棒。」——《洛杉磯書評》(Los Angeles Review of Books)
 
  「一次對人類所遭受的戰爭代價的剖析……一次對戰爭創傷的探討,令人大開眼界。」——《科克斯書評》(Kirkus)
 
  「莫里斯帶來的不僅是個人經歷,還有對這個沉重主題的洞見……本書對於那些罹患PTSD及其所愛之人都是非常好的資料。」——《書單》(Booklist)
 
  「本書遠非一部關於某種心理問題的自傳,或是一部個人回憶錄。它也是一份具有說服力的分析研究,分析了一種改變我們文化面貌、並持續增長的現象。如果我們想要了解到底是什麼塑造了美國,《凝視創傷》是必讀之書。」——《蘇西的世界》(The Lovely Bones)作者  艾莉絲•希柏德(Alice Sebold)
 
  「《凝視創傷》讓我想起,我當初為何想成為一名作家……這是一次與PTSD的對話,既是與患者的對話,也是與那些從未罹患這種疾病的人的對話。」——《紐約時報》(New York Times)  大衛•布魯克斯(David Brooks)
 
 
 


 
 

作者介紹

作者簡介    

大衛.J.莫里斯(David J. Morris)

 
  加州大學歐文分校的藝術創作碩士,聖地牙哥州立大學的英國文學碩士。1994年~1998年曾加入海軍陸戰隊;2004年在伊拉克戰爭中擔任戰地記者,並親身經歷恐怖襲擊、死亡和創傷——有的甚至讓他險些喪命。他的第一本書《地平線上的風暴》(Storm on the Horizon)曾改編為電視節目在「歷史頻道」播放。

譯者簡介    

吳張彰
 

  四川大學研究生,主攻應用心理學專業精神分析與心理治療方向。通過CATTI英語筆譯三級考試,心理諮商師三級考試,常年閱讀並翻譯以精神分析為主的各類心理學專業書籍。

 
 

 
 

目錄

Ch1. 夢魘之地
「薩蒂亞」與巴格達南部接壤, 2007年的我在曾在那裡擔任戰地記者。
 
Ch2. 陰影之下
誰在承受PTSD之苦?為什麼有些人會受苦,而其他人不會?
 
Ch3. 創傷的系譜
透過創傷的早期歷史及科學的視角,我們可以看到創傷症狀在西方歷史中最早的痕跡。
 
Ch4. 被糾纏的心
幻覺、夢魘、失眠……創傷後的狀態是一種邊緣的,一種夾在中間的存在。
 
Ch5. 現代創傷
是時候好好檢視創傷的現代歷史,包括在美國內戰、兩次世界大戰、越戰中的影響,此外在創傷歷史上,那些最重要的事件。
 
Ch6. 療傷
針對PTSD的治療是怎樣的?領先的治療技術是如何發揮效果,我,又如何參與其中?
 
Ch7. 藥物的真相
為了治癒PTSD,我們發明了各種藥物,但令人震驚的是,這些藥物最終卻鮮有成效。
 
Ch8. 另類療法的挑戰
然而PTSD另類療法的領域卻豐富得令人吃驚,這些治療方法如何挑戰西方對醫療的基本假設?
 
Ch9. 成長
人們的創造力來自於創傷,很可能是因為接近了死亡。
 
後記
 

 
 



警告

 
  我在2007 年10 月9 日的日記中寫下這些話,在這之前的一天,我差點被巴格達(Baghdad)路邊的炸彈炸死。寫完這最後一行之後,我又用不同顏色的筆在這句話下畫了線,好像在強調自己以一種不同的心態回來了;好像我在給未來的自己留下一條線索。

  當時的我在伊拉克進行第三次戰地報導,並且和進駐薩蒂亞(Saydiya)的第一步兵師的一些士兵外出巡邏。薩蒂亞的街道在表面上看起來相對平靜。在我們回基地的路上,一名士兵心不在焉地問我有沒有遇過爆炸。我思考了這個問題一會兒,然後陷入了沉默。我感到有些東西出了差錯。這句話很尷尬,我的意思是:儘管我在伊拉克最危險的城市拉馬迪(Ramadi)過了一個夏天,但是我對這裡還是不甚了解。

  那就像命運開口說話了:我之前從未遇過爆炸,但是車裡的每個人都明白,一切都會改變。根據迷信,我是受害的一方,但我覺得那個向我提問的孩子要遭殃了。當時,車裡的士兵都來自拉丁美洲—秘魯、墨西哥、瓜地馬拉,然後他們開始用各種語言和口氣責罵他。

  當時,我感到無比尷尬,只希望這一刻快點結束。我不喜歡成為話題中心,也儘量避免想到自己會被炸成碎片。這其實是我在伊拉克學會的第一個訣竅,忽略明顯的事實:你一直處在可能會死的狀態——克服它。但沒什麼用,我的心裡不太對勁。當時我在伊拉克已經待了整整九個月,雖然我見過人們被路邊的炸彈炸死,卻從來沒有遇過爆炸,多少覺得我的運氣在自己的掌控之下。然而在他提出那個問題的瞬間,好似那位士兵偷走了掌控力,將我扔在了機運的威力之下,以至於我使盡全力才能讓自己逃離。

  之後,我採訪了一位著名的精神分析師,他告訴我,創傷摧毀了時間的結構。在正常的時間裡,你從一刻走到下一刻,從日出到日落,從出生到死亡。經歷創傷之後,你的時間線變成一個循環,你會發現自己就像是一個古怪的、彈跳的橡皮球,從此刻彈到下一刻,周而復始。8 月就是9 月,6 月就是12 月。再猜猜看,此刻是何時?在創傷的世界中,事物的基本法則是不確定的:風扇可以是直升機,汽車廢氣可以是芥子氣。

  創傷時間的另一個古怪之處在於,它不僅僅摧毀了從當下到未來的時間,它也摧毀了之前的一切事情,吞噬了你過往生活中的人與事,直到你不再記得他們為何重要。

  我之前覺得無法理解的東西,現在變成命中注定了:我的腦子裡經歷了太多次爆炸,以至於沒法想像一個自己沒有經歷過爆炸的版本。在這個問題另一面的那個人並不是我。事實上,他從未存在。

  如今戰爭已經結束了,但是事件沒有過去,它幾乎抹去了未來的生活,因此也抹去了從前的生活。那個士兵的問題迴蕩在空中,一直都在,也將會持續下去。
 
  長官,你經歷過爆炸嗎?
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789863429609
  • 叢書系列:Mind Map
  • 規格:平裝 / 360頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

引言
 
在過去四十多年的時間內,創傷後壓力症候群(一種特徵為高敏感、情緒麻木、不斷出現情境閃現的疾病,下文簡稱PTSD)已經遍及我們文化的每一個角落。幾千年來,有一種疾病從未受到承認,直到1970年11月,幾個憤憤不平的越戰退伍軍人「強暴」了位於曼哈頓市中心的反戰小組辦公室,這種疾病才進入大眾的視野,並擴散到全球各國,成為一位醫學人類學家口中的「世界精神疾病」。
 
有一種痛苦在人類歷史的多數時候都是不為人知,那就是PTSD;如今,它卻變成美國最普遍的精神疾病。據最新估計,約有8%美國人(2千8百萬人)會在生活某方面飽受PTSD之苦。相較於世界上其他組織,美國退伍軍人事務部(Veterans Affairs,下文簡稱VA)每年都要花費更多資金在PTSD的研究和治療上。根據VA的研究,不論何時服役,PTSD 都是美國退伍軍人的首要健康問題。2012年,聯邦政府花了30億美金用於退伍軍人的PTSD治療,而這筆經費還不包括每年使用於退役人員、處理PTSD致殘的數億美元費用。
 
自「9.11事件」開始,社會大眾對這種疾病的關注就來自於某些紀念性事件。對一些國際救援專家而言,當戰爭或其他的人為危機上新聞時,PTSD 已經取代饑荒,成為西方公共健康的焦點。PTSD是最新並尚待認識的主要精神疾病之一。然而至今,社會大眾對PTSD的認識也僅此而已。
 
我們常常可以聽到記者們描述整個世界都深受其害,並且長篇大論地寫文章爭論蝙蝠俠是否也受PTSD所苦?有興趣的消費者如今可以上網花5.99 美元網購一本叫做《P.T.S.D:不是所有的傷痛都能被看見》的冊子。正如每一位創傷研究者會告訴你的,如今PTSD遍地都是。
 
然而如同很多心理疾病一樣,到底什麼是PTSD?誰會罹患PTSD?什麼又是最好的治療方式?這些問題存在廣泛的爭議。仍然有少部分的研究者聲稱PTSD 是一種社會幻想,是越戰時期的遺跡,被一群心懷善意但受誤導的臨床醫師強加在整個社會上的產物;而且事實是鼓勵人們受創,我們則破壞了他們的康復。

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