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黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本:阿布與小樂系列(一套共四冊)

黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本:阿布與小樂系列(一套共四冊)

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內容簡介

  套組內容
  ‧一套四本繪本AR App(需下載)

  阿布與小樂系列共四冊:

  《我晚上睡覺包尿布》:【欣賞肯定】-「尿床一定會結束,肯定孩子一定要開始」
  幫助家長瞭解孩子的成長,家是孩子的避風港,有任何問題我們都可以一起面對。
  很多人誤以為尿床是學齡前幼兒才會有的毛病,長大的孩子「不應該」會尿床。根據統計,三歲時有百分之四十的孩子會尿床,到了六歲時仍有百分之十,到了十二歲已經要上國中,還有百分之三的青少年,偶而還是會尿床!事實上尿床跟有沒有決心或意志力,一點關係也沒有。

  醫學上證實,尿床其實是大腦生理上未臻成熟所導致,跟有沒有決心或意志力,一點關係也沒有。尿床的原因有二:一、半夜腎臟製造尿液太多;二、大腦喚醒中樞尚未成熟。

  尿床不是病,別讓尿床傷了心,家長若錯誤解讀尿床為「丟臉之事」,把莫須有的焦慮傳遞給孩子,那麼孩子所感受到的是無助,自信心低落,導致大腦在專注力與衝動控制上也失去能力。用醫學的角度來瞭解自己的寶貝,會讓妳們的親子關係更緊密,有好的親子關係,未來面對甚麼問題都不怕了。

  《就只有這麼痛而已》:【面對恐懼】-「恐懼的時候,什麼都可怕。」
  幫助孩子瞭解恐怖的情緒,為什麼會恐懼?可怕到底多可怕?
  每次在門診,聽到家長恐嚇孩子「你再不聽話,就叫醫生給你打針針」時,總是覺得非常刺耳。萬一病情真的需要打針呢?那孩子豈不認為自己做錯了什麼事受罰嗎?

  根據非正式的統計顯示,有百分之二到百分之八的孩子,面對打針會情緒崩潰。很多成年人,甚至老人,其實也都偷偷地害怕打針,只是不敢承認,可能潛意識中還存在童年時的恐懼回憶。而且恐懼是會傳染的,在學校打預防針時,如果上一位孩子崩潰大哭,那麼下一位孩子的恐懼感就會直線上升,後面就像骨牌效應一樣,一路哭到底,直到有位勇敢的孩子出現為止。這就是「集體暈針」的由來。

  所以家長真的不應該用打針來恐嚇小孩,應該是讓孩子學習如何面對打針的場合,培養出勇氣,做正確的反應。是的,要幫助孩子「找到面對打針的勇氣」,而不是「不要害怕」。孩子不可能不害怕的,硬要他承認自己「不害怕」,其實是自我催眠。但是找到勇氣卻完全不一樣,因為孩子即便感覺害怕,他可以找到辦法克服,這才具備真正的能力,度過未來人生中各種難關。

  為什麼《就只有這麼痛而已》可以減少孩子對打針的緊張?因為這本書應用了認知行為治療(cognitive behavioral therapy)的理論,藉由夾子夾皮膚的疼痛感,來比喻打針時的疼痛。
 
  認知行為治療理論除了應用在面對打針,更可以應用在其他所有的教養難題,包括面對陌生環境,面對考試壓力,甚至同儕壓力,找到勇氣的原則,其實都很類似!就讓我們從《就只有這麼痛而已》開始,學習陪伴孩子一起加油打氣吧!

  《小樂喜歡棒棒糖》:【拒絕零食】-「零食對健康傷害極大,如今卻變成了禮物和獎勵。」
  引導孩子選擇正確的食物,養成健康美好的生活習慣。
  在門診中,十位家長有九位知道零食或飲料對孩子的健康不好,但對其造成的傷害了解程度卻僅止於「蛀牙」,「影響食慾」,「肥胖」等等,這實在是低估了零食對孩童造成的影響程度。
 
  大家不要忽略一項事實:所有的糖果飲料,都是彩色的,也全部添加了人工色素,以及食品添加物。根據2007年英國學者馬肯(McCann D)教授所發表的一篇研究,食品添加物會引起孩童的過動及注意力不集中,兇手包括黃色4號、5號,及紅色6號、40號等等,而這些色素,就是孩子最喜歡的「蘋果口味」以及「橘子口味」等等糖果餅乾。吃完零食,孩子開始唱歌吵鬧,漸漸的小孩出現不耐煩,爭執,說話變很大聲,這些都是許多研究者觀察到的結果。奧勒崗健康與科學大學(Oregon Health and Science University)的學者,於2012年做了一項綜合整理,統計了多年來,共三十四篇食品添加物與過動症相關的研究。總體來說,有過動症狀的兒童,經過減少攝取食品添加物的介入之後,有將近33%會達到症狀的改善。

  還沒完,除了過動症之外,還有過敏的問題呢!很多家長抱怨自己的孩子咳嗽不容易好,氣喘控制不佳,異位性皮膚炎老是不會好,常常慢性蕁麻疹,當我詳細詢問之下,這些孩子因為怕過敏而不敢吃蛋,不敢吃海鮮,反倒是零食吃得不少!搞半天家長都弄錯方向了,原來這些零食才是讓他們過敏體質始終無法控制的元兇!

  這絕對不是危言聳聽,用零食當獎勵,這種「明知道這東西不好,卻拿來當獎品」的行為,正是幼兒學習到錯誤價值觀的第一步。大人必須以身作則,自己先建立吃健康食物的習慣,不要再用零食打發孩子時間,甚至賄賂孩子。並教導孩子委婉拒絕零食的方法,或者請他們謝謝收下之後,交給父母丟棄,或者替換為獎勵的小點心。
 
  雖然希望扭轉零食文化,但絕不建議用懲罰的方式,把親子感情弄得非常緊張。藉由親子共讀,讓下一個世代的孩子,懂得吃正常沒有化學加工的食物。

  《媽媽我睡不著》:【內心世界】-「真正瞭解孩子的內心世界,還有您的內心世界」
  瞭解孩子說的話做的事,內心真正的原因,還有您生氣的真正原因。

  《媽媽我睡不著》就是要來回答眾多父母困擾的嬰幼兒睡眠問題,在故事中除了要替媽媽發聲,也同時要替孩子發聲,希望「兩造」看完之後,能更加理解對方的內心戲(哈)。

  孩子白天如果有被訓斥,處罰,或種種不愉快的遭遇,他都會把這些負面情緒埋藏在大腦裡,直到睡前才開始對媽媽撒嬌,耍賴,或者抗拒上床,這些行為背後代表的OS都是:「我不要睡覺,因為我今天還沒開心到!」

  所以睡前儀式就是希望帶給孩子一天完美的ending,而孩子心目中的完美ending就是:「媽媽能原諒我今天犯的錯,告訴我她愛我,願意無條件接納我,這樣我才能安心入睡」。如果睡前儀式若純粹虛應故事,急著想讓流程趕快走完,反而是沒有效果的。

  在美國賓州大學Douglas Teti教授的研究中,就證實了這一個理論。證明睡前儀式的重點,根本就不是在於順序或動作,而是孩子有沒有接受到媽媽情感上的交流,若有感到被重視,很有安全感,這樣才比較容易入睡。

  既然如此,每晚哄睡孩子的時候,還是暫時放下一切凡塵俗事吧!專心跟孩子說故事,悉心回應孩子的話語,讓他能帶著安全感,心滿意足的進入夢鄉,這也是為人父母的成就感之一啊!

本書特色

  1.知名兒科醫師,臨床醫學博士黃瑽寧,費時一年半編寫,親自證實醫學理論基礎的親子關係繪本。
  2.第一本出版前做正式醫學臨床實驗的繪本。
  3.用劇本對話的方式編寫,家長可以念給小孩聽,也可以和小孩一起扮演書中的角色,達到生動有趣的相處。
  4.不但是小朋友的繪本,也是家長的繪本,親子共讀後,會讓家長更認識孩子和自己。
  5.每本書都有黃瑽寧醫師專業清楚的動態AR導讀,讓繪本更生動有趣。

名人推薦   

  侯佩岑 正能量媽咪
  鍾欣凌 國民媽媽
  洪百榕 超人氣美魔女三寶媽
  劉清彥 兒童文學工作者
  黃迺毓 台灣師大人類發展與家庭學系教授

  *無注音
 

作者介紹

作者簡介    

黃瑽寧 醫師


  最受信賴,極具影響力的小兒科醫師,臨床醫學博士;每天固定讀書,汲取醫學新知,數十年來從不間斷,渴望能透過有理論支撐的醫學研究,轉換成淺白有趣的口吻來講述專業醫學知識,讓爸媽能確實掌握正確的育兒觀念與實作技巧。現任職於馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師,雜誌專欄作家,電視節目主持人,衛服部諮詢委員,工作忙碌,但再忙都會陪家人一起聊天談心,運動遊戲,確保睡眠充足,不吃零食。這次將臨床醫學運用在繪本創作上,是台灣繪本史上破天荒的創舉。

繪者簡介

Arthur H. 畫家


  個性低調,氣質神祕的天才畫家,創作是他與世界談心時的暢所欲言,用一種安靜又充滿力量的方式,和您分享他看見的世界。

  Thanks for the cooperation, it’s a wonderful experience.
  It’s full of endless possibilities with this Children’s picture book.

陳東漢 導演  封面設計

  風格獨特創新,珍貴稀有的導演,不被思想限制,每次都能創造新題材與新類型,28歲時拍出台灣第一部偶像劇「在相逢的季節」;原創製作出「音樂愛情故事」,奠定了台灣偶像劇的基礎與影像風格,創造出新的劇型;導演的「貧窮貴公子」建構了全新的情境式偶像劇,之後擔任「康熙來了」第一代製作人,開創談話性節目的無限可能;原創發想製作出「終極三國」成功的將古典文學與熱血校園結合,創造出全新劇種;這次首度跨界為繪本執導,是全世界首創,也是非常動人的跨界合作。

 
 

作者自序

  讀起來好笑,內容長知識,又幫助父母貼近孩子的內心

  黃瑽寧醫師為什麼要編寫繪本?讓我直接切入主題,告訴大家我心中的渴望,與強烈的動機:

  一、我想做一套不只是媽媽能,連爸爸也可以輕鬆駕馭的幽默繪本。
  二、我想做一套醫學相關的繪本,甚至是有療效的繪本。
  三、我希望繪本能替孩子發聲,替他們說出心裡的話,幫助父母更認識孩子的幼小的內心世界,進而大幅改善親子間的互動關係。
    
  為了這三個目的,我和陳東漢導演,以及插畫家Arthur,耗時一年半,編寫了這四本繪本:《我晚上睡覺穿尿布》、《就只有這麼痛而已》、《小樂喜歡棒棒糖》、《媽媽我睡不著》。

  從標題看起來,好像這一系列繪本,是在解決孩子的生理問題:尿床,打疫苗,吃零食,和孩子不睡覺。的確沒錯,這四本繪本在醫學專業部分,是無庸置疑的,而且一些新的觀念甚至打破大家舊有的認知,比如說不需要急著戒夜間尿布,以及吃零食可能造成過敏與過動等等。為了證明「療效」,我秉持著研究精神,帶著第二本繪本,到兩所小學做了臨床試驗,證實聽完此故事之後,真的可以降低孩子打疫苗的恐懼感!有關這些專業知識的內容,我都放在書封的AR導讀影片裡,大家可以試著打開來聽我說明。

  然而,這套書絕對不只是醫學教育繪本,更重要的是能替孩子發聲,幫助父母更認識孩子的幼小的內心世界。比如說,《尿布》的疑慮暫時解決了,然而以後當孩子學習遇上困難時,我們是否能同理孩子只是大腦還沒成熟,然後想起這本書上寫的:「世界上本來就有些樹長得快,有些樹長得慢,但只要耐心呵護,最後都還是會長成參天大樹?」孩子找到了面對《打疫苗》的勇氣,但將來還有更多新的挑戰,無止境的挫折,我們能不能用同樣的方法陪伴孩子:「不是叫孩子別害怕,而是要幫助他們,找到面對困難的勇氣。」《吃零食》的問題或許根本不是零食本身,而是身為父母的我們,教養疲乏的結果;即使零食被禁止了,或許沉迷3C的問題又跑出來,我們該怎麼辦?而《睡前儀式》更是親子相處中最重要的一環,重點不在儀式本身,而是孩子的大腦還不成熟,非常需要安定感,需要被所愛的人,無條件包容與接納。

  最後,身為一位父親,我真的很希望有更多「爸爸也能輕鬆駕馭」的繪本。在孩子年幼的時期,我印象中最適合爸爸來讀的,就是Mo Willems系列的劇本式風格繪本。於是我把這樣的想法帶給導演與插畫家,三個臭皮匠費心構圖,讓這四本「照著唸都好笑」的書,全球首發呈現在各位面前。睡前一小時,舒舒服服的把書打開,像是讀漫畫書一樣陪著孩子翻頁,之後他們會每天都纏著你,「我還想要再聽一次」!


 
 

詳細資料

  • ISBN:4717211024027
  • 叢書系列:童書-繪本
  • 規格:平裝 / 258頁 / 23 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:0歲~9歲
 

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