30年專家也想避開的5種高衝突人格：小心那些隱藏在你身邊的人際地雷！5種善良者必懂的自保識人術

　　每10個人中就有1個會把你逼瘋！
　　或者是……
　　讓你消失！
 
　　恐怖情人、怪怪同事、惡鄰居、火爆駕駛、網路訟棍、詐騙慣犯……
　　衝突事件不斷上演的當今社會，我們如何識人才能自保？
　　吳姵瑩（諮商心理師、愛心理創辦人）、沈政男（精神科醫師）、楊晴翔（《家事法官沒告訴你的事》作者）──認同推薦
 
　　打開電視、社群媒體，你是否感覺越來越常看見誇張或令人震驚的新聞事件？這並不是錯覺，而是在科技快速進步的時代，更加劇了「高衝突人格」會造成的傷害。

　　你或許是第一次聽到「高衝突人格」，但是生活周遭一定都遇過或耳聞這樣的人：
　　◎ 才剛認識就想掌控你行蹤，或隨便動手動腳的追求者
　　◎ 疑神疑鬼，老覺得別人都想陷害他的神經質同事
　　◎ 明明是自己有錯在先，卻長期惡意騷擾鄰居的問題住戶
　　◎ 時常放大細故，到處抱怨別人對不起自己的親戚
　　◎ 利用不平等租約騙取違約金的惡質房東
　　◎ 動不動就要控告醫護人員有疏失的怪獸病患

　　許多高衝突人格者平時都很正常、甚至非常有魅力，可是一旦踩到他們的雷，就會無所不用其極地針對你。如果你還想著靠忍氣吞聲解決問題，這是下策；選擇硬碰硬，更是下下策，因為他們輕則騷擾毀謗、情緒勒索，重則殺人放火，甚至不惜同歸於盡。

　　身兼心理師和律師身分的比爾‧艾迪總結三十多年來的研究和臨床經驗，整理出5大方法，幫助我們辨識及應對：

　　◎ 4個基本辨識訣竅
　　◎ 「百分之九十」判斷原則
　　◎ WEB評斷法則
　　◎ CARS應對原則
　　◎ 自我覺察法

　　另一個好消息是，他們行為的可預測性非常高，一般人只要能掌握這些基礎訣竅與之互動，就能在第一時間設下界線，成功保障自己與親友的生活安全！
 
　　快速認識5種高衝突人格者！
　　◎自戀型：我是最棒的，不照我的方式做就毀了你！
　　特質：有魅力、自認為比旁人優越，缺乏同理心，不停想索取尊重和注意力。
　　代表人物：川普、賈伯斯、《哈利波特》佛地魔

　　◎邊緣型：我這麼在乎你，別想離開我身邊！
　　特質：看似迷人友善，但情緒變化劇烈，若自認被拋棄或背叛，會不擇手段報復。
　　代表人物：《權力遊戲》瑟曦、《穿著Prada的惡魔》米蘭達

　　◎反社會型：這樣做我高興，誰管你的死活！
　　特質：內心冷酷，外在極度有魅力，並以此來支配他人，會進行經常性、重複的犯罪行為。
　　代表人物：泰德‧邦迪、《人魔》漢尼拔博士

　　◎妄想型：全世界都在跟我作對，你也是嗎？
　　特質：非常多疑，害怕受到背叛，常有被害妄想，會先發致人攻擊他人。
　　代表人物：希特勒、蝙蝠俠

　　◎戲劇型：大家快看我啊，不准不理我！
　　特質：害怕被忽略，個性戲劇化和容易激動，長期下來，會讓周遭的人受到傷害。
　　代表人物：名媛卡戴珊姐妹、《控制》愛咪

好評推薦

　　作者有心理、法律與教育背景，更有諮商、辯護與管理的經驗，可說讀萬卷書又看萬種人，難怪可以用生動活潑的文字，以心理學理論為骨幹，以實際案例為血肉，描繪出五個性格的圖像。──沈政男（精神科醫師）
 
　　相信任何想要保護自己人生、健康、財務、名譽和家人的讀者，都能因閱讀此書得到幫助，讓我們避開這些足以摧毀人生的地雷。──楊晴翔（《家事法官沒告訴你的事》作者）
 

作者簡介

比爾‧艾迪 (Bill Eddy)

　　艾迪原本是執業律師、調解人，並在精神專科醫院擔任心理師，後來創辦高衝突研究機構，建立CARS衝突管理法，聽眾包含執行長、人資專員、律師、法官、心理師、大學生等各行各業人士。他曾任教於美國國家司法學院，指導法官在法庭內應對高衝突人格者。

　　艾迪現今為世界各地的專業人士，提供應對高衝突人格者的訓練，用來管理鄰里紛爭、家庭糾紛、職場衝突中的高衝突人格者。同時也在佩珀代因大學法學院史特勞斯解決爭端研究中心，及澳洲墨爾本莫納士大學法學院兼任教職。現居加州。
 
　　欲知更多訊息和資源，請參考他的網站：
　　www.HighConflictInstitute.com
　　www.NewWays4Families.com
　　www.BIFFresponse.com

譯者簡介

殷麗君

　　輔大法文系畢業，曾任出版社編輯，現為英、法文專職譯者，譯有《味覺樂園》、《巴黎人的巴黎》、《隔壁墓園的男孩》、《少年邁爾斯的海》、《五歲時，我殺了自己》等書。
 

珍恩一直很嚮往電視的幕後工作，從小便立志要進入大公司。大學期間，她到某個大城市的電視台實習，實習結束後，申請參加電視台最受歡迎的節目錄製，希望找機會說服裡面的人提供她一個工作機會。節目錄製完畢時，主持人傑森注意到珍恩，要求她等工作結束後留下來聊一聊。
 
傑森非常有魅力。他們針對現今的趨勢和電視是否有未來進行了一番深入的討論，珍恩對這一行的專業知識似乎讓傑森印象深刻，很期待他能助她一臂之力找到相關的工作。談話結束之際，傑森誇讚珍恩美麗，並用力地抱了她一下，當天稍晚她就收到他傳來的簡訊，提議在下班後一起喝一杯。
 
珍恩很猶豫，不知該不該去，傑森輕佻的態度讓人感到不安。但考慮一會後，珍恩還是回覆了簡訊，表示可以像普通朋友一樣碰個面，同時也提到希望他能幫忙找工作的事。
 
傑森回簡訊說他沒興趣和她發展私人情誼，而且更不想被她利用，當做謀職的工具。
 
珍恩很驚訝這人竟然這樣輕率地批判自己，於是取消了邀約。她嫌惡地搖搖頭，對這件事一笑置之，沒多久後就拋在腦後。三年後，珍恩聽說傑森被電視台開除了，並且因為性侵六名女同事而被捕入獄。
 
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湯姆被卡拉迷得神魂顛倒。這女孩是派對上的靈魂人物，有種特殊的魔力，總能讓他脫離原有的生活模式。經過一段熱烈的追求後，他們迅速訂婚，並在她的堅持下結婚了—一切全發生在短短的兩個月內！湯姆對此感到非常快樂。
 
但結婚三年後，卡拉不但將湯姆趕出家門，並且捏造出子虛烏有的指控，針對他申請了禁制令。惡夢並未到此結束，兩人接下來還為了爭取女兒的監護權打了七年的官司。
 
讓湯姆震驚的不只是卡拉不斷說謊指控他，她竟然還有辦法說服所有人都相信這些謊話。
 
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保羅十九歲時從一家便利商店搶走三百五十美元，三天後便被警察逮捕，接著因為持槍搶劫的罪名被判服刑好幾年，但他在監獄中改過向善，不僅通過高中同等學力測驗，還能幫忙指導其他犯人。
 
出獄後，他加入一個教會，受到教友的溫暖接納，自己也為教會的弟兄姊妹們做出許多貢獻。
 
但好景不常，沒多久他就開始向教友提起遠方表親家失火的噩耗，一有機會就向人展示房屋殘骸的照片，藉機募款。