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你在為誰而活?

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內容簡介

煩惱、抑郁和哀傷……是每個人每天都會面臨的心理困境,如何對待這些困境直接決定一個人是否能快樂幸福地生活。為了幫助更多人學會自我療愈,李子勛以專業的視角和飽含人性關懷的筆墨,集心理學、社會學、哲學、禪學等于一體,創作了這本《你在為誰而活》。教給人們正確對待心理困境及調試思維的方法。

每位閱讀過《你在為誰而活》的讀者,能夠學會與心理困境和平共處,清醒對待每一次情緒的發生,做情緒的主人,最終活出自在人生。

李子勛,著名心理學家。
 

目錄

人與自我
第1章 接納當下的自己
第2章 生病是健康生命應有的狀態
第3章 與心理困境和平共處

人與現實
第1章 你的潛意識在期待什麼?
第2章 在愛中破繭而出
第3章 你就是你的愛情
第4章 婚外情是婚姻的附屬品
 

前言

其實,我有一個很大的夢想,就是寫一本讓讀者可以心理自愈的書,《幸福從心開始》是我的第一次嘗試。這本書從出版到今天已經近7年,感謝中信出版社願意為此書再版。這本《你在為誰活︰清醒思考,贏得幸福人生》里,我做了不小的增減,也對原文有一些潤色,以便于讀者領會。
 

詳細資料

  • ISBN:9787508638614
  • 規格:平裝 / 236頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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