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愛的博弈:建立信任、避免背叛與不忠

愛的博弈:建立信任、避免背叛與不忠

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內容簡介

是20世紀最具影響力的心理治療大師、美國「婚姻教皇」約翰•戈特曼親密關系四部曲之三,美國亞馬遜熱銷13年,讓婚姻持久保鮮的人際關系聖經。揭示關於愛的謎團:該如何定義愛情?為何有的愛情持久,有的早逝?該如何建立信任、避免不忠與背叛?用科學的答案教你把握愛情的來龍去脈,識別暗示愛情冷卻的蛛絲馬跡, 修復被生活磨損褪色的關系,讓一段感情重新煥發活力。

源自實驗室中對近700對伴侶所做的科學研究,收錄了獨具開創性的理論、大量豐富翔實的案例和測試題,介紹了在婚姻與愛情中如何衡量信任、應對背叛。適用於已婚、戀愛中的人士及希望提高人際交往技能的人群。

約翰•戈特曼(John Gottman),美國華盛頓大學心理學教授,西雅圖人際關系研究所所長,從事家庭關系方面研究長達40年,婚姻關系、人際關系研究領域的頂尖專家,被媒體譽為「婚姻教皇」。4次榮獲美國心理健康研究院科學研究者獎章,並獲美國婚姻與家庭治療協會傑出科學研究者獎章、美國家庭治療學會傑出貢獻獎、美國心理協會家庭心理學分會會長獎章。2007年,美國具有相當權威性的刊物《美國心理治療網絡》及《美國心理學家》雜志評出20世紀最后25年,美國心理治療師眼中最具有影響力的10位心理治療大師,戈特曼赫然在列,與卡爾•羅傑斯、卡爾•榮格齊名。
 

目錄

前言 愛的毒藥與解藥
01 信任困境:信任還是不信任?
02 三個盒子的選擇:親密關系的情緒收藏
03 欺騙的迷霧:從可能到事實的出軌路線圖
04 男人與性:與性背叛有關
05 背叛的10種方式:從精神出軌到消極對比
06 情緒協調:信任與和諧的基石
07 集體獨白的困局:實現親密對話的藝術
08 滑動門時刻的博弈:向伴侶靠近
09 戈特曼-拉波波特藍圖:讓沖突討論富有建設性
10 出軌概率:出軌的預測及修復
11 距離與美的謬誤:婚姻中的性愛地圖
12 「我們」和「我」:應該放手的時刻
13 零和婚姻的救贖:重新學習信任
14 真愛矩陣:你是否擁有值得信任的真愛
附錄1 親密對話的4 個補充技能
附錄2 沖突解決工具包
附錄3 為什麼不做愛了:從博弈論開始的分析
譯者后記
 

詳細資料

  • ISBN:9787213058653
  • 規格:236頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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