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解夢,自我療愈的開始

解夢,自我療愈的開始

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內容簡介

幾乎每個人都曾夢見被追、跌落,或是在夢中飛行,與自己喜歡的明星共進晚餐──這是人類共通的夢境,很刺激、很緊張,也很快樂……為什麼?我為什麼做這種夢?大部分的人莫名其妙,也不知道該如何詮釋。

了解自己的夢,其實意謂着,了解為什麼在特定的時空中過着某種生活。簡單說,透過夢,我們更了解自己。一個了解自己的人,可以用新視界走出生活泥淖,追求更快樂、更完整的生活。而這就是解夢的力量,我們因為更了解自己,療愈因此而啟動。

蓋兒‧戴蘭妮博士(Gayle Delaney, Ph. D.),頂尖的夢學研究者、心理學博士,暢銷書《你是做夢大師──孵夢、解夢、活用夢》(Living Your Dreams)的作者,舊金山「戴蘭妮與芙勞斯做夢研究中心」的共同創辦人,除了教導大眾與專業人士做夢、孵夢、解夢的訓練課程外,更結合神話、藝術、詩、邏輯等課題,研究入睡的心靈,貢獻卓著。
 

目錄

作者序
解夢,就是自我療愈的開始
譯序
解夢:化「暗示」為「開示」的意義找尋
PART1
夢境主題DreamThemes
Chapter1
ThemeandVariations
如何詮釋做夢「主題」
被追的夢
掉牙齒
不好意思露光光
慘了,跑不動了!
求救無門
開車
車子是別人開的
做愛:與大出預料的人
做愛:與出名的人
做愛:與同事或朋友
做愛:被人脅迫
做愛:與前任愛人
做愛:與家人
落跑愛人
遺失錢包皮夾
迷路
哭夢、笑夢
憤怒的夢
懷孕、生產的夢
遭人遺棄、被虐待的孩童與動物
水夢
被殺害或快死了
夢見死去的人
你關愛的人死了
戰爭
衰老夢
撿錢夢
做出重要決定
在家里發現新房間
發現新才能或新特質
拜訪童時家園
考試夢
電話搭不上線
找不到廁所
遇見多年未見的老友
摔落夢
飛翔夢(愉快的)
飛翔夢(不愉快的)
錯過火車、船、飛機,或公交車
PART2
夢境元素DreamElements
Chapter2
PeopleinDreams
如何詮釋夢中「人物」
明星
陌生人
政治人物
黑手黨、納粹、獨裁者
家人
小孩
朋友與同事
敵人
Chapter3
DreamSettings
如何詮釋夢中「場景」
父母、祖父母,或親戚的家
學校、教堂
特別的城市或國家
建築物
監獄
沙漠或不毛之地
天堂
Chapter4
AnimalsinDreams
如何詮釋夢中的「動物」





野生動物
昆蟲
烏龜
Chapter5
ObjectsinDreams
如何詮釋夢中的「物品」
巧克力與其他食物
藥物(包含香煙與酒)
衣物

結語BecomingYourOwnDreamExpert
你就是解夢大師
譯后記5questions.4answers.3minutes
解夢五四三,五問。四答。三分鍾
 

詳細資料

  • ISBN:9787229077631
  • 規格:273頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國

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