一本書了解痛風

序章
正確認識痛風和高尿酸血症

第1章
現狀
在美國，隨着軟飲料消費量的增加，痛風患者數倍增長！
痛風是一種既古老又新生的生活習慣病
什麼樣的病
由內臟脂肪蓄積而引起的高尿酸血症向各種並發症發出了「黃色信號」
得了痛風后，尿酸結晶引起突發性的關節炎，令人感到劇烈疼痛
痛風是男性得的病，但女性閉經后也要注意
高尿酸血症真正可怕的是其有危及到生命的並發症！
機制
尿酸是體內的廢棄物，由嘌呤產生
尿酸在體內的生成和排泄一旦失去平衡，尿酸值就會升高
在高尿酸血症的三種類型中，最常見的是尿酸排泄減少型
過程
無症狀但持續惡化的「無症狀型高尿酸血症期」指的是什麼?
劇烈的疼痛導致行走困難的「急性痛風性關節炎期」
產生痛風石的「痛風石及慢性關節炎期」
病因
導致肥胖的生活習慣病引起尿酸值升高
尿酸值與代謝綜合征相互影響
即使是瘦人，脂肪含量高的「隱性肥胖」
酒精使尿酸值升高，是痛風發作的誘因
高強度肌肉鍛煉和短距離賽跑會引起尿酸值升高
精神壓力過大會使尿酸值升高

第2章
問診 檢查
「尿酸值高」、「痛風發作」時看哪個科室？
基本檢查
通過在診斷高尿酸血症時必不可少的血常規，檢測血清
尿酸值
測尿的酸鹼度可以判斷是「鹼性尿」還是「酸性尿」
精確檢查
在關節液的檢查中可以通過偏振光顯微鏡檢查出尿酸里
的結石
通過超聲對關節進行檢查
診斷
尿酸值作為痛風和高尿酸血症的診斷依據，即使相差1．0，
表示的意義也各不相同
治療計划
高尿酸血症患者應該把尿酸值控制在6．0mg/dl以下
治療痛風應該結合症狀，通過「生活方式的調整」和
「藥物治療」兩方面進行
治療
即使對生活方式進行了正確的調整，尿酸值仍居高不下，
就需要服用相關藥物來治療
結合痛風發作的過程，對治療藥物進行分類
在治療初期發生的「尿酸值降低型發作」指的是什麼？
應急處理
急性痛風性關節炎發作時應如何處理？
由痛風和高尿酸血症引起的可怕並發症
……
第3章 由通風和高尿酸血症引起的可怕並發症
第4章 有效降低尿酸值的十大飲食習慣
第5章 改善痛風和高尿酸血症的食療方法
第6章 改善痛風和高尿酸血症的運動療法