媽媽急需的心理「嬰語」書：科學養育0-2歲寶寶

第1章 解讀寶寶的肢體語言與心理需求
第1節 半歲以下寶寶的肢體語言
一、寶寶為什麼愛吮指（趾）頭
二、寶寶愛哭是因為孤獨嗎
三、寶寶的輕度疼痛用表情表達，中度疼痛用哭聲訴說
四、豎着抱，站直了，就不哭了
五、讀懂寶寶的「鬼臉」
六、寶寶為什麼喜歡打哈欠
第二節 半歲到一歲的寶寶，肢體語言更豐富
一、不能對寶寶的肢體語言漠不關心
二、讓寶寶學會獨處，他就會更早地學會肢體語言
三、用玩具引導寶寶學習肢體語言
四、寶寶也會「舉手投降」嗎
五、寶寶只對媽媽露出笑容
六、眼睛和嘴唇的表情動作表達了寶寶的恐懼情緒
第三節 一歲到一歲半的寶寶，會用肢體語言進行交流
一、別讓寶寶的哭泣威脅了你
二、寶寶為什麼會「撒癔症」
三、寶寶用眼神與媽媽交流
四、下蹲是寶寶對恐懼的另一種表述
五、教寶寶控制自己的情緒
六、哭泣是寶寶求助的信號
第四節 一歲半到兩歲的寶寶， 用肢體語言表達需求
一、肢體語言可以幫助爸爸媽媽驗證寶寶口頭語言的真假
二、不要當面揭穿寶寶偽裝的肢體語言
三、寶寶的肢體語言告訴你他的壓力
四、模仿是學習肢體語言最主要的途徑
五、培養寶寶觀察的習慣
六、肢體語言豐富有利也有弊
第五節 寶寶表情密碼大破譯

第二章 寶寶的「睡眠語言」不撒謊
第1節 半歲以下寶寶的睡眠語言
一、半歲以下寶寶的睡姿對於寶寶有什麼影響
二、新生寶寶到底需要睡多久
三、1到3 個月寶寶的睡眠習慣
四、媽媽的身體是寶寶的安睡依靠
五、寶寶睡不好，也許是沒吃好
第二節 揭秘半歲到一歲寶寶的睡眠語言
一、寶寶和媽媽一起睡到底好不好
二、睡眠被打斷，寶寶會抗議
三、寶寶做夢了
四、寶寶睡着了，還要吃奶
五、睡着的寶寶也「好動」
六、寶寶醒來時的表情語言
第三節 一歲到一歲半寶寶，用睡眠語言表達身體狀況
一、寶寶為什麼不肯睡覺
二、睡着的寶寶為何滾下床
三、警惕嬰兒猝死綜合征
四、寶寶為什麼會小睡
五、怎樣睡寶寶更聰明
六、寶寶為什麼說夢話
第四節 讀懂一歲半到兩歲寶寶的睡眠語言
一、一歲半到兩歲寶寶為什麼會經常半夜醒來
二、有時寶寶的哭喊，媽媽不用太擔心
三、寶寶為什麼睡不安穩
四、夜間育嬰，如何與睡眠中的寶寶交流
五、媽媽的身體是寶寶的安睡依靠
六、飽飽睡不好，也許是沒吃好
第五節 寶寶常見的睡眠狀況

第三章 聽得懂寶寶的語言，才是讀懂了寶寶的心理
第1節 半歲以下寶寶的聲音 語言源自天然
一、寶寶對聲音的好奇心，是天然的語言啟蒙
二、模仿是最 好的交流方式
三、寶寶痛苦時會發出什麼聲音
四、寶寶快樂時會發出什麼聲音
五、寶寶餓了會怎樣，飽了又會怎樣呢
六、寶寶便便會發出什麼聲音
第二節 半歲到一歲的寶寶，開始認知聲音語言
一、抓住寶寶的語言敏感期
二、面帶微笑教寶寶說話
三、媽媽的陪伴讓寶寶更願意跟外界交流
第三節 一歲到一歲半的寶寶，自發學習聲音語言
一、傾聽寶寶「咿咿呀呀」的聲音
二、寶寶喜歡模仿媽媽說話
三、寶寶喜歡疊音詞
四、如何讓寶寶快速學會說話
第四節 怎樣教一歲半到兩歲的寶寶學說話
一、教寶寶說話，警惕進入誤區
二、鼓勵寶寶學說話
三、媽媽應該如何跟寶寶交流
四、打造寶寶自己的語言體系

第四章 哭式交流——停哭泣的寶寶「說心里話」
第1節 半歲以下寶寶啼哭的主要原因
一、寶寶啼哭原因之一——飢餓或口渴
二、寶寶啼哭原因之二——吃撐了
三、寶寶啼哭原因之三——疼痛
四、寶寶啼哭原因之四——勞累
五、寶寶啼哭原因之五——害怕
六、寶寶啼哭原因之六——刺眼的光線
第二節 半歲到一歲的寶寶為什麼更愛哭
一、寶寶用眼淚表達抗議
二、哭泣是寶寶獲取寵愛的一種小伎倆
三、愛哭的寶寶更健康
四、缺鈣的寶寶半夜愛啼哭
五、為什麼寶寶一吃奶就哭鬧
六、如何讓寶寶不再哭
第三節 如何讓一歲到一歲半的寶寶哭得更健康、更順暢
一、為什麼寶寶看見別的寶寶哭，也會一起哭
二、寶寶為什麼鍾情毛毛熊
三、寶寶用哭泣表達需要
四、寶寶愛哭，也許是因為太無聊
五、小心別讓寶寶哭壞了身體
六、寶寶突然愛哭是生病的征兆
第四節 好媽媽，引導寶寶正確地哭
一、什麼是健康無害的哭泣方式
二、好媽媽，會愛撫
三、如何拒絕寶寶的不合理要求
四、寶寶不哭就是乖麼
五、音樂是最 好的止哭良藥
六、引導寶寶學會自己停止哭泣
第五節 小測試：你了解寶寶哭泣的原因嗎

第五章 感知交流，用媽媽的身體感知寶寶的心理
第1節 半歲以下寶寶的「皮膚飢渴症」
一、寶寶喜歡被拍打
二、寶寶可以被「搖晃」嗎？
三、媽媽的撫摸能讓寶寶迅速安靜下來
四、寶寶為什麼喜歡媽媽抱
五、寶寶為什麼喜歡用腦袋頂媽媽
第二節 半歲到一歲的寶寶，會用身體和媽媽交流
一、學會與寶寶交流
二、尋找適合寶寶的夜間育嬰方式
三、握緊、張開和伸出手
四、寶寶遇到陌生人，用身體向媽媽表達不安
第三節 一歲到一歲半的寶寶，對感知交流的需求不用
一、身體交流是寶寶最 好的「社交途徑」
二、寶寶通過身體交流，從被動接受刺激變得主動探索世界
三、鼓勵寶寶表達自己的情緒
四、媽媽情緒糟，寶寶早知道
五、寶寶能夠辨識媽媽的味道
六、不要讓寶寶對媽媽的身體過分依賴
第四節 一歲半到兩歲的寶寶，最會用感知交流
一、不要小看寶寶的社交能力
二、環境很重要，語言要統一
三、多和寶寶說話，寶寶就會「說」更多的話
四、學會說寶寶的「話」，就能聽懂寶寶的「話」
五、如何做能夠聽懂寶寶「話」的好父母
第五節 新媽媽，你會抱寶寶嗎

每個孩子，從出生的那一刻起，就開始建立自己的語言系統，開始自己的心理成長。新媽媽們面對不會說話不會表達的寶寶，難免會手足無措。不能說話、不能書寫的寶寶究竟為什麼哭個不停？究竟為什麼手舞足蹈？究竟為什麼左顧右盼？新媽媽們以前積累的種種與人交流的經驗，洞察人心的心理揣測，對寶寶們統統不管用，新媽媽能做的，就是從頭開始，學習聽懂寶寶的「嬰語」，解讀寶寶的心理需求。