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終身成長

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內容簡介

在對成功的數十年研究后,斯坦福大學心理學家卡羅爾.德韋克發現了思維模式的力量。她在《終身成長》中表明,我們獲得的成功並不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現了應對成功與失敗、成績與挑戰時的兩種基本心態。你認為才智和努力哪個重要,能力能否通過努力改變,決定了你是會滿足於既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題,才能更好地達成人生和職業目標。

德韋克揭示的成功法則已被很多具有發展眼光的父母、老師、運動員和管理者應用,並在實踐中得到了驗證。通過了解自己的思維模式並做出改變,人們能以最簡單的方式培養對學習的熱情,和在任何領域內取得成功都需要的抗壓力。

 

作者介紹

(美)卡羅爾.德韋克(Carol Dweck) 譯者:楚禕楠。卡羅爾.德韋克博士是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內公認的傑出學者之一。她曾任哥倫比亞大學威廉?蘭斯福德心理學教授,現任斯坦福大學路易斯和弗吉尼亞?伊頓心理學教授,也是美國藝術與科學院院士。她的著作《自我理論:它們如何影響動機、人格與發展》(Self-Theories: Their Role in Motivation, Personality, and Development)被世界教育聯誼會(World Education Fellowship)選為年度好書。她經常為《紐約客》《時代周刊》《紐約時報》《華盛頓郵報》和《波士頓環球報》撰寫文章,也曾登上美國全國廣播公司的《今天》和美國廣播公司的《20/20》等新聞節目。
 

目錄

引 言

第1章 思維模式
為什麼人會有不同 
兩種思維模式對你意味著什麼 
兩種思維模式之下的不同生活 
思維模式概念新在何處 
自我審視:誰能準確瞭解自己的優勢和不足 
你將會看到什麼 

第2章 思維模式解析
成功的意義:學習的結果還是智力的證明 
不只是拼圖測驗 
腦波告訴我們的 
選擇標準之差 
CEO綜合征 
能力的拓展 
超越可能的自我拓展 
故步自封的自我限制 
是完美無缺還是不斷進取
如果你能力很強,為什麼還需要學習呢 
一次測驗定終生 
再談潛能 
證明你很特別 
特殊、高人一等、更具特權 
思維模式改變了失敗的意義 
關鍵時刻 
我的成功意味著你的失敗 
偷懶、欺騙和責備無法帶來成功 
思維模式與抑鬱症
思維模式改變了努力的意義 
《奔騰年代》 
加倍努力:高風險 
努力不夠:高風險
將知識轉化為行動 
問與答 

第3章 關於能力和成就的真相
思維模式和成績
“不願努力”綜合征 
發現你的頭腦
適應大學生活 
天生的資質 
每個人都能做到出色嗎 
瑪瓦柯林斯
能力水準和追蹤
總 結 
藝術才能是天賦嗎 
傑克遜波洛克 
誇獎和肯定標籤的危險性 
否定標籤及其作用方式 
歸屬感 
相信他人的看法 
當事情進展順利時

第4章 體育:冠軍的思維模式
天賦與天才 
有時看得見,有時看不見 
邁克爾?喬丹 
貝比魯斯 
世界上跑得最快的女人
天才無須努力
“球商” 
秉 性 
關於秉性的更多故事
秉性、決心、意志以及冠軍思維 
保持輝煌 
什麼是成功 
什麼是失敗 
掌控成功 
成為明星意味著什麼 
每一項運動都是團隊運動
傾聽你的思維模式 

第5章 商業:思維模式和領導力
人才至上的思維模式 
成長型企業
對思維模式與管理決策的研究 
領導力與固定型思維模式
CEO和強烈的自我意識 
固定型思維模式領導者的行為 
艾柯卡:我是英雄 
阿爾伯特鄧拉普:我是超級巨星
屋內聰明人 
兩個天才的碰撞 
無懈可擊,不可戰勝、享有特權 
惡老闆 
成長型思維模式領導者的行為
韋爾奇:傾聽、信任、培養
郭士納:摒棄固定型思維模式
莫爾卡希:傾聽、堅韌、惻隱之心 
CEO等同於男性嗎 
一項關於團體行為的研究 
群體思維和團體討論
當被誇獎的一代進入職場 
談判技巧是天生的嗎 
管理才能是天生的嗎 
領導才能是天生的嗎
企業的思維模式 

第6章 人際關係:關於相處的思維模式
不同的兩性關係
愛情中的思維模式 
1. 如果你需要為其努力,說明它注定不屬於你
2. 問題表明性格存在缺陷 
反目成仇的伴侶 
競爭:誰是最棒的
在戀愛關係中成長 
友 誼 
害 羞 
校園暴力:對“復仇”的思考 
施暴者的身份 
受害者與復仇行為 
合理的應對方式

第7章 父母、老師與教練:思維模式的傳播
父母或老師:關於成功和失敗的資訊 
關於成功的資訊
關於失敗的資訊
孩子們解讀資訊 
成為好老師/父母 
天才和後進生都能取得成功 
高標準和教育環境 
關於高標準和教育環境的更多內容 
努力,再努力 
無心上進的學生
成長型思維模式的老師的本質 
教練:通過思維模式走向成功 
固定型思維模式的教練的行為 
成長型思維模式的教練的行為 
誰才是敵人:勝利還是失敗 
虛假的成長型思維模式 
成長型思維模式的真偽 
如何培養(真正的)成長型思維模式 
如何將成長型思維模式傳授給他人 
我們能做什麼
 
第8章 改變思維模式
變化的天性 
信念是通往幸福(或痛苦)的關鍵 
思維模式再深入 
關於思維模式的講座 
思維模式研討會 
腦科學專案 
再談改變 
邁出第壹步 
可實行的計畫與不可實行的計畫 
正確的應對不會受糟糕的感覺影響 
狀元秀 
拒絕改變的人 
特權意識:都是我應得的 
否認現實:我的生活很完美 
改變孩子的思維模式 
早熟的固定型思維模式者 
當努力方向錯誤 
思維模式與意志力 
控制憤怒 
成長型思維模式與自我控制 
持續改變
通往成長型思維模式的旅程 
第壹步:接受 
第二步:觀察 
第三步:命名 
第四步:教育 
學習與幫助學習 
前方的道路 
出版後記 
 

詳細資料

  • ISBN:9787210096528
  • 規格:平裝 / 309頁 / 16k / 19 x 26 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1
  • 出版地:中國

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