不完美，更幸福：跳出家庭與事業平衡的陷阱

前言 我的主婦夢
第一章 工作和生活兩不誤， 是標配還是陷阱？
第一節 真的可以兼顧事業和家庭嗎？ ／ ００２
第二節 追求完美平衡是個危險的把戲／ ０１０
第三節 誰是你家庭事業雙豐收的鋪路石？ ／ ０１７
第四節 無法平衡， 努力逾越才有轉折／ ０２５
第二章 那些失去平衡的女人
第一節 單身就該是加班的理由嗎？ ／ ０３２
第二節 消失的愛人， 失蹤的爸爸／ ０３７
第三節 管兩娃比管５００ 員工還累／ ０４４
第四節 絕望的完美女人／ ０５２
第五節 請不出假， 所以只好辭職／ ０５８
第六節 不要過度依賴“彈性工作” ／ ０６５
第七節 升職？ 異地！ ／ ０７２
第八節 女老闆是如何練成的？ ／ ０７７
第三章 跳出平衡陷阱一： 主動選擇， 掌控人生岔路口
第一節 要升職， 還是要家庭？ ／ ０８６
第二節 生不生二胎？ ／ ０９２
第三節 馳騁職場， 還是做全職太太？ ／ １００
第四節 做老闆和生孩子的順序／ １１１
第五節 比金錢和時間更稀缺的， 是心智和注意力／ １１８
第六節 是社會太苛求， 還是我們太貪心？ ／ １２３
第七節 你人生最重要的是 ／ １２９
第八節 放棄被動平衡， 學會主動選擇／ １３４
第四章 跳出平衡陷阱二： 時間管理， 讓自己變得高效
高效秘訣一： 要事優先， 時間管理四象限／ １４８
例： 會“偷懶” 的女人更幸福／ １５１
高效秘訣二： 生活中的統籌學／ １５６
例： 如何將周日恢復到單身狀態？ ／ １５９
高效秘訣三： 利用碎片時間／ １６１
例： 上下班路上能做的２０ 件事／ １６４
高效秘訣四： 不拖延， 規定時間線／ １６８
例： 治癒完美主義者的拖延症／ １７１
高效秘訣五： 高效溝通， 學會傾聽／ １７４
例： 有話直說也是一種美德／ １７９
高效秘訣六： 一次只做好一件事／ １８１
例： 陪孩子玩時不要玩手機／ １８４
第五章 跳出平衡陷阱三： 人生整理， 掌控人生六步驟
步驟一： 制定合適的目標／ １９０
例： 尋找合適伴侶的目標規劃／ １９４
步驟二： 根據目標管理行為／ １９８
例： 讓老公放棄追求事業／ ２０１
步驟三： 精簡行囊， 輕裝上陣／ ２０５
例： 買買買的背後是什麼？ ／ ２１１
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步驟四： 尋求合作與授權／ ２１３
例： 蹺蹺板式家庭分工／ ２１７
步驟五： 學會自律， 管理健康／ ２２０
例： 健康的老人才是後盾／ ２２２
步驟六： 保持學習力， 延長職業生涯／ ２２５
例： 天生富有彈性的工作／ ２２９
第六章 不完美， 才美
第一節 沒有完美的人生， 只有當下的選擇／ ２３４
第二節 職場精英與全職媽媽都能成功／ ２４１
第三節 男人也不只是掙錢養家／ ２４８
第四節 關於職場的未來簡史／ ２５６
第五節 越簡單， 越幸福／ ２６２
第六節 突圍， 在選擇中找到幸福／ ２６８

我的主婦夢
說來可笑，我小時候的理想是不上班，早早嫁人做個家庭主婦——種種花，養養貓，做做好吃的，看點書，聽點音樂，隨手寫點東西，閒暇時出去旅行。

我比較懶惰，承受不了太辛苦的工作和太大的工作壓力。唯一可以稱得上勤快的，是比較愛學習。在我的主婦夢裡，也考慮到全然閑下來也很無趣，最好是去海外遊學。

20多歲，有一次去英國，到劍橋大學逛了逛，被宮殿般古典的學院建築、綠色的大草坪，以及波光粼粼的康河迷住了，我產生了一個願望——能夠一直讀書讀下去，最好一邊當主婦，一邊修英國文學、哲學、藝術史之類的課程。

但是，我的夢想一直沒有實現。

第一，我不是富二代。

我勉強算得上是一個富四代富五代。從小帶我長大的外婆，她的爺爺，是松江出名的紳士，慈善機構負責人，松江醉白池（原為育嬰堂）是其辦公用地，不對外開放。我外婆的父親，我的曾外祖父，在上海開公司，家境富裕，有傭人有汽車，後投資股票失敗，家境敗落。回到松江後，加入國民黨，曾任四川自貢鹽務局局長。即使破產以後，我外婆家也在松江擁有整一條街的地產。

我還是個學二代和學三代。我的父親和母親是名牌大學學生，就是現在說的學霸。外婆是中學數學老師。外公在新中國成立前是中共地下党，留學美國，新中國成立後，研究出了很多用於全國各地數個化工廠的新技術、新方法，為新中國建設做出了貢獻。

那時候，我經常看見外公在家伏案寫東西，他在幾次午睡時連夢話都是英文的。外公工資高，在20世紀70年代就有400元一個月。但是當時中國經濟還比較落後，物資緊缺，什麼都要憑票供應，所以雖然吃喝不愁，零用錢也不少，但也未有感覺家境超過其他人。

第二，我沒有嫁給有錢人。

我第一次婚姻，結婚很早，我的前夫是我大學的師哥，雖然20世紀90年代初有很多機會可以致富，他也很有才華，但是他本質上不是商人，更像我們現在所說的文藝青年，也不是把錢看得很重。

我身邊也有同學和朋友，嫁給有錢人，當了主婦。但是主婦的工作，並不如我想像中那麼悠閒，天天吃喝玩樂、逛逛畫廊搞搞園藝什麼的。她們帶孩子、管理財務、負責孩子教育、打理各種家庭事務，甚至要幫老公維護親戚朋友關係，很辛苦。就像亦舒說的，當家庭主婦，大抵也是需要管理才能的。

不管做主婦還是沖事業，都無法不勞而獲，都有各自的艱辛和代價。

因此，我只能自力更生，靠自己雙手奮鬥。作為名牌大學的“優秀畢業生”，我進入了一家央企，收入也很不錯，在工作期間攻讀了北大MBA。在工商管理課程中，很多經典案例都涉及GE（通用電氣），那時，我的理想就變成了加入GE公司親身學習和體會管理經驗。通過4次面試和幾個月的等待，我終於如願以償，進入了GE醫療集團。當時只要進GE就很高興，完全不在乎是從底層做起，也不在乎一開始的工資遠遠不如我在央企的待遇，因為我在央企畢竟已經做到了部門經理。

我原本想當家庭主婦，卻成了別人眼中的職場精英，所以說，在一定程度上，人的命運是由際遇推動的。雖然對我來說，工作似乎是個被動的選擇，但在那個時候，我接收到了一個概念——女性工作和生活平衡，這在當時還是很時髦的理念，是鼓舞我們整個職場女性士氣的，我自己也很買帳，畢竟在我心裡還是嚮往生活和家庭。平衡，聽起來多麼美好，兼顧事業和家庭，簡直是一個優秀女性的標配。

但是，後來我發現，當我每次碰到生活和工作有衝突時，碰到家庭和事業有衝突時，我試著去平衡，卻都失敗了。因為心中的砝碼根本不是兩邊一樣重，即使我做出了為工作犧牲生活的假動作，我的優先權還是落在了個人生活和家庭上面。

所以，我不能成為一個真正的職場精英，雖然我也付出了辛苦，做到了中層經理，被評為全公司先進職工，也拿過管理層獎勵，但是我不能為了事業犧牲我的個人生活，一直以來表面上的平衡，從本質上來說只是一種左支右絀的把戲，讓我身心疲倦。同時，我也不能像我共事過的幾個優秀女領導、女同事那樣，真正把重心放在工作上，可以在事業上有更大的突破。

直到去年，因為家庭原因，我徹底退出了職場，才感覺呼吸到了自由的空氣，真正得到了解放。為這，我還要感謝我現在的先生，他支持我回家，也支持我在回家後開始寫作。

當主婦的最初3個月，我過上了小時候夢想的主婦生活：做飯種花，陪陪孩子，看書聽音樂，天氣好的時候去西湖邊逛逛，或是會會朋友。但是，很快，我發現，雖然這種生活很舒服也很自由，但是稍顯空洞，缺乏了一點內容——或者說是意義。

我漸漸領悟到，我在骨子裡也不是一個真正的家庭主婦，我只是想按著自己的節奏自由地去做自己想做的事情——通過閱讀去學習，通過生活去學習，通過與人交往去學習，然後把我的感受和領悟通過寫作記錄下來，儘量做到有用有趣，如果再能幫助到別人，那就太好了。

一開始，我只是做了一個原創公眾號，在將近10個月的時間裡，粉絲一直只有幾百人，還是比較輕鬆和自由的。後來，因為自己的一篇文章《無法平衡工作和生活，這就對了》（轉載時用過《最雞血的謊言，你可以兼顧事業和家庭》），開始被人所知，公眾號粉絲開始增加，也受到各個平臺約稿，並開始寫書、做節目，我的壓力驟然增加，同時工作量也大漲，做飯、接送孩子等家務又開始落回到我先生的肩上。

今年暑假，白天要照顧兩個小孩，又要寫書，又要做公眾號，還要參與niwo女性精神成長平臺的課程工作，於是，有一個禮拜，我都弄到12點以後才上床睡覺。我先生半開玩笑半認真地對我說：“再這樣下去，你的工作和生活又要不平衡了。”我聽到他的話，才意識到自己的工作稍微多了一點，影響到了家人，也不利于自己的健康。於是，我推掉了一些事情，把日常時間表調整得更為規律和寬鬆，有意識地不把自己搞得太忙。但是奇怪的是，這一次調整，我竟然沒有再去糾結工作和生活平衡問題，我只是想讓我的效率更高一些，生活更健康一點，同時，多花一些時間陪伴家人，而實際上，做這些事情也是在幫助我更好地去進行寫作。

因為，這是我自願選擇的工作，當被動變成了主動，當上班變成了創造，當苦悶變成了樂趣，工作，就成了生活的一部分。我閱讀，我旅行，我陪伴家人，和朋友聚會，與陌生人聊天，都是為了我的工作——寫作，同時，這也是我的生活。這讓我愉悅和充實，也讓我不斷學習和不斷成長。

再說回到“際遇”這個問題。一個人的命運，雖然在很大程度受到外界環境影響，但是，如果自己的意願夠強，積累夠多，在更長的時間維度中，命運的小舟最終還是會回歸到自己的核心價值軌道上。我意識到，選擇工作，不僅僅是選擇養家糊口的工具，如果你能夠重視工作和心靈的契合，你會發現，工作和生活，本來也是可以融合的，這樣，你就能跳出工作和生活平衡的陷阱，實現人生的突圍。

從另一個角度來說，你也可以把家庭生活看成是另一種工作——關愛的工作。照料老人，撫養幼兒，實現關愛，讓老人老有所養，讓孩子健康成長，這種工作的價值，並不低於去職場賺錢的工作，甚至在某種程度上更為重要，因為這涉及我們的歸屬和未來，也關係到我們社會的歸屬和未來。

我悠閒的主婦夢並沒有實現，我依舊忙碌，但是，我領悟到，我真正的夢想，其實不是當主婦，而是自由地做自己想做的事情，而且在做想做的事情的時候，還能幫助到別人。

主婦夢破滅了，但是，我的夢想成真了——你翻開的這本書，就是我夢想的第一頁。沒有什麼平衡，只有選擇。你要選擇你真正想要的東西，去做你真正想要做的事情。一開始，或許很難，很遠，但是，就像登山一樣，只要一步一步走，甚至是在繞圈也不怕——繞圈是我們在積累經歷、能力和智慧，積蓄能量。人生沒有白走的路，只要朝著目標往上走，你就會離峰頂越來越近。

但是，記住，你不能同時爬兩個山峰。在越來越繁複的社會和越來越多的欲望面前，我身邊，有很多為了平衡而抓狂甚至崩潰的女性。工作和生活，就像兩座大山，壓得她們喘不過氣來。你要做的，是簡化目標，保持簡單和純真，而不是什麼都要，什麼都想平衡。在人生的很多階段，放棄事業和家庭的平衡，反而能到達心靈的平衡。在這個時代，簡單和純真，是一種很大的能量。

在勞碌和平庸的生活裡，願你也能找到自己的夢想，不管這個夢想是關乎工作，還是關乎個人生活或家庭生活，希望你能讓夢想成真，讓原來普通的人生閃閃發亮，就像山頂上明媚的陽光，照在皚皚的白雪上。