性啟萌：青少年性教育讀本Let’s Talk About Love Love (電子書)

自序：預約一生的幸福

Chapter 1——性／別概念sex / gender
1-1青春期adolescence
1-2性別sex / gender
1-3第二性徵secondary sex characteristics
1-4身體意象body image
1-5性傾向sexuality

Chapter 2——男孩／女孩性器官sex organ
2-1陰莖penis
2-2陰囊scrotum
2-3男性內生殖器官male genital organs
2-4陰唇vulva
2-5陰蒂clitoris
2-6陰道vagina
2-7女性內生殖器官female genital organs
2-8乳房breasts

Chapter 3——生理現象physiology
3-1夢遺wet dream
3-2月經menstrual cycle
3-3性荷爾蒙sex hormone
3-4精液semen
3-5精子sperm

Chapter 4——獨善其身solo sex
4-1性感帶erogenous zone
4-2性幻想sexual fantasy
4-3自慰masturbate
4-4網路internet
4-5色情媒介物pornography
4-6情趣用品sex toys

Chapter 5——禮尚往來make love
5-1性交sexual intercourse
5-2性高潮orgasm
5-3保險套condom
5-4懷孕pregnant
5-5避孕contraception

附錄：
性騷擾sexual harassment
性病STD
愛滋病AIDS

插畫家推薦序

　　關於性啟蒙，年輕女孩子們是這樣長大的：

　　「我一直都沒有接受過性教育這件事。在學校的時候健康教育課都被借去考試跟補課了，在家裡也沒有特別提起過。

　　一直到11歲的時候發現自己流血了，被嚇得大哭；開始發育後被班上的男生嘲笑，哭著回家後姑姑帶著我去買了我第一件內衣；班上頑皮的男生用教室投影機放色情影片，才知道小孩是從哪裡來的。

　　所以我很高興能參與繪製這本書，能夠讓孩子們不用像我這樣充滿驚嚇地長大，能用更健康、更溫柔的心態來接受和面對自己身體的變化，也更能學會尊重異性、接受其他人的差異，我覺得這是非常重要的。」
 
　　在我們的日常生活文化及教育裡，很鼓勵男孩們發展情慾、探索自我，對於女孩卻反對去認識自己的身體、去喜歡自己的身體、性及慾望。就拿「自慰」這件事來說，在男孩身上是健康的、可喜的，在女孩身上卻是難以啟齒的、羞恥的、不應該的、可畏懼的。對於「滿足自己的歡愉喜悅」這件事，都不這麼被允許，就更遑論要培養出女性獨立自主的自信心了。所以當大辣出版找我畫這組插畫時，他們的想法是把女人的生殖器官看作花朵，我非常喜歡這個概念「男人是草、是樹，女人是花朵」。讓兩性都喜悅於自己的存在，都能愛自己的生理構造以及天生的生物反應與慾望，這是我在創作時，暗自寄予的期待。
 
　　「接觸到這次的案子，想起以前慢慢從各個地方，拼湊出對性完整印象的過程，那種對未知事物探索的罪惡感，想想是這個環境老是避重就輕的談論性與戀愛關係，所以在繪製幾幅配圖時，盡量表現出親近柔軟的味道，希望讀者能透過這本書讓發現自己身上的小天地。」
 

自序

預約一生的幸福
文／許佑生

　　1.

　　請問，正在看這本書的人，你之前的性知識都是從哪裡來的呢？

　　簡略歸納一下，大家似乎各有所本，分別從不同管道去蒐集性知識。有人查網路、有人看A片、有人參考同儕經驗、有人汲取道聽塗說……以上，若不是資訊凌亂、誇大其實；就是沒有根據、隨意臆測。

　　那什麼才是最值得推薦、信賴的性知識獲取管道呢？第一，傳授性教育的課堂；第二，專業出版的性教育讀本。

　　你，是否正走在「正確引領你抵達目的地」的道路上呢？

　　學習性教育，不必彆扭，不需害羞，不用有心理負擔。它其實是一件正常而愉快的事。因為學習了之後，你能受益良多：瞭解兩性的基本生理構造、懂得善用並保護自己的身體，以及進一步優化生育品質、享受情慾帶來的身心和諧。

　　透過性教育，你才會知道自己擁有什麼？需要什麼？也知道跟你關係親密的人擁有什麼？以及你能夠給對方什麼？這些打開快樂的金鑰都掌握在你的手中。

　　2.

　　性教育，是人生學堂的必修課，青春期的年輕人尤其不能曠課。因進入青春期後好像參加百米賽跑，當第一聲哨音響起，男生、女生體內的性荷爾蒙即開始奔出關鍵的第一步。

　　首先，年輕的身體出現第二性徵；生理、心理急速發育，都與性產生了緊密連結。在這一段生命的成長階段中，年輕人對性充滿了好奇，渴望求知的慾望能被滿足，正是學習性教育的黃金期。

　　性教育雖如此重要，但千年以降，並未被人看重。長久以來，成長中的年輕人一直活在老祖宗傳下來「性是羞恥」的陰影中。性，是一種「羞」還說得通，畢竟它是私密的行為，會感到害羞。但把性當成一種「恥」，視為可恥、恥辱就沒有道理了。

　　「羞恥」二字，一向連結出現；但「羞」不等同「恥」，兩者之間不能混為一談，必須清楚劃分。

　　性，涵蓋傳宗接代、閨房之樂兩樁大事，同時達成延續生命、豐富人生之目的，都奠立在健康的基礎上，並無可恥之處。

　　3.

　　「孩子學習性教育」是世上文明社會的共識；在今日整體社會裡，性教育卻還是難免被隱諱化、意見閃爍。即使，各種知識都已蓬勃發達，性教育仍未必能夠如其他知識一樣順暢通行。

　　有很多家長、教師、教育者深知性教育的重要，但也有一些個人與團體反對，不准學校開設性教育課程，反對理由是：「孩子知道越多性知識，就越會沉迷在性裡」、「上什麼性教育？那些事長大了就會知道了啊。」這樣似是而非的理由，造成了年輕人的困擾、迷惑，成為保守體系下的受害人。

　　生活中一個最簡單的例子，當小孩開始獨自過馬路前，每個成人都知道必須先教導小朋友明白交通規則、看懂交通號誌，千叮嚀萬囑咐，才敢放行。學習性教育，跟學習交通規則一樣，必須在學習了之後，才能安全上路。

　　否則，不教導小孩或沒教會小孩交通規則前，就任其穿越馬路，等於把小孩推向虎口。

　　4.

　　2004年，我在舊金山取得性學博士學位後，回台北第一場演講以「身體意象」為主題，推廣「我愛自己的身體，不受主流美學羈絆」。

　　演講完畢，一位單親媽媽過來跟我私下交談，態度誠懇地說：「老師，你一定要舉辦青少年性教育研習營，我會第一個把兒子送過來，我希望他有管道好好學習性教育。」

　　原來她兒子正在交往女友，她明白他們有性行為，想要關心兒子有沒有戴套？或採取避孕？卻不曉得從何開口，內心萬分焦急。

　　這已是十幾年前的事，那位母親現在可能當了祖母。我不確定她擔心的兒子後來是水到渠成、歡喜結婚？還是因小女友受孕，倉促成親給個交代，人生搞得灰頭土臉收場？

　　那位母親當年的提議就像一粒種籽，落入我的心田；五年前，我認真計畫貢獻所學，書寫這一本青少年性教育讀本，提供給青春期小孩、以及小孩的父母坦然大方地閱讀，吸收正確的性知識：讓孩子知道怎樣保護自己，也知道如何尊重他人。

　　5.

　　序文的最後，是對年輕人最重要的提醒：學習性教育，絕對也要學習擔負起「責任心」的態度。性教育，讓年輕人全面認識了身體的奧祕、性的實質功能，這些方面學得越多，就越該培養責任感。

　　例如，什麼可以做？什麼不可以隨便做？什麼不應該做？什麼要當心？每一個行為之前，都要慎重考慮行為將帶來的後果，確認自己是否承擔得起？

　　青春期學習性教育，可比喻為幸福人生的工程建設。年輕時候打下性教育的好基礎，等於預約了一生的健康幸福。

　　希望這本書《性啟萌》，就是你的幸福預約單。