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我也來做一回貓:善用貓咪行為學,讓你自由、優雅又魅力四射 (電子書)
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我也來做一回貓:善用貓咪行為學,讓你自由、優雅又魅力四射 (電子書)

Agir et penser comme un chat

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內容簡介

  ★法國亞馬遜排行榜長銷不墜!
  ★中文版獨家收錄!人氣漫畫家貓小姐•超萌極療癒插圖

  
  世上沒有平凡的貓。
  所以,你的人生必須有點像貓!
  
  來當一回貓,人生好自在!
  順著你的心,自由地喵一回!
  踏出你的貓步,展現魅力四射的真實自我!
  
  這本貓族祕傳的「絕對快活人生指南」,將揭露如何在人類的日常生活中,輕鬆應用自由、平靜、謹慎、優雅、魅力四射、獨立、自信等令人羨慕的貓優點、貓行為、貓邏輯!
  
  「某些日子,我們不想出門上班、不想看新聞、
  不想去思考這世上的各種不幸、不想去煩惱自己的未來……
  我們不想在放滿一缸水要泡澡時,因為覺得自己「浪費水、不愛地球」而有罪惡感;
  我們不想因為吃了垃圾食物,就覺得內疚……
  我們只想跳脫現有生活,斷開與現實生活的一切鎖鏈……
  
  我轉過頭來,發現我的貓奇基剛剛無聲無息地進到書房。
  牠呢?奇基會煩惱這種事嗎?
  
  這麼多年了,我都未曾真正察覺到,其實一切早已清清楚楚擺在我眼前。
  不論是私人生活或職場生涯,我們人類凡事都要向貓學習呀!
  
  這就是我透過這本書想邀請你一起探索的:
  稍微脫離一下現實生活,重新找回笑容、學會善待自己。」
  
  ★隨書收錄:
  52句   讓你恍然大悟、一定經典的超譯貓咪經典名言
  40項   非學不可、不能錯過的貓智慧
  40道   挑戰人類極限的貓咪指數隨堂測驗
  16幅   超值獨家、超萌極療癒的貓小姐插圖
  4則    沒人知道、只跟你說的初次公開貓祕密
  24小時 讓生活越來越好、絕對要仿效的貓活日大解析
  
各界推薦
  
  Emily(我愛陳明珠.My Child is a Cat版主)專文推薦
  工作日誌daily-logbook 療癒叫好
  
  不管是不是貓奴,他們都覺得這本書太讚了……
  ●太療癒!太聰明!原來這些貓特質都可以應用在人類生活中!實在一喵點醒我夢中人啊!
  ●作者的觀察力實在太強!不管是觀察貓,還是觀察人生。原來我們愛的貓,是這麼棒的生物!
  ●這本書絕對是豐富的個人發展手冊!徹底且精細地描繪,我們可以學習哪些絕佳的貓特質!
  ●作者寫得很棒,大力推薦!即便沒養貓,也能從書中學到活得更好的方式!奇基,我愛你!(趁亂告白)
  ●我愛這本書,很原創、很有趣、很有幫助!我甚至讀了兩次,而且隨身攜帶!
  ●貓奴們絕對不會失望!書中寫的都是我們從來沒有發現的有趣事實!
  ●原來我的貓,在不知不覺中教了我、幫了我這麼多重要的事情!
  ●貓哲學家實在太有趣了!輕鬆易讀,不管是自己思考,或是實際應用在生活中,都很適合。
  ●啊!貓哲學的撫慰!我們會思考自己的人生,但這回我們只要看著貓就行了!
  ●貓咪萬歲!作者用非常簡單的方式,教會我們該如何慢下腳步並好好觀察!
  ●我超愛書中的貓咪指數隨堂測驗!它教會我如何更放鬆、更像貓一點,讓生活更好過!
  
 

作者介紹

作者簡介

史蒂芬・嘉涅 Stéphane Garnier


  觀察了十多年的貓,才終於在加班時,因為貓踏過電腦鍵盤而開竅:要向貓學習怎麼過活,並懂得放手去做最重要的事!因此成了寫下這本書的契機。

  主修科技,身分如貓的心情般多變。既是音響工程師也是作家,出過七本書(包括長短篇小說、散文及幽默小品),除了在網路雜誌寫專欄,還會作詞、設計網站、木工、會計及唱歌。三不五時還是人因工程師、汽車銷售員、財富管理經理、房地產專員等。

  個人網頁:www.stephanegarnier.com

繪者簡介

貓小姐


  正業是文字工作者,不務正業時是畫貓人。自幼結識許多貓朋狗友,喜歡用詼諧的手法,開貓的玩笑。畫貓的最大目的,是把全人類同化為愛貓人。著有《浮世貓繪》《說貓的壞話》《貓咪使用手冊》等書。FB搜尋:貓小姐的貓奴生活

譯者簡介

梁若瑜


  東吳大學心理系畢業。擔任剷屎官的年資超過從事翻譯的年資,對貓的信仰勝過對文字的信仰。譯作五十餘本(主題皆與貓無關)。覺得翻譯本書是身為貓奴的一大幸福。聯絡信箱:escadore@gmail.com
 

目錄

推薦序:當貓的入室弟子 Emily
序:原來我的貓,一直想跟我說……

人類最好的朋友,才不是狗……
順著你的心,自由地喵一回!
踏出你的貓步,展現魅力四射的真實自我!

◆一步一腳印:貓的一天◆
早上七點三十分:慢慢地伸伸懶腰起床啦!

 
跟隨喵喵大師,放下壓力,回歸平靜!
喵的!是你的,就要適時宣示主權!
凝視牠的眼,學習貓大師的高深智慧!
貓皇優先!喔不,是把你自己放在第一位!

◆一步一腳印:貓的一天◆
早上七點四十五分:貓奴快備早膳!


愛自己,如同愛你的貓一般!
想當一隻貓,你得先對自己有自信!
照過來!學習和貓一起成為聚光燈下的主角!
揮一揮貓尾巴,不帶走批評餘毒才是上策!

◆一步一腳印:貓的一天◆
早上八點十五分:左舔舔,右舔舔!慢慢洗才乾淨!


好奇心不會殺死貓,只會讓你的人生變彩色!
爭取獨立!跟著貓鬥士來場人生革命!

●噓,只跟你說的貓祕密●
我們的工作,就是要清除人類的負能量!

有自信的你,才能跟貓一樣美麗帥氣!
不懂得讓別人來幫你,就永遠當不了貓!

◆一步一腳印:貓的一天◆
早上八點四十五分:慢條斯理好好品味早晨的味道!


慢活始祖,非貓莫屬!
向貓學習適應力,強化你的生命力!
噓!別吵醒貓,別喚醒你的壓力!
貓族祕傳識人術,從此遠離豬隊友!

◆一步一腳印:貓的一天◆
中午十二點三十分:休息,是為了讓心情更輕鬆愉快!


你累了嗎?跟貓一起好好休息睡一覺!
不要就是不要!向貓學習最強拒絕術!
貓式駕馭衝突法,就是盡量避免衝突發生!
營造你喜歡、貓很愛,且讓身心平衡的舒適家庭!

◆一步一腳印:貓的一天◆
下午一點十五分:睡午覺是不能少的!


貓皇認證的翻肚式絕對信任,能帶你找到幸福!
貓咪CEO跟你想的不一樣!三分鐘換顆貓腦袋!

●噓,只跟你說的貓祕密●
我們睡覺,是為了療癒人類受傷的心

學習貓萬分之一的鍥而不捨,成功就不遠了!
聽從貓智者,謹慎過一生,零危險至上!

◆一步一腳印:貓的一天◆
下午六點三十分:家呀,甜蜜的家,回到放鬆小窩囉!


像貓一樣大方式示愛、討愛,將情感庫存裝好裝滿!
靜下心來,跟貓一起強化沉穩的力量!
人生就是要像貓一樣,投直球正面對決!
喵喵喵!開口發出求救訊號,簡單直接不煩惱!

◆一步一腳印:貓的一天◆
晚間七點三十分:貓奴快備晚膳!


誠實不說謊,貓緣人緣都加值!
貓式沉默觀察法,讓你冷靜、傾聽、學到更多!
與貓咪看齊,做個真誠的朋友!
貓派哲學就是不怕髒、不怕醜,專心做最重要的事!

◆一步一腳印:貓的一天◆
晚上八點三十分:操勞一整天,這時就是該放鬆休息!


自然不做作,是貓族生活哲學第一條!
寬以待己,謙以待人。放自己一貓!

●噓,只跟你說的貓祕密●
我們不睡覺,可都是在做人類的保鏢!

效法貓的自得其樂,人生不成為負擔,反成為風景!
美學貓大師親授自信絕招,自在接納專屬於自己的樣貌!

◆一步一腳印:貓的一天◆
晚上十一點:神遊夢境,與老鼠下盤棋。


來當一回貓,人生好自在!
像貓一樣用心聆聽,伸出援(貓)手撫慰他人!
所以呢……你要做一回小貓咪還是貓老大?

●噓,只跟你說的貓祕密●
貓族智慧大放送,走過路過不要錯過!

★貓咪指數隨堂測驗★
挑戰人類極限!測驗你能否成功當一隻貓!

★貓咪指數隨堂測驗結果★    
 
 

推薦序

當貓的入室弟子
Emily


  我相信任何一門學問只要深入鑽研,亦能從中領悟人生哲理。我們未必是天文學家 、生物學家、植物學家,但我們的家裡有貓。

  很多時候,我會失笑或憐愛地,取笑家裡的貓是笨蛋,是傻瓜。一個破袋子是有多好玩啊怎麼玩整個月?給你們搭了好走的階梯偏不要,硬要繞到難行的、要跳的那邊,以為自己仍是小貓嗎?你長骨刺了耶。很偶爾我才會反省,在貓的眼中,我才愚笨執著吧?

  本書的法國作者深有同感,於是寫了這本書,教我們要學貓忠於自我、活在當下和愛自己。在人生路上,各人的歷程和功課不同,要是你已經夠囂張自戀和快活,那非常好,可以跟貓打成一片。但如果剛好你也時常把別人放在優先於自己的位置,或老是有著莫名的愧疚感,那真的可以向貓學習,稍作平衡。

  貓是理直氣壯的無賴,貓生活的首要目的是取悅自己。貓有什麼不要、不想的,不會隱藏或說謊。他們的臉臭得要死,轉身逃跑快得像見鬼。你敢這樣嗎?我多數時候不敢。但偶而做到過一次,便發現感覺超好!

  養一貓,長一智

  書中提到,貓不會討厭自己,人卻會。這讓我想,人從何時開始,又為著什麼會自我厭惡?嬰兒好像不會,所以討厭自己應該是學習來的。當初次、再次,重覆地感受到被嫌棄,我們在某個轉捩點,便選擇採用別人批評的眼光看待自己。這大概就是自我厭惡的開端。貓的智慧是,牠們不會用他者的眼光看待自己。也許因此貓從不失眠吧。

  另一篇,作者說:「愛自己,如同愛你的貓一般。」他建議讀者對鏡子說我愛你。老實說,我馬上翻白眼︱你看看自己的腳!有沒有貓的腳腳可愛?貓剛醒來伸懶腰打哈欠曼妙有趣,人打哈欠只有面容扭曲。既然沒那麼可愛,怎麼一樣愛?︱不過,我們的確可以像伺候貓那樣,多關切和滿足自己的需要。

  很多貓友也是成年後才養貓的,我們寵貓,有意無意間或許帶著投射的成分︱曾經渴望但沒得到的愛與包容,藉由給予貓,來獲得自我療癒。我的手機裡存了一句語錄提醒自己:Be who you needed when you were younger.(當那個你年少時需要的人。)要是我們能把對貓無條件的接納,也給自己一分,甚至半分,應該也相當受用。

  作者相信是貓選擇了人,並非人選擇貓。我也相信是貓撿到我,而不是我撿到牠。反正總之,也是「撿到」︱能與貓一起生活我視之為福氣。

  若想拜貓為師,成為貓的入室弟子,初階學費基本上只須餵肉、剷屎、清嘔吐和貓毛。至於進階課程,包括生死哲學與喜捨,則是後話了。讓我們各自拿著屎剷修行吧!(本文作者為插畫設計師、粉絲專頁「我愛陳明珠.My Child is a Cat」版主,著有《我愛陳明珠:讀萬卷書不如撿一隻貓》《陳明珠愛我:貓來了,是要教人得療癒》)



原來我的貓,一直想跟我說……


  某些日子,我們不想出門上班、不想看新聞、不想去思考這世上的各種不幸、不想去煩惱自己的未來……我們不想對政府令人咬牙切齒的新政策發表意見、不想煩惱自己的工作生涯,也不想知道再過幾年後是否能領到退休金……

  我們不想老被自己的人際問題糾纏著,尤其這些往往還牽扯到親友間的關係;我們不想在放滿一缸水要泡澡時,因為覺得自己「浪費水、不愛地球」而有罪惡感;我們不想因為吃了垃圾食物,就覺得內疚……

  我們只想要跳脫現有生活,想要斷開與現實生活的一切鎖鏈。哪怕只有一天也好、片刻也罷……我們想好好透透氣。

  我轉過頭來,發現我的貓奇基,剛剛無聲無息地進到書房。牠眨眨眼望著我、跳上書桌,然後在鍵盤上躺了下來。這齣戲碼我們已經上演了好多年,早在我還用筆記本寫作時,牠就一天到晚啃我的原子筆蓋。我笑了,這是我倆之間的一種小遊戲。牠表現得彷彿一方面很喜歡我寫作,一方面又想盡各種辦法要阻撓我。

  從以前到現在,牠那些輕輕的撥抓、在我小腿和鍵盤間的徘徊走動,我都只當做是討摸和想玩遊戲而已……

  等等!說不定這些年來,牠有別的話想告訴我,說不定就只是簡單一句:「喂!你今天稍微停一下,不工作行不行?」

  不工作嗎……就在牠用鼻頭磨蹭我脖子的此時此刻,我實在不願去想……不想在今天知道自己繳不繳得了帳單,也不想煩惱股市何時會再崩盤……

  牠呢?奇基會煩惱這種事嗎?

  說不定這就是牠這麼久以來想告訴我的祕密:要懂得放手去做最重要的事、要善待自己、要學著像牠一樣……要向貓學習怎麼過活!

  貓顯然過得比我們好太多了!何不以牠們為榜樣呢?我在解讀了貓的邏輯,以及牠們各種行為動機和生活方式後,就是這麼開始向牠們效法的。

  這麼多年了,我都未曾真正察覺到,其實一切早已清清楚楚擺在我眼前。

  不論是私人生活或職場生涯,我們人類凡事都要向貓學習呀!

  這就是我透過這本書想邀請你一起探索的,稍微脫離一下現實生活,重新找回笑容、學會善待自己。

  貓到底為什麼這麼有生活哲理呢?我們到底該從牠們身上學些什麼呢?

  為了換一種方式好好看待我們的人生,就從今天開始,你也來做一回貓,向牠們學習如何行動和思考吧!
 

詳細資料

  • ISBN:9789861372488
  • 規格:普通級 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平板
  • 檔案大小:17.6MB

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