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女人我最大 12.1月號/2016-2017第53期 (電子雜誌)
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女人我最大 12.1月號/2016-2017第53期 (電子雜誌)

  • 刊別:雙月刊
  • 出版地區:台灣
  • 語言:繁體中文
  • 出版社:英特發
  • 出版日期:2016/12/01
  • 定價:169
  • 優惠價:101
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封面故事

漢方女王美容術瘦身╳美白╳排毒╳養生╳豐胸
回歸根本 50招改變體質秘方
 

編者的話

近年來,保養品市場吹起了「漢方」風,薏仁、人蔘⋯⋯,各種草本植物萃取物製成的保養品大行其道,
有人喝起了紅豆水、黑豆水等消水腫飲料,時序進入秋冬,各種食補藥膳更是大行其道,女星們也紛紛分
享起自己的保養經,不約而同,人人搶做「漢方保養女王」。
事實上,本刊在 2007 年的秋季號,近九年前就採訪過賴雅妍,原來,她出身中藥世家,我仔細閱讀她
當年的受訪內容,在那個漢方保養還不那麼主流的時代,賴雅妍已經說出一整套自己的漢方保養秘訣,包
括玉竹掃班、紅棗添紅、人蔘補氣和山楂去油等等,她主張平時多喝水,一天至少六大杯,幫助新陳代謝。
對照九年前和九年後的賴雅妍,我們驚訝地發現,歲月完全沒有在她美麗的臉上留下痕跡;說起來,近
年來賴雅妍不斷進修,取得銘傳大學設計管理研究所碩士學位,在戲劇和電影方面的表現也是有目共睹,
造型可以帥氣可以嫵媚,拍照舉手投足自有一股女王氣場。
九年前,28 歲的賴雅妍已經比同年紀的女生更加紅潤青春,九年後,她簡直是完全凍齡,無瑕的肌膚和
沒有一絲贅肉的線條,都處於最佳狀態。
其實,賴雅妍 2005 年就出過一本《台灣大長今美容寶典》,詳細說明自己平時用的湯品、茶、薰香、
面膜等漢方美容及食療法則,仔細閱讀,會發現這是本非常用心的著作,裡面充滿了賴雅妍的個人體驗,
十一年後的現在,對照賴雅妍完美的現況看起來,更像是一本見證實錄。
其實,中醫看體質,有所謂的「寒、熱、虛、實」等理論,體質不同的人可不能隨便亂補,想要做個漢
方美人,回歸根本就是得要先認識自己,再適當的調理自己,達到與外界環境及目前時序平衡的最佳狀態,
所以有所謂的「節氣養生年曆」,每一個節氣盛產的食材不同、功效不同,如何衡量自己身體狀況吃最適
合自己的食物,同時適當地運動與休息,保持健康,美麗自然來。
十年如一日,賴雅妍靠著管理自己,「十年後也美女」,需要的除了聰慧的養生智慧,更需要嚴格的紀律,
幸運的她出身中醫世家,賴爸爸除了遺傳給她美貌,更傳給她許多終身受用的養生智慧,包括隨身攜帶乾
薑片,還有特製的愛心四物湯,本刊還蒐羅了更多女星、名人及中醫師的五十個養生美容秘方,一次分享
給您,想要擁有健康美麗的人生,就從了解自己開始!
 

雜誌目錄

SPECIAL REPORT
漢方美人養生美容 50 招
116 女王篇 12 招 賴雅妍 漢方女王美容術
124 節氣篇 8 招 吃出美麗來! 24 節氣養生曆
128 女星篇 8 招 她們都是漢方美人
132 體質篇 4 招 體質 x 節氣 x 作息 由內而外變美麗
134 穴位篇 12 招 穴位按拍 12 招 窈窕不求人
137 助眠篇 6 招 睡好覺+泡好澡 當個溫感美人
 
TALK
012 總編 Talk 漢方美女 從懂自己開始
014 心湄 Talk 秋天就是要啖蟹!
016 KEVIN Talk 用香,也有禮儀
018 柳燕 Talk 乳霜這樣用,乾癢不找碴
020 依霖 Talk DIY 染髮技巧大公開
022 佑群 Talk 全新詮釋中性風
 
WHAT`S NEW
026 時尚人看這裡
028 美妝品紅這些
034 金馬常客 紅毯吸睛
040 Kevin 帶你直擊日本小田園研究所
043 日本新貨! 6 大奇趣美妝夯物
 
MASTER LESSON
044 KEVIN 示範 派對妝,就是要氣勢
054 柳燕示範 入冬必學偷時保養
064 依霖示範 捲度 ╳ 梳法 風格升級
072 佑群示範 跨越性別
 
SKIN CARE
080 冬肌命運,取決洗臉
088 撩男必勝 守住凍齡萌眼三防線
092 膚質別入冬進補帖
098 美妝達人精選 2016 之最
 
MAKE UP
096 潮流達人 美甲愛店特搜
104 學女星變年輕 眉上瀏海╳臉型配對妝
108 美妝新秀開箱實錄
 
138 派對女主角穿搭指南
146 低馬尾玩變化 霸佔派對目光
152 派對季節 用香氛點亮裝扮
156 耶誕 VS 農曆新年 達人教你辦歡樂趴
164 預約你的 PARTY 狂歡計劃
 
FASHION
168 黑夜女王
174 歡度耶誕 女人心機內衣
180 明星追捧 人氣霸屏包決選!
184 Korea 最近潮什麼
 
PEOPLE
186 李敏鎬閃耀《藍海》最強韓劇 8 大看點
192 看《藍海》凹造型 男神女神單品又要秒殺?
198 忙碌職場女性 美力大智慧
200 直擊!〈尋找漾緁裸亮控〉一日 Model 體驗成果發表
204 新北耶誕城妳最亮 王又冉 x 張小丹 時尚耶誕穿搭
 
LIFE STYLE
208 交換禮物
210 追星看板
212 瑞士人妻看世界 熱戀七年保鮮術
214 膝關節 年度最夯電影 Top.10
216 凱特大神 沒看過就是沒走過 2016 年的十部戲
218 生活佼叉點 就愛 MIT 好物
220 《女人我最大》占星專家唐立淇 Column

 

內容簡介

《女人我最大》雜誌於2013年2月由季刊改為雙月刊,以便提供更多元、更即時的流行資訊,讓美眉們透過雜誌的內容迅速恢復光采自信。
同時,結合柳燕、Kevin、吳依霖及佑群等名師,以豐富紮實的保養知識、彩妝技法、髮型變化及服裝搭配等簡單技巧,讓美眉們可以用最輕鬆的方式取得的實用工具書,訴求「女人我最大」節目精神,供讀者作為最實用及最流行的女性雜誌指標。
 

詳細資料

  • 條碼:E060001407
  • 檔案格式:EPUB固定版型
  • 建議閱讀裝置:平板
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:137.4MB

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